母子が座るなり母に何度も見られました。
娘が見られていないかチラ見されました。
出勤時の電車内で誰が見るちゅー話です。
イラつきすぎて一駅行き過ぎてしまった。
イラつくとこーなるから嫌なんですよね。
これもあの時クソ親が見てきたからです。
こーした経験は男にしか分からないはず。
見てくるのは女だけではなく男もでした。
横に彼女がいる男が必ず見てきてキモい。
彼女を見てるか気になるんだと思います。
態々人の女を見る男などいるわけねぇー
いても一部の男性なんで関係ありません。
なのに見られるおかしさがウザすぎます。
マリモコがタイプなのか見られてウザい。
何もない限り見てこないでほしいわぁー
マリモコもチラ見ぐらいはしたりします。
意識して見ることはないのであしからず。
老若男女好き嫌いは普通にあるはずです。
気になって見ることもするしあって当然!!
意識して見ることだけは一切ありません。
嫌いな介助現場があるのは事実の話です。
障害が大きく関わってくると思われます。
「暴れる！」と言えば分かるでしょーか?
その日の機嫌はその時でも分かりません。
最初はご機嫌でも数秒後には変わります。
そんな介助の日は入ると常に緊張します。
暴れると対処できない時があるからです。
被害が及び必ず軽度の怪我をしています。
怪我を負わされよーが介助者は関係なし。
何ら事業所からの対処すらないこと多し。
早い話が介助者はやられ損なわけでした。
だからとやられてなんぼはありえない話。
マリモコでしたぁーଘ(⑅•ө•)(•ө•⑅)ଓ bye×2
天才子役→難関大合格の本田望結
18歳の今が「ますます美人さん」と反響
…「家政婦のミタ」から12年
女優の本田望結 (18) が自身のインスタ
グラムを更新し、私服ショットを公開し
た。
本田はこの日、「ミニオン」とコメント。
黒のジャケット姿で頭にミニオンズのマ
スコットを乗せた姿を複数掲載し、ファ
ンから絶賛の声が寄せられた。
本田望結が４月から早稲田大学社会科学
部に進学予定。４歳で芸能界デビュー以
来、２０１１年の大ヒットドラマ「家政
婦のミタ」などで活躍。幼い頃から芸能
活動やフィギュアスケートの移動時間な
どに宿題をこなすなど、学業にも熱心に
取り組んでおり、関係者によると大学進
学後は当面学業を優先させる意向という。
姉の本田真凜は明大在学中。
インスタに私服ショットを公開しました。
見るたびに更に綺麗になっていませんか?
「痩せたので…」“超ﾐﾆ”ﾜﾝﾋﾟで美脚全開
「細くて羨ましい」「リアルリカちゃん
人形だね」
元HKT48のメンバーでタレントの村重杏
奈 (24) が、自身のインスタグラムを更
新。“超ミニ” ワンピースから大胆に生足
をのぞかせた“美脚ショット” をアップし
た。村重は「撮影に向けて痩せた」と明
かしている。
村重は、鮮やかなオレンジカラーの超ミ
ニ＆ノースリーブワンピ姿。「撮影に向
けて痩せたので二の腕も足も出した」と
つづり、“美太もも” あらわな脚とともに
二の腕も大胆に露出している。
この投稿に、絶賛するさまざまなコメン
トが寄せられている。
ミニワンピで大胆な美脚ショットを披露!!
実際痩せたなら更に綺麗になっています。
路地裏てぃーん。81人目 上坂樹里 17歳
蒼き才能を秘めた若き表現者たちにフォ
ーカスしていく、不定期更新のビジュア
ル企画「路地裏てぃーん。」８１人目は､
『Seventeen』専属モデルの上坂樹里が
登場。暖かな陽が射す穏やかな１日。天
真爛漫な彼女も自然と笑顔が溢れていた。
不定期更新のビジュアル企画に登場した。
彼女の色んな写真をチェックしてみてね。
滝沢秀明氏、新会社設立を報告
「もう一度、エンターテインメントの人
生を歩もうと決意」
昨年１０月にジャニーズ事務所の副社長
を退任し、同事務所を退社した滝沢秀明
氏 (40) が、ツイッターの音声サービス
「スペース」で「株式会社TOBE (トゥー
ビー) 」の設立を発表した。
滝沢氏は「今後に関していろいろ考えた
結果、僕はやはりもう一度、エンターテ
インメントの人生を歩もうと決意いたし
ました。自分の覚悟と皆さんの期待を背
負い、新人募集をし、アーティストをプ
ロデュースする会社を立ち上げました。
改めてエンターテインメントの世界で走
り出すことを本日、ご報告させていただ
きます」と伝えた。
「今後この個人アカウントは、仕事のこ
とやプライベートのことなど今までより
も自由に投稿しますので引き続き、よろ
しくお願いします。そして、会社の公式
ツイッター、インスタグラム、YouTube
なども開設しましたので、ぜひフォロー
よろしくお願いします」とした。
そして「夢は見るものではない。夢はか
なえていくものだ。新たな人生で僕と一
緒に夢を現実にしてくださる方を募集し
ています。そして、始まったばかりの僕
たちを応援してくださる方もお待ちして
おります。この新しい時代を一緒に作り
ましょう。皆さま、引き続きどうぞよろ
しくお願いいたします。株式会社TOBE
代表取締役・滝沢秀明」と結んだ。
彼にしかできない未来が待っているはず。
大きな一歩として頑張り続けてください。
『アクエリオン』第4期が制作決定
8年ぶり新作『想星のアクエリオン』PV
公開で原作者「一緒に合体しましょう！
」
テレビアニメ『アクエリオン』シリーズ
の第４期となる新作『想星のアクエリオ
ン Myth of Emotions』 (そうせいのアク
エリオン ミィスオブエモーションズ) が
制作されることが決定した。２０１５年
に放送された前作『アクエリオンロゴス
』以来、８年ぶりの新作で、あわせてキ
ービジュアルとPVが公開された。
『アクエリオン』シリーズは、２００５
年に放送された『創聖のアクエリオン』
から始まり、その後、第２期『アクエリ
オンEVOL』 、第３期 『アクエリオンロ
ゴス』 (2015年) と続く人気ロボットア
ニメ。生まれや立場が異なるキャラクタ
ーたちが、互いに理解し合い、心を通わ
せていく ”愛”を描き、作品テーマである
「合体」のワードを使った印象的なフレ
ーズ「あなたと合体したい」はアニメフ
ァンの間で話題に。
また、２００７年にパチンコ台がリリー
スされると､ その際､ テレビCMで流れた
テーマソング「創聖のアクエリオン」の
「一万年と二千年前から愛してる～♪」
はアニメファン以外の人たちにも強烈な
印象を残して作品認知に繋がった。
今回、公開された第４期のティザービジ
ュアルには、新アクエリオンが拳を繰り
出す雄姿が描かれ、歴代シリーズの映像
と共に、制作決定記念のPVも公開｡ タイ
トルの「Myth of Emotions」＝「感情の
神話」と名付けられた本作が、どの様な
ストーリーになるのかは今後発表される。
■原作・河森正治氏コメント
今回、また新しいアクエリオンを送り出
すことになり、大変うれしく思っており
ます。初代から数えて約１８年、とても
長い間１つのシリーズで走り続けること
ができたのも、多くのスタッフやキャス
トの皆さま、そしてもちろん、応援して
くださるファンの方々のチカラが合体し
たからだと思い、感謝しております。
個性や多様性を持つ者たちが、その違い
を活かして合体する…。 「合体すれば世
界が変わる」というテーマを元に、これ
まで多様なアクエリオンを創ってきまし
た。４期もまた新たなチームと共に今ま
で見たこともない世界をお届けできたら
と思っています。放送まで楽しみに待っ
ていて下さい。それでは、皆さんも一緒
に合体しましょう！！！
シリーズ第４弾となる新作の制作が決定!!
詳しい放送日などは随時チェックしてね。
山梨県富士吉田市にｸﾞﾗﾝﾋﾟﾝｸﾞ施設が誕生
特徴は？
富士燃料は３月、山梨県富士吉田市に全
５棟のプライベートヴィラ＆グランピン
グ施設「Altitude-アルティチュード-939」
を開業する。宿泊料金は素泊まりの場合､
１人１万２５００円から。
山梨にグランピング施設が開業しました。
詳しい情報に関して直接確認してみてね。
溶かさず使える「かける本ﾊﾞﾀｰ」が優秀！
「こんなの欲しかった」「かなり便利」
とSNS騒然
ミヨシ油脂株式会社が販売する「かける
本バター」。バター本来の豊かな風味と
甘さを凝縮したオイルで、バターのよう
に溶かさず使えるすぐれもの。「そのま
ま使えて便利」「こんなアイテム欲しか
った！」の声が多数聞かれる注目アイテ
ムです。
目次
すぐに使えるかけるバターが現在発売中!!
直接買えない人は通販で買って使ってね。
ｳﾞｧﾝｽﾞ､ ｱﾒﾘｶ西海岸のｸﾗｼｯｸｽﾀｲﾙを感じる
カラー彩やかなスニーカーが登場！
今回「VANS (ヴァンズ) 」からリリース
される “LIGHT GUM” PACKは、１９７７
年に創業者のPaul Van Doren（ポール・
ヴァン・ドーレン）が適当に描いた落書
きが今もなおシューズのアイコンとなっ
ているサイドストライプを初めて描いた
モデル “Style 36”を採用している。
キャンバスとスエードを組み合わせたア
ッパ ーに､ さまざまなカラーリングを施
したことで人気を博し､ 後に現在の“OLD
SKOOL” と呼ばれるようになった モデル
だ。
今回発売となったStyle 36は､ “LIGHT GU
M”PACKとい名を冠したモデルだけに、
ソールには自然な色合いのガムソールが
組み合わされている。
そしてブルー・レッド・グリーンの３色
がこのクラシックな雰囲気のソールと絶
妙にマッチ。メンズのショーツスタイル
はもちろん、メンズライクな女性のデニ
ムスタイルやワンピースなどとも相性が
良さそうだ。
こちらのシューズは ｢ABC- MART GRAN
D STAGE」のオンラインストアにて詳し
いディテールが確認できるのでそちらを
チェックしつつ、２０２３年の春のスタ
イルにはアメリカ西海岸ノリでヴァンズ
を取り入れてみてはいかがだろう？
（問）株式会社エービーシー・マート gs.abc-mart.net/
人気のスニーカーブランドからリリース。
詳しい商品は各自でチェックしてみてね。
200万円以下で手に入る軽キャンパー
「ラクネル・リリイ」で外遊びに彩りを
プラス
お金があれば好きな人なら買いたいはず。
今からでもお金を貯めて頑張りましょー
自己破産公表の元アイドル
「バイト2つも辞めたし。私にだって選
ぶ権利はある」
つんく♂プロデュースのアイドルグルー
プ「メロン記念日」のメンバーとして活
躍した大谷雅恵 (41) が、インスタグラ
ムを更新。生活の現状や、仕事の目標な
どについてつづった。
過去に一時、生活保護を受けていたこと
をテレビ番組で公表して話題になった大
谷。現在は芸能活動と並行してアルバイ
ト生活を送っているが、今回の投稿では
「バイト２つも辞めたし。いろんな理由
はあったのですが、私にだって選ぶ権利
はあるし不当な扱いをされた職場はすぐ
辞めます」と現状も明かした。
最近は陶芸や絞り染めなどアーティスト
としての活動に力を入れているが。「目
標を持つことは良いこと。目標に向かっ
て進んでいくうちに予想外な出会いとご
縁が人生を動かす。いろんな誘惑はある
けど、ネイリストの道を進みたい」と、
新たな活動も視野に。「１人でも多くの
方を美しくしたい。そしてもっと自分の
技術を上げたい。どんなに好条件なお仕
事よりも、毎日そのお仕事を楽しめるか
、自信を持ってどんな方のネイルも美し
く仕上げることが出来るか。やれるだけ
のことはやってみたい」と意気込みをつ
づった。
迷惑さえかけていなきゃー問題のない話。
頑張っていれば奇跡は必ずやってきます。
食べるのがもったいない
リラックマのキャラが載ったフルーツタ
ルトがかわいすぎる！
リラックマのキャラクターたちが載った
フルーツタルトが Instagram に投稿され､
約３. ５万件 のいいねを 獲得するほど人
気を集めています。キャラたちの表情の
変化もかわいらしい！
キャラクターが乗ったタルトが可愛すぎ!!
一般人が作る技術も凄くなってきました。
股関節の硬さを取りたいなら…
股関節をグルグル回して温める「ウオー
ムアップストレッチ」
階段を上ろうと思った時、床にあるもの
を取ろうとしゃがんだ時、股関節の硬さ
が気になったことはありませんか？また､
ヨガやピラテイスをやっている人なら股
関節の可動域を広げたいと思うことが多
いでしょう。けれど、その前にやってほ
しいのは股関節の硬さを取ることです。
硬さを取ると、こわばりを感じず、気持
ち良く股関節を動かすことができます。
まさに股関節のウォームアップと言える
でしょう。それでは一緒にやっていきま
しょう。
股関節のウォームアップで硬さを取るこ
とが怪我ゼロで可動域アップの近道
階段を上がる時やしゃがむなどの日常生
活のある場面で、そしてヨガやピラティ
ス、ストレッチなどで体を動かしている
時、股関節の硬さを感じた経験があると
思います。
そんな時しがちなことは、脚をめいいっ
ぱい開いて股関節の可動域に精一杯負担
をかけていたり、一定方向に股関節を動
かすこと。股関節が硬いと感じると、そ
の動きをたくさん練習すればうまくいく
と思っていませんか？開脚なら開脚だけ､
ヨガのあるポーズならそれだけをやれば
うまくいく、というわけではないのです。
股関節の可動域を広げるためには、股関
節をウォームアップするかのように硬さ
を取ることが大切です。そのためには股
関節を３６０度、全方向に動かすこと。
股関節は一定方向だけではなく、満遍な
くあらゆる方向に動かすことで可動域が
無理なく広がっていきます。逆に一定方
向だけしつこく何度も動かしていると、
股関節自体を痛めたり、股関節周辺の筋
肉（内もも・もも裏など）を痛めてしま
うこともあります。「優しく、滑らかに
、小さく」を意識しながら、股関節をゆ
るめて動かすことが大切です。
今回紹介するエクササイズは股関節を３
６０度動かして、硬さを取る股関節のウ
ォームアップエクササイズです。このエ
クササイズだけをやって終わってもいい
ですし、何かのエクササイズの前に取り
入れても効果的です。特に股関節のこわ
ばりや硬さを感じている方は丁寧にやっ
てみてください。股関節の硬さが取れる
と、つけ根の動きが良くなり、脚の浮腫
みやだるさが取れたり、骨盤を立てて座
りやすくなったりといいこと尽くしです。
それではやり方を説明します。
股関節の硬さが取れる！全方向に動かす
股関節ぐるぐるストレッチ
１）立ち膝になります
太もも1本分空けてください（不安定な方はもっと広げてください）。手を腰に当ててセット完了です。
２）お尻で丸い円を描いて股関節ストレッチ
ぐるぐるとお尻で円を描いてください。右回しで三回、左回しで三回滑らかにやってみてください。慣れてきたら回数を増やしてください。お尻は床につかないようにお願いします。
股関節の硬さを感じている人は多いはず。
先ずは動画をチェックして試してみてね。
若々しいOVER40セレブ7人が実践！
無理なく痩せるために「取り入れるべき
・止めるべき」食習慣
セレブたちは、時に変わったダイエット
や危険性の高いダイエットを広め、その
影響力の高さから不安視する意見も少な
くない。最近だと「マスタークレンズダ
イエット」と呼ばれるひたすらレモネー
ドだけを飲むダイエットがアメリカで流
行し、批判も集まった。一方、本当に健
康的な習慣を守っているハリウッドセレ
ブも数多くいる。そんな彼女たちのヘル
シーな食習慣の一部を紹介しよう。
海外セレブはストイックな時もあります。
参考程度で無理をしないで痩せてみてね。
501レギュラー最終モデル
ヒゲ落ち＆タテ落ちが美しいリーバイス
505レギュラー最終モデルを徹底比較
目次
好きなら高額でもお金があれば買うはず。
探せば手頃で買える値段もあるはずです。
40代になったら絶対見直すべき！
元美容部員が教える「若見え＆垢抜けが
叶うアイメイク」
コスメコンシェルジュ・元美容部員のIk
ueです。メイクをすると印象も変わるし
気分も変わるので、何歳になっても「メ
イクって楽しいな〜」と思いますよね。
でも年齢によってメイクって見直したほ
うが良いのかな… と不安になることもあ
るのでは？答えはYES！ 年齢によってメ
イクを変えていくと若見えして良い印象
になりますよ！今回は４０代向けのアイ
メイク方法についてご紹介します。
目次
何歳になろーとも女性は綺麗になりたい。
参考にして更にメイクで綺麗になってね。
【春のヘアカタログ】
ヘルシーで凛とした印象に！ 長め前髪の
ハンサムショートヘア
可愛くなりすぎない、大人っぽいショー
トヘアを求めている人におすすめしたい
ハンサムショートをご紹介します。シン
プルなショートヘアに、ふわっと立ち上
がるセンターパートの前髪。ヘルシーで
凛とした女性になりたい人はぜひ一度ト
ライしてほしいスタイルです。
ボブと同じくハンサムショート人気あり!!
真似したい人は美容師さんに相談してね。
国宝級美人だと思う若手女優ﾗﾝｷﾝｸﾞ!
浜辺美波、広瀬すずを抑えて1位に選ば
れたのは？
ドラマや映画でメインキャストとして目
にする機会が多い若手女優。スカウトや
オーディションなどを経て芸能界へ入っ
てきたこともあり、身近ではなかなか出
会えないような、美しい人が多いですよ
ね。
そこで今回は、国宝級美人だと思う若手
女優は誰なのかについてアンケートを行
い、ランキングにしてみました。
3位 浜辺美波
2位 広瀬すず
1位 ？？？
上位は人気の女優さんがランクする結果!!
詳しい結果内容は各自でチェックしてね。
鶏むね肉の甘辛チキンスティック
今日はリーズナブルでヘルシーな鶏むね
肉を使った大満足のごちそうレシピをご
紹介します(*･ᴗ･*)و！
スティック状に切った鶏むね肉をお酒で
漬けて、片栗粉を纏わせてザクッと揚げ
焼きにし、甘辛ダレを絡めています♬
おかずにもおつまみにもお弁当にも、お
子さまから大人までみんな大喜び間違い
なしの甘辛チキンスティックです( •̀ .̫ •́ )✧
それでは作り方をご紹介します♬
鶏むね肉と甘辛ダレの相性は抜群に最高!!
レシピを参考にぜひ作って食べてみてね。
「オーブン、使いません！」
フライパンで気軽に作れる“おやつ”の作
り方
今回は、フライパンでどなたでも気軽に
お作りいただける、おやつのレシピをご
紹介します。軽い食感と濃厚な味わいが
クセになる蒸しチョコケーキや、サクサ
クとろとろのりんごのフリッター、ぱく
ぱく食べ進める手が止まらないワンタン
の皮で作るかりんとうなどのレシピをピ
ックアップ！ぜひチェックしてみてくだ
さいね。
今や人は「文明の利器」に頼りすぎです。
レシピを参考にして作って食べてみてね。
一向に収まる気配のない迷惑行為の増加!!
いつまで続くのか誰にも分からないこと。
逆に減ることはしないし更に増えるだけ。
「明日は我が身」ではないがそんな感じ。
早い段階で対処できていれば変わってた。
起きた時点で何もできていないのが現状!!
そんな状況で対処できるわけないんです。
迷惑行為は以前から起きていたのは事実!!
今日のマリモコでしたぁー(๐•⌄-)۶ bye×2