想像するイメージは最初だけでした。
体験すれば癒され疲れも取れました。
エヴァじゃーないけど癒し効果発動。
癒しをタッチミスでイワシと打った。
イワシ効果じゃー生臭いだけでダメ。
マリモコは何、言ってんだかねぇー
書きたくなって手が勝手に動いてた。
実際、勝手に動くわけないでしょー
「○○」と言ってしまえばそれまで。
一部、不適切な言葉と画像に誤りが。
マリモコが想像してるだけでしょー
謝ってもこれじゃー誤解されるよね。
驚きながらも気づいてないのはウソ。
最初からスルーすれば問題なかった。
お米が空になって数日が経ちました。
早くしなきゃーご飯が食べれません。
今日の仕事前に買いに行ってきます。
何かないと面倒臭くなるからでした。
今日なら早くすれば買いに行けます。
夜は眠くなり数時間、寝ていました。
目が覚めるとお腹が空きコンビニへ。
最初はだったけど今はよく行きます。
オープンすれば煩いと今は昔と違う。
昔のよーにたむろする人はいません。
あったらあったで便利だと思うよね。
こんなのブラジャーないと思います。
普通に売ってたら可笑しいよねぇー
身に付けられる素材なら買えますか?
服を買う前に収納ボックスが欲しい。
増えたら増えたで収納ができません。
売ってるお店で安い収納ボックスが。
近所だから持って買えることも可能。
次の休みに買いに行こーと思います。
今日は夕方から介助が入っています。
数時間なんで楽しく頑張ってきます。
終わったらそのまま帰ると思います。
皆が幸せでありますよーに願います。
皆が楽しく過ごせるよーに願います。
今日も楽しく頑張ります。
皆も楽しく過ごしてねぇー
マリモコでしたぁーヽ(＠´∀｀＠)ﾉBye×2
益若つばさがタクシーで女教師に間違われる。メガネ姿に「こんな先生たまりません」
モデルの益若つばさがメガネ姿をInstagramで披露して、「タクシーでナゼかたまに先生と間違われます」と体験を明かした。
その知的な雰囲気に、読者から「こんな先生たまりません、かわいい」と反響が起きている。
【この記事の他の写真を見る】
益若つばさが1月5日に『益若つばさ tsubasamasuwaka1013 Instagram』で、タクシーで先生に間違われると公開したのは、メガネをかけてキリッとした1枚だ。
この日の写真ではいちご柄の服装だが、これでスーツを着ていれば先生に見えなくもない。
「す、好きです」と告白する読者もいれば、中には「つーちゃん、社会かな」と担当する教科の予想や、「恋愛アドバイザーにみえる」との感想も届いた。
そんな益若つばさが同日に投稿したのは、モデル撮影での写真だった。
彼女がこの春のおすすめカラー、ピンクとパープルに加えて「ちょいエロ推します」とアピールした姿に、「最高エロ可愛い」、「ちょいエロではなく、どエロを」などのコメントが寄せられている。
知的な女教師風から“ちょいエロ”ファッションまで様々な姿で魅了する益若つばさ。
2015年もファッションやバラエティで楽しませてくれそうだ。
《自分のコメント》
メガネ姿を公開。
様々な感想が届いていたとか。
チェックしてみてください。
AKB48小嶋真子の「締め付けビキニ姿」がセクシーすぎると男性ファンから熱視線
大晦日の紅白に、年明けの特番など、年末年始もフル稼働だったAKB48。
そんな同グループで、期待の成長株として推す声も多い小嶋真子(17)が、先ごろ、大胆な水着姿のグラビア画像を公開し、世の男性ファンたちを熱狂させている。
AKB48小嶋真子の「締め付けビキニ姿」がセクシーすぎると男性ファンから熱視線
これは彼女が1月4日にGoogle＋アカウント上に投稿した画像で、コメントそのものはこの日に放送された『堂本兄弟SP』(フジテレビ系)の告知に関するものであったため、詳細は不明だが、画像自体は、濃紺の少し小さめのビキニに、自身の体を締め付けられた彼女が、どこかはにか むような笑顔で佇んでいるというもの。
おそらく雑誌などで近々公開されるグラビアの撮影風景だと推測されるが、年明け早々に彼女のこうしたピッチピチショットを見た男性ファンはこぞって狂喜乱舞。
ネット上では、瞬く間に「これはピチピチですわ」「締め付けが半端ないwwww」「うひょーっwwwww」「最近のこじまこ結構好きだわ可愛くなってるし」「クリームがはみ出すぞ」「まこちゃん頑張って寄せたんだよ可愛いやん」「これはたまらんwwwwww」といった声が相次いだ。
昨年のAKB48選抜総選挙では36位にランクインし、今後のさらなる飛躍が期待される小嶋真子。
今年、こうしたファンからのアツい声援に応えて、彼女がどこまで躍進することができるのか、その活躍に注目が集まっている。
【参照リンク】
小嶋真子Google＋
https://plus.google.com/app/basic/stream/z13sg1xodzvju12m322sd5xhgo2uh52a404
《自分のコメント》
水着姿のグラビア画像を公開。
様々な声が相次いでいたとか。
チェックしてみてください。
AKB48渡辺麻友の755でのコメントがネット上で話題 「逆におもしろいw」「斬新」
芸能人と気軽にチャット感覚のコミュニケーションが楽しめるとあって、最近話題のトークアプリ・755で、AKB48の人気メンバー・渡辺麻友がファンに対して見せているリアクションが、「あまりに冷たくて逆に面白い」と、ネット上で話題となっている。
AKB48渡辺麻友の755でのコメントがネット上で話題 「逆におもしろいw」「斬新」
AKB48の他のメンバーがそうであるように、爆発的な人気を集める彼女のもとには、連日、実に多くのユーザーからコメントが寄せられているが、どんなに長文を投稿しても、彼女から返してもらえるのは、「楽しそうだね」「おめ」「すごいじゃん」といったBOT並の淡々としたリアクションばかり。
通常、こうした返答ばかりでは、すぐさまバッシングの対象にされそうなものだが、渡辺の場合、その熱狂的な人気ぶりからなのか、「逆におもしろいわw」「くっそワロタwww」「ある意味斬新だわ」「なんJ民かよwwwww」「本人がBOT化してるとかwww」と、思わぬ好評を博しているようだ。
こうした人気ぶりとは裏腹に、一部のユーザーからは「ひどすぎるw」「バイトでもこんなテキトーな対応はしない」といった批判があることも事実で、「人気アイドルらしからぬ返答」と言えば、たしかにそれはそうなのかもしれないが、そもそも国民的な人気を誇るアイドルユニットのメンバーと、こうしたコミュニケーションができるということ自体が、前例のない稀有なケースであることも事実。
多くのファンが言うように、たった一言であったとしても、こうしたレスをもらえることが、ファンにとっては嬉しいことであることだけは、間違いなさそうである。
【参照リンク】
http://7gogo.jp/lp/ELruWTcySXaWkVIvojdMdG==
《自分のコメント》
コメントが話題。
思わぬ評価を博しているとか。
チェックしてみてください。
乃木坂46井上小百合のブログが感動的すぎると話題、性格を称賛するコメントが多数
最近ではブログやtwitterなどで、そのアイドルの隠された一面が明らかとなり、注目を集めることも少なくないが、そんなアイドル業界において、乃木坂46のメンバー・井上小百合が新年1発目に投稿したブログ記事の内容が、アイドルファンの間で話題となっている。
乃木坂46井上小百合のブログが感動的すぎると話題、性格を称賛するコメントが多数
これは、井上が1月3日の夜に投稿したもので、彼女は年頭の挨拶とともに、年明けに放送されたCDTVで、生田の代役としてセンターを努め、彼女に励まされながら大役をまっとうしたこと、また、その中でプレッシャーや緊張にさいなまれながらも、「乃木坂46をどうか今年もよろしくお願いします！」と心の中で叫んでいたことなど、番組映像だけでは伝わらない、その内なる想いを吐露。
自身を支えてくれる多くの人々に対しての感謝の言葉を綴った。
この井上の投稿に、乃木坂ファンからはたくさんのエールと感動の声が。
ネット上でも「改めて、さゆって本当にええ子やなぁ～」「素晴らしいブログだな目頭が熱くなったよ」「新年1発目から素晴らしいブログキタ」「感動した!」「さゆにゃんのブログは、心のブログ」といった、井上の人柄を称賛するコメントが相次いだ。
新年最初のこの記事を「今年も、一人ひとりに感謝の気持を忘れず精進していきたいと思いますm(_ _)m」という言葉で締めくくった彼女。
その生真面目でひたむきな性格で、これからも多くのファンに感動をプレゼントし続けて頂きたいところだ。
【参照リンク】
http://blog.nogizaka46.com/sayuri.inoue/
《自分のコメント》
感動的すぎると話題。
称賛コメントが相次いでいたとか。
チェックしてみてください。
グラビアに転身した元SKE48佐藤聖羅の88cmGカップバストに男性ファンが熱視線
最近ではAKBファミリーから活動をスタートし、その後、新たに違うフィールドで脚光を浴びるアイドルたちが注目を集めることも少なくないが、近頃、そんな「元・AKBファミリー組」でにわかに脚光を浴びているのが、先頃、ソロ第3弾DVD『インプレス』をリリースしたばかりのSKE48の元メンバー・佐藤聖羅(22)だ。
グラビアに転身した元SKE48佐藤聖羅の88cmGカップバストに男性ファンが熱視線
2008年7月に行われた「SKE48第1期生オーディション」に合格し、その後、2014年2月の卒業公演まで、約5年間に渡り、SKE48のメンバーとして活動していた彼女は、卒業を機にグラビア業界へ転身。
昨年7月にリリースされた自身初のDVD『インデペンデンス☆デイ～新たな一歩～』で88cmのGカップバストを披露すると、多くのグラドルファンから「マジか！油断してたわ」「Gカップとか...なぜに運営は彼女を手放したんだよ...」「ぐうエロ」「おまえらが何と言おうと、おっぱいは正義。」「即ハボだわ」「たまらんな...」「よく見るといい尻してる」「もっと人気でてもいいはず」といった声が相次いだ。
今を遡ること約1年前の卒業発表時、「残念ながら推される事はなかなかなかった私ですが、いつか有名になって、運営の人たちが『あー聖羅推しとけばよかったな～』って思えるくらい有名になって帰ってきます」と語っていた彼女。
その言葉と決意にたがわず、今まさに、「旬のグラビアアイドル」として、大いなる飛躍を遂げようとしているようだ。
【参照リンク】
http://ameblo.jp/seira--sato/
《自分のコメント》
グラドルとして話題。
様々な声が相次いでいたとか。
チェックしてみてください。
AKB北原、SKE須田、乃木坂46生駒 アニメ『Go！Go！家電男子』にゲスト声優決定！
北原里英（AKB48）、須田亜香里（SKE48）、生駒里奈（乃木坂46・AKB48）の3人が、ひかりTVほかにて配信中のショートアニメ『Go！Go！家電男子』にてゲスト声優を務めることが分かった。
アイドルグループ「USB45」のメンバーという設定で登場する3人のうち、生駒と須田は声優初挑戦となる。
【関連】「USB45」のメンバー＜フォトギャラリー＞
『Go！Go！家電男子』は、2013年7月より、NTTぷららが運営するひかりTVにおいて第1シーズンの配信を開始した1分間のショートアニメーション。
イマドキの家電系男子大学生、レンジろう、ポットン、ドラム。
将来に漠然とした不安を抱えながらも、どこかのんきな3人の日常を描くユルユルな会話が話題を呼び、2014年3月には実写とアニメが融合した劇場版が公開。
現在第2シーズンを配信中だ。
今回、各メンバーをイメージして作られたというキャラクターには、それぞれ「あなたのハートとエクセルデータをフライングゲット！64GB子」（北原）、「勇気凛々、フラッシュメモリン！32GB子」（須田）、「見た目はクール！でも中身は半導体！2GB子」（生駒）とユニークな紹介フレーズが設けられ、「握手会」「楽屋にて」など、アイドルならではのテーマで展開。
また、USB45登場回の感想をツイッターでつぶやいた人の中から、声優を務めたメンバーのサイン入りオリジナルグッズを抽選でプレゼントするファンには嬉しい特典も用意。
詳しくは番組公式サイトでチェックしよう。
《自分のコメント》
ゲスト声優、2は初挑戦。
嬉しい特典もあるとか。
チェックしてみてください。
ラジオを聞いてプチエクサ 樫木裕実さんのラジオ番組がスタート
「カーヴィーダンス」を考案したことで知られるボディメイクトレーナーの樫木裕実さんがパーソナリティーを努めるラジオ番組『樫木裕実の妄想カーヴィー』が7日、TOKYO FMでスタート。
ラジオを聞きながらできるエクササイズを毎週紹介するほか、番組公式Facebookでもエクササイズの詳細を掲載し、放送後の“復習”もフォローする。
＜ページ中段写真＞樫木裕実さん、50代にしてこのボディ！
番組では美と健康をテーマに、理想の体型を目指す女性に向けて“樫木メソッド”を伝授。
独自に選んだビューティー・トピックを紹介するコーナーや、リスナーのボディメイクに関する悩みに答えるコーナーを用意している。
1回目の放送では、カーヴィー・エクササイズを考案した理由や意外なエピソードを披露するほか、座ってできるエクササイズ「エアーごますり棒エクサ」を紹介。
放送は毎週水曜午後21～21時20分。
《自分のコメント》
ラジオ番組がスタート。
各コーナーもあるとか。
お楽しみにしててください。
女性が選んだ！演技が上手い「39歳以下の女優」ランキング
テレビドラマや映画で活躍する女優たち。
中でも、特に演技力が支持されている女優は一体誰なのでしょうか。
そこで今回は、女性が選んだ演技が上手い39歳以下の女優について探ってみました。
■女性が選んだ！演技が上手い「39歳以下の女優」ランキング
１位：綾瀬はるか
２位：満島ひかり
３位：松たか子
１位は《綾瀬はるか》でした。
2014年は『きょうは会社休みます。』（日本テレビ系）に出演し、多くの女性を楽しませた《綾瀬はるか》。
大河ドラマでは迫真の演技を見せ、恋愛ドラマでは少しおとぼけの等身大女性を演じて見せる、その幅広い対応能力に感銘を受けた女性が多かったようです。
２位は《満島ひかり》でした。
若手女優の中でも実力派として知られる《満島ひかり》。
表情で魅せる演技に定評があるようで、「セリフがない場面での演技がすごい！」との声も。
2015年の更なる飛躍も楽しみですね。
３位は《松たか子》でした。
テレビドラマに限らず、ミュージカルでの歌と踊りの実力がズバ抜けているということから、上位にランク・インしました。
今年社会現象にもなったディズニー映画『アナと雪の女王』の『Let It Go』で披露した歌唱力に驚いたという人も多いのではないでしょうか。
このように、人気・実力ともに高い女優が選ばれるという結果になりました。
毎年のように期待の新星が現れる芸能界。
2015年はどのような女優が、どのような演技でお茶の間をあっと驚かせてくれるのか楽しみですね。
《自分のコメント》
結果はいかがでしたか?
1位以下、差はありません。
好感もあるからでしょー
男性が選んだ！演技が上手い「39歳以下の女優」ランキング
テレビドラマや映画で活躍する女優の演技に魅了され、感動の涙を流したことがある人も多いのではないでしょうか。
ベテラン女優だけでなく、中堅、若手女優の演技力にも驚かされることが多いですよね。
そこで今回は、男性に「演技が上手い39歳以下の女優」はだれだと思うか聞いてみました。
■男性が選んだ！演技が上手い「39歳以下の女優」ランキング
１位：仲間由紀恵
２位：松たか子
３位：満島ひかり
１位は《仲間由紀恵》。
2014年はNHK連続テレビ小説への出演も記憶に新しい《仲間由紀恵》が首位という結果になりました。
過去には大河ドラマからコメディドラマ、映画などでシリアスな役柄からコミカルな役柄まで幅広い役どころを完璧に演じ分けるところに、「演技力の高さを感じる」と多く男性からの支持を集めました。
２位は《松たか子》。
テレビドラマだけでなく、最近は舞台や声優としても活躍する《松たか子》。
なんといっても歌唱力にも魅力があり、ディズニー映画『アナと雪の女王』で歌い上げた『Let It Go』は社会現象にもなりました。
歌うことでも演じられる、《松たか子》の演技力を支持する声が多数ありました。
３位は《満島ひかり》でした。
2014年はテレビドラマにひっぱりだこだった《満島ひかり》。
自然な演技や、細やかに演じ分ける表情が魅力の“実力派”として知られています。
若手女優とは思えない貫録もあり、今後が楽しみだという意見が多数あがりました。
男性が選んだ演技が上手い女優ランキングの結果はこのようになりましたが、「女性が選んだ！演技が上手い『39歳以下の女優』ランキング」は少し違った結果となりました。
毎年のように新星が現れる芸能界。
2015年はどのような女優がお茶の間を楽しませてくれるのか、今から楽しみですね。
《自分のコメント》
結果はいかがでしたか?
1位以下、差はありません。
演技に定評もあります。
くら寿司の限定メニュー「まるごといわし巻」にネット上が震撼 「誰が食べるんだよw」
98年頃からコンビニエンスストアなどでの流通を機に全国的に広まり、その後、すっかり定着した感のある節分の恵方巻。
最近では一風変わった具材を用いるなど、実に様々なものが登場し、話題となっているが、そうした中、回転寿司大手「無添くら寿司」を運営する株式会社くらコーポレーションが、今年の節分に向けて予約受付を開始した恵方巻に、ネット上からは実に様々なリアクションが巻き起こっている。
くら寿司の限定メニュー「まるごといわし巻」にネット上が震撼 「誰が食べるんだよw」
これは同社が1月5日から2月3日にかけて予約を受け付けている合計6種類の恵方巻のうち、その目玉として位置づけられている限定1万本の「まるごといわし巻」で、その名の通り、北海道釧路産の大きな真鰯を丸ごと1本、焼いた状態で巻いてしまうという、実に大胆な商品。
同社によると、中骨を抜くことで、食べやすく仕上がっているとのことだが、これを見たネット上のユーザーからは「これはあかんwwww」「やりすぎだろwww」「ただでさえ一気食いはしんどいのにな」「こんなん誰が食べるんだよwwww」「子供が喉に詰まらせる事故が発生」「せめて頭ぬいてほしいわ」「おい！恵方巻にイワシが混入してるじゃないか！」「1万本...売れるのか？」と、多くの爆笑とどよめきが巻き起こっている。
柊の枝に頭を刺して祀ったり、この時期だけイワシ料理を振舞う地域があったりと、かねてより節分に縁の深い鰯を「大胆にアレンジした」(同社)というこの恵方巻、一気に食べるのはなかなかの難易度と言えそうだが、一風変わった節分を楽しみたいという人は、これを機会に一度、チャレンジしてみては如何だろうか。
■参照リンク
くら寿司公式サイト
http://www.kura-corpo.co.jp/
《自分のコメント》
違った意味で納得はあるでしょー
どよめきが巻き起こっているとか。
チェックしてみてください。
男性が本気の女性だけにする行動20 あなたはいくつ当てはまる？
いつも彼がいるからといって、周りからチヤホヤされているからといって、「モテている」と一概に言えないのが恋愛の難しいところ…。
【他の写真を見る】＜愛され度診断＞男性が本気の女性だけにする行動20 あなたはいくつ当てはまる？
そこで今回は、あなたの恋愛力を徹底診断。
ズバリ、あなたの愛され度はどれくらいでしょうか？
下記の【1】から【20】の質問の中から彼に当てはまるものを選んでみてくださいね。
それでは、早速始めましょう！
【1】メールや電話など連絡がこないと思ったことがない…A
【2】重い荷物を持ってくれる…C
【3】常に車道側を歩く…B
【4】デートの帰りは家まで送ってくれる…B
【5】彼氏がいるのに熱烈なアプローチをしてきた…A
【6】付き合う前に「結婚したい」と言われた…A
【7】話を真剣に聞いてくれて、前に話した内容も覚えている…B
【8】LINEはいつも彼で終わる…B
【9】仕事や遊びで夜遅くなったら迎えに来てくれる…C
【10】会えなくて体調を壊したり、具合が悪くても会ったら元気になったことがある…A
【11】真夜中でも「会いたい」と言ったら会いに来てくれる…B
【12】「好き」「可愛い」など気持ちを言葉で伝えてくれる…B
【13】料理や家事を頼まなくても進んでやってくれる…A
【14】洋服選びに真剣に答えてくれる…A
【15】記念日は欠かさずにサプライズを準備…B
【16】デート中は常に「疲れていない？」「足痛くない？」と何度も確認…A
【17】毎日電話をしたり会いたがる…A
【18】どんな時も最優先に考えてくれる…A
【19】自分の仕事や宿題を代わりにやってくれる…A
【20】「彼は浮気なんてしない」と思える…A
A…5点、B…3点、C…2点
＜診断結果＞
80～71点：愛され度100％
70～61点：愛され度80％
60～41点：愛され度70％
40～21点：愛され度60％
20点以下：愛され度30％
男性は気持ちが強ければ強いほど、行動や態度で示してくれるもの。
それは無理をしているわけでは決してなく、本能的に突き動かされた結果のようです。
そんな気持ちは好きな人のことを第一に思い遣っていれば自然に生まれるもの。
あなたが居心地の良さを感じることを最優先してくれる男性を見つけて、同じように大事にし合える関係を築いていけたら素敵ですね。
《自分のコメント》
結果はいかがでしたか?
いくつありましたか?
高い人は自信を持ってください。
これでバストサイズの悩み解消！胸を大きくするコツ3つ
みなさんは寒いと胸が小さくなる、ということをご存知でしたか？
寒いと手足の冷えは気にしますが、胸の冷えを気をつけている人はまだまだ少ないですよね。
そもそも、ダイエットと違って、バストアップやバストサイズの歴史はまだ浅く、正しい知識がないと効果が現れないどころか、日々ひどい形に変わっていきます。
そこで今回は、今までご紹介した大反響を呼んだ“バストアップにまつわる記事”の中から、有益ですぐに使えるコツを3つピックアップしてみました。
■1：胸を温めて乳腺を活性化させる
「胸が大きくならない原因は“バストの冷え”だと判明！」では、胸の冷え＝胸の血行不良ということで、胸に必要なホルモンや栄養が届かないことが原因で胸がなかなか大きくならないという事実が判明しました。胸を温めることで、乳腺を活発化させることもできます。
ただし、ここで注意が必要！
例えば、42度以上のお風呂に浸かったり、直接胸の上にカイロを貼ったりすることはオススメできません。
なぜなら、温度が高すぎると胸の脂肪が分解されてしまう恐れがあるからです。
体温程度に保つよう心がけてみて下さい。
■2：プロにブラを着ける正しい位置を聞く
「実はブラジャーすると“逆に胸の老化が早まる”と判明」では多くの女性が、ブラジャーを“正しい位置から少し下の位置に着けている”ということが判明しました。
胸の老化は20代から始まっています。
早めに正しいブラジャーの付け方をマスターしておきましょう。
この記事でご紹介した『ワコールデューブルベ』のブラジャーは、自分の胸に合わせたセミオーダーブラジャーとなり、また、サイズ測定は専任のコンサルタントがついてくれます。
この機会に、プロの意見を聞いてみては？
■3：美乳芸能人オススメのナイト用ブラを試す
「美乳芸能人が多数愛用する“秘密のブラ”の正体とは？」でもご紹介した美乳で有名芸能人も愛用中の3パターンのナイト用ブラをご紹介します。
（1）ほしのあき・・・「夜寝るときもバストを美しく」というコンセプトの『ワンダーボムスリープアップブラ』を愛用しているそう。
これは、寝ている間も下垂をふせぎながら中央に寄せてくれます。
（2）磯山さやか・・・独自のバストメイキングプログラムを盛り込んだブラ『ラブリーナイトブラ』をオススメしており、背中や骨盤の引き締め効果もあるキャミソールタイプもあります。
背中やお腹に流れ出てしまったお肉を、バストに集めたい方にぴったりです。
（3）『ViVi』や『小悪魔ageha』などのモデル・・・人気モデルの間で『リラリッチ・ビューティーメイクナイトブラ』が話題になっています。
これは、ゲルマニウム、チタン、シルバーが配合されていて、“バストの矯正”ではなく“バストアップ”が目指せるアイテムです。
いかがでしたか？
もちろん合わせてマッサージなどもオススメですが、まずは正しいブラジャーを選び、つけるだけで育乳は可能なようです。
今年、新しいブラジャーを買うときは“育乳”も意識してみては？
《自分のコメント》
いかがでしたか?
自分に合ったブラをつけること。
次からは意識してみてください。
O脚の人は胃腸にトラブルあり!? 脚の形でわかる健康診断！
脚の形は千差万別。
人それぞれ抱える悩みも違うでしょう。
「もっとメリハリがほしい」「もう少し細かったら」なんて自分の脚に満足のいっていない女性もいるかもしれません。
ところで、そんな脚ですが形によって健康状態がわかるそうです。
それではさっそく見ていきましょう！
脚が痩せないのはスリッパや靴が原因だったのかも!? 大きめの靴を履く危険性
◇むくみ脚
当てはまるかチェックしよう！
・触ると冷たい ・朝よりも夜のほうが靴がきつい ・靴下やタイツの痕が残る
▽診断症状：冷え性・肩こり・腰痛
脚がぱんぱんに張ったむくみ脚はつらいですよね。
20～30代なら8割以上の女性が足のむくみに悩んでいるようです。
座 り仕事や電車やバスでの移動が多く、歩く機会が少なくなっているのが原因。
脚がむくむと腰痛も悪化します。
改善するにはよく歩くこと、そして水分をとりすぎないことが大切です。
◇サリーちゃん脚
当てはまるかチェックしよう！
・足首を90度以上曲げられない
・ぽっちゃり体型
・かかとの高い靴をよく履く
▽診断症状：婦人科系の疾患
足首にくびれがない、いわゆる「ずんどう脚」さん。
循環系に問題が起こり、泌尿器や婦人科系に悪い影響をおよぼします。
メリハリのある足首にしたいのなら、足首を回すのを1日に10回を5セット繰り返しましょう。
また、つま先立ちで歩いたりつま先だけスリッパを履くことも脱・ずんどう足首に効果的。
◇虚弱脚
当てはまるかチェックしよう！
・全体的にか細い
・肌が乾燥ぎみ
・猫背
▽診断症状：低血圧や胃腸が弱い
細い脚は女の子の永遠ではありますが、ひょろっとしていてか細い脚はあまり魅力的ではありません。
特にふくらはぎにふくらみがないのは虚弱体質。
風邪をひきやすく活発に運動できない傾向があります。
改善するなら筋トレとしてスクワットをするようにしましょう。
脚に筋肉をつけることを意識してくださいね。
◇ししゃも脚
当てはまるかチェックしよう！
・ふくらはぎ部分が異様に太い
・運動をよくする
・筋肉を触ると硬い
▽診断症状：心臓や肝臓への負担
ふくらはぎにぎっしりと筋肉がついているのは一見したところ健康そうに見えますが、筋肉がつきすぎるのも問題モノ。
血液がスムーズに流れなくなり、心臓や肝臓に影響が出ます。
改善するためには、脚をよくもみほぐすマッサージを習慣づけてくださいね。
◇O脚
当てはまるかチェックしよう！
・右膝と左ひざがくっつかない
・痩せている
・疲れやすい
▽診断症状：消化機能の低下
日本人の女性の多くが悩んでいるO脚。
脚の形がまっすぐしていないとコンプレックスを持っている人も多いようです。
O脚は骨盤が上手く開かないために、内臓が圧迫されて消化能力が衰える傾向があります。
また、脚だけでなく身体全体が疲れやすく、お腹の調子がよくなくなることも。
改善するためには土踏まずに体重がかかるのを意識して歩くようにしましょう。
あなたの脚はどうでしたか？
対策をねってヘルシーで美しい脚を目指しましょう！
《自分のコメント》
いかがでしたか?
当てはまる何かはありましたか?
綺麗な脚を目指してください。
石田ゆり子風☆外ハネがキュートな大人ショート
歳を重ねるごとに美を増す女優の石田ゆり子さん。
彼女のヘアスタイルの特徴は、レイヤーたっぷりの外ハネの長めショート。
清楚な大人っぽさの中に可愛さまで伺えてお手本にしたいスタイルの一つです。
アラフォー世代だからこそ似合わせショートにトライして「可愛い！」と言わせましょう☆
写真付きの記事を見る
■好印象！爽やかショート
カールの向きを色々な方向に向け、風に吹かれるような爽やかかな印象に☆
好感度抜群のショートスタイルです。
■フェミニンロック♪
プラチナマット系のカラーが、クール＆フェミニンでモードな印象にピッタリ♪
■襟足タイトな耳かけショートボブ☆
襟足をレイヤーにカットしてスッキリさせたショートボブ。
グラデーションで丸いフォルムを作って表面にレイヤーを入れて軽さを出し、ゆるめのニュアンスパーマをかけることでナチュラルな雰囲気に。
■大人のセクシーショート
大人女性におすすめ、色気のあるショートスタイルです。
トップふんわりやわらかボリュームに外はねカールがポイント☆
■クールショート
落ち着いたブラウンベースのカラーにフェイス周りは長めに、バックはスッキリと切り込んだクール系ショートスタイル。
《自分のコメント》
いかがでしたか?
気になるスタイルはありましたか?
チャレンジしてみてください。
これはスゴイ！誰でも一瞬で乗りこなせる“自動バランス一輪車”が登場
一輪車と言えば、バランス感覚をかなり必要とする乗り物。
子どもの頃、放課後に一生懸命練習をした、なんて人も多いのでは？
そんな自転車が、大人も羨むクールなスクーターとして登場した。
中国・北京を拠点のロボットエンジニアリング会社「Ninebot（ナインボット）」が開発したのは、一輪スクーター「Nineb ot One（ナインボット・ワン）」。
一輪車とは言っても、最新の自動バランス機能を搭載しているので、どんなに運動神経が悪い人でも一瞬にして乗りこなせるという。
さらに、階段や段差も簡単にジャンプして飛び越えることができる。
時速は16～20km程度で、スマホと連動させれば、走行距離やスピードなどを表示できるほか、遠距離からロックをかけることも可能。
自動バランスならではの大技にも挑戦でき、ついつい大人も夢中になってしまいそうだ。
気になる価格は、およそ9万円ほどで、日本からは、Amazonで入手可能。
決して安いお買い物ではないが、気になる人はチェックしてみて。
ISUTA:http://isuta.jp/39312/
《自分のコメント》
誰でも簡単に乗れるアイテムが登場。
日本は通販サイトで購入可能。
詳しくはチェックしてみてください。
また、にゃぁ～Bye×2
Android携帯からの投稿
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出る杭は打たれるヽ(*""∂"")ノはひぃぃぃ～
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