ババァのもう一人のババァがウザかった。
ババァのババァがジロジロ見てきました。
置いた鞄などに興味などないちゅーねん。
「取られる」と思いチラチラチラ見です。
それなら「もう1人に行かしとけ○○」。
一度でもそんな目で見た時点でキレます。
触る気もないし誰が触るちゅー話やねん。
「触る!」と思う時点で「○○やん!」。
お店なんで周りには飲食する人もいます。
周りに人がいて触る人の方がおかしな話。
横にいる間はイラついてキレていました。
見られるたびに嫌な顔になっていたはず。
マリモコは顔に出るから嘘は隠せません。
大した話もしないのに何時間でも居ます。
現に介助で喫茶店へ行けば長居する客が。
マリモコは喫茶店へ行くのが大嫌いです。
行かないし行くとしても長居はしません。
何時間でも居れる神経が分からんわぁー
だから人がいる場所は好きになれません。
ゆっくりする場所なら周りを気にするな!!
ファミレスやファーストフードならまし。
それでも長時間居座るのは無理な話です。
周りが常識あれば少しは長く居れるかも?
くつろげる場所で煩い人がいるのも事実。
迷惑な人がいれば誰でも迷惑なはずです。
マリモコでしたぁー(。≧ᗜ≦)੭ bye×2
日本一の仮装、ハロウィンショット公開
コスプレイヤーのえなこが、Twitterを更
新。ハロウィンにキュートなチェシャ猫
仮装を披露した。
内閣府より「クールジャパン」のアンバ
サダーに任命されるほど、日本のトップ
コスプレイヤーとして活躍するえなこ。
フォロワーは120万人を超え、その存
在は日に日に注目度を増している。
えなこは「Trick or Treat」と、『不思議
の国のアリス』に登場するチェシャ猫を
イメージした仮装ショットを投稿。細部
までこだわり抜かれた衣装と、極上ボデ
ィを見せている。
この投稿にネットでは、絶賛コメントが
殺到した。
キュートなチェシャ猫の仮装を披露した。
着慣れているだけあって似合っています。
見たことのない安達祐実に注目が集まる
女優の安達祐実さんを夫で写真家の桑島
智輝さんが撮影した写真集『我我(がが
)』と、4人組ダンスロックバンド「DI
SH//」のヒット曲「猫」のコラボによる
スペシャルムービーが、 11月2日にYo
uTubeで公開されました。
ムービーでは桑島さん撮影のホームビデ
オが捉えた安達さんの日常や、街頭に安
達さんの写真を配した映像に合わせて「
猫」が流れ、写真集に込められた「永遠
ではない毎日が続いていく」というメッ
セージと、楽曲の背景にある「愛と別れ
」というテーマが絶妙に融合した作品に
仕上がっています。
写真集『我我』は2019年に発売。桑
島さんが毎日撮り続けている安達さんの
写真の中から、約3年間にフォーカスを
あて、そこから135枚の写真を選んだ
赤裸々な夫婦愛の記録です。一方、シン
ガーソングライター・あいみょんさんの
作詞作曲となる「猫」は、2017年の
シングル曲「僕たちがやりました」のカ
ップリング曲としてリリース。YouTube
チャンネル 「THE FIRST TAKE」 でアコー
スティックバージョンを3月20日に公
開したところ、約1ヶ月で1000万回
再生を突破。オリジナルバージョンと合
わせて1億4000万回再生を記録して
います。
今回のスペシャルムービーについて安達
さんは、「娘も大好きなDISH//さんのこ
の楽曲とコラボレーションすることがで
き、とても嬉しく思います」とコメント。
一方、「DISH//」の北村匠海さんは愛に
あふれた映像に涙したことを明かし、「
“夫婦”“愛とは” まだ僕にはわからない、
とても柔らかくて温かい抱きしめたくな
るモノでした」とコメントしています。
情感があふれ出してきそうな映像と音楽
の見事なコラボに対し動画コメント欄に
は、「旦那さんに愛されているのが伝わ
るし、それと同時に旦那さんのことを愛
していることが安達さんの表情から溢れ
出してて‥‥」「ドラマ? 映画? これ
が日常の風景ともは思えない」「夫婦関
係は天気のよう‥‥というご主人の言葉に
納得しました。どんな天気の安達祐実さ
んもかわいいです」といった高い評価が
数多く寄せられました。
見ていない人は今すぐにチェックしてね。
この記事が出る前に偶然見て最高でした。
石川翔鈴、自身初アパレルブランドをプロデュース
石川翔鈴が、自身初のアパレルブランド
『FlyingBelle』(フライングベル)をプ
ロデュースすることを発表した。
中高生に人気の恋愛リアリティー番組へ
の出演をきっかけに多くの10代から人
気を集め、SNSの総フォロワー数が1
80万を誇る石川翔鈴。
『FlyingBelle』 は、そんな石川翔鈴の想
いが詰まったブランドとなる。
コメント
ーーブランド名の由来は?
石川翔鈴:
翔(とぶ、かける)→Flying
鈴(すず)→Bell
フランス語で美しい、美人なという意味を持つ“Belle”とかけました。
ーーブランドコンセントは?
石川翔鈴:
ファッション、おしゃれが大好きなのに、コンプレクスを感じて楽しめないのはもったいない! 私以外にもきっと、コンプレックスから本当におしゃれを楽しめていない方がいるはず! “そんなコンプレックスを解消できるお洋服を。”と考えました。
ーーどんな人に着てほしいですか?
石川翔鈴:
性別の枠を超えて、自由にファッションを楽しんでくれる方々に着てもらえると嬉しいです。
ーーファンへのコメントをお願いします。
石川翔鈴:
みなさんの温かいご声援のおかげで、1つの目標だったアパレルブランドの立ち上げを実現することができました。本当にありがとうございます! これからみなさんからの意見もいただきながら、もっともっと素敵なブランドに成長させられるよう頑張りますので、今後とも宜しくお願い致します🕊🔔✨
石川翔鈴(いしかわかれん)プロフィール
2003年3月28日生まれ(17歳)
出身地:北海道
趣味:カラオケ
特技:歌、変顔
・BSテレ東 毎週木曜0:30『青春(アオハル)しか勝たん』レギュラー
・LINELIVE『私立シブヤ超+代学園』
・超シェリークgirls ※公式アンバサダー
・『ロート製薬 TONE my LIP』CM
FlyingBelle(フライングベル)
・11月15日(日) 東京都内某所にて、ブランド展示会開催
※11月1日(日)19:00より抽選予約受付開始
・11月19日(木)〜22日(日) 大阪 HEPFIVEにてポップアップショップ開催
※11月22日(日)石川翔鈴来店イベント実施
※詳しくは、公式SNSにて
自身初のアパレルブランドプロデュース。
展示会やイベントもあるのでお楽しみに。
永野芽郁、2021年カレンダー2種類発売決定!
女優・永野芽郁の2021年版オフィシ
ャルカレンダーが、12月10日に発売
される。
永野の公式ツイッターアカウントによれ
ば、2021年版カレンダーは、デスク
タイプとポスタータイプの2種類。すで
に表紙も明らかとなっており、一方はニ
ット姿、他方では大人っぽいノールリー
ブのサロペット姿を披露している。
なお、HMV&BOOKS onlineにて購入する
と、抽選で30人が永野と個別に話がで
きるオンラインイベントに招待されると
のこと。
来年のカレンダーを12月に発売します。
購入者限定のオンラインイベントも開催。
綺星★フィオレナード、冠ラジオ番組の放送開始
綺星★フィオレナードが、InterFM897に
て冠ラジオ番組『綺星★フィオレナード
のFIOReNIGHT! 』の放送を開始する。
同番組では、綺星★フィオレナードの最
新情報のほか、日頃の活動の裏話などを
紹介。毎週月曜22時半から放送される。
なお、綺星★フィオレナードは、12月
にグループデビュー3周年を迎える。こ
れを記念して、同月にTSUTAYA O-EAST、
Zepp Nagoyaにて4thワンマンライブ<
FiORéclaD>を開催する。
冠ラジオ番組『綺星★フィオレナードのFiOReNIGHT! 』
InterFM897
毎週月曜22:30オンエア
綺星★フィオレナード3周年記念
4thワンマンライブ<FiORéclaD>
●東京公演
12月14日(月)TSUTAYA O-EAST
●名古屋公演
12月27日(日)Zepp Nagoya
綺フィオの冠ラジオ番組の放送開始する。
3周年を記念したワンマンライブも開催。
山本彩、生配信ライブを作品化&ファンクラブツアー
山本彩が、LIVE DVD&Blu-ray『山本彩 L
IVE TOUR 2020 〜 α 〜』を、2020年
12月23日にリリースする。
本作には、開催された無観客生配信ライ
ブより、初披露の新曲「愛なんていらな
い」含む全20曲が完全収録される。初
回限定盤は、 今年3月に実施したYouTub
e Premium LIVE&ドキュメンタリー、F
C限定盤はツアーメイキングやライブ音
源CD、さらに特大フォトブックが入っ
た豪華BOXとなる。
また、2021年1月より、ファンクラ
ブツアー【SAYAKA YAMAMOTO CUE 20
21】が開催されることも発表された。
ライブ映像が作品化決定、12月に発売。
来年1月よりファンクラブツアーを開催。
「Winter Live 2020」 12/6開催 生配信も
アニメやゲームが人気の「プリティーシ
リーズ」の「プリパラ」「キリッとプリ
☆チャン」のライブイベント「プリパラ
&キリッとプリ☆チャン Winter Live 20
20」が12月6日、幕張メッセイベント
ホール(千葉市美浜区)で開催されるこ
とが分かった。生放送も実施される。
◇出演者(敬称略)
林鼓子(桃山みらい役)▽久保田未夢(萌黄えも役・北条そふぃ役)▽厚木那奈美(青葉りんか役)▽芹澤優(南みれぃ役・赤城あんな役)▽若井友希(レオナ・ウェスト役・緑川さら役)▽森嶋優花(紫藤める役)▽茜屋日海夏(真中らぁら役・金森まりあ役)▽徳井青空(黒川すず役)▽佐々木李子(だいあ役)▽山下七海(キラッCHU役・太陽ペッパー役)▽大森日雅(メルパン役・月川ちり役)▽田中美海(ラビリィ役・真中のん役)▽斎賀みつき(紫京院ひびき役)▽山北早紀(東堂シオン役)▽澁谷梓希(ドロシー・ウェスト役)▽牧野由依(黒須あろま役)▽渡部優衣(白玉みかん役)▽真田アサミ(ガァルル役)▽佐藤あずさ(緑風ふわり役・ファララ・ア・ラーム役)▽伊達朱里紗(夢川ゆい役)▽大地葉(虹色にの役)▽山田唯菜(幸多みちる役)▽朝日奈丸佳(華園しゅうか役)▽Run Girls,Run!
12月にイベントの開催が決定しました。
行けない人も生放送の実施をお楽しみに。
人気投票スタート 12/5の生放送番組で発表
NHK BSプレミアムの企画 「全○○大
投票シリーズ」で、「美少女戦士セーラ
ームーン」を特集することが決定した。
カテゴリー別に人気投票を行い、12月
5日午後22時半スタートの生放送番組
「発表!全美少女戦士セーラームーンア
ニメ大投票」で集計結果が発表される。
「全○○大投票シリーズ」は、カテゴリ
ーごとに視聴者投票を行う番組で、過去
6回の放送では「機動戦士ガンダム」「
新世紀エヴァンゲリオン」などを扱って
きた。「美少女戦士セーラームーン」を
テーマに取り上げた「発表!全美少女戦
士セーラームーンアニメ大投票」は、「
キャラクター」「歌」「エピソード」の
3カテゴリーの視聴者投票を実施。キャ
ラクターは約120、歌は約80、エピ
ソードは「美少女戦士セーラームーン」
から「美少女戦士セーラームーンCrysta
l」まで、 約250のデータベースが投票
対象となる。専用サイト(https://nhk.jp
票を受け付けている。
「美少女戦士セーラームーン」は、武内
直子氏の人気少女漫画のアニメ化。19
92〜97年にテレビシリーズが放送さ
れ、12年には連載20周年記念プロジ
ェクトが始動。14年に新シリーズ「美
少女戦士セーラームーンCrystal」 が制作
され、21年に約25年ぶりの劇場版と
なる「劇場版 美少女戦士セーラームー
ンEternal」 の公開を控えている(前後編
の2部作。前編が1月8日、後編が12
月11日公開)。
好きな人も多かった人気作品の人気投票。
詳しくは今すぐチェックして投票してね。
少女アニメ2作品と女児向け特撮ドラマとコラボ
テレビ東京で日曜朝に放送中のアニメ「
キラッとプリ☆チャン」「ミュークルド
リーミー」、女児向け特撮ドラマ「ボリ
ス×戦士 ラブパトリーナ!」 のコラボ企
画「日曜午前のキラかわサンデー」が実
施されることが、分かった。
“ガールズ番組” がコラボし、11月15、
22日にキーワードクイズが放送される。
それぞれの番組で発表されるキーワード
を集めて応募すると、玩具やグッズなど
が入った「キラかわBOX」が抽選でプレ
ゼントされる。
キャンペーンサイトURL:https://www.tv-tokyo.co.jp/anime/kirakawa/
コラボしキーワードクイズが放送される。
抽選なので先ずは集めて応募してみてね。
「ハイキュー‼」 完結記念、 サイン入りボールをゲット
古舘春一 「ハイキュー!!」 最終45巻が1
1月4日に発売。これを記念し、球技用
ボールメーカー・ミカサとコラボしたマ
スコットボールのプレゼントキャンペー
ンが実施される。これはミカサが201
3年より 「ハイキュー!!」 にボールの意匠
協力をしている縁で実現したもの。プレ
ゼント用に 「ハイキュー!!」 に登場するチ
ーム・ブラックジャッカル、アドラーズ
のチームロゴとキャラクターのサインを
あしらったマスコットボール7種が製作
される。ボールには、作中に登場するバ
レーボールのモデルとなった、ミカサの
フラグシップモデル「V200W」 のマスコ
ットボール「V030W」 が使われた。
日向・宮侑・木兎・佐久早のサイン入り
マスコットボール4個セットの「ブラッ
クジャッカルコース」と、影山・牛島・
星海のサイン入りマスコットボール3個
セットの「アドラーズコース」が用意さ
れ、それぞれ抽選で100人に進呈。さ
らに外れた人の中から抽選で7990人
に、2チームのサイン入りミニ色紙2枚
セットがプレゼントされる。
キャンペーンは 「ハイキュー!!」 45巻の
ほか、11月4日に発売された「ハイキ
ュー!! ファイナルガイドブック 排球極!!
」、 「ハイキュー!! ショーセツバン!!」1
3巻、11月18日発売の文庫版「ハイ
キュー!! ショーセツバン!! 鳥野高校春」、
文庫版「ハイキュー!! ショーセツバン!!
伊達工業/鳥野高校夏」の購入者を対象
に実施。各書籍の帯についている応募券
いずれか1枚で応募ができる。締め切り
は12月18日。
発売を記念してキャンペーンを実施する。
購入商品についている応募券で応募可能。
100万円で何する? 抽選で100万円当たる
ヤングマガジン(講談社)の40周年記
念として、抽選で10人に現金100万
円が当たるキャンペーンが行われる。
「『あなたは100万円あったら何した
い?』♯やんちゃな100万円の使い方
選手権」と題したこのキャンペーンの応
募方法は、 ヤングマガジンの公式Twitter
(@yammagaweb)をフォローし、「♯
やんちゃな100万円の使い方選手権」
というタグを付けて、 100万円の“やん
ちゃな”使い方を投稿するというもの。 募
集期間は11月2日から16日まで。な
お歴代のヤンマガキャラクターたちの1
00万円の使い方を紹介する広告が、山
手線の車両や東京・渋谷駅の大型ボード、
新宿駅、池袋駅に掲出される予定だ。
40周年を記念したキャンペーンを開催。
欲しい人は期間もあるので今すぐに応募。
コラボカフェ原宿に! 可愛いメニュー&グッズ展開
『すみっコぐらし』とコラボレーション
したカフェ 「すみっコぐらし もぐらのお
うちカフェ」が、11月6日から、東京
・原宿にある「HARAJUKU BOX cafe&s
pace」で開催される。
■スイーツは“もぐら”の宝物がモチーフ
本カフェのテーマは「もぐらのおうち」。
宝物を集めるのが好きでお片付けは苦手
なもぐらが、すみっコたちに手伝っても
らい、素敵なお部屋を完成させるという、
ほんわか癒やされるストーリーの下、S
NS映え抜群の心ときめく可愛いメニュ
ーや、オリジナルグッズを提供する。
フードは、しろくまフェイスのライスが
キュートな「しろくまカレー」や、「お
子様ランチ」など可愛らしい見た目が魅
力的なメニューを用意。
また、コンセプトの「もぐらのおうち」
をイメージしたスイーツやドリンクも登
場。すみっコたちがもぐらにもらった宝
物がモチーフの「もぐらのおうちのたか
らものパフェ」や、フルーツ入りのラム
ネソーダにミニアイスを添えた「みんな
のたからものソーダ」などが揃う。
■キュートなグッズも充実
さらに、カフェ内では、オリジナルグッ
ズも充実。すみっコたちがもぐらのお部
屋で遊ぶ姿を切り取った「アクリルジオ
ラマ」や、愛らしい仕草がたまらない「
缶バッジ」などを販売する。
【「すみっコぐらし もぐらのおうちカフェ」概要】
日程:11月6日(金)〜2021年1月17日(日)
※12月30日(金)〜2021年1月4日(月)は年末年始休業
場所:「HARAJUKU BOX cafe&space」
コラボカフェが東京の原宿で現在開催中。
東京ですが期間を利用して行ってみてね。
日本生命レッドエルフ、 チケット販売 無観客開催
卓球Tリーグは、女子・日本生命レッド
エルフ「ぬいぐるみ付き特別チケット」
を販売することを発表した。日本生命レ
ッドエルフは、平野美宇、早田ひならを
擁し、昨季は森さくらの最多勝の活躍も
あり、Tリーグを2連覇中だ。
ぬいぐるみ付きチケット限定200枚
11月17日開幕のTリーグサードシー
ズンは、年内無観客開催が予定されてい
る。そんな中、日本生命レッドエルフの
マスコットであるエルフィーのぬいぐる
みがチケット購入者からのメッセージを
記したボードを持ち、アリーナ席に座り
応援するという試みを発表した。
対象となるのは、11月22日、12月
5日のトップおとめピンポンズ名古屋戦、
12月25日の木下アビエル神奈川のい
ずれかで試合日時は指定できない。
個人購入1万円、法人購入3万円で限定
200枚の販売となり、 購入者はYouTu
beにて、対象3試合すべての試合前1時
間の限定ライブを視聴でき、1〜2月に
開催される日本生命レッドエルフのホー
ムゲームのチケットを先行予約できる。
特別チケットを販売することを発表した。
詳しい購入方法は各自でチェックしてね。
福島県『鬼滅』に全集中!聖地・大川荘
アニメ映画が大ヒットを記録している漫
画「鬼滅(きめつ)の刃(やいば)」の
ブームが、県内にも広がっている。上映
する県内の映画館は連日盛況で、何度も
映画を見に訪れるリピーターの姿も。フ
ァンの間から漫画の「聖地」と呼ばれて
いる芦ノ牧温泉・大川荘がある会津若松
市でも、主人公が持つ刀に似た木刀の売
れ行きが伸びるなど、経済効果が表れて
いる。
郡山市の映画館「郡山テアトル」は、1
0月16日に映画が全国公開されてから
連日、4スクリーンを使って1日17回
上映している。それでも土、日曜日は全
ての上映会場が定員いっぱいになるほど
の盛況という。
会津若松市の大川荘は、敵の本拠地「無
限城」に似ていると以前から会員制交流
サイト(SNS)上で話題になり、週末
を中心に満室状態が続く。午後16時〜
18時に「浮き舞台」で三味線の演奏が
あり、漫画のシーンと重なると人気を呼
んでいる。
映画が大ヒット、聖地が話題だそーです。
詳しい詳細は各自でチェックしてみてね。
ニッケパークタウンで人気メニュー登場
ショッピングセンター「ニッケパークタ
ウン」(加古川市加古川町)の各飲食店
が10月31日から、人気メニューを巨
大化したデカ盛りメニューを提供してい
る。
デカ盛りメニューの実施店舗は、「ロッ
テリア」=エビフライパティが5枚の「
エビバーガー5段」(1,034円)、
「揚げ天まる」=通常の3倍の穴子天6
本をのせた「穴子天丼3倍盛り」(3,
000円)、「肉タレ屋」=人気メニュ
ーを盛り込んだメガ丼「食べれるなら食
べて欲しい肉肉しい肉丼(中)」(2,
480円)、「上高地あずさ珈琲」=4
倍以上のサイズの自家製パンのミルクフ
レンチトーストにミックスベリーやアイ
スをたっぷりトッピングした「ミルク香
るキャンプ盛りフレンチトースト」(2
,552円)など。
デカ盛りメニューの提供に合わせて開設
されたニッケパークタウン公式ユーチュ
ーブチャンネルでは、双子の大食いユー
チューバーとして有名な「はらぺこツイ
ンズ」が、「目指せ!ピッタリ1万円!
パークタウンではらぺこバトル!」でデ
カ盛りメニューに挑戦する様子も公開さ
れている。
ニッケパークタウンの五味典有さんは「
開設したユーチューブチャンネルを見る
だけで、ギョーザやポテトがもらえる『
はらぺこサービス』が受けられる店舗も
あるので、はらぺこさんにピッタリのボ
リュームグルメをぜひ味わってほしい」
と来館を呼び掛ける。
11月30日まで。
はらぺこさんに嬉しいデカ盛りメニュー。
機会があれば期間までに食べてください。
「ラブライブ!」推しメンとクリスマスを過ごそう!
『ラブライブ!』『ラブライブ!サンシ
ャイン!!』 『ラブライブ!虹ヶ咲学園ス
クールアイドル同好会』を題材にしたク
リスマス限定デザインのプリントケーキ
が登場。現在「プリロール」公式サイト
にて予約を受け付けている。
本商品「クリスマスプリケーキ」は、各
作品のキャラクターたちをプリントした
クリスマスケーキ。
いずれもクリスマス限定でイチゴ果肉が
増量中で、購入時に「ホイップクリーム
」か「チョコクリーム」を選べる仕様だ。
『ラブライブ!』『ラブライブ!サンシ
ャイン!!』 のプリントデザインは 全10
種、そして『ラブライブ!虹ヶ咲学園ス
クールアイドル同好会』は全11種でラ
インナップ。
ケーキ1点購入に付き1つ、同じイラス
トのオリジナルポストカードが付属する
のも嬉しい。
「クリスマスプリケーキ」は各4,98
0円(税別)。2020年11月25日
まで「プリロール」公式サイトにて予約
を受け付けている。
人気アニメ限定クリスマスケーキが登場。
作品の好きな人は予約して食べてみてね。
「ツイステ」 コスメ登場、 異なるデジインの22種類
枢やなが原案・メインシナリオ、キャラ
クターデザインを担当するスマートフォ
ンゲーム 「ディズニー ツイステッドワン
ダーランド」をモチーフにしたコスメが、
バンダイの公式ショッピングサイト・プ
レミアムバンダイほかで販売される。
登場したのはアイシャドウパレット、リ
キッドアイライナー、コンパクトの全3
種。アイシャドウパレットは金色の箔押
しがされた高級感あるデザインで、中に
は7色の鮮やかなアイシャドウが収めら
れている。リキッドアイライナーは軸部
分のデザインが異なる22種のラインナ
ップ。各寮のイメージのカラーをベース
に、寮生の名前や寮のモチーフがあしら
われた。アイライナーの色味は全種共通
で、ミッドナイトブラックとなっている。
コンパクトは、上蓋部分にナイトイレブ
ンカレッジの校章を立体的にデザイン。
内側には闇の鏡をイメージしたミラーが
配置された。
価格はアイシャドウパレットが税込38
50円、リキッドアイライナーが税込各
1650円、コンパクトが税込4400
円。プレミアムバンダイでは予約を受付
中で、商品はアイシャドウパレットとリ
キッドアイライナーが2021年3月よ
り、コンパクトが5月より順次届けられ
る予定だ。
ツイステをモチーフにしたコスメが登場。
欲しい人は今すぐ予約してみてください。
いつの間にか6kg痩せた【ダイエットの秘訣】
努力を重ねても「なかなか痩せない!」
と嘆く方は少なくないと思います。それ
に、“自然と痩せる方法” なんてなかなか
見つからないはず。でも、「いつの間に
か6kg痩せていた」なんて嬉しい経験
をしたことで話題を集めたのがイギリス
の歌手・アデルです。それではそのダイ
エットの秘訣に早速迫ってみましょう。
ぽっちゃり→ほっそりを叶えた秘訣は簡
単かつ効率良く体を鍛える運動に
デビュー時から“ぽっちゃり” と言われ、
2015年には22kgのダイエットに
成功したことでも知られるアデルですが、
2019年4月に離婚を発表すると、そ
の後に見せた姿がさらに痩せて「キレイ
になった」と話題になりました。なんと、
数ヶ月で約6kgの減量に成功していた
そうです。その秘訣と言われているのが
“ピラティスリフォーマー” と呼ばれるピ
ラティス専用のマシーン。
このピラティスリフォーマーは通常のヨ
ガマットなどで行うピラティスより正し
いフォームでピラティスを実践しやすく、
効率良く体幹を鍛えることができるそう
で、かねてからミランダ・カー、ケイト
・ハドソン、ジェニファー・アニストン
なども活用している優れ物。アデルはこ
のピラティスリフォーマーで体幹を整え
て姿勢を改善、筋肉のバランスも良くな
ったことこそが減量につながったと言い
ます。
また、ピラティスリフォーマーの最大の
魅力は「楽しみながら行えること」とア
デル。たしかに運動中に楽しいと感じる
と脳のアドレナリンが活性化して体のパ
フォーマンスが向上するので、より運動
効果が高まるものです。最近では日本で
もピラティスリフォーマーを導入してい
るスタジオやジムが続々と登場している
ので、興味のある方は探してみましょう。
このように全身のバランスを整えるだけ
でなく、楽しみながらできるエクササイ
ズで“自然と” ダイエットに成功させたア
デル。 やはりダイエット成功には“時間を
忘れるくらい長く続けられる運動を見つ
けること”が必要です。 ぜひ、いまダイエ
ット中の方も、これからダイエットを始
める方も参考にして、自分が楽しんでで
きる運動を探してみてくださいね。
楽しく痩せなきゃー負担になれば逆効果。
無理をせずに楽しく綺麗に痩せてみてね。
27歳の気持ち、 27歳に似合う靴を語る。
有村架純さん、27歳。今の気持ちと、
靴のこと
「背すじを伸ばしたいと思ったらヒール
靴、カジュアルで楽ちんなワンピースの
時はフラット靴や大好きなスニーカーを
よくはきます。ピンヒールはまだ少し早
いかもしれないけれど、いつかチャレン
ジする時がくるのかな。靴を選ぶ時に譲
れないこと、靴に求めることってなんだ
ろうって考えたら、真っ先に『上品』と
いう言葉が浮かびました。いい靴を持っ
ていたら、この先もきっとなんとかなる
んじゃないかなって。年齢とともに靴の
選び方も少しずつ変わっていくんでしょ
うね、楽しみです」
「今27歳なのですが、ここ2年ほど自
分の気持ちをずっと消化しきれないとい
うか、お仕事についても悩みがあって、
でも、最近、ふっきれたんです。方向性
や目標がしっかり定まった、そんな感じ
。思いがけない状況が続く世の中ではあ
るけれど、人間関係やお仕事のことなど
、いろいろなものがシンプルになった気
がしています。大事にしたいものがしっ
かりとわかってきた、そんな今の気持ち
を、この先も忘れずにいたいです」
Profile
ありむら・かすみ
●1993年2月13日生まれ、兵庫県出身。
数々のドラマや映画で活躍。
10月27日よりスタートしたカンテレ・フジテレビ系列ドラマ『姉ちゃんの恋人』(火曜21:00〜)に出演。
「オシャレは足元から」と言うよねぇー
逆に言えばく「靴に似合う私」ってこと。