マジ今の携帯、色々と使いにくいわぁー
携帯料金は残り数ヶ月で払い終えるはず。
終われば新しい携帯に機種変したいです。
このままじゃーいつでも使いにくいだけ。
最初から不良品なら異常が出るのも納得。
こんなことは今回が初、最初から不良品!?
今までなら故障はあっても故障のみです。
こーして最初の段階からおかしいのは初。
機械ものは使ってみないと分かりません。
でも使ってからじゃー遅いのも事実です。
携帯は購入後の返品はなかったはずです。
購入後、すぐの異常なら言えますけどね。
ですが携帯はすぐに異常が出ないんです。
今回のよーに初期段階でもなかったはず。
それでも早い段階だった気もしています。
最初からの不良は使わなきゃー判別不可!?
マリモコは１度でも何かあると無理な人。
「次の買い替えは」とできるのかも不安。
どのタイプがいいのか全く分かりません。
よりグレードアップした使いやすい携帯。
と思っても何を手にして買えばいいのか?
詳しい人ならその場で悩まず買えるはず。
一つ言えるのは今よりましなら文句なし。
今は不良品どころか色々使いにくいです。
うまく話せないけど使いにくさ最強です。
残りの本体代を払い終えてから考えます。
でなきゃー今はまだ無理なので使います。
「皆も」と言ってもこればかりは難しい。
「使える携帯なら」と願うしかないよね。
マリモコでしたぁー٩( ⑉¯ ꇴ ¯⑉ )۶bye×2
ほろ酔い姿「＃あけましておめでとう」
大手芸能事務所ホリプロが、公式インス
タグラム ｢ホリプロActor｣ でしりとり企
画を開始し、反響を呼んている。
同事務所の石原さとみがほろ酔い姿で登
場。指で「2」と「1」を作り､ 「2021年
」を表し、「新年テーマ＃しりとりスタ
ート」と記し「＃あけましておめでとう
」と開始していた。同投稿には約２・５
万件の「いいね！」がつき、国内外から
絶賛のコメントが殺到。
石原に続いて登場したのは女優三浦理奈。
石原の「あけましておめでとう」を受け
て「＃うみ」と次につなげた。
「＃うみ」を受けて誰が登場するのか注
目が集まっている。
こーして笑顔が出るのも幸せだからです。
笑顔は人をも幸せな気分にしてくれます。
安達祐実､ ｲﾒﾁｪﾝ！ ｼﾙﾊﾞｰの新髪色に絶賛
女優の安達祐実が自身のインスタグラム
を更新。シルバーに染めた髪色を披露す
ると、ファンからは、絶賛の声が相次い
だ。
安達が「年のはじめに何を着るか。私に
とっては、けっこう大切」と投稿したの
は、自身の姿を撮影した２枚の写真。淡
いブルーの長袖Ｔシャツに赤いパンツを
合わせた安達がカメラに微笑みかける様
子が収められている。写真の中の安達は､
髪の色が青みがかったシルバーになって
いる。
この投稿にファンからは、絶賛といった
投稿が殺到。ファンからのコメントに、
安達は「もうちょっと青かったんですけ
ど、ほぼシルバーになりました。これは
これで、楽しみます」と応えている。
髪色をシルバーに染めた写真を投稿した。
今回の髪色は今の髪型に似合っています。
YouTubeで130話まで配信｡ 毎週5話ずつ
アニメ「ONE PIECE」公式YouTube チャ
ンネルにて、１月１５日から毎週５話ず
つ１７時更新で、アニメの本編無料配信
がスタートする。各話の配信時期は１週
間のアーカイブ公開となる。公開される
範囲は第１話「俺はルフィ！海賊になる
男だ！」から始まるイーストブルー編、
ログポースを頼りに偉大なる航路（グラ
ンドライン）へ入るグランドライン突入
編、船医チョッパーが仲間になるチョッ
パー登場・冬島編、クロコダイルとルフ
ィの戦いを描いたアラバスク編の全１３
０話。
「ワノ国編も､ “海賊王の冒険の秘密が明
かされる”重大な局面を目前にして､ ルフ
ィ率いる麦わらの一味の最初の旅の軌跡
を振り返る貴重な機会となる企画」だと
いう。
公式YouTubeで毎週５話ずつを無料配信。
嬉しい無料配信なので好きな人は見てね。
オリジナルアニメ決定！ 主演は福原遥
福島県いわき市を舞台に、フラガールを
仕事に選んだ新人ダンサーたちの成長を
描くオリジナルアニメ映画「フラ・フラ
ダンス」の製作が決定した。主人公の夏
凪日羽（なつなぎ・ひわ）役には、子役
出身で近年進境著しい女優の福原遥がオ
ーディションを勝ち抜いた。
映画やドラマだけでなく、昨年はソロ歌
手デビューも果たすなど活躍の幅を広げ
ている福原は、フラガールだった姉の後
を追って同じ世界に飛び込む、フラ初心
者の日羽に息吹を注ぎ込む。
「台本をいただいて、フラダンスをする
ことでみんなが元気に、笑顔になって、
素敵な仲間と出会っていくストーリーが
素敵だなと思いました。絶対に受かりた
いという気持ちでオーディションに臨ん
だので、役が決まったとき、本当に嬉し
かったです。この熱い思いが届いて、少
しでも元気に、笑顔になってもらえる作
品になったらいいなと思います。日羽は
一生懸命で明るい女の子なのですが、ち
ょっと自分に自信がないところもあるの
で、繊細な部分もちゃんと演じられるよ
うに頑張りたいです」
総監督は、「鋼の錬金術師」や「劇場版
機動戦士ガンダム00 A wakening of the
Trailblazer」などで監督を務めた水島精
二。製作決定後には、主人公たちが生き
る街、フラガールたちの舞台を見るため
にプライベートで何度も福島に足を運び､
スパリゾートハワイアンズに通ったとい
う｡ 「子どものころ､ CMで見ていた常磐
ハワイアンセンター。日本なのにハワイ
?! 行ってみたいなー！と思ったもので
した。スパリゾートハワイアンズを舞台
に、ずっとやりたかったお仕事青春スト
ーリーを監督することになりました。き
っとみんな、あの場所が、フラガールた
ちが好きになります！」とコメントを寄
せている。
また、監督は「劇場版アイカツスターズ
」や「ガンダムビルドダイバーズ」の綿
田慎也。脚本は「若おかみは小学生！」
の吉田玲子が執筆し、キャラクターデザ
インは「アイカツ！」のやぐちひろこ、
製作はBN Picturesが担当する。
この日は、ティザービジュアルとともに､
いわき市の風景や日羽たちが務めるスパ
リゾートハワイアンズ、そしてダンシン
グチームの姿をノスタルジックな実写映
像で構築したティザーＰＶもお披露目さ
れた。映像内では、水島総監督のディレ
クションのもと、福原がキャッチコピー
「わたし、“フラ” を仕事にします。」の
ナレーションを努めている。
「フラ・フラダンス」は、２０２１年初
夏に全国で公開。
オリジナルアニメ映画の製作が決定した。
福原遥が主人公の声を演じることも発表。
「ｹﾞｯﾀｰﾛﾎﾞｱｰｸ」2021年夏ｱﾆﾒ化決定！
永井豪さんと石川賢さん原作のロボット
マンガ「ゲッターロボ」シリーズの最新
作「ゲッターロボ アーク」が､ ２０２１
年夏にアニメ化されることになり、第１
弾ＰＶが公開されました。シリーズ誕生
から４６年にして、ゲッターロボ・サー
ガにおける最終作。フルＣＧのゲッター
に震えが来る！
公開されたＰＶは、影山ヒロノブさんが
歌う ｢HEATS 2021｣ が流れる中、主人公
・流拓馬らが乗る３台のマシンが合体し
ゲッターロボ アーク に変身 する シーン
３DCGで描かれており、見ているだけで
熱い気持ちがたぎってきそう。まさにゲ
ッターシリーズの集大成を感じさせます。
監督は「ルパン三世 お宝返却大作戦!!」
などを手掛けた川越淳さん。アニメ制作
はBee • Media｡ 「ゲッターロボ號」の続
編であり、２００１年の原作マンガ発表
から２０年を経た同作。最新のアニメ技
術でどのような姿が見られるのか、今か
ら楽しみです。
シリーズ最新作のアニメ化決定しました。
詳しい情報に関して随時チェックしてね。
2021年10月ブジテレビ｢+Ultra｣にて放送
アニメ ｢マブラヴ オルタネティヴ」の放
送開始時期が２０２１年１０月に決定。
また､ 放送がブジテレビ ｢+Ultra｣ 枠にて
行われることが明かされた。
配信された「フジテレビアニメライナッ
プ発表会2020｣ にて発表されたもの。２
００６年に発表されたアドベンチャーゲ
ーム ｢マブラヴ オルタネティヴ」は､ ag
eが企画・製作した ｢マブラヴ｣ の続編に
あたる作品。戦術歩行戦闘機（戦術機）
と呼ばれる人型兵器を用い、人類に敵対
する地球外起原種 ｢BETA｣ と長きにわた
り戦いを続ける人間たちの過酷な運命が
描かれている。
開始時期が１０月に決定したことが発表。
詳しい情報は各自でチェックしてみてね。
描きおろし3rdｱﾙﾊﾞﾑのｼﾞｬｹｯﾄ＆ﾒｲﾝｲﾗｽﾄ
宮下遊が２０２１年１月２０日にリリー
スする３rdアルバム『錆付くまで』のメ
インイラストをフルサイズでＣＤジャケ
ットと共に公開した。
アルバム用のイラストはこれまでの作品
同様、イラストレーターとしても活動す
る宮下遊自身によって描きおろされてお
り、初回限定盤用・通常盤用の２種類が
フルサイズで公開された。
また、本作のタイトル『錆付くまで』の
ロゴデザインは切り絵作家の大橋忍が担
当している。
アルバムのイラスト＆ジャケットが公開。
好きな人は発売まで楽しみに待っててね。
斎藤壮馬､ 春に4都市巡るﾗｲﾌﾞﾂｱｰを開催
斉藤壮馬のライブツアー ｢We are in bloo
m!｣ が４月から５月にかけて行われる。
このツアーは４月１７日に福岡・福岡サ
ンパレス ホテル＆ホール､ ２４日は愛知
・愛知県芸術劇場 大ホール､ ５月２日に
大阪・グランキューブ大阪（大阪府国際
会議場）メインホール、２２日、２３日
に東京・東京ガーデンシアターの４都市
を舞台に開催される。
なお、先行予約はすでに終了しています。
■ 斉藤壮馬 Live Tour 2021 “We are in bloom!”
2021年4月17日（土）福岡県 福岡サンパレス ホテル＆ホール
2021年4月24日（土）愛知県 愛知県芸術劇場 大ホール
2021年5月2日（日）大阪府 グランキューブ大阪（大坂府立国際会議場）
2021年5月22日（土）東京都 東京ガーデンシアター
2021年5月23日（日）東京都 東京ガーデンシアター
４月から５月にかけてツアーを開催する。
残りは一般販売で手にしてみてください。
新メンバー募集オーディション開催決定
女性６人組グループ私立恵比寿中学が新
メンバーオーディションを開催すること
が、発表された。
エビ中らしいメンバーを“もっと” 増やそ
う！ 新メンバーによってエビ中が“もっ
と”パワーアップして“もっと”素晴らしい
グループになる！という願いと決意を込
めて「もっと、もっと、もっと、エビ中
！」をコンセプトに新メンバーを募集。
新メンバー加入は１４年１月の小林歌穂
、中山莉子以来になる。
結成時からのメンバーの真山りかは「次
の節目となる１５周年、２０周年を私た
ちと迎えてくれる仲間を募集します。エ
ビ中と一緒に新時代を切り開きませんか
？」とコメントした。
応募条件は１０歳から２２歳の女性。特
定のレコードメーカーやプロダクション､
音楽出版社に専属契約がないこと、居住
地は問わないが、関東で芸能活動に通う
ことができる人。アイドル活動に理解が
あり、エビ中の活動を楽しめる前向きで
ポジティブな人など。
審査過程でテレビやウェブ、雑誌などの
媒体に出演することが可能な方、合格の
際は関東で活動が継続的に可能な方（遠
方の場合は上京できる人）になる。
応募期間は２月２８日まで、郵送または
応募フォームで。書類選考、面接と実技､
カメラテストなどを経て、５月５日に最
終審査発表が行われる。
新メンバーオーディションの開催を発表。
詳しい応募方法は各自でチェックしてね。
各グループが合同オーディションを開催
BiS、BISH､ 豆柴の大群、GO TO BEDS、
PARADISE等を手がける音楽事務所 WAC
Kが毎年恒例の ｢WACK合同オーディショ
ン」を開催する。
応募受付は１次締切が１月３１日、２次
締切が２月１５日となっているが、１次
締め切り前に審査を行い、メンバーが決
定した場合は２次締め切りのオーディシ
ョンは行わないので、希望は早めに応募
するほうがいいだろう。
未来の WACKアーティストとして活躍で
きるこのチャンスに興味のある人は応募
を。
恒例の合同オーディションの開催が決定。
なお応募はなるべく早めにお願いします。
「文具女子博」オンライン開催が決定！
日本最大級の文具の祭典「文具女子博」
のオンライン開催が決定しました！
２０２１年１月１５日１２時〜２１日１
８時､ 「オンライン文具女子博2021」が
開催されます。
７０社以上が出店決定
「文具女子博」は直接文具を見て触れて､
買うことができる文具の即売イベントで
す。第４回目となる今年は「ときめきの
文具旅」をテーマに、２０２０年１１月
２７日〜２９日に開催され、計１万９０
００人が参加しました。
でも新型コロナウイルス感染拡大の影響
で、「時期的に東京には行くことができ
なかった」「心配なので参加はやめてお
いた」などの声が事務局に多く寄せられ
たため、オンラインでも開催されること
になりました。
１２月２１日時点で、コクヨ、カミン堂､
三菱鉛筆など７１社が出店することが決
まっています。イベントでしか買えない
文具女子博オリジナルグッズも用意され
ます。
会場での「文具女子博」と同様、各メー
カーが選ぶイチオシ商品を販売するほか､
オンライン文具女子博限定企画なども検
討されています。また、各出店者は１月
詳細は決まり次第発表されるので、公式
サイトおよびＳＮＳで確認してください。
会場に行けなかった人も、一年一度のイ
ベントを自宅から楽しめるチャンスなの
で、お見逃しなく！
影響を見越しオンライン開催が決定した。
直接は無理でもオンラインで参加すべし。
ｺｽﾌﾟﾚ衣装&造形物ｵｰﾀﾞｰが全国で可能に
コスプレ衣装をオーダーしたい！ 素材
や造形にこだわりたいけど自分じゃ作れ
ない！ 制作の依頼したいけど人脈がな
い！ 売ってない衣装を作って欲しい！
コスプレイヤーさんやコスプレをした
いと思っているみなさん、こんなこと思
ったことないですか？ そんなファンに
向けて、今までにない衣装＆造形のフル
オーダーサービス「コスプレカウンター
」がキャラクターライフスタイルストア
によってニューオープン！ これは全身
コスチュームをはじめ、アクセサリーパ
ーツひとつから、もちろんオリジナル衣
装や企業案件もＯＫ！ 店頭とオンライ
ンで多彩なクリエイターと経験豊かなコ
ンシェルジュによって「選べる」「相談
できる」「触って買える」などなど、個
人の理想をカタチにするお手伝いしてく
れるシステムなのだ！
「コスプレカウンター」の特徴とは？
⬛ POINT 01／全国のクリエイターにあ
なたの理想をカタチにするための制作依
頼が可能！
「コスプレカウンター」では多彩なクリ
エイターが登録されており、その中から
得意な縫製＆造形ジャンル、キャラクタ
ーへの理解度に合わせて、それぞれの制
作クリエイターが創り上げてくれるのだ
！
⬛ POINT 02／あなたのオーダー内容を
しっかりヒアリング！
１９９５年から日本初のコスプレフルオ
ーダーの実績経験を積み重ね、受け継い
だ専任のコンシェルジュの存在が「憧れ
のキャラクターになる」ためのお手伝い。
用途に応じて素材やシルエットや機能性
はもちろん､ キャラクターを“いかに好き
か！”もヒアリングして制作クリエイター
が創り上げてくれるのだ。
⬛ POINT 03／オンラインでも店頭でも。
フルオーダーのプロが相談！
「コスプレカウンター」はオンラインで
見積もり＆相談することが可能。オンラ
イン会議ツール（アプリ）でオンライン
相談サービスも開始予定。またキャラク
ターライフスタイルストア・ジーストア
内に「コスプレカウンター」を出店、全
国どこからでもオーダー依頼＆見積もり
＆採寸が可能！
⬛ POINT 04／店頭でクリエイターの作
品に実際に触れられる、購入できる！
秋葉原と大阪日本橋のジーストアの実店
舗では「コスプレカウンター」参加クリ
エイター作品を展示｡ それを直接“見て、
触って、購入”することが可能！ ぜひ店
頭ものぞいてみよう！
初心者なら恥ずかしい悩みでもあります。
これなら安心して誰でも作ることが可能。
異色のｺﾗﾎﾞ､ 限定ﾃﾞｻﾞｲﾝのﾈｲﾙｼｰﾙが話題
エヴァと女性向け美容誌 ｢VOCE｣ の異色
コラボが話題になっています。超人気ア
ニメ・エヴァンゲリオンシリーズは、１
月２３日に最新作「シン・エヴァンゲリ
オン劇場版」の公開を控えていますが、
それにあわせて同誌３月号増刊版の付録
に、エヴァの世界観を表現した限定デザ
インのネイルシールが登場。「欲しい！
」「ぜひこれを付けて映画を見に行きた
い」といった声が上がっています。
付録のネイルシールは２０種類。「ネル
フマーク」や「ロンギヌスの槍」など、
作品内に登場するモチーフのほか、エヴ
ァンゲリオンの機体やキャラクターが描
かれていたりと、ファン垂涎の絵柄が盛
りだくさんとなっています。同誌は「ポ
ップでオシャレなデザインで、エヴァの
魅力を引き出しました」「大人っぽいカ
ラーリングなので、ファンだけでなく、
美容を愛するたくさんの方に使っていた
だけるネイルシールとなりました」と説
明しています。
また、碇シンジや綾波レイなど人気キャ
ラクターをデフォルメしたキュートなち
びシールも付くといいます。爪だけでな
く、スマホやPC､ ノート、手帳など、あ
らゆるものにシールとして貼って使える
ようです。
｢VOCE｣ ３月号増刊版は「シン・エヴァ
ンゲリオン劇場版」公開前日の１月２２
日発売予定で、各ネット書店で予約を受
け付けているそうです。７５０円（税込
）。通常版も発売されますが付録が異な
り、ネイルシールは増刊版にのみ入って
いるそうです。
３月号の付録にネイルシールが登場する。
確実に欲しい人はぜひ予約してください。
ﾎﾟｽﾄｶｰﾄﾞ全20枚､ 場面ｶｯﾄからｷｬﾗ別まで
武内直子原作によるアニメ「劇場版『美
少女戦士セーラームーンEternal』｣ のポ
ストカードブックが、１月８日に発売さ
れた。
同書にはティザービジュアルと場面カッ
ト、キャラクター別のポストカード全２
０枚が付属。キャラクター別のポストカ
ードはセーラー１０戦士から、タキシー
ド仮面、エリオスまで取り揃えられてい
る。また一部のポストカード４枚には箔
押し加工が施されており、光の当たり方
によって異なる表情を楽しむことも可能
だ。価格は税込１６５０円。
人気アニメのポストカードブックが発売。
購入に関して各自で確認して購入してね。
【ﾛｰｿﾝ】ｾｰﾗﾑｰﾝﾄﾞﾘﾝｸが激ｶﾜ！全6種登場
ローソンは２０２１年１月５日から順次､
劇場版「美少女戦士セーラームーン Eter
nal｣ とのタイアップ食品を各店で販売し
ます(※一部店舗を除く／納品時間は店舗
により異なります)。
シークレットデザインも気になる
１月５日に登場した「乙女のほんのりビ
ターカフェモカ」と「からあげクン ク
リスタルソルト味（旨みうす塩味）」の
２商品です。
「乙女のほんのりビターカフェモカ」は
セーラーウラヌス、セーラーネプチュー
ンなど人気キャラクターの衣装をあしら
ったデザイン５種に、シークレットデザ
イン１種を加えた計６種類がラインアッ
プ。
価格は１８８円。
「からあげクン クリスタルソルト味（
旨みうす塩味）」のパッケージには、タ
キシード仮面の衣装を身に纏ったからあ
げクンと、セーラームーンのシルエット
がデザインされています。
価格は２１６円。
２月１６日からは第２弾商品も発売され
る予定なので、こちらも楽しみですね！
タイアップ商品を各店で順次販売します。
気になる人は今すぐローソンへ行くべし。
500万人が使う｢ぽっちゃり系｣専用ｱﾌﾟﾘ
世界で最も利用されている“ぽっちゃり系
”限定の出会い系アプリ ｢WooPlus」は先
日、世界のユーザー数が５００万人を突
破したと発表した。このアプリは欧州で
のさらなる拡大を目指し、ドイツ語にも
対応した。
２０１５年設立のWooPlusは、プラスサ
イズの人々がデート相手を見つけるため
のアプリだ。開発チームは、オンライン
上で誰もが自分の魅力に自信を持てるプ
ラットフォームを作り出し、互いを受け
入れられるインクルーシブなライフスタ
イルを提案していこうとしている。
設立から５年で世界５００万人以上の利
用者を獲得したWooPlusは、特に欧州で
の利用者の拡大に注力している。新型コ
ロナウイルスのパンデミックを受けて、
多くの出会い系アプリが利用者数を伸ば
したが、WooPlusはここ数ヶ月の間、毎
月１１０％のペースでユーザー数を伸ば
している。
WooPlusの創業者でCEOのNeil Ramanに
よると、このアプリの利用者の７１％が､
他社の出会い系アプリで、体型にコンプ
レックスを感じた経験を持つという。一
般的な出会い系アプリに比べるとニッチ
な存在と言えるWooPlusは、世界の様々
な国で新たな利用者を獲得している。
「国境を超えてユーザーが広がっていく
のは、私たちに言わせればごく自然なこ
とだ。新たにドイツ語対応を果たすこと
で、今後はさらに人々のつながりを拡大
していきたい」とRamanは話した。
WooPlusのユーザーは、アプリ内の様々
な機能を通じて相手を見つけている。「
For You｣ という名のレコメイド機能を使
うと、他のユーザーに自己をアピールで
きる。 インサイト機能の「Into You」を
用いると、リアルな関係を構築しやすく
なる。すぐにチャットしたい相手には「
Say Hi」を使って呼びかけが行える。
さらに、世界中のユーザーが参加する「
Moments」は､ アプリ内の仮想コミュニ
ティの役割を果たしている。WooPlusは
アンドロイドの両方に対応中だ。
以下の出会い系アプリが今人気とのこと。
ぽっちゃり好きは今すぐチェックすべし。
女性が摂取するために購入している商品
理想的な身体を作るため、また、健康的
な生活を送るために、タンパク質の摂取
は欠かせない。では、世の女性たちは日
々の食生活の中で、どのようにタンパク
質をとっているのだろうか？
そんな「女性と高タンパク商品の消費に
関する実態調査」がこのほど、株式会社
ジャストシステムにより、事前調査で食
品や飲料を購入する際にタンパク質を意
識すると回答した１５歳から６９歳の女
性９００名を対象にして実施された。
■女性がタンパク質を意識している理由
は、「美容」より「健康」
「タンパク質を意識して食品や飲料を購
入」している女性に、その理由を聞いた
ところ、「健康」（76.4％）を挙げた人
が最も多く、次いで「美容」（51.3％）､
「筋肉増量」（50.8％）だった。
※複数回答あり。
■タンパク質摂取のための食品を選ぶ決
め手は、「味」と「手軽さ」
タンパク質摂取のために購入したことが
ある食品として、最も多くの女性から挙
がったのは「卵（加工品を含む）｣ （67
.2％）、次いで「チーズ」（62.0％）、
「ヨーグルト」（57.4％）だった。
また、タンパク質摂取のための食品を購
入するときの決め手を聞いたところ、「
味」を挙げた女性が最も多く（70.1％）､
次いで「手軽さ」（60.6％）、「食事へ
の取り入れやすさ」（59.5％）だった。
※複数回答あり。
■タンパク質摂取を意識している女性の
34.8％に、「プロテイン粉末」購入経験
タンパク質を摂取するために、「プロテ
イン粉末」を購入したことがある女性は
34.8％だった。運動頻度別に見てみると､
運動を「ほぼ毎日する」女性の52.2％、
「週に２〜３回程度」の女性の45.0％、
「週に１回程度」の女性の28.5％、「月
に１回程度」の女性の24.4％、「月に１
回程度」の女性の29.3％に購入経験があ
った。
■女性が、外出先でタンパク質を摂りた
いときに食べるのは、「バータイプのス
ナック」
外出先や勤務先で、タンパク質を摂るた
めの食品を購入する女性は48.5％だった。
購入したことがある食品を聞いたところ､
「バータイプのスナックが最も多く」（
46.5％）、次いで「チーズ」（41.9％）､
「ヨーグルト」（40.7％）となった。
※複数回答あり。
■タンパク質摂取のための食品を食べて
いると、「鍛えていると思われる」こと
に違和感
タンパク質の摂取に対する認識について､
自身と周囲の違いに違和感を抱くことが
ある女性、36.4％だった。
具体的には、タンパク質を摂取するため
の食品を食べていると、周囲から「鍛え
ていると思われる」（53.4％）、「筋肉
をつくるためと思われる」（48.1％）、
「男性が摂取するものと思われる」（43
.2％）となった。
※複数回答あり。
気にしていないのが実際のとこでしょー
毎日は難しくてもできるだけ摂取してね。
セクシーなお尻を手に入れるための習慣
PEACH JOHNの公式通販サイトで惜しみ
なく公開したゆるふわBodyが話題になっ
た、みるきーこと渡辺美優紀ちゃん。今
回は、そんなみるきーに女性らしいお尻
を手に入れるための習慣を教えてもらい
ました。
手に入れるべきは、ぷりっと上向きのお
尻
Question
「アラサーともなれば、油断するとすぐ
にズドンと垂れてしまうお尻。ぷりんと
上がったセクシーなお尻を手に入れるた
めに、みるきーは日々どんなことを心掛
けている？」
Milky’s Voice
・まあるいお尻を目指し、がんばりすぎ
ずにがんばっています♪
「くびれは腸もみの他、肩を開いて正し
い姿勢を意識するようになったらできて
きました。お尻は、トップにボリューム
を出したくて、そこを鍛えています。参
考にしているのが、竹脇さんのYouTube
。もう大好き！親近感がめっちゃあるし
、なんならお友達やと思っています（笑
）」
・腸もみ
「お腹もむくむと知ってから、よくもん
でいます。おかげで、くびれができた気
がします」
・テレビを見ながら脚上げ
「毎日やらなきゃと思うとストレスにな
るので、気が向いたときに、テレビを見
ながら気楽にやっています」
楽しくなきゃーやっても効果は出ません。
と言うより毎日やらなくても大丈夫です。
山形は｢37｣､ 島根は｢1010｣。三重は…？
子供の遊びと思うなかれ、意外と奥が深
いなぞなぞの世界。今回は、全３問の「
都道府県なぞなぞ」をご出題。さてみな
さん、いくつ分かるかな？
最後の問題は、こちら。
「山形は『３７』、島根は『１０１０』
。では三重は？」
ヒント：岩手は８４、山口は３３です
↓
↓
↓
正解は３９。数字は漢字の画数を表して
います。三は３画、重は９画。
続いての問題は…
第ニ問。
「紅葉の季節はみんな県外に行ってしま
う都道府県といえば？」
↓
↓
（※ヒント：紅葉といえば、やっぱり…）
↓
↓
正解は秋田県。秋、他県なので。
続いての問題は…
第三問。
「佐賀県が頭を下げたら、との都道府県
になる？」
↓
↓
（※ヒント：「さが」のアタマを下げる…）
↓
↓
正解は滋賀県。「さ」がの頭の文字を１
つ下げると、「し」がになるので。
みなさん、全問正解できましたか？
＜問題提供：なぞなぞ8000問【なぞQ.c
om】＞
分かってしまえば簡単なんですよねぇー
分からない時は難しく考えすぎています。
その人の意志が強いのか障害なのか不明!?
当の本人でさえ自分を分かっていません。
言葉でうまく説明ができないと思います。
介助者は本人の意志を尊重して待つのみ。
本人が無理な時は無理に何もできません。
そこが精神的な障害がある場合の難しさ。
今日のマリモコでしたぁー(๑•᎑•)੭ bye×2