今年の夏前に知ったK-POP韓国グループ。
今人気も出ているガールズグループです。
｢Billlie｣と言えば知る人は頷いているはず。
一番好きなのが日本人の「タルちゃん」。
見た瞬間から目を奪われてしまいました。
７人組ガールズグループで日本人が２人。
歌はもちろん目の使い方に表現力も豊か。
偶然の出会いから気づけば惹かれました。
楽曲にも衝撃を受けて更に好きになった。
GingaMingaYo (the strange world)が好き。
気になり色んな動画も検索してみました。
最初の出会いは「Wonder Girls」でした。
中でも初期メンのソヒちゃん推しでした。
楽曲は代表曲の ｢Tell Me」が好きでした。
気づけばいつの間にか解散していました。
始まりがあれば終わりも必ず訪れるもの。
悲しいかなこれが現実で世の中なんです。
どんなグループでもいすれは終わります。
お客に対する言い方がなっていない店員。
以前から何度も行ったことのある定食屋。
順番では注文前にお茶を出すものだよね。
先に注文を聞きに来て後からお茶でした。
「お茶」と店員に聞いたら「順番です」。
お昼時もあって言い方や態度が悪かった。
「お客様は神様」など今は古すぎる考え。
マリモコでしたぁー(*ᴗˬᴗ)人(ᴗˬᴗ*) bye×2
波瑠、ロングヘアのイメチェンショット！
タコちゅう唇も披露し「顔うざいね」
女優の波瑠が自身のインスタグラムを更
新し、ロングヘアのイメチェン姿を公開
した。
ショートヘアがトレードマークの波瑠。
ストーリーズを投稿し、サラサラのロン
グヘアに “イメチェン”した画像をアップ
し「もちろん かぶっています」とウイ
ッグと説明。２枚目の写真では「顔うざ
いね」と唇をとがらせた “タコちゅう”シ
ョットを掲載した。
ロングヘアのイメチェンショットを公開。
ショートのイメージですがロングも新鮮。
44歳・柴田幸子アナ
ボディライン美しいワンピ姿を絶賛
元TOKYO FM のアナウンサーで今はフリ
ーで活動している柴田幸子アナウンサー
（44）が自身のインスタグラムを更新し､
ワンピース姿をアップした。
「心が疲れた時はラジオをお供にね」と
いう癒しのコメントとともに、ボディラ
インが際立つ全身ショットを披露。胸元
はざっくりと開き、色白美肌が光る。
この美しい姿に、フォロワーは、絶賛し
ていた。
ボディライン際立つワンピース姿を公開。
綺麗な人は何歳になっても綺麗ですよね。
ｶﾞﾗﾑ専属契約解除LE SSERAFIMから離脱
グループは今後5人で活動
LE SSERAFIMからGARAM (キム • ガラム
）が離脱することが発表された。
GARAMは 過去に 起きた校内暴力委員会
と関連した内容が告発され、LE SSERAF
IMが所属するHYBE傘下のレーベル・SO
URCE MUSIC はその事実を否定。加えて
これによって傷ついた心の治癒のため活
動を一時的に中断することをアナウンス
したが、今朝SOURCE MUSICは彼女との
専属契約の解除と、今後LE SSERAFIMが
GARAMを除くSAKURA、CHAEWON、Y
UNJIN､ KAZUHA､ EUNCHAEの５名で活
動していくことを発表した。
▶LE SSERAFIM Japan official site
事実でなければ告発されたりしないはず。
今後は５人での活動を応援してください。
TWICE：ピンクコーデで勢ぞろい
ミニスカ、パンツ、ワンピースで “自分
らしい美しさ”伝えるキャンペーン
アジア発の ９人組ガールズグループ「T
WICE (トゥワイス) 」と ヘアケアブラン
ド「LUX（ラックス）」の コラボレーシ
ョンプロジェクト「LUX × TWICE コラボ
第2章～ 踏み出そう、あなただけの 美し
さで。～」のビジュアルがこのほど、公
開された。メンバーはピンクの衣装に身
を包んで登場。ミニスカートやパンツ、
ワンピースなどを着こなしている。
プロジェクトは、個性や自分だけの美し
さを持つ９人の多様な姿を通して､ “自分
らしい美しさ”を認め､ 一歩踏み出す勇気
を持ってもらいたいという思いが込めら
れている。同プロジェクトを記念し、「
ラックス スーパーリッチシャイン TWIC
E ステッカー付き 大容量つめかえペア」
を数量限定で販売。全１０種のステッカ
ーのうち、いずれか１種が同封される。
第２章となるビジュアルが公開しました。
商品を買ってステッカーをゲットしてね。
佐藤健×平手友梨奈、ハーゲンダッツ
『きもち ふたり』篇でCM初共演
■楽しい・うれしい ・悲しいなど、カッ
トごとに感情が大きく変わる難しい撮影
を、さすがの演技でふたりらしく表現！
佐藤健と平手友梨奈が出演する、ハーゲ
ンダッツの新TVCM『きもち ふたり』篇
が７月２６日より放映開始。このたび、
CMのTV放映に 先駆け、本TVCM および
撮影時の裏側を収めたメイキングムービ
ーが、７月１９日よりハーゲンダッツ公
式サイトおよびYouTubeチャンネルで公
開された。
なお、佐藤 健と平手友梨奈は、今回がC
M初共演作品となる。
新TVCM『きもち ふたり』篇には、２０
２２年の春に公開された佐藤健が出演す
る『きもち 佐藤健』篇１５秒と､ 平手友
梨奈 が 出演する『きもち 平手友梨奈』
篇１５秒のスペシャルバージョン。それ
ぞれのCM に出演していたふたりが、初
めて同じ作品に登場する。
CMは、ハーゲンダッツ を 買いにコンビ
ニエンスストアを訪れた佐藤と平手が遭
遇するひと幕から始まり、ふたりが日常
で感じる楽しい・嬉しい・悲しいなど様
々な気持ちのそばに、ハーゲンダッツが
寄り添う姿が描かれる。
■TVCM『きもち ふたり』篇
誰かと笑い合ったり、ひとりを楽しんだ
り、時には落ち込むことや、思いっきり
笑うこともある日常の中で、「いつも気
持ちの、そばにある。」というナレーシ
ョンとともに、ハーゲンダッツが佐藤健
と平手友梨奈の様々な気持ちのそばに寄
り添う。初共演となる佐藤 健と平手友梨
奈、それぞれの気持ちや表情の対比にも
注目だ。
■撮影エピソード
２０２１年１２月のラジオ特番で初共演
を果たした佐藤と平手。放送後、「ぜひ
、TVCMでも 共演してほしい！」という
声を多く受け、今回の企画が実現した。
撮影当日は、数ヶ月ぶりの対面に緊張が
見えたものの、撮影の合間に話をしたり､
笑い合う様子もあったりと、和やかな雰
囲気で撮影が進んだ。個々のシーンでは､
カットごとに感情が大きく変わる撮影だ
ったが、それぞれのシーンをふたりらし
い表現で演じ、現場スタッフもグッとそ
の世界に引き込まれていた。
▶佐藤 健 OFFICIAL SITE
https://co-lavo.co.jp/artist/takeru_satoh/
▶平手友梨奈 OFFICIAL SITE
日向坂東村芽依ファースト写真集
猫のような運動神経披露
日向坂46東村芽依 (23) のファースト写
真集 (タイトル未定､ 9月13日に白夜書房
から発売）の先行カットが公開された。
公開されたのは、ジャージーにサンダル
というラフな装いで撮られた１枚。地元
・奈良で、夜のお散歩というシチュエー
ションでコンビニ袋片手にジャンプする
姿は､ 猫のような抜群の運動神経と“やん
ちゃ”感が表現されている。
また、自身よりも大きないちごを押して
いる写真も公開。「このいちごのバス停
の存在を知った時からめっちゃかわいい
と思って、何年も前からずっと行ってみ
たかった場所だったので、写真集の撮影
で行けて本当にうれしかったです」とい
う、九州にあるフルーツのバス停での１
枚。写真集のテーマ「めいわーるど」を
象徴するようなオリジナリティあふれる
カットだ。
写真集は独特の世界観「めいわーるど」
をテーマに、地元の奈良や東京、九州で
撮影。水着やランジェリーでの撮影にも
初挑戦し、犬かきならぬ“猫かき” でプー
ルを縦横無尽に泳いだり、初めて見せる
ような無防備な姿も収録したという。
ファースト写真集から先行カットが公開!!
好きな人は写真集の発売をお楽しみあれ。
珠玉カット満載のデジタル写真集発売！
王道水着姿に大人なランジェリーショッ
トも
南里美希 の デジタル写真集『SUMMER
WINK』 (小学館) が７月１８日から配信
開始となった。
今回のデジタル写真集には、ページ数の
関係で泣く泣く掲載を見送った珠玉のカ
ットが満載。王道の水着から大人っぽい
ランジェリーまでさまざまなカットが掲
載されている。
また、通常のデジタル写真集に加えて、
特典 でメイキングムービーが 付いた DX
版も同日配信開始となった。
以下の日からデジタル写真集の配信開始!!
既に配信開始中、今すぐチェックしてね。
メンバー全員日本人のガールズグループ
「XG」韓国本格活動
K-POP のシステムで生まれた７人グルー
プ
デジタルシングル「MASCARA」リリー
ス
高レベルのダンスとガールズクラッシュ
をコンセプトに
韓国の音楽番組に積極的に出演
日本のエイベックス会長
「K-POPというより、アメリカっぽい」
韓国で活動している、全員が日本人のガ
ールズグループがある。今年３月にデビ
ューした７人組の「XG」だ｡ グループ名
は「Xtraordinary Girls」の 略で、「極め
て特別な女の子たち」という意味だ。
XGはデビュー時点では 特別な 活動 はな
かったが、２枚目のデジタルシングル「
MASCARA」を 公開するなど、韓国内で
勢いを得て活動を続けている。英語のみ
の 歌詞の「MASCARA」は、どんなこと
があっても互いに勇気を奮い立たせ、「
いちばん自分らしい人生を生きていこう
」というメッセージが込められた歌だ。
XGはカムバック (新曲発表) の初舞台を､
韓国の音楽番組「M COUNTDOWN｣（M
net）で披露した｡ ７月１５日現在､ この
動画はユーチューブでアクセス数１５０
万回を超え、「MASCARA」のミュージ
ックビデオはユーチューブでアクセス数
１１００万回を突破した。
韓国の音楽番組を通じてデビューした X
Gは、韓国で 正式に活動している。ファ
ッション、高レベルのダンス、ガールズ
クラッシュのコンセプト、ミュージック
ビデオのスタイル、積極的な韓国の音楽
番組への出演など、K-POPアイドル と変
わらないイメージだ。韓国のアイドルの
ように、５年間は練習生という立場で訓
練も受けた。彼女たちは韓国と日本を行
き来し、K-POP のトレーニングシステム
を取り入れて練習してきた。制作からト
レーニングの多くの過程に韓国人スタッ
フが参加している。
しかし、彼女たちが全員日本人であると
いうことで、小さな議論も起きた｡ XGを
作ったのは、アイドルグループ「ダルメ
シアン」出身の JAKOPSだ。父親が韓国
人、母親が日本人で、ダルメシアンで活
動していた当時、「アイドルスター陸上
選手権大会｣ (MBC) に参加したこともあ
った｡ XGはJAKOPSが設立したXGALXに
所属している。同社は日本の大手芸能事
務所のエイベックス・グループの投資を
受け、系列会社として編入された。
エイベックスの松浦勝人会長は先月末、
自身の ユーチューブライブで、K-POPと
J-POP を対決構図にした発言をし、議論
を呼んだ。松浦氏はXGについて ｢韓国の
プロデューサーとのプロジェクトなので､
韓国のレーベルとのあれじゃないよ。全
員日本人です｡ K-POPぽくはないよ｡（む
しろ）アメリカっぽいんだよ」とし、「
韓国のプロデューサーを使っただけ」だ
と述べた。さらに、「なんでこんなに韓
国に負けなきゃいけないんだって、日本
人だってできる」とし、「韓国だって最
初BOAとか日本にきて日本の真似してた
んだから、こっち（日本）が負けてるか
ら韓国のプロデューサーと組んでやって
みようって徹底的にやった」と述べた。
K-POPシステムから生まれたXGが、この
ような議論を飛びこえ、音楽で韓国と日
本をつなぐ架け橋の役割を果たし、両国
だけでなく世界で認められるグループに
なるかどうかに関心が集まっている。
全員が日本人のガールズグループが誕生!!
今後彼女達が活躍できるのかお楽しみに。
藤沢駅前に｢水の洞窟｣テーマのスパ施設
水着で過ごせるサウナやプールも
藤沢駅前の8HOTEL SHONAN FUJISAWA
（エイトホテル湘南藤沢、藤沢市鵠沼花
沢町1､ TEL 0466-54-0880) に７月１５日､
スパ施設 ｢8 WATER CAVE swim suits sp
a (エイトウォーターケーブスイムスーツ
スパ）」がオープンする。
同ホテルは２０１１（平成23）年にオー
プンしたコンセプトホテル。新たに開設
したスパは「目の前に広がる水の洞窟」
がテーマで、水中に居るような感覚で水
着で過ごせるという。男女共用。サウナ
やリラクセーションプール、温浴風呂、
水風呂のほか、プールにはウオーターホ
ール、スパ屋上には外気浴スペースも設
ける。
同社社長室の谷内香さんは「大切な時間
をパートナーと共に過ごしてもらえる施
設。昼間と夜間で演出を変えているので
両方楽しんでもらえたら」と話す。
利用時間は､ １５時～翌１１時（1時～6
時は休止）。料金は９０分＝１，５００
円。最上階の特別仕様のフロア「クラブ
フロア」の宿泊者は無料で利用できる。
水着で過ごせるスパ施設がオープンした。
宿泊者の無料、泊まって利用してみてね。
「ｶｽﾃﾗやさん ｻﾝﾘｵｷｬﾗｸﾀｰｽﾞ」が発売☆
バンダイ「カステラやさん サンリオキャ
ラクターズ」が登場。
材料を混ぜてプレートに入れ、レンジで
チンするだけで簡単にカステラが作れち
ゃうよ♪
作れるキャラクターは、ポムポムプリン､
ハンギョドン、ハローキティなど全１２
種類。
生地をアレンジしたり、チョコペンやア
イシングでデコレーションしたり、キャ
ラプレートでゼリーを作ったり、楽しみ
方はいろいろ♡
７月１６日（土）から、全国の量販店の
おもちゃ売り場などで発売！
ぜひチェックしてね♪
＜カステラやさん サンリオキャラクターズ＞
ラインナップ（12種類）：ポムポムプリン、ハローキティ、シナモロール、マイメロディ、クロミ、ポチャッコ、リトルツインスターズ（キキ・ララ）、ぐでたま、ハンギョドン、タキシードサム、こぎみゅん
発売日：7月16日（土）
価格：4,400円（税込み）
詳しくはコチラ！
以下のキャラクターが作れる商品が登場!!
これなら子供と一緒に作って楽しめます。
ユニクロで今コレが売れてます！
夏の着回しにとにかく使える♡ラクチン
＆おしゃれなTシャツ特集
夏のワードローブに欠かせないTシャツ。
シンプルで着回し万能のアイテムだから､
幅広い着こなしが楽しめます。そこで今
回は、デイリーファッションの心強い味
方「ユニクロ」から、お洒落さんに大人
気のＴシャツをmichill編集部がまとめま
した。一緒にお手本コーデもご紹介して
いくので、ぜひチェックしてみて♡
目次
ユニクロやプチプラブランドは人気です。
詳しい商品は直接店頭でチェックしてね。
【2022関西】ひまわり畑おすすめ12選！
大阪や兵庫で楽しめる絶景スポット
関西にある「ひまわり畑」を特集！大阪､
兵庫、京都、滋賀には、ひまわりの花を
楽しめる絶景スポットやおすすめの名所
がたくさんあります。２０２２年もいよ
いよ見頃を迎えるひまわり畑。元気いっ
ぱい咲き誇るひまわりを眺めに、この夏
お出かけしてみませんか？
目次
「夏」と言えばひまわりの咲く季節です。
先ずはチェックして夏を感じてください。
関西の天体観測スポットおすすめ7選！
一度は行きたい星がキレイな場所
関西で天体観測を楽しめるスポットをご
紹介！大阪や兵庫、京都、奈良などいた
るところで満点の星空や天体観測を楽し
むことができます。時期や気候によって
景色が異なるため、事前の情報取集が大
切です。そこで関西で星がキレイな場所
を厳選し、おすすめ7選をご紹介します。
目次
・まとめ
夜空を眺めて星を見るのもロマンチック。
関西ばかりですが先ずはチェックしてね。
通行人から「かわいい！」
警察官と歩く『観光逆』に視線が釘付け
京都の祭り『祇園祭』のハイライトとも
いえる『山鉾巡行（やまほこじゅんこう
）』が、３年ぶりに行われた２０２２年
７月１７日。
同月１６日は前祭である『宵山』とあっ
て、多くの露店が出店され、久々の祭り
を楽しむ人たちでにぎわいました。
しかし、祭りを楽しみにしていたのは、
どうやら人間だけではなかった様子。
１６日の宵山、路上になんともかわいら
しい観光客があらわれました。
偶然、その場に居合わせた、京都府で『
路地裏3坪雑貨店』を営む店主（＠a_cup
apa）さんは､ かわいらしい観光客の姿を
動画に撮影しTwitterに投稿しています。
投稿者さんが鴨の親子に遭遇したのは、
近くに鴨川が流れている八坂神社前。
警察官に守られながら、そして通行人の
視線を集めながら一生懸命歩く鴨の親子
に、「がんばれ～」「きっとお祭りに行
きたかったんだね」と多くのコメントが
寄せられています。
宵山という、特別な夜に目撃された素敵
な光景。
鴨の親子の登場は、３年ぶりとなる『山
鉾巡行』の前に、素敵な華を添えたこと
でしょう。
その場にいた人達は癒やされていたはず。
警察官がいなければと思うと危ないよね。
たるんだお腹と分厚い背中を引き締める！
【ボールに乗って動くだけ】体幹強化エ
クサの画像一覧
スカートやパンツに乗る三段腹やぽっこ
りお腹、ブラやウエスト回りからはみ出
るぷよぷよした脇腹肉は加齢によるたる
みが加わると体がどんどん分厚くなりや
すくなります。内側のインナーマッスル
から変えてぽっこりお腹や脂肪が蓄積し
た背中を引き締められるエクササイズの
ご紹介です。
インナーマッスル低下でお腹と背中が分
厚くなる？！
食事以外でのお腹と背中太りの要因は猫
背や骨盤の歪み等ですが、それらは腹部
のインナーマッスルが使われにくくなる
ことにより起こる悪習慣です。幾層にも
なっている腹筋の深層筋は日常生活の動
作ではピンポイントに使いにくく、力が
入りやすいのはアウターマッスルが多い
です。体の内側から支えてる腹部のイン
ナーマッスルが弱ると姿勢維持がきつく
なり、猫背や骨盤の歪みを引き起こしや
すくなりますのでバランス力も低下して
しまうことも。
姿勢維持は、前のお腹面と後ろの背面で
支え合うようにインナーマッスルから筋
肉が使われます。お腹面と背中面のどち
らか一方に力が入りにくくなれば、正し
い姿勢の維持がしにくくなるため、その
ままにしておくと厚い脂肪に覆われたお
腹や背中はインナーマッスルを意識しに
くくなり、悪循環の連鎖となります。お
腹と背中共に贅肉が溜まりやすくなるだ
けではなく、負担が大きくなる腰痛にな
ってしまうことも！
コアを実感できてる？
アウターマッスルは筋ばったり、触ると
固くなっていたり力が入っている時は目
に見えて分かりやすいのですが、インナ
ーマッスルはどうでしょうか。今、イン
ナーマッスルや体の中心部分（コア）が
起動してる！と感じられてる方は少ない
のではないでしょうか。
インナーマッスルやコアは深層部の筋肉
なので意識的に動かしたりコントロール
するのは難しいですが、ここをしっかり
鍛えなければ、お腹太りの根本原因に繋
がりやすくなってしまいます。立ってバ
ランスを取る時は足など他の部位の筋肉
も使われるため、様々な筋肉が同時に動
き、腹部のインナーマッスルや背面の筋
肉だけが感じにくくなります。
今回は【お腹と背中を同時に助け合いな
がら使う】と、これだけに集中してバラ
ンスを取りながらインナーマッスルが起
動しているのを実感できるエクササイズ
です。コアや体幹強化に繋がるのでお腹
や背中の引き締めはもちろんのこと、姿
勢改善効果も期待出来て、今の自分のバ
ランス力や現状のインナーマッスルの強
度が分かりやすいので是非お試しくださ
い。
●使用するボールを日常で使えば姿勢改
善に！
今回のバランスエクササイズでは、ピラ
ティスのツールとしても使われるボール
を使用します。さまざまななメーカーの
ものがありますが、固さや滑りにくさな
どからお勧めは【ソフトギムニク】のボ
ール。１０００円前後で購入できます。
ショッピングサイト等で即購入可能な物
です。
エクササイズ時だけでなく、椅子に座っ
ている時や床に座っている時にお尻で１
／３程度ボールを踏んで座ると骨盤を押
される感覚になり骨盤を正しい位置に起
こすサポートをしてくれます。日常での
悪い姿勢を意識していてもついつい姿勢
が崩れて長時間座ってしまう方はとても
多いと思いますが、ボールをお尻で踏ん
で座ることは、習慣的に骨盤を正しい位
置で姿勢を正して座っている時間を過ご
せるアイテムとしてとてもお勧めです。
その他のメーカーの場合は、直径２０セ
ンチから２５センチ程度で柔らかめのゴ
ム制のボールである事と対荷重がご自分
の体重分ある物をご使用下さい。
それでは楽しくバランスを取りながら体
幹やコア、お腹背中のインナーマッスル
が鍛えられて引き締め効果のあるエクサ
サイズのご紹介です。
Step1
ボールは、8割～9割程度の空気を入れて準備します。
ボールの上に座ったら両足の裏をつけて押し合うようにし、骨盤を起こして正しい姿勢にします。
おへそは背骨の方へ引き込み、胸の方へ引き上げます。両手は横で床を軽くタッチしておきましょう。お腹と背中面両方で上半身を支え姿勢を起こしている意識を持ち、頭も天井へ引き上げ肩甲骨お尻の方へ下げます。
Step2
Step2はバランスチェックです。息を吸って吐き出しながら、右手を床から手を離して横から頭上へ片腕を上げます。
右手を戻すタイミングで左手と入れ替えます。
揺れて怖い方は入れ替えではなく、右手が戻って床をタッチしてから左手をスタートさせましょう。
これを左右繰り返し5往復行います。
Step3
Step3はバランスを取りコアの起動したままウエストシェイプや背中の引き締めのツイストです。
Step2の最後で頭上で両手を合唱し真ん中から胸の前まで手を下ろします。
鼻から息を吸って口から吐き出しながら右に上半身を回します。合唱している手は胸の前から動かさない様にする事と骨盤が揺れるのをお腹を引き上げて防ぎながら動きを続けます。頭、首、背中と背骨は全て24本ツイストです。
背骨が回り螺旋階段の様に上半身を回旋させましょう。
これを左右で１回10セット行います。
お腹がたるみだすと誰でも気になるはず。
気になってきたら試して改善してみてね。
【格上げスタンスミス】
正解は白でも黒でもなく「トープ」、子
供っぽくならない、アーバンリサーチ別
注モデル
「URBAN RESEARCH (アーバンリサーチ
）」が「adidas Originals (アディダス オ
リジナルス）」にスタンスミスを別注。
大人なカラーリングに注目だ。
上品なのに個性的なカラーリングが秀逸
白スニーカーと黒スニーカーは確かに汎
用性に優れるものの、定番ゆえに新鮮味
が感じられなかったり、周りとかぶって
しまうことがあるのも事実。しかし、ア
ーバンリサーチがアディダス オリジナル
スに別注したスタンスミスは、幅広い着
こなしにマッチしながらも、個性を主張
できる秀逸なカラーリングをまとってい
る。
アーバンリサーチがアディダス オリジナ
ルスに別注するのは今回で５度目。前回
に引き続き､ アディダス オリジナルスの
アイコンスニーカーとして絶大な人気を
誇るスタンスミスをスペシャルオーダー
した。注目すべきはやはりそのカラーリ
ング。一から色出しを行ったという「ト
ープ」カラーは、スモーキーな色合いで
メゾンな空気感を醸し出しつつも、大人
っぽく汎用性に優れる。
また、アディダスが掲げる「プラスチッ
クゴミ ゼロの未来へ。」に向けて､ リサ
イクル素材を一部使用。他にも、アッパ
ー部分のサイドロゴをなくして「STAN
SMITH 80s」を彷彿させる洗練された印
象に仕上げるなど、素材やデザインにも
こだわり抜いている。
大人っぽく上品なうえ、周りと差をつけ
られるこの１足。早めに手に入れておき
たい。
大人必見、個性を主張できる別注モデル。
先ずは実際の商品をチェックしてみてね。
【“カルティエ”人気が再燃中！】
やっぱりずっと大好き♡みんなの愛用ジ
ュエリー＆時計を総まとめ
憧れのジュエリーブランド「カルティエ
」。つい先日、sacai の 阿部千登勢さん
との出会いによって誕生した限定コレク
ションが発売されるなど、注目度が急上
昇中です！記念買いにぴったりな一生も
のアイテムはもちろん、デイリーに活躍
しそうなデザインも豊富。そこで、過去
に 誌面や WEB記事で 紹介された モデル
や読者の愛用「カルティエ」ジュエリー
＆時計を総まとめ！ぜひ、アイテム選び
の参考にしてくださいね。
【INDEX】
・ 【モデル編】ギフトとして贈られた“一生もの”時計＆ジュエリーを拝見！
・ 【読者＆VERYスタッフ編】記念買いにふさわしい「名品」揃い！
女性なら好きな人も多いブランドの１つ。
詳しい商品は各自でチェックしてみてね。
2022年夏のメイクはココに要注意！
メイクアドバイザーが教える ｢実録NGア
イメイク」3選
メイクアップアドバイザーの伊早坂美裕
です。夏は鮮やかなカラーのアイシャド
ウや、グリッターを使った華やかなアイ
メイクが映える季節ですよね。でも実は､
一歩まちがえると時代遅れな印象に見え
たり、老け見えしてしまう原因になりま
す｡ そこで､ 夏のNGアイメイク３選をご
紹介します。
目次
いつものメイクがＮＧではありませんか?
ＮＧだった人は次から参考にしてみてね。
ﾁｮｺﾚｰﾄ • ｵｰﾄﾐｰﾙｸｯｷｰの作り方
【混ぜて焼くだけ超簡単レシピ☆】ココ
ナッツオイル使用
調理時間： 15分以下 ※焼き時間除く
今回はチョコレート・オートミールクッ
キーの作り方・レシピをご紹介します。
ココナツの優しい風味とココアの風味、
ザクザクっとした食感、嚙めば嚙むほど
旨味が広がります。食感もしっかりある
ので満足感があって、良質な油を使って
いるところも嬉しいポイントです☆とっ
てもおすすめなので是非作ってみてくだ
さいね☆プレゼントにもおすすめです☆
レシピをYouTubeの動画こりすクッキン
グチャンネルにアップしています。作り
方の手順やポイントなど、ぜひ動画も参
考にして下さい。
目次
🌰 紹介動画
🌰 投稿名の材料
🌰 投稿名の作り方
混ぜて焼くだけなら誰にでも作れるはず。
詳しくは動画もあるのでチェックしてね。
無料動画を見ることが厳しくなりました。
ある時から全くですが見れなくなってた。
今話す話は信じてくれる人も少ないはず。
自分が起こしてしまった出来事が引き金。
今もそれがなきゃー無料で見れています。
そのことをブログにしたこともあります。
今日のマリモコでしたぁー(ᴗ .̮ᴗ人) bye×2