画面をタップしても反応してくれません。
何度試しても仮面に表示が出なくなった。
使っているタブレットのメーカーへ連絡。
分かるよーに説明し色々試してみました。
色んな方法を試しても改善されなかった。
メーカーから何か試せるか聞いてくれた。
最後に再インストールし直してみました。
タップすると画面に表示され直りました。
マリモコは思わず嬉しくなっていて感謝!!
「直りました、ありがとう」と伝えてた。
対応してくれた人により変わってきます。
最初に対応してくれた人は全く対応不可!!
説明しても話にならずキレそーになった。
安くなっても自分のサイズがありません。
見つけた時に限って遅いこともあります。
だからと諦めなければ他で見つかります。
服は自分に合ったサイズ選びが大事です。
トップスは少々大きくなっても着れます。
パンツや靴などはデカいとみっともない。
ビックシルエットも時と場合によりけり。
無駄にデカけりゃー見た目でアウトです。
綺麗な服選びは自分のサイズを知るべき。
ダサく見えるのはおしゃれではないはず。
サイズを知ることも服選びに大事なこと。
似合う似合わないもサイズ選びが大前提!!
そこで失敗するのも自分自身だからです。
マリモコでしたぁー(*≥ᴗ≤)bd(≥ᴗ≤*) bye×2
本田望結､ 黒縁ﾒｶﾞﾈのｵﾌｼｮｯﾄ披露
女優でフィギュアスケーターの本田望結
が更新したインスタグラムで、メガネ姿
のオフショットを公開した。
本田は「今日もチャコ #少年のアビス」
とし、９月１日から始まったMBS深夜ド
ラマ「少年のアビス」で演じる、１７歳
の女子高生・秋山朔子（愛称・チャコ）
のオフショットを投稿。この日は、黒縁
メガネにエプロン姿でポーズを決めたシ
ョットを披露した。
セーラー服姿のオフショットを複数枚ア
ップしていた。
この投稿にフォロワーからは、絶賛の声
が寄せられている。
メガネ姿のオフショットを公開しました。
子役から成長して見せる演技をチェック!!
似合いすぎ＆可愛すぎなギャル姿に
声優の上坂すみれさんが Instagram を更
新。あまりにも似合いすぎなギャルのコ
スプレ を披露し反響を呼んでいます。こ
れはまさしくギャル。
上坂さんは、金髪にアニマル柄のオフシ
ョルへそ出しトップス、デニムのショー
トパンツ姿で「ぎゃるのこすぷれをしま
した とてもむずかしかったです」と難
度の高いコスプレだったと報告。しかし､
苦労のかいあって写真では、普段の上坂
さんからは想像がつかないレベルでギャ
ルになりきっています。
見事なまでのギャルっぷりにファンから
は､ 「ギャル坂……!!｣ 「似合ってる｣ 「
おなかチラ見え最高ですね｣ 「イメージ
になさすぎてビックリ｣ 「めちゃくちゃ
可愛らしくて素敵でもあると同時にビッ
クリです｣ 「ギャル坂さん最高に可愛い
です」など興奮ぎみの反応が。
また、上坂さんの投稿でおなじみの「と
ても毛深いです～｣ 「ギャルペ毛深い」
「ギャル坂さんも毛深いです」などの反
応も見られました。なお「毛深い」とは､
「カワイイ」といわれることが苦手な上
坂さんが代用として生み出した表現です。
上坂さんのコスプレは ｢TV Bros. WEB」
での連載のためのもの。記事では上坂さ
んの思うギャルについて、独自の視点か
ら語っています。
彼女らしいギャルのコスプレを披露した。
これはこれでギャルと言われればギャル。
撮影会での過激要求に愕然
モデルが苦悩の告白
撮影会モデルとして活動している福原も
えかさんが、参加者から過激なポーズを
要求されることについて、ツイッターで
強い嫌悪感を示した。
福原さんの告白に、モデルらからは応援
のコメントが相次いでいる。
「応じてしまった事後悔してます」
福原さんは主にアマチュアのカメラマン
やファンを対象に、ポートレート撮影な
どをする際にモデルを務める「撮影会モ
デル」として活動している。
福原さんは、撮影会に参加している一部
のカメラマンから、過激なポーズを要求
されることへの嫌悪感をツイッターで示
した。
「グラビア活動を前向きにやっているけ
ど 過激なポーズや過激な要求が最近撮
影会でありまして嫌な事を素直に書きま
す... その場やめてって言えない性格で
すが 次の撮影会からはちゃんと断りま
す。一読していただけたら幸いです」
投稿に添付された文書のスクリーンショ
ットでは､ 「若干トラウマになってしま
ったので 水着撮影会で過激な事は私は
嫌です」と説明｡ 「水着をちょっとずら
してもっと胸見せてって言われるのすご
く嫌です｣ 「正直ニプレスが見えてしま
う事件とか度々あってその度死にたくな
りました」と、具体的な例を挙げつつ、
過度な要求について苦言を呈した。
「ほんとに嫌です。やめてくださいって
言えなかったので応じてしまった事後悔
してます」とも明かした福原さん。今後
については「９月からはなるべくストレ
ス無く撮影会をしたいので御理解いただ
ける方のみ予約お願いします」としてい
る。
「勇気を持って発信して良かったな」
福原さんの投稿には、モデルやコスプレ
イヤーとして活動する人らから、多くの
応援の声が寄せられている。福原さんと
同様に、過激な要求を受け不快な思いを
したことがあるという声も目立つ。
同業者らからの応援メッセージに、福原
さんは「勇気を持って発信して良かった
なって思いました｣ 「嫌な事は我慢しな
いのとても大切ですね！」としている。
一部からは、福原さんの訴えを批判する
声も出たようだ。福原さんは、そうした
批判をスクリーンショットで引用し､ 「
グラビアやってる子にはなにしてもいい
みたいな考えの人ってやっぱりいるよね
... ほかにも辞めればいいじゃんって意
見もちょいちょい来てたけどなんでルー
ル違反してる人の為に辞めないと行けな
いのかなって思う... 」と複雑な胸中をつ
づった。
撮影会モデルを辞めるべきではないかと
する意見には､ 「それだったらグラビア
辞めなよって意見多いから言います 私
が嫌だって発信した事は私が出演してる
撮影会でも他の撮影会でも利用規約に違
反行為として書かれてることです。その
施設の利用規約に従わなくてもいいでし
ょって考えの大人がいる事に呆れてます
... 怖いです。恐怖すぎ... 」とし、勝手な
言い分ではないと強調している。
過激な要求への嫌悪感と苦悩を告白した。
参加する人へ過激な要求はやめましよー
平手友梨奈の美貌際立つ
新ビジュアルでドレス姿披露
女優の平手友梨奈が､ ブランド『ANEVE
R (アンエバー) 』がローンチした新作プ
ロダクトのビジュアルモデルに起用され
た。
平手友梨奈「ANEVER」新プロダクトの
モデルに
新作プロダクトは、日本を代表する建築
家・隈研吾氏とコラボレーションした花
器「つみ花｣ 。職人の手で１つ１つ丁寧
に摘んだドライフラワーをアクリル樹脂
に閉じ込めて、大小さまざまな花びら型
のプレートを製作。好きな順番に積み重
ねて好きな形にできるフラワーベースが
完成した。
隈研吾建築都市設計事務所による「つみ
花」というネーミングは、花を「摘む」
の意と「積み」重ねるの意がかけあわさ
れたもの。ビジュアルモデルには、ANE
VER創設時からのミューズ・平手を起用。
平手は美デコルテ際立つドレス姿で、花
器を持っている。
新プロダクトのビジュアルモデルに起用。
美際立つデコルテのドレス姿を披露した。
せいら：美脚×ブーツの秋コーデ
YouTuber「コムドット」やまとの妹が「
SNIDEL」ビジュアルに
５人組YouTuber「コムドット｣ のやまと
さんの妹で、YouTuber､ モデルとして活
動するせいらさんが登場する、ファッシ
ョンブランド ｢SNIDEL（スナイデル）｣
のウェブコンテンツ「注目のIT GIRL SEI
RAが着こなすSTREET FORMAL」がこの
ほど、公開された。ミニスカートやミニ
ワンピース、スリットスカートにブーツ
を合わせて美脚を見せた秋の装いを披露
した。
そのほか、コルセット風のデザインが印
象的なジャンパースカートやボアがあし
らわれたデニムジャケット、ボリューム
感のあるボウタイブラウスなども着こな
した。
せいらさんは、２０００年１１月２４日
生まれ。東京都出身。２０２１年３月に
自身の YouTubeチャンネル「せいら」を
開設し､ YouTuberとしてデビューした。
インスタグラムのフォロワー数は７６万
人を超える。
ブランド服を着こなすビジュアルを公開。
詳しく知りたい人はチェックしてみてね。
南海なんば駅前が歩行者天国に
11月から車両通行止め
大阪市は、なんば駅前広場周辺を歩行者
空間化に向けた整備のため、１１月８日
から車両通行止めにすると発表した。
車両通行止めは、大阪市が２０１７年３
月に策定した「なんば駅周辺道路空間の
再編に係る基本計画」の一環で、南海な
んば駅北側にある、なんば駅前広場を歩
行者天国に整備するのを目的に実施する。
２０２３年秋ごろになんば駅前広場の整
備完成、２０２５年３月になんば駅前広
場～なんさん通りの整備完成をそれぞれ
予定する。
大阪市は、御堂筋側道の歩行者空間化を
進めるのを目的に長堀通から道頓堀川ま
での区間の側道の整備を実施するために
１０月４日から閉鎖するとも発表した。
駅周辺の歩行者空間に向けた整備を実施。
各整備完成予定まで楽しみに待っててね。
福岡ｻﾝﾊﾟﾚｽで秋のﾊﾟﾌｪ食べ放題ﾌｪｱ
パフェ5種と串団子3種も
パフェとスイーツの 食べ放題フェア「N
o parfait, no life -秋のパフェ食べ放題- 」
が現在､ 福岡サンパレス ホテル＆ホール
(福岡市博多区築港本町2) のホテル１階
「レストラン＆カフェ Lagoon(ラグーン
）」で開催されている。
季節ごとにスイーツフェアを開催してい
る同店。今回のテーマは「No parfait, no
life｣ ｡ ２０２０年冬に初開催し、パフェ
食べ放題は今回で６回目となる。
メニューは、昨年の「秋のパフェ食べ放
題plus」で一番人気だった「チョコと苺
のブリュレパフェ」に加え、熊本県産の
渋皮栗のペーストと白餡（あん）を混ぜ
た「モンブランパフェ｣ 、アルコールを
飛ばした白ワインとローズのエキスを加
えた「フラワージュレのパフェ｣ ､ 「北
海道産ソフトクリームと季節のフルーツ
のパフェ｣ 、同店の和食シェフが考案し
た「ぶどうヨーグルトパフェ」の合計５
種類のパフェを用意する。
モンブランパフェ以外の４つのパフェは
ハーフサイズも用意する。パフェのほか
福岡産しょうゆを使ったみたらし、北海
道産の小豆餡、ずんだの３種類を楽しめ
る「串団子」と「スイートポテト」も食
べ放題で提供する｡ 「串団子」は１種類
ごとに頼める。
同ホテルの洋食料理長・西岡宏樹さんは
「各パフェ一つ一つに、こだわりを入れ
ている。そのこだわりを見つけながら、
９種類のデザートを楽しんでいただきた
い」と話す。
開催時間は１４時～１６時。料金は１人
２, ０００円（前日までの予約で1,800円
) 。１１月３０日まで。
バフェ＆スイーツの食べ放題フェア開催。
きかんもあるので行ったら寄ってみてね。
サクサクパイに栗がごろっと
「KIHACHIのマロンパイ」数量限定発売
「キハチ 青山本店」では９月１６日、「
KIHACHIのマロンパイ」を数量・期間限
定で発売します。
■栗の渋皮煮と特製クリーム＆サクサク
のパイ生地
「KIHACHIのマロンパイ」は、旬の素材
をレストランならではのデザートとして
提供する「キハチのパイシリーズ」より
展開した、秋限定のデザート。ごろっと
した栗の渋皮煮を、カスタードクリーム
と生クリームを合わせたキハチ特製のク
リームとともにサクサクのパイ生地で贅
沢にサンドしています。
さらに、ラム酒（バカルディ）をほんの
りきかせた大人の味わいのマロンクリー
ムを絞り、大きな栗の渋皮煮をのせて仕
上げています。
特別な日のケーキとしてはもちろん、手
土産としても喜ばれるスイーツとなって
います｡ 「KIHACHIのマロンパイ」で秋
の味覚を楽しんでくださいね。
■商品概要
「KIHACHIのマロンパイ」
価格：単品1,430円、コース価格＋660円（サ別）
販売店舗：キハチ 青山本店 1Fカフェ＆フードホール、2Fメインダイニング（コースのデザート限定）
販売期間：9月16日（金）～ 11月10日（木）
以下の商品が数量・期間限定で発売した。
東京ですが行ける人や行ったら寄ってね。
「となりのトトロ」の世界観が詰まった
飾れるリングがどんぐり共和国より発売
！
ベネリックは、スタジオジブリ作品のキ
ャラクターグッズを取り扱う「ジブリが
いっぱい どんぐり共和国」にて､ 「とな
りのトトロ KAZARING 不思議な出会い｣
を８月２１日より販売開始した。全６種
類、価格は各１，１００円（税込）。
本商品は、小型造形アイテムと、気軽に
身に着けられるカジュアルなアクセサリ
ーを組み合わせた「KAZARING」シリー
ズの第２弾。今回は「となりのトトロ」
に登場するキャラクターをモチーフにし
たリング全６種類が登場する。
リングのデザインは作中、洞穴で眠って
いる大トトロや、マックロクロスケが集
まっているデザイン、夜に草壁家の屋根
上にいるネコバスなど、映画のワンシー
ンを想起させるようなものが多数用意。
いずれもトトロの頭に乗った葉やどんぐ
り、草壁家の屋根など、小ぶりながらも
細部まで表現された造形が特長。付属の
台座には、丸太の年輪の中に小トトロの
レリーフがさりげなく施されており、リ
ングを台座につけてインテリアとして飾
っても楽しむことができる。
「となりのトトロ KAZARING 不思議な出会い」商品詳細
価格：各1,100円（税込）
素材：PVC、ABS
パッケージサイズ：W55×H55×D55（mm）
仕様：リング、台座が1種類ずつ封入されたブラインドパッケージ
シリーズの第２弾で全６種類を発売した。
欲しい人は全６種類を集めてみましょー
シナモロールデザインのゲーミングチェア
Amazonにて10％オフのセール中
Amazonは、AutoFull (オートフル) から
発売中の ｢シナモロール ゲーミングチェ
ア」を特別価格で販売している。セール
価格は、標準価格から１０％オフの３４
, ６５０円（税込）。
本製品は、AutoFull とサンリオのキャラ
クター「シナモロール」のコラボゲーミ
ングチェア。全体にシナモロールなどの
刺繍が施されているほか、着脱可能なシ
ナモロールカチューシャ、雲の形のラン
バーサポートが付属する。
アームレストは、上下調節と左右回転が
可能。１４５度調節可能なリクライニン
グと１２度ロッキング機能、包み込むよ
うな背もたれ、収納可能なフットレスト
など、人間工学に基づいたデザインが採
用されている。
以下の商品が更に特別価格にて販売した。
詳しくは各自でチェックして購入してね。
【大阪】ほろ苦｢ｺｰﾋｰｾﾞﾘｰ｣おすすめ8選！
喫茶店の夏のこだわり（インスタ特集）
大阪の喫茶店やカフェのこだわりのコー
ヒーゼリーをご紹介。自家製珈琲などそ
れぞれのお店の個性を感じられる、夏に
嬉しいひんやりちゅるんといただけるコ
ーヒーゼリー。大人なほろ苦い味が癖に
なる夏のスイーツをぜひ堪能してみてく
ださいね。
目次
・5.【四條畷】gallery & cafe Zoologique
コーヒーゼリーも喫茶店では人気の一つ。
先ずはチェックして行って食べてみてね。
40年以上も電車が発着していない駅
現在の姿が…
かつて、北海道の帯広駅から河東郡上士
幌町 (かとうぐん かみしほろちょう) の
十勝三股駅までを結んでいた、士幌線（
しほろせん）。
１９８７年に全線が廃止されて以降も、
いくつかの施設は保護団体により、守ら
れています。
R.Münchener（@pax_miyaponica）さん
は、北海道を旅行中、士幌線の駅の１つ､
幌加（ほろか）駅の跡地を訪れました。
駅舎はすでに取り壊されていて、存在し
ていませんが、ホームと線路の一部は現
存しています。
１９７８年には事実上の廃駅となり、４
０年以上も列車が発着していない幌加駅。
現在の姿は…こちらをご覧ください！
線路やその周辺には緑が広がり、幻想的
な雰囲気を醸し出しています。
線路にたまった水に空や草木が反射し、
よりいっそう魅力的にみえますね。
また、R.Münchenerさんは、同駅で撮影
した動画も公開しています。
草木が生い茂った線路…その『音』もお
楽しみください！
雪解け水と思われる透き通った水が、ゆ
るやかに流れていく様子は、見ているだ
けで、涼しい気持ちにさせてくれます。
幌加駅の美しい姿には、多くの『いいね
』とコメントが寄せられていました。
・『失われた文明』感がすごい。
・幻想的で、北海道らしくもあり、悲しみはあるものの、きれいな景色。行きたいな。
・廃線跡が小川になっている！水のせせらぎが心地いいね。
自然の中にポツンとたたずむ幌加駅跡。
駅としての役目は終えていても、多くの
人を惹きつける魅力がありますね。
廃止されても保護団体に守られています。
人も住んでいて困っていないのか不思議!?
「かわいすぎて食べられない！」
糖分と癒やしを補給できる〝一石二鳥〟
シマエナガのお団子が話題
北海道の野鳥・シマエナガが、かわいら
しいお団子になった。写真家の「やなぎ
さわごう」さんは､ 「糖分と癒やしは大
事」とつづり、４体のシマエナガのお団
子が並んだ画像をツイッターに投稿｡ 「
かわいすぎて食べられない｣ 「一石二鳥
で理想的」などと話題を呼んでいる。
シマエナガは、真っ白な身体につぶらな
目と口を持つ小さな鳥。白くて丸いお団
子は、正面から見るシマエナガを再現す
るのにピッタリ。コンビニで販売されて
いた、あんこが乗っている串団子をベー
スに、目、口をチョコペンで描いて表現
した。やなぎさわさんは「目と口は簡単
そうですが実は、かわいいバランスがあ
って、少しでもずれてしまうとかわいく
なくなってしまう」と明かした。
やなぎさわさんは、これまでにもウズラ
の卵などでシマエナガを表現してきた。
「並んだシマエナガはかわいいと思った
」と串団子ならではの魅力を説明。完成
した自信作は「しばらく愛（め）でたあ
といただきました」と答えた。
投稿から現在まででリツイート数は７３
００を超え、６万７０００件以上の「い
いね」を獲得する大反響。やなぎさわさ
んは ｢ 『いいね』を１回押すだけでは足
りない、もっと連打させてほしいという
リプライが印象的でした」と答えた｡ 「
欲しい｣ 「食べたい」という反応が多か
ったが、商品化の予定はない。
やなぎさわさんによると、シマエナガ愛
好家の間では、本物のシマエナガの巣立
ちひなが就寝時に複数羽並んだ様子を「
シマエナガ団子」と呼ぶという。画像の
串団子を見てると、その情景が浮かんで
くるかも？
・「やなぎさわごう」さん Instagram
アカウント→https://www.instagram.com/boku_shimaenaga/
シマエナガのお団子が話題を呼んでいる。
関する投稿はインスタをチェックしてね。
ハロプロ最強のトレーニーアイドル
写真集を出したワケ
岸本ゆめの（きしもと・ゆめの）／2000年生まれ。ハロー！プロジェクト所属、〈つばきファクトリー〉のメンバー。ラジオ日本『60TRY部』火曜レギュラー出演中。撮影／根本好伸
ガチで筋トレに取り組んでいるアイドル､
岸本ゆめのさんが初の写真集を発売。ト
レーニングをはじめたきっかけ、目指し
たいカラダについて伺いました。
筋トレ仲間の写真集として読んでほしい
鍛えているアイドルは数多かれど、ここ
までガチで取り組む人もそういない。自
他共に認めるトレーニーアイドル、岸本
ゆめのさん（つばきファクトリー）初の
写真集『ユメノアト』が７月に発売され
た。
「撮影に向けてくびれを出すために肩や
背中、お尻のトレーニングをたくさんし
たので、注目は背中からお尻にかけての
ライン｡ 『ターザン』読者の皆さんも、
知らない アイドルではなく “筋トレ 仲間
の 写真集” として手に 取ってもらえると
嬉しいです！」（岸本さん）
鍛え始めたきっかけとトレーニング頻度
は？
「アイドルのうちは綺麗で憧れられるス
タイルをキープしたくて､ 2021年から本
格的に鍛え始めました。今はパーソナル
トレーニングに通うのと､ 週3～8回ジム
で有酸素運動。あとはヒップスラストも
。負荷は45kgまで､ 10回→小刻み→キー
プを3セット。これが基本です！
実は、ハロー！プロジェクトには鍛えて
いる子が多くて、いつか合同トレみたい
なことができたらと夢見ています｣ （岸
本さん）
目指すのはどんなカラダ？
「とにかくお尻を鍛えて、ボリュームと
張りのあるセクシーなヒップを目指した
いです。海外ファッションが大好きなの
で、ボディラインが強調されたスタイリ
ングを着こなせるよう、がんばります！
」（岸本さん）
中には写真集のために鍛える人もいます。
その後も持続し続けられれば理想だよね。
森拓郎×石本哲郎
やせる食事、脚や二の腕引き締めは？
２人それぞれのダイエット中の食事法と
は？さらに、お腹凹ませ、脚・二の腕引
き締めのベストメソッド公開
フィットネストレーナーとして第一線で
活躍し、ダイエットの指導者として著書
も大ヒットしている森拓郎さん＆石本哲
郎さんの対談が実現！ 後半は２人のダ
イエット中の食事法やダイエットのベス
トメソッドについて聞きました。
森拓郎×石本哲郎 やせる食事、脚や二
の腕引き締めは？【2】←今回はココ
森さん＆石本さんが薦めるダイエット中
の食べ方とは
──お二人は、ダイエット中の食事法、
どのように指導されているのでしょうか
？
森拓郎さん（以下、森）僕は基本的に日
本古来の「まごわやさしい」食材を中心
にした食事法を続けることで、太りにく
い体が自然と作られるという考え方です
。石本さんは食べるべきものを具体的に
指示しますが、僕は考え方を提示するだ
けです。
森流ダイエット中の食べ方
［まごわやさしい］
これらの食材は、量のわりにカロリーが
低く、食物繊維や微量栄養素が豊富なた
め、健康的で太りにくい体を作れる。
石本哲郎さん（以下、石本）僕は短期間
で結果を出すために最近は「神やせ食事
法」というのを提唱しています。たんぱ
く質をしっかりとり、夜だけ糖質を抜く
というのを７日間続ける方法です。ダイ
エットを成功させるには、しっかり食べ
て、筋肉に刺激を与えて、ちゃんと休息､
睡眠をとること。週末だけダイエットす
るときも同様ですが、まず運動前にしっ
かり食事をとるというのも基本です。
石本流ダイエット中の食べ方
［神やせ食事法］
毎日同じ時間帯に３食しっかりバランス
よく食べる方法。コンビニ食だけでも作
れて､ 糖質もOK。提案通りにそのままマ
ネするだけという手軽さが支持を集めて
いる。
「食事の間隔が６時間以上空いてしまう
と、筋肉の分解が進み、筋肉量が減りや
すくなるので、たんぱく質を含む無調整
豆乳などを間食にとりましょう」（石本
さん）。
１日の食事例
【朝（6:00～8:00）】卵2個の目玉焼き、もち麦ごはん1膳、納豆1パック、キウイ1個
【昼（11:00～13:00）】たらこおにぎり1個、焼き鳥もも1本、好きなヨーグルト1個
【夜（18:00～20:00）】サバ味噌煮缶１缶、冷奴半丁かつお節添え、千切りキュウリ、生タマネギスライス
食べる食事や摂る食事も大事になります。
詳しくは元ネタを各自でチェックしてね。
ブドウを食べると寿命が5年のびる効果か
研究では脂肪肝が減少
ブドウを食べることで、人間の寿命が５
年のびる可能性があるという。腸内細菌
を増やし、コレステロールを低下する成
分が豊富で、心臓病とガン両方のリスク
を下げる効果があるそうだ。
米ウエスタン・ニューイングランド大学
の研究者らは、ブドウを定期的に食べる
ことで加工食品の精製された脂肪や糖分
が洗い流されることが判明したと発表し
ている。
今回の実験でブドウを食べさせたマウス
は、そうでないものに比べ、脂肪肝が少
なく長生きする結果に、研究を指導した
１人であるジョン・ピズート博士はこう
話す。
｢ 『健康は食べ物で決まる』という昔の
ことわざに新たな側面を与えてくれるも
のです。これは本当に注目すべきことで
す。この研究でみられた変化は人間の寿
命が４年から５年長くなることに相当し
ます」
食べて長生きするなら苦労などしません。
以下のよーな効果もあるので食べるべし。
どこがNGか分かる？
お洒落な人の着こなしはコレ♡マネする
だけで垢抜けるユニクロデニム活用術
トレンド感があって、体型カバーも叶う
ユニクロの「バギージーンズ｣ 。すでに
SNSで大バズりしているので、ご存じの
方も多いはず！いろいろなスタイリング
に合わせやすく、普段のコーデに取り入
れるだけで十分かわいい… のですが、今
回はより今っぽいおしゃれを楽しむコツ
をmichill編集部がご紹介します♡
目次
◈ はくだけで今年らしい♡SNSで話題のユニクロ「バギージーンズ」
取り入れるアイテムや着こなす着方です。
参考に自分なりのおしゃれを見つけてね。
2022年夏はこの眉で垢抜ける♡
プロが教える「オススメ今っぽ眉の描き
方」3選
コスメコンシェルジュ・１６タイプパー
ソナルカラーアナリスト のIkueです。今
年の夏はどんなメイクをしますか？可愛
い色やラメの入ったアイシャドウはとっ
ても可愛いですね。でも眉メイクはどう
ですか？アイメイクななどのメイクは変
えるけど眉メイクはずっとこのまま… な
んて方もいるのでは？今回は今っぽ眉の
描き方３選をご紹介いたします。
目次
皆は眉のＮＧメイクを続けていませんか?
参考にして今っぽ眉を手に入れてみてね。
手作りエッグタルト・レシピ（香港風）
マフィン型を使い小ぶりなエッグタルト
を焼いてみました。
香港風のタルトは甘めのクッキー生地、
フィリングはカスタードクリームの材料
で作ります。
焼きたてはサクサク、トロリでとても美
味しく頂けます。
クッキー生地が美味しいので翌日はしっ
とりとした食感で、又美味しいです。
冷凍もできます、食べたい時やちょっと
したおやつに良いですよ、一度お試し下
さいね。
焼きたて最高です。
画像を交えながら順番に作って行きます
ので最後までご覧下さいね。
もくじ🍓
2. タルトの生地作り
3. フィリング作り
5. 盛り付け
6. 最後に
作る工程はあってもそー難しくないはず。
食べてみたい人はレシピを参考にしてね。
忠告はするだけ後は本人に任せています。
本人が欲しくて買うなら何も言えません。
買う前に後悔しないよーにと忠告します。
なのに気が乗らないと買ってすぐに返品。
今日のマリモコでしたぁー(,,^ꇴ^)۶ bye×2