環境が変わろーがどんな形でも寝れます。
何もしなきゃー早い段階で寝れる人です。
次の日に何かをしたいなら寝ないとダメ!!
寝ないで何かをするのも難しいからです。
何日も起きている限界もあるし無理な話。
限界を無視して起きていられるのも無理!!
寝ていて損はしないし疲れは取れるはず。
癖が悪く限界まで起きていて寝る人です。
だから夜中は起きていて朝方前に寝ます。
何もしていなきゃーすぐに寝るはずです。
基本無理をしてでも夜中に起きている人。
それさえなきゃー何時間でも寝ています。
さすがに限界さえ来ればちゃんと寝ます。
毎日のリズムで早く寝れないだけのこと。
改善せずともいつでも何時でも寝れる人。
リズム調整をすれば早く寝れる話なだけ。
その人なりの生活リズムもあるからです。
最終的に本人が寝れているかどーかです。
どんな形でも最終的に寝ているからです。
これで起きていれば厳しい話になります。
言えても言うだけ面倒なんで言いません。
騒ぐ人はどこであろーが関係ありません。
煩いことすら分からない外国人が多すぎ。
喋る時点で周りを全く気にしていません。
周りを気にして喋る話す人の方が少ない。
喋る声が聞こえると声で分かるあちゃら。
独特なキツい声のトーンが周りを不快に。
マリモコは既に不快感を感じていました。
マリモコでしたぁー(⋆•⌄•)ﾊ(•⌄•⋆) bye×2
「ONE PIECE」ﾆｺ·ﾛﾋﾞﾝのｺｽﾌﾟﾚ姿に絶賛
モデルでタレントの明日花キララが、自
身のインスタグラムを更新し、人気漫画
「ONE PIECE」のキャラクター、ニコ・
ロビンのコスプレ姿を公開した。
明日花は「やっほーロビンだよ１人だけ
新世界に行けず取り残されちゃったこの
日はコスプレ専門のメイクさんにロビン
メイクしていただきました！！眉毛を棒
にして目の形を変えてノーズシャドウぎ
ゃんぎゃんです」とコメントし、はっき
りとした目鼻立ちが際立つメイクで衣装
を着たショットをアップ。
人気キャバクラ嬢を引退し、現在は実業
家、モデル､ YouTuberとして活動する愛
沢えみりらとコスプレした集合写真をア
ップし、「あまり詳しくないのにONE P
IECEＯＮＥのコスプレして嫌な思いさせ
ちゃった方すみませんでした これを機
に読み込んで海賊王になるからね」とつ
づっていた。
フォロワーからは、絶賛の声が上がって
いる。
人気アニメのキャラコスを公開しました。
披露したコスプレの再現度が高すぎます。
えなこ、ハロウィン当日も魔女コス投稿！
人気コスプレイヤー・えなこがに自身の
インスタグラムを更新。２日連続で、ハ
ロウィーン当日に合わせた魔女コスプレ
を披露した。
えなこは「Happy Halloween」の コメン
トと共に、前日に続きミステリアスな衣
装の魔女姿を披露したえなこ。頭の大き
なリボンが印象的なファッションに５万
件近い「いいね！」が集まった。
フォロワーからは、賞賛の声も寄せられ
た。
彼女は言わなくても完璧すぎるコスプレ。
求められる際どさも全て分かっています。
韓国ﾃﾞﾋﾞｭｰで人気爆発の日本人女性 • ｶｽﾞﾊ
コスメブランドの新モデル起用に「おめ
でとう」の声多数
韓国のアイドルグループ「LE SSERAFIM
」の日本人メンバーとして５月にアイド
ルデビューした「ＫＡＺＵＨＡ」が自身
のインスタグラムを更新。コスメブラン
ドの新モデルを務めることを報告した。
６月２日に個人インスタを開設したKAZ
UHA。約５か月間でフォロワーは２１１
万人超に激増した。この日、コスメブラ
ンド「エチュード」のモデルオフショッ
トを複数枚とアップにファンからは「改
めてモデル起用本当におめでとう」「カ
ズハちゃんかわいい！」「美しすぎ」な
どのコメントが世界中の言語で３０００
件以上寄せられている。
「LE SSERAFIM」は昨年６月にHKT48を
卒業し、現在は主に韓国で芸能活動を行
っている宮脇咲良が最年長メンバー。も
う一人の日本人メンバーがKAZUHAだ。
デビュー前に開設された同グループのお
披露目インスタアカウントでは、メンバ
ー個々の名前が紹介されたピンショット
で、メンバー最多の「いいね！」を獲得。
コメントの中には韓国の女優キム・ゴウ
ンや、ガールズグループ「miss A」のス
ジに似ているという声も上がった。
コスメブランドの新モデルに起用された。
数枚の写真はインスタをチェックしてね。
元ラストアイドル・長月翠
2nd写真集決定、故郷の愛媛訪問、水着
＆大胆ランジェリーも
女性グループ・ラストアイドルの元メン
バーでタレントの長月翠が、来年１月２
５日に２nd写真集 (タイトル未定) を発
売すると、発表された。
故郷の愛媛・興居島（ごごしま）に向か
うまでの旅路、尾道や道後温泉を巡り、
ありのままの姿をとらえたロードムービ
ー的な内容に。水着や大胆なランジェリ
ー、「挑戦したかった」という昭和レト
ロなワンピースなど様々な表情が収めら
れた。
初写真集「意外性」(20年5月) 以来２年
８か月ぶりの新作。長月は「前作は幼い
頃から夢見ていた場所に連れて行っても
らいました。今作は、自分の出生地をた
どるようなステキな旅でした。心の内は
背負うものが大きく違っていて、前作で
は『ラストアイドル』という大きな名前
を背負っていましたが、今作は、ありの
ままの長月翠をお見せすることができた
のではないでしょうか」とコメントした。
来年１月に写真集の発売が決定しました。
好きな人は写真集の発売をお楽しみあれ。
広末涼子､ 22年ぶりの写真集「C’est la Vie」
12月15日（木）発売決定！
｢R｣ 「H｣ 「No Make｣「teens 1996-200
0」 (すべて集英社) 、９０年代「ヒロス
エ現象」を巻き起こした大ヒット写真集
から、実に２２年ぶりとなる写真集。
２０２０年７月１８日の記念すべき４０
歳の誕生日から２年間にわたり撮影して
きた今作。４０代を迎えた広末涼子さん
が、表現の原点のひとつとして大切にし
てきた写真の世界と改めて向き合った作
品です。
予約は全国の書店およびネット書店で受
付しております📕
■アマゾン：https://amzn.to/3NbbEFq
■セブンネット：https://bit.ly/3zkobAK
■楽天ブックス：https://bit.ly/3U1ESc5
２２年ぶりとなる写真集が１２月に発売!!
既に発売中、予約なしは直接手にしてね。
カップルでの温泉旅行の過ごし方は？
観光スポットやグルメも楽しめるおすす
めグランピング施設10選
大好きな彼とふだんのデートも楽しいけ
れども、ゆったり温泉旅行に行きたい！
という人も多いですよね。とはいえ温泉
旅行は「温泉に入る以外何をするべき？
」「やることがなくなって暇にならない
？」と心配になることも。温泉はもちろ
ん、観光スポット巡りやグルメ、さらに
アウトドアアクティビティなどたくさん
の楽しみ方ができるグランピングはいか
がでしょうか？この記事では、カップル
での温泉旅行の楽しみ方に加えて、素敵
な思い出作りができるおすすめのグラン
ピング施設をご紹介します。
目次
グランビング施設も今や人気のスポット!!
チェックしたらカップルで行ってみてね。
堺の寿司屋さんとハラミステーキカレー
【53.54店舗目】堺のまもちゃんが行く！
南大阪の食べ歩き録
堺で美味しいものを食べたい！ おすす
めのお店を知りたい！ おしゃれなカフ
ェを探したい！
そんなあなたにピッタリの記事と言えば
・・・
『堺のまもちゃん ✖️ さかにゅー』の
コラボ記事
堺のまもちゃんがいく！ 南大阪の食べ
歩き録！！
さまざまなジャンルのグルメを食べ歩い
た「堺のまもちゃん」のグルメレビュー
は必見です！
堺在住のあなたも、堺を通りかかったあ
なたも♪
きっと美味しいグルメが見つかりますよ
♪
目次
お店がお店だからそー安くないでしょー
記事を見る限りどの料理も美味しいはず。
ドン・キホーテ限定！
「真夜中のメロクロ」になりきりウェア
が登場☆
ドン・キホーテの「真夜中のメロクロシ
リーズ」に、なりきりウェアが登場した
よ！
シリーズから「なりきりウェア」が登場!!
取扱店舗をチェックしたら行ってみてね。
SNSで話題の「ヘアアイロン」をガイド！
価格別のオススメ5選
SNSで人気を集めるヘアアイロンを価格
別にご紹介。Amazonで購入できる、人
気ヘアアイロン５選をチェック。（フロ
ントロウ編集部）
ヘアアイロンを使っている人も多いはず。
常に使い続けるなら良い商品を買ってね。
【プチプラで人気の韓国コスメ】
40代イエベさんにおすすめしたいリップ
（口紅）
４０代になると、口紅を塗ってないと顔
全体がくすんで見えたりする事もしばし
ば…。
【アラフォー イエベ肌】の私が､ ４０代
イエベさんに似合うトレンドをおさえた
韓国のリップ（口紅）を８選紹介します。
最後の方に、唇が簡単にぷっくら見える
塗り方も書いているので、気になる方は
参考にしてみてくださいね♪
目次
4. oenir toasty
1. リップカラーを2色用意
2. ハイライトを唇の山に
4. ビフォー&アフター
メイクをしたらリップも必ずつけるはず。
気になった商品は実際にチェックしてね。
星空が綺麗で安い人気施設ATC FUTTSU
ホテル＆グランピングがオープン【関東
】2022
ｸﾘｽﾏｽﾋﾞｭｯﾌｪ特集2022＜関西編＞
”予約必須”大阪など人気ホテルの冬限定
スイーツ
大阪など関西の高級ホテルが贈る ｢2022
年クリスマスマスビュッフェ」を特集。
人気のプランは、すぐに予約が埋まって
しまうこともあるため、気になるものは
早めのスケジュールチェックが必要だ。
本記事では、クリスマスにふさわしい華
やかなスイーツビュッフェから、見た目
にも楽しいユニークな品々が並ぶデザー
ト食べ放題まで、おすすめのプランを予
算とともに紹介する。※随時更新
クリスマスビュッフェ特集2022年＜関西編＞
冬に味わえる関西のクリスマスブッフェ!!
まだ期間もあるので食べに行ってみてね。
大阪市北区 賃貸 29㎡
街行く人は知らない、忘れな草色の部屋がこのビルの最上階にあることを
探せば条件に合う部屋はきっとあります。
先ずは関西・大阪ですがチェックしてね。
【コスプレ】座りポーズが必見！
透明感と目力に引き込まれそうな中国レ
イヤー・桜桃【写真22枚】
日本でもクオリティーの高さで注目を集
めることが 多い中国コスプレイヤー。T
witterやInstagramをしている方も少なく
ないので、以前より中国コスプレイヤー
を目にする機会は増えていることでしょ
う。とは言うものの、日本で知られてい
るのはその一端に過ぎません。
今回ご紹介するのは透明感ある可憐な桜
桃さん｡『原神』や『SPY×FAMILY』など
キャラコスプレだけでなく、創作ポート
レートも多く披露しています。厳選写真
と合わせてインタビューをお届けします。
コスブレをする人は知るコスプレイヤー。
もっと知りたい人はチェックしてみてね。
世界から注目！
大バズり連発の食品メーカー誕生秘話〜
皆さんは、大阪の食品サンプルメーカー
「株式会社いわさき」をご存知でしょう
か？ 精密かつユニークな食品サンプル
が有名で、最近では「生々しい卵」や、
こぼれたコーヒーの食品サンプルなどが
話題に。SNS上で作品をみたことがある､
という人も多いのではないでしょうか。
こーして同じよーに騙された人もいます。
それだけサンプル技術も凄くなりました。
衰えやすい背中に効く
体の前後の歪みを整えるピラティス【専
門家が監修】
背中の筋肉は日常動作で使われにくいた
め、衰えやすい。すると、背筋に支えら
れている背骨は丸まり、代わりに首や頭
が前にでた猫背姿勢に。今回は、背筋と
体幹を鍛え、前後バランスを整えるピラ
ティスを紹介。
目次
背中が衰えると丸まり猫背になりやすい!!
先ずは気になる人は実践して改善してね。
今どき華やかママは「ショートボブ」！
甘盛りヘアアクセも大活躍
甘いデザインや可愛らしいアイテムが大
好物！ でも若作りやトゥーマッチにな
るのは避けたい…… そんな甘派ママたち
の中で、巻き髪ロングヘアから、ショー
トボブへとスイッチする人が増えていま
す。今回は、お教室に通うママの甘黒＆
甘ネイビー服に合うショートボブのアレ
ンジ術をご紹介します！
似合わないと懸念している人もいるはず。
良かったら参考にイメチェンしてみてね。
Z世代が注目する女性アイドルは？
2位「ももいろクローバーＺ」、1位は「
乃木坂46の1期生のエース」
Ｚ世代と呼ばれる若い世代では、どのよ
うなアイドルが人気を集めているのでし
ょうか。芸能人・有名人の人気度や将来
性について定期調査を行っている株式会
社アーキテクトが発表した「Ｚ世代が注
目する女性アイドルのタレントランキン
グ」によると、第１位には「齋藤飛鳥（
乃木坂46）」さんが選ばれたそうです。
マリモコは結果に微妙さを感じています。
２０位までの結果もチェックしてみてね。
「アボガドのにんにくしょうゆ漬け」
２０２２年１０月２６日放送のNHK『あ
さイチ』“みんな！ゴハンだよ” は「アボ
カドのにんにくしょうゆ漬け」。作り方
や材料など詳しいレシピはこちら！
目次
お酒のあてにもなる簡単に作れるレシピ。
食べれる好きな人は作って食べてみてね。
害した話やキレる話は少なめに書きます。
でなきゃー読む人が不快になるからです。
マリモコのブログは基本「楽しく」です。
今は楽しい話も少なくなってきています。
自分でも分かっていて書けていなかった。
少しずつでも戻していけたらと思います。
今日のマリモコでしたぁー(๑´〰`)Э bye×2