結婚後初の聖夜にラブラブ夫婦ショット
久々「キッチン立って頑張りました」と
愛妻料理も
“みちょぱ” ことモデルでタレントの池田
美優さん、モデルの大倉士門さん夫婦が
１２月２４日にそろって Instagram のス
トーリーズを更新。結婚後初めてのクリ
スマスイブを過ごすラブラブショットを
公開しました。みちょぱさんの手料理お
いしそう！
みちょぱさんは、「Christmas Dinner」
とステーキやパイシチュー、ワイングラ
スに雪だるま型のマッシュポテトなどク
リスマスらしいメニューが並んだ食卓を
公開。「何ヶ月ぶりってくらいにキッチ
ン立って頑張りました 笑」と久々に料理
の腕をふるったことを明かしており、大
倉さんも「作ってくれてありがとう！」
と感謝を伝えています。
またみちょぱさんは、自身がトナカイ、
大倉さんがサンタのかぶりものをした仲
むつまじい夫婦ショットを公開。「スー
パーでもらってきてた紙のかぶりもの」
と庶民派アイテムで結婚後初のクリスマ
スイブを過ごしており、「我々はお酒が
飲めないので一丁前にグラス置いてまし
たがマスカット味のシャンメリーです笑
」と夫婦の意外な一面も明かしていまし
た。
かねて交際を宣言していた２人は、２０
２２年１０月２２日に連名で結婚を発表
し、SNSでおそろいのスーツに袖を通し
た夫婦ショットを公開。
「元々顔が似ていると言われてきました
が、長く一緒にいる中で最近は思ってる
ことや考え方、更には同じタイミングで
同じ言葉を発したりするなど色々なとこ
ろが似てきて、とにかく仲が良すぎて楽
しい毎日を送っていますが、この先もシ
ワシワになるまでたくさん笑い合える幸
せな家庭を築いていけたらと思います」
と結婚に至った理由を伝えながら、夫婦
の幸せな将来を思い描いていました（関
連記事）。
結婚後の初めてのクリスマスを公開した。
詳しくは関連記事をチェックしてみてね。
お笑いコンビ・極楽とんぼの山本圭壱（
54）と結婚した元AKB48のタレント・西
野未姫（23）が、自身のインスタグラム
を更新。超ミニで“絶対領域” を披露した。
西野は「ニット＋ミニスカート＋ロング
ブーツ 最強」と、“絶対領域” あらわな
姿を公開。ハッシュタグでは「# この写
真載せたかった #けーにどんな文章で載
せたらいいかなって聞いたら #いつの日
かのスタイリング #出したつもりが出し
忘れていたなう #って言われた #なうっ
てなんか懐かしい #最近使ってる人いる
のかな」と、新婚夫・山本とのやりとり
を明かした。
この投稿に絶賛の声が寄せられている。
オレンジのトップスに超ミニを披露した。
一番に結婚したことで綺麗になりました。
中里謙次が撮る
元HKT48村重杏奈の一冊まるごとグラビ
ア写真集『びびぐら 村重杏奈』発売！
写真集『びびぐら 村重杏奈』が発売され
た。撮影を担当したのは写真家の中里謙
次さん。
雑誌『ViVi』が グラビアに挑戦した本書。
その第一弾に、元HKT48の村重杏奈さん
が登場した。
村重さんはアイドルとして華々しくデビ
ューしたが、挫折を味わい、辛い現実か
ら避け続ける中で激太り。周りの人も自
分自身もどんどん嫌いになっていった。
その後、周りの人の優しさに触れ、「こ
のままの自分じゃダメだ！」と気づき、
考え方を変えてダイエットしたところ、
自分に自信を持てるようになったとのこ
と。
人生で一番脱いだという今回のグラビア
の中には、村重さんらしくふざけるカッ
トも盛りだくさん。インタビューページ
では、これまで話してこなかった、村重
さんの人生について語られている。
村重杏奈 プロフィール
1998年7月29日生まれ、山口県出身。HKT48、KIV、NMB48チームNの元メンバー。2021年12月末にHKT48を卒業し、現在タレントとして活躍中。
中里謙次 プロフィール
1971年、埼玉県生まれ。写真スタジオを経て、ホンマタカシ氏に師事。1995年に独立し、東京を拠点に活動。
ViViグラビアマガジン『びびぐら 村重杏奈』
撮影 : 中里謙次
体裁 : A4変型 / 144ページ
価格 : 2,500円（税込）
発売日 : 2022年11月5日
発行 : 講談社
ある意味、自分に自信を持つことは大事!!
現在発売中なので書店で手にしてみてね。
【ジブリの大倉庫】限定グッズ50選！
いちごのショートケーキは日本だけ！？
世界各国のクリスマスケーキがすごい！
もうすぐ待ちに待ったクリスマス。楽し
いイベントが目白押しのクリスマスです
が、欠かせないのがクリスマスケーキで
すね。世界には伝統的に食べられてきた､
様々な見た目も味も個性的なクリスマス
ケーキがあります。
この記事では、クリスマスの由来や世界
の人々のクリスマスの過ごし方、世界各
国の代表的なクリスマスケーキについて
ご紹介します。
目次
クリスマスは何をする？世界各国のクリスマスの過ごし方をご紹介！
クリスマスを詳しく知らない人もいます。
今年は楽しいクリスマスにしてください。
質の高い眠りを手に入れる！
睡眠環境づくりの4つのポイント
限られた時間の中でしっかりと眠り、効
率良く体を整えるためには、布団や枕な
どの寝具だけでなく、睡眠環境にこだわ
ることが大切です。睡眠時の室温、湿度､
寝床内温度、光、音などを意識すること
で、今よりもっと質の高い睡眠を手に入
れることができます。
この記事では、快適な睡眠環境づくりの
ポイントや、日中のパフォーマンスを高
めてくれる優秀なアイテムをご紹介しま
す。
目次
眠りの質や環境づくりもポイントの１つ。
参考にして質の良い眠りを手に入れてね。
やせた人がよく食べてた
ダイエットの味方となる7つの市販食品
AI食事管理アプリ「あすけん」は、今年､
減量に成功した人がよく食べていた市販
食品を７つの部門に分けて、それぞれの
大賞を発表しました。新規入会したユー
ザーのうち、入会時の体重から５パーセ
ント以上減量できた人が多く登録してい
た市販食品の上位２０品目から、あすけ
んの栄養士がダイエットに適切と判断し
たもの１０品目を選出し、さらに最適な
１品目を大賞に選びました。おいしく食
べてダイエットを成功させたい人は必見
です。
成功した人が食べていた市販食品を紹介!!
効果は人それぞれなんで買って食べてね。
１９７１年、約１００年に及ぶ長い歴史
に幕を閉じた、英国ロンドンの 名店 “Ja
mes Grose”のオリジナルブランド､ “Jag
rose” 。かつての UKライダー達を熱狂さ
せた伝説のブランドが、現代に華麗に甦
る。英国の伝統を纏ったレザージャケッ
ト、その本気のプロダクトに刮目せよ。
目次
1 遂に復活した、ライダーに絶大な人気を誇る英国ブランドのレザージャケット。
革はお手入れが大変そーなイメージです。
革の風合いが好きな人はチェックしてね。
【2022水着】冬休みは南国へ…♡
「骨格別おすすめビキニ」を大特集｜C
anCamモデル＆女優・森日菜美
まずは診断！
2022年、実写映画化がうれしかった漫画
3位『ホリック xxxHOLiC』、2位『おそ
松くん』、1位は？
日本トレンドリサーチ を運営する NEXE
Rは、推し漫と 共同で漫画好きの 男女５
００人を対象に「実写映画化されてうれ
しかった漫画」に関するアンケートを実
施した。その結果､「2022年 初めて実写
映画化されてうれしかった漫画ランキン
グ」の１位は『耳をすませば』、２位は
『おそ松さん』、３位は『ホリック xxx
HOLiC』となった。
実写化は好きな人からの厳しい意見あり!!
長芋とかつお節の酢みそあえのレシピ
志麻さんの絶品クリスマス料理
２０２２年１２月２３日の日本テレビ系
『沸騰ワード10』～志麻さんクリスマス
２時間ＳＰ！～ で放送された、「長イモ
とかつお節の酢みそ和え」のレシピ・作
り方をご紹介します。
今日の沸騰ワードは､ 伝説の家政婦 志麻
（しま）さんが料理教室を初開催！志麻
さんのレシピを習得したい芸能人が集結
しました。
おうちで簡単フレンチや、クリスマスに
ピッタリの絶品パーティー料理から、皮
パリ照り焼きチキン、激うま麻婆豆腐ま
で、スゴ技テクニック満載の絶品メニュ
ーが続々登場します。
目次
長芋の好きな人なら食べれる酢みそ和え。
作り方も簡単なんで試して作ってみてね。
特別なクリスマスを演出！
【シュトーレンの作り方】本格・シンプ
ル・黒糖を使ったレシピ4選も
クリスマスシーズンに欠かせないシュト
ーレン。お店で買うのも良いのですが、
今年は手作りに挑戦してみませんか？材
料や工程が多くて大変そうに思うかもし
れませんが、作り始めると案外スムーズ
です。特別感があるので、クリスマスパ
ーティーの手土産にもおすすめですよ。
そこで今回は、シュトーレンの基本の作
り方をはじめ、生地や具材に特徴をもた
せたアレンジレシピなど【４選】をご紹
介します。食べ方や日持ちさせる方法に
ついても解説しているので、ぜひ参考に
してみてください。
目次
お祝いごとに作れたら喜ぶ人も多いはず。
レシピもあるので参考に作って食べてね。
