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Channel: 心模様
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変革ムズし... ¿?(٥⚆_⚆)¿?

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人を追い込むことだと分かっていません。



言えば言われた人が必ず傷ついています。
「私平気だから」と言う人も傷つきます。

人を死に貶める行為をする人は最低です。



言う人は何を思い言うのか分かりません。
言いたくなる人の気持ちが分かりません。

言われる側になって考えれば分かること。


誹謗中傷は人の命を奪うこともあります。
誹謗中傷で亡くなっている人もいる現状!!



思うことがあっても口にしないことです。

自分の中だけで留めて言わないことです。
何でも吐き出して言うのは自己満なだけ!!



自己満に正義はなく悪意しかありません。



楽しく過ごせるのも自分次第になります。
「無理!」と諦めてしまえば負け組です。



今の状況が左右してくるのも分かってる。

その中で頑張る人こそが勝ち組そのもの。
「勝った負けた」の勝負ではありません。



人生自分で切り開いたもん勝ちなんです。



自分を変えることこそ難しいし無理な話。
諦めてないけど自分は無理な気がします。



今は今を精一杯生きて頑張るだけのこと。

片付かなきゃー次へ進まないは大嘘です。
長い道のりなんで諦めず頑張り続けます。



頑張っていれば必ず良いこともあります。




マリモコでしたぁー‎ᜊ(⑉︎‎◕ⱺ◕)(‎◕ⱺ◕⑉︎)ᜊ bye×2



蜷川実花氏の展覧会を鑑賞報告



乃木坂46山下美月、ポニーテールヘアで
美しいフェイスライン披露

乃木坂46山下美月  (24)  が、自身のイン
スタグラムを更新。東京・虎ノ門で開催
されているTOKYO  NODE  GALLERY「蜷
川実花展 Eternity in a Moment   瞬きの
中の永遠」を鑑賞したことを報告した。

山下は 「蜷川実花展 Eternity in a Momen
t 瞬きの中の永遠   東京の中心で様々な
色と音と香りに包まれ、けれども孤独を
感じ生命の原動力に心動かされる時間で
した 安らぎと精彩のコントラストに満
たされて、鮮やかな異空間を体感できま
した」と感想をつづり、ポニーテールス
タイルにカラフルなトップスを合わせた
コーデを披露した。

インスタグラムのストーリーズ機能で「
久々にお会い出来ました! ずっと大好
きな方です!」と蜷川実花氏とのツーシ
ョットも公開した。

開催中のイベントを鑑賞したことを報告!!
他の写真はインスタからチェックしてね。



「印象が全然違う」と反響



クロちゃんの恋人・リチ、2年前の“ミデ
ィアムヘア”時代を回顧

お笑いトリオ・安田大サーカスのクロち
ゃんと交際中のタレント・リチが、自身
のインスタグラムを更新。今とはかなり
印象が異なる、2年前の写真を公開した。

リチは「2年前のわたしです!おとなっ
ぽいです!」として、2年前の自撮り写
真をアップ。現在のショートカットスタ
イルとは一変、ロングヘアをかき上げた
大人っぽい雰囲気を纏っている。

さらに続けて「たまに髪長かったころが
恋しくなるけど ショートにしてから伸
ばし方わかんなくて 一生ショートから
抜け出せないかもしれない笑。  。  」とつ
づり、自身の髪型についての可愛らしい
葛藤も見せた。


この投稿にファンからは、絶賛する声が
多く寄せられている。

今とは雰囲気が違う2年前の写真を公開!!
髪型が違えばイメージも全く変わります。



足の甲骨折で活動休止中 • NewJeansヘイン




SNS登場にファン歓喜「元気な姿見て泣

いた」  「5人でハグするの可愛すぎ」


韓国の5人組グループ・NewJeans(ニュ

ージーンズ)の 公式SNSが、更新された。

4月に足の甲を微細骨折したことを発表

し、休養中だったHYEIN(ヘイン)の姿

に注目が集まっている。


詳しくはこちら


メンバーがいれば怪我をする人はいます。

療養中なので完治すれば完全復帰します。




岡山の野外音楽フェス




『STARS ON 24』開催決定


2024年10月13日(日)に、岡山

県・中世夢が原にて、野外音楽フェス『

STARS ON 24』の開催が決定した。


『STARS ON』は、美しい星空で 知られ

る岡山県美星町で開催される秋の音楽フ

ェス。後日、出演アーティストなど詳細

が発表される。


開催の発表と合わせて、イープラスにて

6月8日(土)10:00から早割入場

チケットが受付スタートとなる。


オフィシャルH.P:http://stars-on.jp/


岡山で野外音楽フェスの開催が決定した。

詳しい情報は後日発表なのでお楽しみに。




フォーリミ、 SiM、 サウシー、 ホルモンら




HEY-SMITH主催フェス「ハジマザ」全

出演者25組一挙公開


10月26、27日に大阪・泉大津フェ

ニックスにて行われるHEY-SMITH主催の

野外フェス「OSAKA HAZIKETEMAZARE

 FESTIVAL 2024」の全出演者が発表され

た。


「OSAKA HAZIKETEMAZARE FESTIVAL

」は2010年にスタートした音楽イベ

ント。新型コロナウイルスの感染拡大に

より2020、2021年は中止となっ

たが、2022年に復活を果たした。


出演アーティストにラインナップされた

のは、 主催のHEY-SMITHのほか、 04 Lim

ited Sazabys、Age Factory、BRAHMAN、

coldrain、 Crossfaith、 dustbox、 FOMARE、

GOOD4NOTHING、KUZIRA、 locofrank、

Maki、ROTTENGRAFFTY、Saucy Dog、

SHADOWS、SHANK、SiM、SUPER BEA

VER、The BONEZ、THE ORAL CIGARET

TES、ハルカミライ、 マキシマム ザ ホル

モン、ヤバイTシャツ屋さん、そしてア

メリカ からThe Sucide Machinesと The 

Bruce Lee Band。これに加えて、インラ

インスケートチーム • team GOOD SKAT

ESによるパフォーマンスが行われる。 ま

たMC をR藤本が 務めることも 明らかに。

各アーティストの出演日やタイムテーブ

ルは後日アナウンスされる。


OSAKA HAZIKETEMAZARE FESTIVAL 2024

2024年10月26日(土)大阪府 泉大津フェニックス

2024年10月27日(日)大阪府 泉大津フェニックス

<出演者>

HEY-SMITH / 04 Limited Sazabys / Age Factory / BRAHMAN / coldrain / Crossfaith / dustbox / FOMARE / GOOD4NOTHING / KUZIRA / locofrank / Maki / ROTTENGRAFFTY / Saucy Dog / SHADOWS / SHANK / SiM / SUPER BEAVER / The BONEZ / The Bruce Lee Band / THE ORAL CIGARETTES / The Sucide Machines / ハルカミライ / マキシマム ザ ホルモン / ヤバイTシャツ屋さん / R藤本(MC) / team GOOD SKATES(パフォーマンス)


音楽フェスの全出演者が発表されました。

詳しくはチェックして開催をお楽しみに。




【大阪・平日ランチ】



仕事や買い物の合間におすすめの美味し
いランチスポット8選

仕事や買い物の途中でお腹が減ったら、
美味しいランチを食べて午後も充実した
時間を送りたいですよね。
そこで今回は、平日の大阪駅近辺や梅田、
難波でランチが出来るお店をご紹介しま
す。

駅ビル内で気軽に薪窯本格ナポリピッツ
ァが楽しめる「エキ ポンテベッキオ 
ア オオサカ」、  梅田で半世紀以上続く
お好み焼きの名店「美舟」、  元祖オムラ
イスの専門店「北極星 心斎橋本店」な
ど情報盛りだくさん。

お気に入りのお店を探して行ってみまし
ょう。
都心には色んな美味しいお店があります。
チェックして実際に食べに行ってみてね。



神戸でおすすめのデカ盛りグルメTOP10!



老舗の有名店から二郎系ラーメンまで

神戸は、行列のできる洋食店や二郎系ラ
ーメンのお店、ジューシーなステーキが
人気のお店など、デカ盛りを楽しめるお
店がたくさんあります。この記事では、
神戸でおすすめのデカ盛りグルメをラン
キングでご紹介。コスパよくお腹いっぱ
いになれるお店ばかりなので、ぜひ参考
にしてみてください。

目次

神戸にもデカ盛りのお店は色々あります。
先ずはチェックして実際に行ってみてね。




ヴァンズのスリッポンとエラのアッパーパターンが融合!



履きやすさとデザイン性を両立した新モ
デル

アクションスポーツフットウェア&アパ
レルブランドの「VANS (ヴァンズ)  」は、
アイコンモデルである SLIP-ON(スリッ
ポン)に、ERA(エラ)の アッパーパタ
ーンを融合し、アレンジさせたモデル「
SLIP-ON ERAP (スリッポン エラップ) 」
のシーズナルカラーを新たに発売した。
融合したアレンジモデルが発売しました。
スニーカー好きは今すぐチェックしてね。




アンドビー 「ポケモン」 デザインの24年夏ベースメイク



“ピカチュウやイーブイ”柄の人気UV下地
など

河北裕介プロデュースの「アンドビー(&
be)」から、「ポケモン」デザインの20
24年夏ベースメイクが登場。2024
年6月1日 (土)より数量限定発売される。
以下のメイク商品が数量限定で発売した。
数量限定なので見かけたら買ってみてね。




「運気が低下している時」のサインとは?



年末も近づく12月。繁忙期に入り、心
身ともに疲れやストレスが溜まっている
人も少なくないのでは?

スピリチュアルでは、仕事やプライベー
トが忙しく疲れやストレスを抱えている
時には「嫌な夢」を見やすくなるとされ
ています。

そして「嫌な夢」は運気が低下している
サインでもあるので、この夢をよく見る
時には新たなチャレンジは控え、運気回
復を待つのがベターです。

本記事では、嫌な夢の種類別に夢が伝え
るメッセージを紹介します。


嫌な夢を見た時は運気が下がっています。
サインに気づいた時は大人しくするべし!!



夢は 「世界的なK-POPアイドルになる!」 



関西から華やかな世界を目指す 中学3
年生のオーディションに密着

世界を魅了するK-POPアイドル。

「BTS」などを はじめ、2023年、ア
ルバムセールスで 最多を記録した「SEV
ENTEEN (セブンティーン)  」や、メンバ
ー全員が10代という若さでビルボード
チャート1位を記録した「NewJeans(
ニュージーンズ)」  など、世界が注目し
ています。

そんな華やかな世界を目指す若者が関西
にもいます。

2年前から K-POPアイドルを目指し、ダ
ンスの練習に励む15歳。そんな若者の
夢の実現に向けた、オーディションに密
着しました。


KーPOPアイドルを目指す15歳少女!!
夢に向かってダンス練習に励んでいます。



翌朝のドバドバが習慣になる!



【40代50代の寝る前腸活】手軽にできる
タイ式古式マッサージ

毎日忙しさくストレスが溜まりやすい4
0代50代の人にこそ意識してほしい、
夜のリラックスタイム。今回は、寝る前
におすすめのタイ古式マッサージをご紹
介します。毎日行なうだけでドバドバと
毒素が流れ、ぐっすりと質の良い睡眠に。
さらに、腸内環境が整うことで翌朝もス
ッキリ。便秘の人もぜひトライお試しく
ださい。

腸活マッサージのメリット

40代50代の方にとって、質の高い睡
眠は健康維持の重要な要素。1日も無駄
にできません! 寝る前に腸活マッサー
ジをすることで得られる効果はたくさん
あります。

・体内の毒素が排出される
・便秘解消
・筋肉がほぐれてリラックス効果が高まる
・ストレッチで体がゆるみ、深い眠りに入りやすくなる
・翌朝の目覚めがスッキリする


● 毒素がドバドバ流れる腸活マッサージ

良質な睡眠は健康への近道。紹介する腸
活マッサージは、優しい呼吸とともに行
うことでリラックス効果も期待できます
! ぜひ今夜から試してみてください。

①あおむけになり、おへその上に両手を重ねてお腹を温めます。


②おへそを中心に両手で円を描いてゆっくりマッサージをします。


③真ん中まで戻ったら息を吐きながらおへその上から両手を真下にプッシュ。これを10回繰り返しましょう。

動画でも確認できます


腸内環境を良くするとスッキリ快便です。
動画をチェックして実際に試してみてね。



【簡単レシピ4つ】冷え対策に!



カラダの芯からあたためる時短ごはん&
ホットドリンク【ハナモリの 「暮らしの
センスを磨くコツ」vol.84】

2月になり少しずつ日が出ている時間が
長くなってきましたね。春の兆しが少し
ずつ感じられながらも、寒さが厳しい日
もまだまだあります。そこで今回は、冬
の終わりに気を抜いてうっかり体調を崩
してしまわないためにも、カラダも心も
あたためる簡単レシピを4つご紹介した
いと思います!


冷え対策で作れる簡単レシピ4つを紹介!!
冷えに効くかは作って食べて確かめてね。




タイツとストッキングの違いは?



デニール数や役割の違い、おすすめコー
デまでスタイリストが解説

タイツ(tights)とストッキング(stock
ings)の違いは?デニール数やカラー展
開の違いに加え、レギンスやシアータイ
ツとの違いも説明。タイツを使った今季
らしい着こなし方法までスタイリストが
詳しく解説します。

目次

男性以外で分かっていない女性もいます。
違いを知れば更に次へ活かせるはずです。



【編集部おすすめ】



PLAZA(プラザ)で買うべき人気アジア
ンコスメ10選|韓国・中国・タイコスメ
など

【2023年最新版】PLAZA  (プラザ)  で今
買うべき人気のアジアンコスメ(韓国・
中国・タイ)10選をご紹介します♡今
っぽい旬顔を作る、人気海外ブランドの
リップ・アイシャドウなどのメイクアッ
プコスメは必見!さらにSNSでバズった
スキンケアやヘアケアアイテムなどを、
美容マニアである編集部が厳選しました。

目次

海外コスメも人気で使う人も多いコスメ!!
先ずはチェックして次買う参考にしてね。



面長さんも小顔見え!



大人可愛いセミロング【おすすめ韓国風
ヘア】

なりたい髪型ナンバーワン! MOREが厳
選した人気サロンの、おすすめの最新韓
国ヘアをお届け。


髪型で小顔が作れるなら嬉しいはずです。
韓国風は人気が高いので真似してみてね。



寒い日に食べるなら?



【心理テスト】答えでわかる「2024年の
キーパーソン」

冬になると恋しくなるのが、あたたかい
食べ物。そこで今回は、寒い日に食べた
いものから、 あなたの「2024年のキーパ
ーソン」がわかる心理テストをご紹介し
ます。

Q.次のうち、寒い日に食べたいものは
どれですか?

目次

当たっていよーが一部は勘弁したいです。
皆は何を選んでどんな結果が出ましたか?



とろ~りチーズが絶品!



レンチンして丸めて焼くだけ「ブロッコ
リーいももち」

お弁当や作り置きにもおすすめのレシピ
が知りたい! そこで、フォロワー95
万人以上を抱える Instagram アカウント
「MOAI’s KITCHEN」を 運営する 人気イ
ンスタグラマーで料理家のもあいかすみ
さんが、簡単に作れるおかずの絶品レシ
ピを伝授。もあいさんが考案するレシピ
は、時短、節約、簡単なのに、  「おいし
い!」と絶賛されるものばかり。今回、
紹介する「ブロッコリーいももち」も、
驚くほど簡単に作れて、クセになる逸品
です。早速、作り方を見てみましょう!


チーズが入っていて子供でも食べれます。

簡単なんでレシピを参考に作ってみてね。




プロの料理家が直伝!



ディップソース、フムスの簡単レシピ15

覚えておきたいディップの時短レシピを
ピックアップ!

パンやクラッカー、野菜につけるおしゃ
れなディップはホームパーティーの前菜
やおつまみにぴったり。簡単に作れるレ
シピを厳選してピックアップ。プロの料
理家が伝授するディップをいくつか用意
して、食べ比べをしても楽しい!基本の
フムスもチェック。


簡単に作れて美味しいなら試したいはず。
レシピを参考にして作って食べてみてね。



人のことを言う前に正すべきは自分です。
意外と自分のことは全く気づかないもの。



人のことを気にする前に先ずは自分です。

言う人に限って突っ込みどころ満載です。
直す正すべきは他人ではなくて自分です。



自分で気づかなきゃー何も変わりません。




今日のマリモコでしたぁー₍^◍o̴̶̷㉨o̴̶̷^₎/ bye×2

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