今日は早めに出掛けて行ってきます。
ゆっくり見たいから早めに行きます。
そー思うから早く行かなきゃーダメ。
行きはバスに乗って行くと思います。
本数が少なくて１時間に２本でした。
しかも出ているバスは１ルートのみ。
どーなっても早く出掛ければ大丈夫。
お風呂介助の日は２人で介助が基本。
自分中心で物事を考えてるヘルパー。
一緒になったヘルパーが上から目線。
利用者さんを上から目線で見ていた。
はっきり利用者さんに言うヘルパー。
入れば介助時間は利用者さんの時間。
お互いの関係ができてこそ介助です。
介助をしている時は時間まで楽しく。
いつも楽しくと思い介助しています。
色々あっても楽しく介助したいよね。
入って嫌々と思う介助はありません。
そー思う介助現場は断ると思います。
無理に入ってもお互い気まずいだけ。
気心の知れた友人だから楽しめます。
今月は友人を誘えないから困ってる。
病気で数週間、休んだからで給料が。
最後にあった時に友人から言われた。
ちゃんと会えるのは１ヶ月後でした。
それでもご飯ぐらいならおごります。
そーマリモコは友人に話しています。
友人にならできることも友達は無理。
そこが友人と友達の違いの１つです。
違いが分かる人には分かるよねぇー
火曜は２人介助で料理を作りました。
作ってて不意に思わず指を切ってた。
スライサーを使って刃の鋭さに指を。
思わず気を抜いた瞬間に切りました。
水回りだと血が出ると止まりません。
いくら拭いてテーピングしてもダメ。
数十分して傷テープを巻き止まった。
料理をして指を切ったのは久しぶり。
切る時は切るけど気をつけましょー
思わぬ一瞬の不意に切ったのでした。
切ったら血が出るから痛いよねぇー
今は連絡しても連絡の取れない友達。
数ヶ月が過ぎ逆に連絡もありません。
連絡して鳴ってるだけで出なかった。
ある意味、音沙汰がなくなりました。
ちゃんと生きているの分かりません。
ある時に出会って友達になりました。
それ以来、気心の知れた友達でした。
機会があれば連絡したいと思います。
今日は何もないからゆっくりします。
と言いながら早くに出掛けてきます。
明日も行けるけど今日と決めました。
ダメなら次と考えると行けないよね。
問題はブログが早く書けたらでした。
いつもの更新時間なら間に合います。
それじゃーダメなんで早く行きます。
場所的に中途飯場なんで時間が必要。
電車だと遠回りして行くからでした。
自転車だと一直線、逆に雨だと無理。
どんな方法でもそれなりに不便です。
無理をせず楽しい一日を過ごします。
何かをしていても楽しまなきゃー損。
皆も楽しい一日を過ごしてください。
今日も楽しく過ごします。
皆も楽しく過ごしてねぇー
マリモコでしたぁーヽ(≧▽≦)ﾉBye×2
ジェシカ、愛嬌たっぷりの表情…キュートな動画公開「頼もしい私の愛する人たち」
ジェシカがキュートな愛嬌たっぷりの表情を披露した。
ジェシカは先月31日午後、自身のInstagram(写真共有SNS)に「サンキュー。うちのファンたち。あなたたちは最高です。頼もしい私の愛する人たち。いつもありがとう」というコメントと共に動画を掲載した。
公開された動画の中で、ジェシカはカメラに顔を近づけて様々なキュートな表情をしている。
特に、彼女は薄いメイクにも関わらず、つるつるの肌と人形のような美貌をアピールして人々の視線を捉えた。
動画を見たネットユーザーは「どんどんキレイになるね」「表情に愛嬌がたっぷり」「ファンへの愛情が格別だね」などのコメントを残した。
ジェシカは昨年少女時代を離れ、ファッションデザイナーとして活動している。
Jessica Jungさん(@jessica.syj)が投稿した動画- 2015 3月 31 3:38午前 PDT
《自分のコメント》
愛嬌たっぷりな表情を披露。
様々なコメントが寄せられているとか。
チェックしてみてください。
美しすぎる46歳・森高千里がネット上で再び大人気「AKB総選挙でも間違いなく上位」
若い頃の美貌と魅力を衰えさせることなく、それどころか、さらなる磨きをかけて活躍するアラサー・アラフォーの美魔女系芸能人たち。
そうした芸能界における美魔女旋風が吹き荒れる中、この春から歌番組のMCに起用されることが決定した歌手の森高千里(46)が、現在、巷の男性視聴者の間で注目を集めている。
美しすぎる46歳・森高千里がネット上で再び大人気「AKB総選挙でも間違いなく上位」
4月から毎週水曜夜に放送される歌番組『水曜歌謡祭』で、お笑いコンビ・アンジャッシュの渡部健と共に、同番組のMCに起用されることが決定した森高は、これまで、歌手として歌番組に出演することはあっても、MCという立場での出演は初めてのこととあって、放送開始にあたってのコメントでは、どこか緊張気味の内容を語っていたが、そうした不安げな彼女をよそに、ファンからは期待と称賛の声が。
「これだけ変わらんというのはすごすぎるやろ」「AKBの総選挙でも間違いなく上位やで」「美魔女という言葉すら当てはまらない劣化無縁のガチ女神」「私がおばさんになってもとか歌ってた子がおばさんになっても全然変わらんという奇跡」「ホントに1000年に1人の逸材やと思うわ」「これは楽しみやな」と、ネット上では衰えないルックスと魅力を絶賛しつつ、その活躍に期待するコメントが数多く巻き起こっている。
私生活においては、1999年に俳優・江口洋介と結婚。
その後、1男1女をもうけ、現在、ママとしても大活躍中の森高。
いつまで経っても一切の衰えを知らぬその魅惑の美貌と活躍ぶりに、今年はさらなる注目が集まりそうだ。
http://youtu.be/WQvjaNgVzSA
■参照リンク
森高千里公式サイト
http://www.moritaka-chisato.com/
《自分のコメント》
美しすぎると注目。
期待と称賛の声が巻き起こってあるとか。
お楽しみにしててください。
藤原紀香のムチムチすぎる制服姿に男性ファンから絶賛の嵐 「相変わらずのナイスバディ」
先日も井森美幸や森口博子のベテランバラドルペアが、巷の男性陣からにわかに熱視線を浴びていることをご紹介したばかりだが、そうしたアラフォー女子の活躍が目立つ中、このほど、女優・藤原紀香(43)が実に個性的な制服姿を披露。
現在、その姿がファンの間で話題となっている。
藤原紀香のムチムチすぎる制服姿に男性ファンから絶賛の嵐 「相変わらずのナイスバディ」
これはNHKのBSプレミアム枠で今年7月に放送予定の連続ドラマ『ある日、アヒルバス』で、藤原が主演を努めることが決定し、このほど発表されたもので、この中で、アラフォーのバスガイド役を演じる彼女は、某有名観光バスのガイドを彷彿とさせる黄色い制服姿を披露。
意外なタイプの衣装であるにもかかわらず、妙にしっくりとくるその着こなしぶりに、これを見たファンからは「意外と似合っててワロタw」「なんやイケるやん！」「この人なにげに変わらないよな」「相変わらずのナイスバディやんけ」「制服のムッチムチ感がタマらんわ」「惚れ直したわ」と、実に様々な声が巻き起こっている。
藤原と言えば、これまでも自身のブログ上で、大胆なビキニショットをはじめ、たびたび肉体美を披露するなど、四十路半ばに差し掛かろうという今も、そのプロポーションの良さは折り紙つき。
やはり、こうした制服が無理なく自然に着こなせるのも、自らの美を追求し続けている彼女だからこそ、なせる技なのかもしれない。
■参照リンク
http://www.nhk.or.jp/dramatopics-blog/sp/30000/212809.html
《自分のコメント》
制服姿を披露。
様々な声が巻き起こっているとか。
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水野裕子の10年ぶりの水着姿がネット上で話題に 「エロい」「おっぱいすげえ」
近頃は魅惑のアラサー＆アラフォー美女たちが続々とグラビアに挑戦し、その年齢を感じさせないボディラインと魅力に、多くの諸兄から注目が集まる中、タレント・水野裕子が約10年ぶりに水着姿を披露。
衰えを一切感じさせぬその肉体が話題となっている。
水野裕子の10年ぶりの水着姿がネット上で話題に 「エロい」「おっぱいすげえ」
これは3月29日に放送された日本テレビ系のバラエティ番組『有吉反省会』でのことで、この中でゲストとして登場した水野は、グラビアアイドルたちの間で定番となっている「雌豹のポーズ」を水着姿で披露するなど、その「現役」ぶりを改めてアピール。
そのため、これを観た視聴者からは、「水野裕子キター！「大好きこの姉貴」「やっぱ鍛えてると違うなあ」「十分えろいじゃんいけるいける」「しまりの良さがタマらんわ」「おっぱいすげええええ」「これはいける」「まさに戦う女やな」と、その鍛え抜かれた肉体に注目し、彼女の健在ぶりに対する惜しみない声援と歓声が巻き起こった。
水野と言えば、これまでも積極的にトレーニングを行い、出演番組においても、様々なスポーツ企画に挑戦するなど、根っからのアスリート系美人として知られており、最近ではtwitter上に投稿する画像が「イケメンすぎる」と注目を集めるなど、その肉体美にはかねてより定評があるが、やはりその鍛え抜かれたボディは、アラサーとなった今も、一切の衰えを知らぬようだ。
チラリ☆pic.twitter.com/F1QCNO7zxE
- 水野裕子(@MizU_38) 2015, 3月 19 文・
■参照リンク
水野裕子Twitter
https://twitter.com/mizu_38
《自分のコメント》
水着姿を披露。
声援と歓喜が巻き起こっていたとか。
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乃木坂46、「命は美しい」の舞台裏に密着過酷なMV撮影や歌詞に込められた思いとは
乃木坂46の最新シングル「命は美しい」が完成するまでの舞台裏が明かされた。
【他の写真・動画を見る】乃木坂46、「命は美しい」の舞台裏に密着過酷なMV撮影や歌詞に込められた思いとは
乃木坂46は、1日放送のNHK「Rの法則」（Eテレ/月～木 午後6時55分～）に出演。
番組では、「アイドルの舞台裏～曲の出会い・乃木坂46～」と題し、最新シングル「命は美しい」の振り入れからミュージックビデオ撮影の様子、レコーディング風景に密着した。
乃木坂史上、最も激しいという同曲のダンス。
「今回のダンスを一言で表すなら？」という問いに対し、生駒里奈は「息が」と回答。
「（激しすぎて）息ができないんです。曲が終わるとフラッとする」とその激しさを語り、橋本奈々未も「激しすぎて、3回までしか全力を出せない」と生駒に賛同した。
◆極寒の中でMV撮影
雪が積もる富士山のふもとの野外ステージで行われたMV撮影。
最高気温3℃という極寒の中、リップシーンで白い息を出さないよう指示されたという生田絵梨花は「だから逆に息を吸いながら歌ってました」と裏話を明かした。
また、ダンスシーンの撮影では白石麻衣の衣装からホッカイロが落ちるハプニングも。
「何かが落ちたなとは思ったんです。見てみたら私のホッカイロだった（笑）」と照れ笑いを浮かべながら振り返った。
その他にも、撮影の合間にメンバー自ら夜食の豚汁を手作りする様子やレコーディング風景など、彼女たちの飾らない素顔が垣間見える場面が盛りだくさん。
その一方、「思い入れのあるフレーズは？」との問いに齋藤飛鳥が「アイドルってキラキラしたイメージがあるから、こういう重いテーマを歌うとギャップがある。でも、私は乃木坂メンバーには影のある子が多いと思っていて。そういう乃木坂が歌うからこそ、10代の子にも響くんじゃないかなと思います」と同曲に込めた思いを真摯に語り、志の高さをうかがわせた。
オンエア中のTwitterでは「Rの法則」「乃木坂」がトレンド入り。
「振り付け覚えて翌日にはPV撮るなんてすごくハード」「Rの法則みて印象変わった 乃木坂かわいい」「これからも乃木坂ちゃんを全力で応援したいって思えた！」など、大きな反響を呼んでいる。
《自分のコメント》
撮影の裏話を告白。
反響もあったとか。
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ライブチケットが3分で完売する「和楽器バンド」が海外でも話題に【動画】
日本発の音楽が海外のファンにもYouTubeなどを通じて紹介されることが増えているが、掲示板などで注目を浴びているバンドの一つに「和楽器バンド」がある。
ライブチケットが3分で完売する「和楽器バンド」が海外でも話題に【動画】
http://youtu.be/K_xTet06SUo
「千本桜」「カゲロウデイズ」などの有名ボカロ曲を、詩吟と和楽器とメタルサウンドという日本ならではの解釈で昇華したサウンドは、海外のリスナーの中でもYouTubeなどを通じて知られるようになり、海外掲示板などで「WAGAKKI BANDって何？」というスレッドが目立つようになった。
「千本桜」はYouTube再生回数1,700万回突破。
人気楽曲のカヴァーと言えども、そのパフォーマンスやヴィジュアル、映像のクオリティが高くなければそこまで再生数は伸びないので、これはかなりの偉業と。
ちなみにボーカルの鈴華ゆう子は、全国吟詠コンクール優勝、詩吟師範。
その他のメンバーも師範代や海外経験豊富な実力派集団である。
海外の書き込みで特に印象的だったのが「和楽器をフィーチャーしたWAGAKKI BANDのようなバンドって日本に他にいるのだろうか？」というもの。
「伝統的な歌、太鼓、琴、三味線などを使っていて、吉田兄弟のようなトラディショナルな和楽器のアーティストは知っているが、僕たちが求めているのは、例えばナルトのサウンドトラックのようなインストのサウンドトラックではなくて、ヴォーカルがあること。そういう意味では彼らはとてもユニークな試みをしていると思う」というコメントも。
その他の比較対照として上げられるのが、ゲームやアニメのサントラ、そして坂本冬美の演歌まで幅広く日本の音楽を支持する層が、「和の要素とロック」という概念を十分過ぎるほど理解した上で彼らを支持していることだ。
日本では2014年の春にリリースされた『ボカロ三昧』で一気に知られるようになった彼らは、既に海外でも活動しており、昨年フランス・パリで開催された「JAPAN EXPO2015」では4,000人が熱狂、今年5月に行う初の海外単独公演となる台北でのライヴチケットは3分で完売、その後発表した追加公演もまた3分で完売するなど、早くも高い人気を垣間見せている。
グローバル展開で和楽器バンド＝「WAGAKKI BAND」として認知される日も近いかもしれない。
【参照リンク】
http://wagakkiband.jp/
《自分のコメント》
海外でも話題のバンド。
優勝や海外経験のある実力派集団。
チェックしてみてください。
「いま一番苦労しているアイドル」が求人・求職サイトのCMに大抜擢されて泣けるw【動画】
新年度のスタートということもあり、テレビ・広告業界では新番組や新CMなどが続々と登場し、現在、話題となっているが、そうした中、昨年大ブレイクを果たし、「なんかスゴいアイドル」として活躍中のアイドル・小池美由が、今春の新CMに起用され、注目を集めている。
「いま一番苦労しているアイドル」が求人・求職サイトのCMに大抜擢されて泣けるw【動画】
http://youtu.be/09bhsnmgsdY
http://youtu.be/_WFw50AkK0Q
これは求人大手・クリエイトが運営する求人&求職サイト・ジョブターミナルおよびバイトジャングルのサイトがリニューアルされたことを受け、3月31日よりテレビ放送が開始されたテレビCMで、今回の起用は、昨年から出演しているテレビ東京の人気バラエティ『ゴッドタン』で、彼女が「苦労しているアイドルNo.1」に選ばれたこと、また、どんな環境下でもひたむきに笑顔で頑張り続けている彼女の姿が「がんばっている人の象徴」としてふさわしいと同社が考えたことなどが、その理由となっているようだ。
こうしたテレビCMへの起用のみならず、文化放送の人気ラジオ番組『レコメン！』の火曜日レギュラーが決定、さらに4月3日からは舞台『散れ桜よ、刻天ノ証ニ』(あうるすぽっと/豊島区立舞台芸術交流センター)への出演も予定されるなど、現在、昨年から続くその勢いのままに、多岐にわたって大活躍中の彼女。
これからもその活躍に、さらなる人気と注目が集まりそうな気配だ。
《自分のコメント》
CMに起用され話題。
彼女を知るファンは嬉しいと思います。
チェックしてみてください。
菊地亜美の女子力向上を目指す新番組が4月11日よりTOKYO MXにて放送開始！
4月1日、タレントの菊地亜美さんが出演する新番組「菊地亜美の女子力向上委員会」が4月11日(土)からTOKYO MXにて放送開始することがわかった。
この番組は菊地亜美さんと元サッカー日本代表の前園真聖さんが出演し、女子力向上を目指していくバラエティ番組。
ガールズケイリン(女子競輪)で獲得した軍資金をもとに、女子力向上を目指す菊地亜美さんが女子力が高いと話題になっている前園真聖さんと一緒に女子力の高まる企画を展開。
注目の女子力向上スポットを2人で街歩きしながらゆるーく紹介する番組。
果たして菊地亜美さんの女子力は向上するのか注目です。
「菊地亜美の女子力向上委員会」の初回放送は4月11日(土) 21:30からTOKYO MX1にてオンエア。
以降毎月第1土曜日 20:00より放送される。
《自分のコメント》
新番組がスタート。
女子力向上を目指すバラエティ番組。
お楽しみにしててください。
もうカジュアル派だけのものじゃない！この春旬の“スニーカー”でつくる今どきバランスとは？
去年から人気がとどまることを知らない勢いの“スニーカー”。
でも今まで全く履いてなかった人にとっては、どうやっていつものファッションと合わせていいかわからないのでは？
【他の写真を見る】もうカジュアル派だけのものじゃない！この春旬の“スニーカー”を履きこなす方法/スニーカーで春を始めよう
雑誌「CLASSY.」5月号では、「スニーカーに似合う服」を特集。
スニーカーに合わせることを前提に選んだ春の新作服の最旬コーディネートを紹介する。
◆万能スニーカーでたちまち今どきバランス
例えば、「～過ぎ」でいまいち決まらない、というオシャレの悩みには「白スニーカー」が万能と提案。
“コンサバすぎ”な印象になりがちなシンプルシャツや九分丈パンツに合わせると程よく抜けたラフな印象に。
“カジュアルすぎ”になりがちでハードルが高い最旬デニムonデニムには、白が持つ今どきのきれいめ感がぴったり。
とんがりトゥのレザースリッポンでシャープな印象を足せば、成功しやすくなるという。
このように、カジュアル派だけでなく、キレイめ派も満足できる旬のスニーカーテクが満載だ。
◆定番アウターの着こなしをアップデート
また、今号はおなじみのアウターである“パーカ”にも注目。
大人のこなれスタイルに必要な鉄板5色のパーカをセレクト。
この春、“何気なく羽織る”のではなく、戦略的にパーカを着るおしゃれテクを網羅する。
《自分のコメント》
以下の特集を掲載。
今人気のアイテムと着こなしを紹介。
チェックしてみてください。
ドラマよりもドラマチック!? 不倫は身近で起こっている…!!
ドラマで見るような不倫は自分には関係ないと思っている女性は多いのではないでしょうか。
私もその一人でしたが、実際に不倫は意外と身近な所で起こっているのです。
そのような関係にならない為にも冷静な判断が必要となります。
あなたの彼女はサゲマンかも…!? 結婚に「最適な女か」チェック
■恋愛を応援してくれていた彼
20代の頃、私には片思いをしていた彼がいました。
彼は飲食店に勤めていましたが、ハンサムな上に話も面白い彼はいわゆる人気者で彼に憧れている女の子はたくさんいたのです。
しかし、彼の先輩が私の事を後押ししてくれたおかげもあって、憧れの彼と交際する事ができたのです。
彼は先輩の事を尊敬していましたし私も交際のきっかけをつくってくれた先輩に感謝していましたから、先輩も交えて食事をしたり飲みに行ったりもしていました。
先輩も彼と同様に話が面白くノリの良い人でしたが結婚していた事もあり、当たり前ですが異性として意識した事など一度もありませんでした。
奥さんが店に先輩を迎えに来る事もあり、仲の良いご夫婦としか思えなかったのです。
また、奥さん自体も私と彼の交際を知っていたので2人の事を応援してくれていましたし、2人の時間を楽しめるように気を使っていてくれているものだと思っていました。
■失恋をきっかけに変わった先輩
残念な事に私の交際は元カノの出現をきっかけに終わる事になってしまいました。
彼は元カノに未練を残したまま私とつきあい始めたらしいのですが、元カノも彼に未練があったという事です。
納得できない突然の別れに私はひどく絶望しましたし、なかなか彼を諦める事などできませんでした。
そんな自暴自棄のようになっていた私に優しくしてくれたのが先輩でした。
彼を忘れられない私に、会えなくなった彼の現状を教えてあげると言われたのです。
今思えば本当に愚かな話ですが、その時の私は別れた彼の事を知りたいという気持ちから先輩に言われるまま食事に行ったりするようになっていったのです。
あからさまに失恋の痛手につけこむような先輩の態度には嫌悪感もあり、私は深い関係になるような事だけは絶対に避けていました。
最初は親切に見せかけていましたが、そんな私に先輩も焦りが出たのか段々と強引に誘うようになっていったのです。
■目が覚めたきっかけ
先輩と食事をしている時に彼の携帯が鳴り電話に出たのですが、顔色が一変した彼は無言でその携帯を私に差し出しました。
意味がわからないまま携帯を受け取り電話に出てみると奥さんからの電話だったのです。
主人が迷惑をかけていないかという事を言われ事態を飲み込んだ私は否定をしましたが、その時の先輩の血の気の無い顔は忘れられません。
結局はその事をきっかけに先輩とは会っていません。
《自分のコメント》
難しい問題です。
分かっていてもやるのが不倫。
個々でちゃんとしましょー
セックスで盛り上がる食べ物ってなに？おススメのベッドフード5選
ベッドが汚れてしまうからとか、だらしがないからとついついベッドルームで食事するのをマイナスにとらえがちですが、実は簡単にできて、しかも効果的にムードを高めるベッドフードがあったんです！
本サイトで見る！
■5 Sexy Ways to Use Food in the Bedroom
ベッドルームで盛り上がること間違いなし！
おススメのベッドフード5選
もしかして、食事はテーブルの上だけだと思っていない？
それは大勘違いよ！
食事は場所を変えるだけでとてもセクシーになるの。
それに盛り上げるための正しい食べ方さえ知っていたら、相手と忘れられない夜にすることは容易なのよ。
これから、私がおススメする5つのベッドフードをチェックしてみて！
■1. Whipped Cream／ホイップクリーム
これってベッドフードで一番あるあるな食べ物だとは思うんだけど、ホイップクリームのビキニをつけた女性を喜ばない男性なんてほぼいないんだから効果的なのは間違いなし。
一度あなたの身体についたホイップクリームが舐め取られたら、今度は彼のアソコにホイップオンよ。
でも、ホイップクリームが苦手な男性ってけっこういるから、どのベッドフードにも言えるんだけど事前調査は必要ね。
■2. Candy Necklace／アメのネックレス
あなたの首の周りか、または太ももにアメのネックレスをつけて、彼に一つずつ舐めてもらいながら食べてもらって。
たまに強くガリっと食べてもらうのもいいわよね。
一つずつっていうのがポイントで、焦らされる感じが徐々にあなたを快感に導くはずよ。
■3. Melted Chocolate／ほのかに溶けたチョコレート
まず、板チョコレートを電子レンジで10～15秒温めて。
これぐらいが柔らかくてほのかに温かくて一番いい状態なの。
逆に溶かしすぎるとベタベタしちゃうし 、ベッドも汚れてしまうわ。
あと、火傷するかもしれないしね。
チョコの準備ができたら、次にあなたが触ってほしいところにいい感じに溶けたチョコレートを置いてみて。
普段は恥ずかしくて触ってと言えない場所でもこれなら伝えやすいんじゃないかしら。
もちろん彼にも自分で触ってほしいところにチョコレートを置いてもらって、彼と交互に食べ合うのが楽しいわね。
■4. Popcorn／ポップコーン
これは知らない人が多いんじゃないか しら。
もし彼かあなたが甘いものが苦手だったら、塩っぽいもので代用してみて。
ポップコーンが冷めるのをまって、彼の身体いっぱいにポップコーンを置いたら、あとは食べるだけ。
ポップコーンがいい理由は、簡単に口に入れられて、あまりカラダに触れなくてもいいってこと。
この触られたくても触わってくれない感じが二人のムードを盛り上げるわ。
おススメなシチュエーションは、家で映画を見ていて、映画がつまんなくなったら、比較的置きやすい彼の顔や手にポップコーンを乗せ始める。
何個かポップコーンを食べて、ムードが作れてきたら、徐々にあなたから脱いでいく流れがいいんじゃないかしら。
あと、自分でポップコーンを乗せると少し滑稽だから彼に乗せてもらってね。
■5. Ice／氷
冷蔵庫で作る角氷を一つあなたの口に含んで、彼の身体を滑らかな道を作るようになぞってみて。
氷が溶け終わったら、今度は手や舌でその道をまたなぞってあげるの。
そうすることで、色々な刺激が加わってより肌が感じやすくなるはずよ。
するだけじゃなくて、彼にも同じことをしてもらってね。
でも、たまに知覚過敏の人がいるから、そういう場合は無理強いはしちゃダメよ。
いかがだったでしょうか。
日本でも女体盛りがあったり、『Sex and the City』でもサマンサが寿司を自分の身体の上に並べたりと食べ物とセックスと聞くと少し大掛かりなものを想像しがちですが、身近にある食材で彼との夜を盛り上げることはできそうですね。
もちろん食べ物を粗末にしないという前提の下、二人に欠かせない食事という行為で、どう甘いムードを作っていくかは今後も気になるテーマですよね。
ベッドフードで、マンネリも吹き飛んでしまいそうですね。
《自分のコメント》
いかがでしたか?
盛り上がれる効果もあるとか。
試してみてはいかがでしょー
海外でも人気☆小顔効果もあるロブスタイルで今年のヘアは決まり！
海外で人気に火がついた「ロブ」って何 ？
ロブは、長めの鎖骨の位置辺りで作るボブなので、ロングから短くしたいけど短すぎるのはちょっと……という人や、 伸ばし途中の人にもオススメのスタイル。
顔より下の位置でボブラインを作ることで小顔効果もあり、女性らしいフォルムが柔らかさと透明感を導き出します☆
写真付きの記事を見る
■大人可愛いロブ
顔周りをくるんと包んだ、柔らかい大人のロブスタイル。
前髪の作り方次第で少女らしくも大人っぽくもなります。
厚すぎず自然に流すことでサイドの髪とのバランスもよくなります。
■ショートバングのロブスタイル☆
海外セレブにも人気のロブ！
ナチュラル・巻き・アレンジに最適の注目スタイル！
カラーは優しめのメイプルベージュでふんわりパステルのようなやわらかさ！
耳かけアレンジなどオススメです！
■クラシカルなフェミンロブ☆
鎖骨上くらいのロブ（ロングボブ）に大きめ緩やかウェーブでナチュラルフェミニンに！
■ルーズでカワイイロブスタイル
クセ毛っぽく仕上げたルーズなロブスタイルです。
コテで毛先は巻かずに、中間だけにカールをつけてあげるとキレイに仕上がります☆
■黒髪のふんわり柔らかロブ
最近流行のロブスタイル!!
ロングから長めのボブにする人が急増中！
いきなりのイメチェンも良いですが、間でロブをはさむのも抵抗がないのでオススメ☆
《自分のコメント》
いかがでしたか?
気になるヘアスタイルはありましたか?
参考にしてみてください。
この春は「求心顔」がモテる！ 色気漂うモテ顔を作る簡単メイクポイント！
現代女性は、ふんわりとした可愛らしいナチュラルメイク思考が好きですが、いつもそれでは男性の心は惹かれません。
男性は、ふんわりとした可愛さはあるけれど、芯の強さも感じられる「大人の色気」が漂うメイクに魅力を感じるよう。
最近、美容誌でも続々と取り上げられている「求心顔」が簡単に作れるメイクのポイントをお伝えしていきます。
大人可愛くなれるアイメイク＆リップメイク
◇求心顔について
求心顔の最大のポイントは顔の中心にポイントを置くこと。
中央を強調することで、不自然な影を作らずに立体感のあるセクシーな印象を作ることが可能。
例えば外人は可愛いというよりも美人、セクシーといった言葉のほうが似合いますよね。
それは鼻が高かったり目頭がキリっとしていたり顔のパーツが中心を強調することで、深い印象を与えることで色気がでるから。
求心顔はパーツバランスを変え、顔に深みを増すことで女の色気が生まれるのです。
◇求心顔が作れるメイクのポイント
・眉…
顔の印象を最もコントロールしやすいのが眉。
眉頭はノーズシャドウの延長線上からスタートしましょう。
目頭のスタート地点をいつもよりも内側に寄せると大人っぽく……色気が漂う知的なイメージに仕上がります。
・目元…
アイラインは目頭のキワから上まつ毛の隙間も埋めるように目尻まで描き出します。
ヌケ感も出すために上ラインのみでOK。
力強いのにどこかヌケ感を感じられる甘さで男性をノックアウト！
アイシャドウは、締め色以外はいつも通りでOK。
最後の締め色は目頭から描き出し、そのまま目尻までぼかすようにブラシで伸ばしていきましょう。
※それぞれ目頭から描きだすことによって目の存在感が際立ち、目力がアップします。
・チーク…
小鼻のすぐ横からまっすぐ横長に入れていきます。
小鼻の横といった中央から入れることで小顔効果も得られる上、全体のバランスが中心にまとまり求心顔に一気に近づきます。
女性らしさを強調したいならピンクを……ヘルシーな色っぽさを出したいならコーラル系オレンジをセレクト！
・リップ…
チークと同色系のリップで視線が口元にもいくように強めの色をセレクトすると◎。
リップを唇全体にのせてからがポイント！
仕上げのグロスを唇の中心のみに付けることで立体感が生まれ、女っぷりがアップしたセクシーな口元に変身！
◇まとめ
いかがでしたか？
今回お伝えしたものは、いつものメイクを若干チェンジするだけの簡単メイク術です。
簡単なのにいつもと違った雰囲気になれるのでとってもおすすめですよ。
この春は「求心顔」でモテ体験をしちゃいましょう！
《自分のコメント》
いかがでしたか?
簡単メイクで大変身。
試してみてください。
酸味をきかせて1日の疲れを解消！ テンペと野菜の南蛮漬け
お疲れさまの1日の締めくくりには、クセがなくて胃腸にもやさしい大豆発酵食品 テンペに酸味をきかせて、ダブルで疲労回復をねらいましょう。
南蛮漬けのタレに黒酢を使えばコクもアップ！
さらにアミノ酸やミネラルの補給にも役立ちます。
■カロリー：214kcal
■材料（2人分）■
テンペ･･･100g／たまねぎ･･･1/4個／ピーマン･･･1個／にんじん･･･50g／アスパラガス･･･2本／赤唐辛子･･･1/2本／ごま油･･･大さじ1
【A】
だし汁･･･100ml／黒酢･･･大さじ3／酒、みりん、しょうゆ･･･各大さじ1
作り方
（1）テンペはひと口大に切る。
たまねぎは薄切り、ピーマンは乱切り、にんじんは短冊切りにする。
アスパラガスは長さを3等分にして縦半分に切る。
赤唐辛子は種を取って斜め切りにする。
（2）フライパンにごま油を熱し、テンペの両面をこんがりと焼く。
空いている所に野菜を入れて炒め、バットにあける。
（3）鍋にAと赤唐辛子を入れて火にかけ、沸騰したら火を止めて（2）に加え、30分ほど漬け込んでから、器に盛り合わせる。
《自分のコメント》
南蛮漬けの作り方を紹介。
疲労回復効果もあるとか。
試してみてはいかがでしょー
また、にゃぁ～Bye×2
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一先ず安心(〇'∇')〇きゅぴぃ～
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