ありがちな展開に納得していません。
前々回で分かった事実は納得でした。
まさにありがちな展開だと思います。
チェイスの記憶が戻るのでしょーか?
そっちが一番、気になる部分でした。
シンゴウアックスは面白いよねぇー
必殺技時の待たされる設定が面白い。
剛は親のしたことに対しての責任を。
自分の家族が起こした事実に対して。
全ての悪者をと言いつつ逆に自分が。
ダメでしょーな展開に落ちています。
自分からなのか?操られているのか?
どーなってるのか全く分かりません。
今後の展開を楽しみにしつつ見ます。
次も見なきゃー展開が分かりません。
ＴシャツはＶネックより丸首が好き。
服が合わせにくいし１枚でしかダメ。
そーなれば夏しか無理だと思います。
持ってると思うけど数枚だけでした。
そー着ないから何枚とか忘れました。
着ないから持ってることを忘れます。
着ても似合わないと思っていました。
どー思うか人それぞれだと思います。
服や景品の処分がしたいと思います。
思うだけで全く何もできていません。
できるなら今すぐにでも処分したい。
処分できるショップはあるけど無理。
歩いて数分、運ぶ手段がありません。
そこが問題で何もできていない状態。
精神的な疲れだと眠くなりませんか?
まさに今がそんな状態で眠たかった。
今、マリモコは介助で悩んでいます。
固定から外れよーかと悩んでいます。
行かなくていいのなら行きたくない。
これが今の悩んでるマリモコの本音。
固定で少し前からやりにくくなった。
それからやりにくさを感じています。
利用者さんもそれはあると思います。
後はマリモコがどーしたいかでした。
行く行かないはマリモコが決める話。
簡単じゃーないのも分かっています。
今まで何人も変わっている介助現場。
長く入るとやりにくくなる介助現場。
上手く言えないけど難しい話でした。
本人だって分かっていると思います。
マリモコより若い利用者さんでした。
若い若くないも関係ない問題でした。
本人が自覚していない限り一緒な話。
このままだと誰が入っても一緒です。
色んな人がいるのは分かっています。
だからと見られるのはどーでしょー
不必要に周りを見る人がダメでした。
視線を感じると思ったら見られてた。
気持ち悪いの一言しかないよねぇー
そんな人は誰にでもすると思います。
見られるのが一番苦手でダメでした。
そんな昨日の電車での話をしました。
早く自由になりたいと思っています。
自由だけも無理だと分かっています。
今更ながら大変さを感じるマリモコ。
感じなきゃー分からないと思います。
可笑しいと思うことも一杯あります。
何の話をしてたのか忘れてしまった。
忘れたんでこの話は終わりにします。
時間の追加で昨日は遅くなりました。
しかも言われて聞いたのは前日です。
急な追加は以前から何度もあること。
今後のことを考えどーするかでした。
このままだと同じよーな気がします。
良くするしないは言わなきゃーダメ。
仕事は仕事なんで頑張ってきました。
仕事だと思うことにして頑張ります。
昨日は急な延長で遅くに帰りました。
ダラダラされると逆に遅くなります。
そー思い終わってすぐに帰りました。
今日は逆に好きな利用者さんの介助。
昼間なんで早く終われると思います。
終わったら少しだけ出掛けてきます。
今のマリモコに必要なのは気分転換。
眠気が止まらず起きれませんでした。
起きて数時間後に眠気でダメでした。
数回、目が覚めても起きれなかった。
書く気力が眠気に負けてしまってた。
書こーとしても眠気に勝てなかった。
そんな理由もあり昨日は無理でした。
今日も楽しく頑張ります。
皆も楽しく過ごしてねぇー
マリモコでしたぁーヽ(≧▽≦)ﾉBye×2
ざわちん、谷間くっきりSEXYビキニ姿に「惚れる」の声続々
タレントのざわちんが、ビキニ姿のSEXYショットを公開した。
12日、ざわちんは自身のInstagramを更新し、鮮やかなブルー系のタイダイ柄ビキニを着こなしたSEXYショットを5枚公開。
美谷間くっきりの美バストとともに、引き締まったお腹やキュッとした美くびれも次々と披露。
あふれる色気で魅了した。
【他の写真を見る】美バスト＆キュット引き締まった美くびれ視線釘付け！ビキニ姿で色気を醸したざわちん
◆美貌と美ボディに絶賛の声
ファンからは「可愛すぎる女神！！惚れる」「めっちゃかわいいしキレイ」「どんどん美しくなっていく！」と美貌を絶賛する声が続々と上がり、「セクシー！スタイルよすぎる！」「憧れのナイスバディ！」と美ボディにも注目が集まり、話題を呼んでいる。
《自分のコメント》
ビキニ姿を公開。
絶賛の声が寄せられているとか。
チェックしてみてください。
ローラ、トリンドル玲奈、ベッキーの豪華3ショットに「最強トリオ」の声
モデルでタレントのローラと、同じくモデルのトリンドル玲奈、タレントのベッキーの3ショットに反響が寄せられている。
【他の写真を見る】ローラ、トリンドル玲奈、ベッキーの美脚全開ショット
11日、3人は同時にInstagramを更新し3ショットを投稿。
ローラは「Been going a drive this morning with @becky_dayo and @toritori0123」とつづり、3人でドライブに出かけたよう。
3人はこれまでもベッキーが幹事を務める、ハーフタレント達の集いである「ハーフ会」など、それぞれプライベートでの交流を度々報告していたが、3ショットは珍しくファンは歓喜。
それぞれの投稿に「こんな美女3人が！！遭遇したい！」「このメンツ最高」「最強トリオ」と絶賛の声が殺到しており、また3人同時の更新に「仲良し～」といったコメントも多数寄せられている。
《自分のコメント》
スリーショットを披露。
歓喜の声が寄せられているとか。
チェックしてみてください。
相武紗季、姉・音花ゆり宝塚退団を祝福「これからも愛し続けます」
女優の相武紗季が、宝塚歌劇団を5月10日をもって退団した姉・音花ゆりとのツーショットを披露。
仲睦まじく笑みを浮かべる姉妹の姿が、ファンの間で反響を呼んでいる。
【関連】「相武紗季」フォトギャラリー
11日、相武はインスタグラムで姉妹が抱き合うツーショットを披露。
「ついに。いつもいつも頑張ってた姉の背中を追ってきた私。これからも尊敬し続け、愛し続けます。卒業おめでとう！」と祝福のメッセージを贈った。
2001年に宝塚歌劇団に入団した音花は、星組の娘役として活躍。
歌唱力に定評があり、フィナーレで歌い出しを務める“エトワール” を数多く務めた。
10日、『黒豹の如く』/『Dear Diamond！ ！ 』東京公演千秋楽をもって卒業を迎えた。
ファンからは「美声が聴けなくなるのは残念」「音花さんの声が大好き。ずっと忘れません」と退団を惜しむ声とともに「素敵な美人姉妹」「かわいい」「2人がいつか共演するのを楽しみにしてます」と称賛の声が届いている。
《自分のコメント》
ツーショットを披露。
称賛の声が届いているとか。
チェックしてみてください。
AKB入山杏奈、HKT宮脇咲良との問題シーンを公開し「くそ笑った」「ドンマイ」と反響
AKB48の入山杏奈が自身のTwitterで9日、『第2回 AKB48大運動会』での写真を披露し話題になっている。
【他の写真を見る】AKB入山杏奈、HKT宮脇咲良との問題シーンを公開し「くそ笑った」「ドンマイ」と反響
入山は、大縄跳びで失敗したことを報告した上で「そして問題のシーン 大縄跳びなのになぜか跳んでないように見える2人。そう、さくらたんとわたし」というコメントとともに、共に失敗したHKT48・宮脇咲良の写真も公開した。
これに対してネット上では、「ひざがまっすぐになっちゃってますね笑」「さくらたん、あんにんドンマイ」「くそ笑った笑」などのコメントが寄せられている。
2人は9日、東京・有明コロシアムにて行われたAKB48のイベント『第2回 AKB48大運動会』に参加。
チームA・K・B・4・8の5チームに分かれ、短・長距離走や玉入れ、大縄跳びなど様々な競技に挑戦した。
チームAの2人は、大縄跳びの競技で足を引っ掛け失敗。
写真は、会場でスクリーンに映しだされた2人の棒立ち姿だ。
その後、宮脇と入山は2人で並んで土下座して平謝り、会場は爆笑の渦に包まれたようだ。
《自分のコメント》
失敗した時の写真を公開。
反響が寄せられているとか。
見た人はいかがでしたか?
島崎遥香がHKT48移籍志願？可愛すぎる新メンバーにメロメロ
「第2回AKB48グループ ドラフト会議」が開催され、各チームに新しいメンバーが加入する予定だ。
その他の写真
そんな中、島崎遥香がドラフト生達に熱狂している！
KIVが獲得した群馬県在住の今村麻莉愛が可愛すぎるとトークアプリ755で投稿を連発。
待ち受け画面も今村麻莉愛にし毎日眺めているという。
今村を獲得したHKT48多田愛佳より「まりあのために博多きて(笑)」とコメントされると、「私、島崎遥香はHKT48に樋渡結依ちゃんと一緒に移籍します」と宣言！
当然、冗談なのだがそれくらいに今村にメロメロだということか。
また、水野愛理、樋渡結依も大絶賛！
美少女好きのぱるるにとって、ドラフト会議は大成功だったようだ。
《自分のコメント》
ドラフトで新メンバーが加入。
選ばれた新メンバーを大絶賛。
新メンバーの活躍をお楽しみに。
でんぱ組妹分「妄想キャリブレーション」ライブをニコ生で独占中継
秋葉原ディアステージからデビューした胡桃沢まひる、桜野羽咲、双葉苗、星野にぁ、雨宮伊織、水城夢子の6名からなるアイドルユニット「妄想キャリブレーション」。
「本格音楽女子祭」でアプガ、妄キャリ、はっちゃけ隊、STARMARIE全力で共演
夢に向かって妄想する彼女達の、3rdワンマンライブ"妄想ファンタジア in 赤坂BLITZ"を5月15日（金）19時より全編独占生中継が決まった。
妄想∞無限大のライブを、絶対にお見逃し無く!
《自分のコメント》
独占生中継が決定。
どんなライブなのでしょーか?
お楽しみにしててください。
松田優作さん長女が6月CDデビューへ 素性隠し2012年から活動
俳優の故・松田優作さん（享年40）の長女・Yuki（ユウキ）が6月3日にCDデビューすることが12日、明らかになった。
松田翔太＆秋元梢、双方事務所が熱愛否定「友達の1人」
Yukiが、電子音楽家のJEMAPUR（ジェマパー）と組むエレクトロニックデュオ・Young Juvenile Youthとして6月3日にミニアルバム『Animation』をリリースする。
同デュオは2012年に結成。
Yukiはこれまで、詳しい素性を伏せたままライブ活動などを行ってきたが、CDデビューをきっかけに松田さんの長女であることを明かした。
偉大な父、そして松田龍平、翔太という2人の兄がいる役者一家に生まれながら、Yukiはカナダ留学中に音楽に出会い、その後渡米して音楽を学んだ。
JEMAPURの作品BGMをYouTubeで知り、衝撃を受けたことからデュオを結成した。
Young Juvenile Youthは今年、iTunesの「NEW ARTISTスポットライト」に選出。
『Animation』は発表から3週間にわたってエレクトロニック・チャート1位をキープするなど話題を集めた。
『Animation』は4月27日にiTunesで先行リリースされている。
《自分のコメント》
CDデビューが決定。
以下の日にミニアルバムを発売。
お楽しみにしててください。
＜長門有希ちゃんの消失＞コラボカフェ期間限定でオープン コースターをプレゼント
アニメ「長門有希ちゃんの消失」の世界観を再現したコラボカフェが16日に東京都杉並区のカフェ「SHIROBACO」でオープンする。
6月5日までの期間限定。
注文金額1000円ごとにオリジナルコースターが1枚プレゼントされる。
【写真特集】長門が可愛すぎてつらい… 「長門有希ちゃんの消失」のカット公開
コースターの種類は、平日と土・日曜で異なり、平日は2～3種類、土・日曜は1種類が用意され、週ごとに異なる。
いずれも毎日各150枚。
メニューは「キョンの玉子焼き入り弁当」（700円、税込み・以下同）や「鶴屋さん＆みくるの焼きそば」（650円）などがある。
アニメで放送された北高文芸部のクリスマス装飾や衣装が使われ、アニメの世界を楽しめるという。
またキャラクタードリンク（4種類各400円）など特定のメニューを注文すると「みくるファン倶楽部（クラブ）会員証」をプレゼントする。
また写真付きでSNSに投稿すると「文芸部入部届」がもらえる。
営業時間は午前11時から午後7時まで。
他のイベントがない場合はバータイムの午後10時まで営業する。
《自分のコメント》
期間限定オープン。
アニメの世界観を楽しめるとか。
お楽しみにしててください。
男子に聞いた！「ココからが浮気」のボーダーライン、1位はふたりきりで○○すること
恋人との別れはツラく、切ないもの。
そこで、できるだけ長くおつきあいが続くよう、前回はあえて「別れ」について調査。
その結果、男性が「彼女と別れた原因」ランキング1位は「浮気」であることが判明しました。
しかし、男性は具体的になにをされたら浮気だと思うのでしょうか？
今回も恋愛・結婚マッチングサービス「pairs」のアンケート調査をもとに、ランキング形式で見ていきたいと思います！
◆彼女が浮気をしていると判断するボーダーラインは？
6位 異性と連絡を取り合う（289票）
連絡を取っただけで浮気!?……と思いきや、これは頻度がポイントのようで「男としょっちゅう連絡を取り合っている子はアヤシイ」という意見が。
なるほど～。
1度や2度ならともかく、あまりにも頻繁だと親密な仲＝浮気だと思われる可能性があるんですね。
そのほか、「年齢を重ねるほど、気のない異性とは連絡を取り合わなくなるから」という意見も。
確かに、大人になると交友関係が淘汰され、ムダなやり取りが減って行く傾向、ありますよね。
う～む、スルドイ意見です。
5位 合コン・街コンに行く（731票）
たとえば人数合わせなど断れない理由があるなら仕方ないけれど、自分からすすんで行った場合は浮気と判定する男子多数。
「新しい出会いを探しに行ったら、それはもう気持ちが離れている証拠」という回答がみられました。
街コンはグルメツアー感覚で参加する女性も多いと思うのですが、行く場合は誤解されないよう気をつけたほうがいいかも！
4位 手をつなぐ（1,519票）
男性の回答で多かったのが「ただの友達とは手をつながないと思うから」というもの。
女性の立場で考えても、これを彼氏にされたらイヤですよね～。
酔っぱらって手をつなぐ……というのも“飲み会あるある”だと思うのですが、「仲良しで手をつなぐのは小学生まで！」とバッサリ切り捨てる男性もいるので注意が必要。
3位 気持ちが動く（1,527票）
6位～4位までは連絡を取り合ったり、手をつないだり、実際に接触するパターンでしたが、3位は「気持ちの面で浮気」というパターン。
こちらで多かったのは「キスをされるよりも傷つく」という回答。
確かに、完全に気持ちが動いたら、それは浮気ではなく本気になってしまうので一番コワイ状況かもしれません……。
2位 キスをする（2,040票）
浮気のボーダーラインの定番といえば、やっぱりキスですよね～。
男性からは「もう恋人と変わらないじゃないか！」「ここは日本、欧米ではない！」と怒りの声があがっていました。
キスをしたという事実だけでもアウトですが、キスをしたことでその先なにが起きても不思議ではない、と最悪のパターンを考える男性も多いようです。
1位 内緒でふたりきりで会う（2,188票）
男性の多くが気にしていたのは「ふたりきりで会う」ことよりも「内緒」ということ。
内緒にする＝やましい気持ちがあると判断されるようです。
逆に「すべてオープンに報告してくれるなら男友達と泊まりに行っても文句はない」という人も！
のちのち面倒なことにならないよう、男性と会うときは彼氏に話しておいたほうがよさそうですね。
こうしてみると、逆の立場でも「コレ、されたらイヤだな～」と思うものが多かったのではないでしょうか。
軽い気持ちでやっていることが浮気だと思われないよう、普段の自分の行動をチェックしてみるといいかもしれませんね！
《自分のコメント》
本人が思った時点で浮気。
どんな形でもダメ。
しないよーにしてください。
3位脚…2位顔よりも！「性欲がわかなくなる」1位●●のムダ毛
夏とは違い、ムダ毛の処理が甘くなりがちなこの季節。
厚着をしているからと、ついつい油断していませんか？
今回は『Menjoy!』が500人の男性を対象に実施した「女性のムダ毛について」（協力：クリエイティブジャパン）の調査をもとに、男性がどこの部位に生えるムダ毛が一番嫌なのか見ていきたいと思います。
■第3位：脚のムダ毛（29％）
「ストッキングごしに見える無駄毛はゲンナリする」
「脚フェチなので常に美脚でいて欲しい」
まず多くの声が寄せられていた部位は、脚のムダ毛でした。
ストッキングを履いて誤魔化していても、案外ムダ毛は見えていたりするものです。
「タイツからムダ毛がはみ出ていた」という指摘もあり、冬だからと言って油断は禁物です。
「一番処理しやすいはずの脚に体毛があると、その人がだらしないようにみえる」という意見もあり、脚のムダ毛は人格まで疑われてしまう可能性があるようです。
■第2位：顔のムダ毛（30％）
「顔は最初に女性として手入れするべきだと思うから」
「顔に産毛が生えていると萎えてしまい、キスしたくなくなる」
次に多くの声が寄せられていたのは、顔のムダ毛でした。
顔に産毛が生えていると「そのくらい気がつけよ！」と思うようです。
むき出しの顔にムダ毛が生えているとすぐに気がつきますし、女性の印象にも大きく影響するようでした。
特に鼻の下、ヒゲに見える部分は最も男性から嫌われる場所なので注意しましょう。
■第1位：脇のムダ毛（35％）
「しっかり処理して欲しい部分だから」
「性欲がわかなくなる」
最も多くの男性が嫌だと答えていたのが、脇のムダ毛でした。冬だからと油断していませんか？
デートからの流れで突然お泊りになった際、予想していなかったのか、彼女の脇にムダ毛が生えているのを見てゲンナリしたと回答していた男性も多く見受けられました。
「腕や足のムダ毛はそれ程気にならないが、腋毛はやっぱりきちんと処理してほしい」という意見もあり、男性にとって脇のムダ毛は最も気になるポイントのようです。
いかがでしたか？
いつ男性の目に触れるかわからないムダ毛ですが、“いざ！”というときに男性から幻滅されないためにも、ちゃんとお手入れしておきたいですよね。
《自分のコメント》
男女関係なくあると思います。
薄着の季節は見られています。
毎日、綺麗にケアしましょー
正しく歩くだけでOK!? たるんだオバ尻をキュッと引き締める「超ずぼらヒップアップ術」3つ
ふと鏡で自分のおしりを見たときに「え!? 誰のおしり!?」と思ったことはありませんか？
年齢とともにたるみが目立つおしり。
ヒップラインのたるみは、後ろ姿年齢をぐっと上げてしまう要素のひとつですよね。
一気に貫禄が出ておばさんっぽい体型になってしまうものです。
後ろからも横からも！ 引き締まったヒップがモデルに近づける体型に
太ももからお尻のラインにかけての老化は、比較的若いうちから始まるといわれています。
筋肉が衰えておしりがたれたり、横に流れたり……。
普段あまり使わない筋肉なので、衰えやすい部分ですが、毎日の習慣を見直せば引き締まった美しい美尻も夢じゃない！
今回は、ずぼらさんでも安心。
誰でも簡単にできちゃう美尻をつくる3つのコツをご紹介します。
◇1．これだけで？正しい姿勢で歩くだけでヒップアップ
ただ歩くだけでヒップアップが叶う？
そんな上手い話があるわけないでしょ……と思いきや、実は、少し意識をして正しい歩き方を心がけるだけでもヒップラインは引き締まります。
美尻のために意識すべき歩き方のポイントは……。
・少し早歩き
・歩幅を大きくする
・背筋をまっすぐに
・腕を大きく振る
・着地はかかとから
特に、後ろ側の太ももを意識して足を動かすと、ヒップラインの引き締め効果があるといわれています。
また同時にお腹にも力を入れると腹筋効果も得らて、ぽっこりお腹解消にも役立てられますよ！
通勤、お買い物の際にはヒップアップを意識した歩き方を試してみては？
◇2．足を上げるだけ！ 簡単すぎるヒップアップエクササイズ
足を上げるだけで終了。太ももの裏に負荷をかけて、お尻や太ももの筋肉をぐっと引き締めます。
1. 背筋を伸ばしてまっすぐに立つ
2. そのままの姿勢で、左足を後ろにぐっと持ち上げて、10秒間キープ。
その後、右足も同様に後ろに持ち上げます。
左右1セットで5回ほど行いましょう。
ぐらぐらしてしまう場合は、何かにつかまってくださいね。
◇3．特別な運動なし。日常生活でヒップアップ
運動が苦手……という方は、日常生活にちょっと工夫をしてできちゃうヒップアップ運動がオススメです。
普段の動きでも意識すれば、おしりの筋力をアップすることができます。
・よく歩く、階段を使う
・立っているときはおしりにキュッと力を入れる
・背筋を伸ばす（猫背にならないように姿勢を正しくする）
・太もも～おしりの筋肉に集中して爪先立ち
通勤時に電車の吊革につかまりながら、信号待ちをしながら、こっそり爪先立ちをして、おしりにキュッと力をいれると◎。
車内は揺れるから倒れないように注意してくださいね！
スキニーパンツや水着などヒップラインが着になる夏のファッション。
着こなすためには引き締まった美尻が欲しいところですよね。
小さな工夫でも続けていればヒップアップ効果が期待できます。
毎日の習慣にして、パーフェクトな美しいおしりを目指しましょう！
《自分のコメント》
いかがでしたか?
これなら誰でも簡単。
試してみてください。
ショートバングで作る抜け感スタイルBEST5
マンネリ化したヘアスタイルも、抜け感をプラスすることで、女の子らしい透明感がプラスされます。
そこで、オススメなのがショートバングで作る抜け感！
前髪を変えるだけで雰囲気も随分違ってくるので楽しんでみてくださいね。
写真付きの記事を見る
■ガーリーショートバング
ガーリーでカジュアルなスタイルがお好みの方にオススメ！
短めバングでも、サイドバングと顔型に合わせたカットラインで小顔にみせることが可能。
■ショートバング抜け感ロング
大人かわいいギザギザ厚めバングのショートバングの斜めバングのロングスタイル。
くるんと巻けば甘めバングにも！
エッジの効いたモードなスタイルにも！
■ショートバングがポイントのフワフワロング
ショートバング（短い前髪）がポイントのスタイル。
ロングヘアーに飽きてしまった、ちょっとイメージチェンジしたい。
そんな方にオススメ！
■キュートなショートバングヘア
アッシュ系カラーで透明感を出したショートヘアには、今が旬のショートバングでよりキュートに☆
■ショートバングカジュアルショート
ショートバングのカジュアルスタイル。
寝癖のような質感のルーズな動きがポイントです。
透明感とツヤの出る8トーンのピュアラベンダーでカラーリング。
《自分のコメント》
いかがでしたか?
気になるヘアスタイルはありましたか?
参考にしてみてください。
ヨーグルトを焼くと「モッツァレラ」に!? 話題レシピに挑戦したら…
「ヨーグルトを焼くとモッツァレラチーズのようになるらしい」……。
こんなうわさを耳にしたことはありませんか。
ヨーグルトといったら、冷たいまま食べたり、スイーツのトッピングにしたり、料理に混ぜたりするのが一般的なだけに、“焼く”というイメージはあまりないかも……。
そこで今回は、ビューティーフードアドバイザーの筆者が、話題の“焼きヨーグルト”作りに挑戦してみました。
■“焼きヨーグルト”作り方
【材料】
ヨーグルト･･･お好みの／塩･･･少々／クッキングペーパー･･･2枚
【作り方】
（1）ボウルの上に、クッキングペーパーを敷いたザルをのせ、塩を混ぜたヨーグルトを流し入れる。
（2）冷蔵庫で3～4時間ほど冷やす（水切りヨーグルトを作る）。
（3）（2）で作った水切りヨーグルトを耐熱皿に移して、170℃のオーブンで30～40分焼く。
（4）冷蔵庫で2時間ほど冷やしたら、完成。
■“焼きヨーグルト”の食べ方いろいろ
ヨーグルトに含まれる乳酸菌は、加熱により死滅してしまうといわれています。
ですが、死滅した乳酸菌でも、腸内に存在する善玉菌の栄養になるため、決して無駄にはならないのです。
“焼きヨーグルト”は、そのまま食べても良いのですが、下記のようなアレンジをしても美味しく食べられるので、試してみてください。
（1）ナッツやはちみつをかける
（2）トマト、オリーブオイル、塩こしょうで、カプレーゼにする
（3）クッキーやクラッカーにのせる
（4）小さく切って、サラダにトッピングする
（5）お好みのジャムと一緒にトーストにのせる
“焼きヨーグルト”は、モッツァレラチーズよりも柔らかく、さっぱりとした味がして、カロリーもやや控えめ。
いろいろなアレンジができるので、お気に入りの食べ方を見つけてみてはいかがでしょうか。
《自分のコメント》
焼きヨーグルトの作り方を紹介。
簡単に作れて美味しいとか。
試してみてはいかがでしょー
スムージーも「デコ」が気分！美容食材を使った簡単レシピ公開
「ミキサーで簡単に作れる」「たくさんの栄養を手軽に摂取できる」と大人気の飲み物“スムージー”。
シンプルなカップに、大胆に流し入れて飲むのも良いのですが、せっかくなら気分が上がるようなデコレーションをしてみたくありませんか？
そこで今回は、ビューティーフードアドバイザーの筆者が愛飲している、お気に入りスムージーのデコレーションに挑戦してみました。
■“ビューティーカラフルスムージー”作り方
【材料】（1杯分）
A
ドライプルーン（種なし）･･･2個／バナナ･･･1/3本／黒すりごま･･･大さじ1／調整豆乳･･･45cc
B
いちご･･･4個／ブルーベリー、ラズベリー等のベリー類･･･大さじ2／バナナ･･･1/3本／ゴジベリー（クコの実）･･･大さじ1/2／調整豆乳･･･50cc
飾り付け用のバナナ･･･1/3本
【作り方】
（1）飾り付け用のバナナを好きな形に切り、グラスの内側につける。
（2）Aの材料をミキサーに入れ、なめらかになるまで撹拌（混ぜる）したら、（1）のグラスに流し入れる。
（3）いちごはヘタを取り、ゴジベリーは水（分量外）に浸けておく。
（4）ゴジベリーが柔らかくなったら水を切り、Bの材料と一緒にミキサーに入れて撹拌。
（2）のグラスにそっと流し入れる。
これで、二層のカラフルスムージーの完成です。
ポイントは、ドロッとしたものを下にすること、材料が違うスムージー同士の味を馴染ませるために、共通の材料を使うこと（バナナ・豆乳など）。
そうすることで、見た目も味も良いスムージーが出来上がります。
是非、試してみてくださいね。
《自分のコメント》
スムージーの作り方を紹介。
簡単に作れて美容効果もあるとか。
試してみてはいかがでしょー
＜ドラえもん＆ピカチュウ＞そろって虫よけ剤に
国民的人気キャラクターのドラえもんやピカチュウの形をした虫よけ剤が生活雑貨メーカーの小久保工業所から20日に発売されることが分かった。
【写真特集】ドラえもん、ピカチュウの表情シールも紹介
商品は「ドラえもん虫よせつけナイス」と「ポケットモンスター虫よせつけナイス」で、ドラえもんとピカチュウの形をした本体に、キャラクターの表情がデザインされた付属のラベルシールを貼り付けて使用する。
本体メッシュの中に薬剤が練り込んであり、チョウバエをよせつけにくくするという。
使用期間は約200日間で、無香料。
小久保工業所では「見た目もおなじみのキャラクターのかわいい形をみて楽しい気分になっていただけるのでは」と同商品の狙いを説明している。
価格は980円（税込み）。
《自分のコメント》
見た目が可愛い商品が登場。
夏に必要は欠かせないアイテム。
お楽しみにしててください。
また、にゃぁ～Bye×2
Android携帯からの投稿
↧
疲れは隠せねぇーヽ(;＞∩＜)ノふはぁー
↧