完全に密着してライブが行えていません。
アイドルだけの無観客ライブの開催のみ。
無観客ライブのお陰で見れる人も増えた。
有料だけど普通に見に行くより安いはず。
生で見れないのは今の状況下もあります。
逆に言えば周りを気にせず楽しめるはず。
そー思うと無観客は無観客でありだよね。
マリモコはネットライブが嫌いになった。
まだ見たことないけど既に嫌いになった。
介助で設定をされられて嫌になりました。
そんな面倒くさいややこし介助が大嫌い。
シフトに次も入っていること自体ウザい。
そこの現場は一番入りたくない介助現場。
なのに蓋を開ければ名前が書いています。
何度か「勘弁して」と話をしていたはず。
他の介助現場は何も思わず次も入れます。
そこの現場だけは叫んでしまうぐらい嫌。
自分以外にも拒む人は必ずいるはずです。
１つの嫌いな現場以外は何もありません。
マリモコは居宅が嫌いなんでまさにダメ。
暑くてもガイヘルが一番好きなマリモコ。
早い話が嫌いな現場は嫌いになれば無理。
普通に介助はできるけどやりたくねぇー
言葉は書くと難しい上に誤解を招きます。
特にその人を嫌いだと招く率は高いはず。
嫌いであればあるほど招くと思うんです。
でなきゃー少しの誤解なら解消できます。
人は自分の都合のいいよーに解釈します。
そーなるとどんな風に書こーが意味なし。
そりゃー人間好き嫌いはあって当たり前。
１００％うまくいくとは思っていません。
マリモコでしたぁー(∂∀＜*)v bye×2
大友花恋の“男装姿”に反響！｢ｲｹﾒﾝすぎ｣
女優・モデルの大友花恋が、自身のブロ
グを更新。男装姿を公開している。
大友は、「最近の色々」と題してブログ
を更新。「おうちヨガが、白熱してきて
ヨガマットを買いました、花恋です」と
近況について触れはじめた大友。続けて､
自身が主演を務める連続ドラマ『妖怪人
間ベラ〜Episode0〜』について ｢２年前
に撮影した作品なので、私も色んな恐怖
を抱えながら見ました(笑) 必死だった当
時の自分の姿が、梢に対する詩織の必死
な姿と重なって、じっとりとした、汗を
かきました」といい、「色々な感想を頂
きましたが、当時の自分が報われたよう
で心から、心から嬉しいです」と喜んだ。
最後は「さて、今日はセブンティーンの
発売日です。メンズ花恋がいます」と、
ショートヘアスタイルに黒ジャケットに
白シャツ、黒ネクタイを合わせた男装姿
を公開。「ぜひご覧ください！」と呼び
かけブログを締めくくった。
この投稿にファンからは、称賛の声が寄
せられている。
雑誌の撮影で男装した姿になり披露した。
良かったら発売された雑誌をご確認あれ。
31ｷﾛ減は“ふっくら顔”巨大ｲﾔﾘﾝｸﾞでｶﾊﾞｰ
お笑いコンビ「おかずクラブ｣ のInstagr
amが更新｡ ３１キロに及ぶ大減量が話題
となったゆいＰさんの巨大イヤリングに
ついて、スタイリストの Ayumiさんが顔
周りのバランスを取るためだと説明して
います。あのイヤリングにそんな理由が
あったんだ‥‥。
ゆいＰさんは､ COVID-19（新型コロナウ
イルス感染症）感染拡大に伴う外出自粛
前、体重が１２１キロにまで達したため､
徹底した食事制限などを敢行。６月に行
われたイベントで、約２８キロの減量に
成功したことを報告しています。その後
も週１回のジム通いなどに励み、放送さ
れた「メレンゲの気持ち」に出演した際
には、現在の体重が９０キロにまで落ち
たことを報告していました。
コンビの Instagram を通じて、ゆいＰさ
んの体形変化を定期的に知らせてきた A
yumiさん。今回の投稿では、８月末時点
におけるゆいＰさんの写真を掲載すると
ともに、「服はどんどんサイズダウンし
てて、かなり痩せて来てる」と、ダイエ
ットが今もなお順調に進んでいることを
報告。骨格の影響を受けて減量の成果が
現れにくい顔周りについては、「大振り
のイヤリングで顔まわりのバランス取る
事が多いです！」と、巨大なイヤリング
を使ってうまく見せていることを明かし
ています。
ダイエットを始める前からこうした手段
をとってきたそうで､コンビのInstagram
が開設されて間もない２０１６年４月に
は、Ayumiさんらしき人物が 「いつもゆ
いＰさんには大きめのイヤリングをチョ
イスする事が多い」というコメント付き
で、稲妻型のイヤリングを付けたゆいＰ
さんの写真を投稿。目を引くことが多か
った巨大イヤリングでしたが、スタイリ
ストさんの工夫のたまものだったのです
ね。
「痩せた」として話題にもなったゆいＰ。
イヤリングをした横顔の写真を公開した。
ﾌｱｯｼｮﾝから美容､ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄに迫るｲﾝﾀﾋﾞｭｰ
アンジュルムの上國科萌衣が、高級ヘア
サロン専門サイネージメディア『THE T
OKYO SALON VISION COVER』（以下、
『COVER』）に登場する。
『COVER』は、“感度が､ ちがう。響くが
､ わかる。”をコンセプトにした東京の高
級ヘアサロン専門サイネージメディア。
青山、表参道、銀座、恵比寿、代官山を
中心したハイクラスのヘアサロンを中心
にサービスを展開している。
今回、上國科萌衣は、９月７日より配信
となった第８弾「COVER GIRL」は､毎月
著名なモデル・タレントを“COVER GIRL”
として迎え、こだわりのファッションや
美容、ライフスタイルに関連したインタ
ビューを実施する『COVER』オリジナル
コンテンツ｡ 都内『COVER』設置サロン
及び、『COVER』オフィシャル Instagra
m 、YouTubeで観ることができる。
上國科萌衣が配信となった第８弾に登場。
好きな人は良かったら見てみてください。
長谷川美穂､ ２ndシングル配信リリース
ライヴ配信アプリ ｢17LIVE｣ で“ライバー
(イチナナライバー)”として活躍中の長谷
川美穂が､２ndシングル「IM2020（アイ
ム・トゥエンティ・トゥエンティ）」を
自身の誕生日の日に､iTunes Storeほかに
て配信開始した。
２月に配信となった番組内のテーマ・ソ
ング ｢Everlasting -17 Live Mix-｣ に続く２
ndシングルは、日本を拠点に活躍する、
英国とスペイン出身の音楽プロデューサ
ーのMaydenfield（メイデンフィールド）
を迎えて完成。エレクトロニックが彩る
爽やかなダンス・ミュージックにのせて､
夢や希望を掲げ、困難にぶつかりながら
も懸命に前に進んでいく姿を描いた、今
を生き抜く全くの人へのメッセージ・ソ
ングとなっています。
HASE MIHO×MAYDENFIELD
2ndシングル「IM2020（アイム・トゥエンティ・トゥエンティ）」
9月4日（金）配信リリース（1曲）：ダウンロードのみ
価格：￥231（税抜）
・試聴
先ずは配信シングルを確認してください。
良かったらＳＮＳ関連もチェックしてね。
主題歌MVは“ｽﾋﾟﾝｵﾌﾄﾞﾗﾏのｽﾋﾟﾝｵﾌ”がﾃｰﾏ
毎週木曜22時54分より配信中のFOD『ア
ンサング・シンデレラ ANOTHER STORY
〜新人薬剤師 相原くるみ〜』 の主題歌
となっている関取花の「今をください」
が、９月４日より Apple Music、Spotify､
iTunes等、各配信サイトにて配信開始と
なった。
また､ ９月１０日23時30分に公開される
「今をください」ミュージックビデオの
プレミアム公開ページもいち早くオープ
ンした。このＭＶは今回のスピンオフド
ラマのスピンオフＭＶがテーマ。織原未
輝斗（おりはらみきと）役の一ノ瀬颯、
長谷川愛里（はせがわあいり）役の出口
夏希がドラマ同様ＭＶにも出演し、ＭＶ
ではまた違うストーリーが描かれている。
各配信サイトにて配信開始となりました。
配信＆ＭＶをチェックしてみてください。
歌唱曲と“ｼﾞｬﾆｰｽﾞｼｬｯﾌﾙﾒﾄﾞﾚｰ”のﾗｲﾝｱｯﾌﾟ
９月１２日に日本テレビ系で生放送され､
櫻井翔が総合司会を務める大型音楽特番
｢THE MUSIC DAY｣ (昼14:55〜夜22:54)
で、嵐が歌う楽曲とジャニーズシャッフ
ルメドレーのラインアップが発表された。
同番組恒例となっている「ジャニーズシ
ャッフルメドレー」の今年のテーマは「
カラオケNo.1ソング！」。
その楽曲が「ギンギラギンにさりげなく
」 (近藤真彦)、「世界に一つだけの花」
(SMAP)、「宙船」(TOKIO)､ 「Darling」
(V6)、「愛のかたまり」(KinKi Kids)､ 「
Love so sweet」(嵐)、「チャンカパーナ
」(NEWS)、 「ズッコケ男道」(関ジャニ
∞)、「Real Face」(KAT-TUN)､「ウィー
クエンダー」(Hey! Say! JUMP)､ 「Every
bod」(Kis-My-Ft2)､「Sexy Zone」(Sexy
Zone)、「ええじゃないか」(ジャニーズ
WEST)､ 「シンデレラガール」(King & P
rince)に決定した。
誰がどの曲を歌うのかの組み合わせは、
放送前日となる１１日に発表予定となっ
ている。
また、日本テレビに眠る２０年分の嵐の
秘蔵映像を、日本の２０年とともに振り
返る特別企画は既に発表されているが、
さらに今回、その特別企画に加え、嵐が
「Love so sweet｣ を含むスペシャルメド
レーを生歌唱することも明かされた。
歌唱曲とシャッフルメドレーの楽曲発表。
他の出演者もいるので楽しみにしててね。
乃木坂46•秋元真夏､自宅にあるものとは?
乃木坂46とモバイルバッテリーシェアリ
ング ｢ChargeSPOT｣ が手を取りあい､ 日
本そして世界に元気をチャージしていく
「乃木坂CHARGEキャンペーン」。その
第３弾が、９月３日よりスタートした。
今回は、９月９日に発売される乃木坂46
の新作ミュージックビデオ集とタイアッ
プした｢ALL MV COLLECTION 2 〜あの時
の彼女たち〜」キャンペーン。抽選で映
像商品に推しメンからサイン＋メンバー
が実物を持った写真が当たるという。
本キャンペーンに関連して、インタビュ
ーでは自身のエネルギーのチャージスポ
ットは？と質問。これに秋元は「私のチ
ャージスポットは楽屋ですね」「楽屋だ
と必ず人もいっぱいいてメンバーとかも
、私がちょっと悩んでて元気なくても、
表情とかで気付いてくれて話をすごい聞
いてくれるんですよ。なので楽屋にいる
ととりあえず元気になる感じがします。
」と回答。
また、自宅でのストレス発散法やリラッ
クスできるものについては、「無心にな
りたいときは何かを千切りかみじん切り
してます」「自粛期間とかに何かを切っ
たりしている時が脳みそが何も考えてい
ない時間がすごいあって、切ることにす
ごい必死になってるから、意外と何かを
刻むのがいいなと思って、リラックスし
たいときとか悩んじゃってるとき、頭が
煮詰まったときは、何かを千切りしてリ
セットしています、冷凍庫に千切りした
ものとか、みじん切りがめっちゃありま
す」とコメントしていた。
▶特設サイトURL：https://nogicharge.com/amvc/
キャンペーン第３弾がスタートしました。
好きな人はチェックして応募してみてね。
大人のための“トキメキ”お子様ランチ♡
「リーガロイヤルホテル(大阪市) 」ウエ
ストウイング１階の「オールデイダイニ
ング リモネ」に､ 大人のためのお子様ラ
ンチが登場！「大人のキッズプレート」
が９月１日から発売中だ。
子どもと一緒に楽しむ「大人のキッズプ
レート」
この度登場した「大人のキッズプレート
」は、利用者からのリクエストを受け、
「オールデイダイニング リモネ」女性ス
タッフの発案で子どもと一緒に楽しめる
大人のお子様ランチとして開発された新
メニュー。
約３０センチの大皿には、ハンバーグや
海老フライ、ビーフシチューに、たっぷ
りのサラダ、デザートなどを盛り合わせ､
見た目とボリュームにこだわった豪華な
プレートに仕上げている。
子どもが好きなメニューは大人になって
も好き、一緒に食べたいと、子どもを持
つママならではの視点で考案された心と
きめくプレートを堪能しよう。
「大人のキッズプレート」は4,235円 (税
・サ料込)で､ １日限定１０食のみの販売
となる。
感染予防対策
「リーガロイヤルホテル(大阪) 」では、
スタッフのマスク着用をはじめ、消毒液
の設置、さらに席数を変更するなどの感
染予防対策を実施している。詳しくは公
式webサイトにて確認を。
子どもと一緒にワクワク感を楽しみなが
ら、大人のお子様ランチを味わってみて
はいかが。
※ おでかけの際には十分な感染症対策を
お願いいたします。
大人でも時には食べたいと思っています。
大阪へ来た際はぜひ食べてみてください。
ﾛｯﾃが宅配ｸﾞﾙﾒ「ﾏﾘｸﾞﾙBOX」の予約開始
ロッテは、宅配スタジアムグルメ「マリ
グルBOX」（税込み２５００円）＝送料
１１００円＝の予約販売が開始した。こ
の宅配グルメは在宅観戦をサポートする
新サービス。詳細は球団公式ホームペー
ジで確認できる。
球団広報室は「自宅でテレビ観戦される
方にもスタジアム気分で楽しんでもらえ
るように宅配スタジアムグルメサービス
を開始します。３種類の商品をご用意し
ていますので、ぜひ味わっていただきた
いと思います」とＰＲした。
自宅でも楽しめる「マリグルBOX」販売。
良かったら在宅観戦にいかがでしょーか?
菅田将暉が50周年アンバサダーに就任！
菅田将暉が、「ミスタードーナツ」50周
年アンバサダーに就任することが決定。
９月４日から、菅田がロゴマークに扮し
たスペシャルテイクアウトボックスが提
供される。
■「開けた瞬間、いいことあるぞ」
今年の１月に、事業創業50周年を迎えた
「ミスタードーナツ」。そんなアニバー
サリーイヤーを盛り上げるべく、今回、
菅田が「ミスタードーナツ」50周年アン
バサダーに起用されることが決まった。
というのも、菅田は、「ミスタードーナ
ツ」第１号店がある大阪・箕面出身。ま
た、様々なチャレンジを行ってきた菅田
が、“ドを超える” をキーワードに行って
きた50周年企画にふさわしいという理由
から、今回就任が決まった。
本キャンペーンでは、９月４日から、菅
田が「ミスタードーナツ」のロゴマーク
に扮したスペシャルテイクアウトボック
ス（ドーナツ持ち帰り用ボックス）を用
意。
ボックスには、ロゴの蝶ネクタイ部分と
融合するスーツ姿の菅田がプリントされ
ており、「開けた瞬間、いいことあるぞ
」とのメッセージがつづられている。ボ
ックスはなくなり次第終了だ。
ちなみに、同日からは、生地に安納芋パ
ウダーと紅はるかパウダーが練り込まれ
た「さつまいもド」が発売された。
【「数量限定スペシャルテイクアウトボックス」】
発売日：9月4日（金）
菅田将暉がアンバサダーに就任しました。
スペシャルボックスのロゴマークに起用。
ﾐｽﾄﾞのさつまいもｼﾘｰｽﾞ､ｶﾘｶﾘの芋度ｱｯﾌﾟ
ミスタードーナツは９月４日、「さつま
いもド」シリーズ５品を全国で発売した。
数量限定かつ、１１月中旬までの期間限
定予定。
「さつまいもド」は、２０１９年９月に
登場し好評だったシリーズを、味をさら
に追求して開発したもの。「さつまいも
ド プレーン｣ （１２０円、以下税別）、
「さつまいもド 紫いも｣ （１３０円）、
「さつまいもド 大学いも｣ （１３０円）､
「さつまいもド スイートポテト｣ （１４
０円）に加えて、新商品の「さつまいも
ド いもけんぴ｣ （１４０円）の合計５種
類で展開する。
２０２０年は、昨年使用の安納芋パウダ
ーに加え、高い糖度が特徴の「紅はるか
」パウダーをドーナツ生地に“追いいも”
することで「さつまいもド」がアップし
た商品に仕上げている。
新商品の「さつまいもド いもけんぴ｣ は､
ベースのさつまいもドーナツに、いもけ
んぴそのものをトッピングし“追いいも”
するなど、“いも” を存分に味わえるライ
ンアップを揃えている。
さつまいものドーナツを期間限定で販売。
先ずはお近くの店舗で商品をご確認あれ。
「お化けドーナツ」クオリティ高すぎ！
ミスタードーナツ各店では９月４日から
１０月３１日（順次販売終了予定）まで､
ハロウィン向け商品 「おうちde MISDO
HALLOWEEN」全５種が販売されます。
１０種類の目玉を用意
「おうちde MISDO HALLOWEEN」は､ド
ーナツのおばけ達が、今年はボクらがあ
そびにいっちゃうぞ！をテーマに、「く
るくるチョコミイラ」や「ばたばたコウ
モリ」など愉快でかわいいドーナツ５種
が登場。
今年もひとつのドーナツでいろいろな表
情のおばけ達を楽しんでもらうため、１
０種類の“目玉” が用意されます。
商品の詳細は以下の通り。価格は各１５
０円（税別）です。
・びっくりゴースト
イースト生地をホワイトチョコでコーテ
ィングしてココナツをトッピングし、チ
ョコの目をつけた商品です。
・ばたばたコウモリ
チョコレート生地を紫いもグレーズでコ
ーティングし、チョコの目と羽を付けて
います。
・黒ねこフレンチ
フレンチクルーラーにチョコレートをコ
ーティングし、チョコの目と耳をトッピ
ングしています。
・くるくるピンクミイラ
もっちりフルーツスティックがストロベ
リーチョコのミイラに変身。かわいいチ
ョコの目がポイントです。
・くるくるチョコミイラ
ポン・デ・リンク生地がチョコレートミ
イラに変身した、かわいいチョコの目が
ポイントの一品です。
今年はおうちでハロウィン気分を満喫し
てみては？
夏が過ぎれば秋なんでハロウィンの季節。
こーした商品が出ると春を感じませんか?
【タリーズ新作】秋ドリンク第１弾登場
9／2より、秋の新作が登場！
タリーズから、秋の新作ドリンク「ほう
じ茶リスタ」と「宇治抹茶フルーティー
ペア&アップル」が9／2より期間限定で
発売中！
ダブル焙煎で香ばしさ際立つ「ほうじ茶
リスタ」
「ほうじ茶リスタ」は、苦味をおさえ香
ばしさをＵＰさせたダブル焙煎のほうじ
茶を使ったシェイク。香りがよく、ほう
じ茶好きもうなる濃厚な味わいです。ト
ッピングのクーベルチュールチョコレー
トのパリッとした食感がアクセントに！
（Short ￥560、Tall ￥610）
後味すっきり残暑にもぴったりな「宇治
抹茶フルーツティー ペア&アップル」
『タリーズ』として初めて抹茶とフルー
ツを組み合わせた「宇治抹茶フルーティ
ー ペア&アップル」。抹茶のドリンクに､
りんごの果肉入りアップルソースと洋梨
果汁が入っています。ほろ苦さの中にす
っきりとした甘みを感じられる一杯。緑
と黄色が層になった見た目もアイキャッ
チー！
（HOT／ICE Shnrt ￥430、Tall ￥480、Gramde ※ICEのみ ￥530）
秋の新作ドリンク第１弾が発売しました。
期間限定なのでお早めにお飲みください。
ｳﾄﾞで食べるｶﾚｰは辛い。先行販売が開始
KADOJAWAが運営する電撃の公式オンラ
インストア「電撃屋」にて、『装甲騎兵
ボトムズ』に登場する部隊「レッドショ
ルダー」をイメージしたレトルトカレー
の先行販売が開始。価格は８６４円（税
込）。
パッケージは、血塗られた赤い肩が特徴
的なレッドショルダー部隊のスコープド
ッグが目印。カレールーはこの商品のた
めに新たに開発されたスペシャルブレン
ドで、赤い色が辛味を強調しています。
さらにオマケとして、ちょっと大きなキ
リコのブロマイド (サイズ：127×87ミリ
）も付いてくるとのこと。
一口食べれば、脳内で「レッドショルダ
ーマーチ」が響き渡りそう。刺激的な辛
さに思わず「むせる」かもしれない「『
装甲騎兵ボトムズ』激辛レッドショルダ
ーカレー」、あなたは食べてみたいです
か？
当時見ていた人なら懐かしくなるアニメ。
レトルトカレーの先行販売が開始された。
ﾏｲﾒﾛ､ﾎﾟﾁｬｯｺ､ﾎﾟﾑﾎﾟﾑ… ｱﾍﾞｲﾙのｻﾝﾘｵｱｲﾃﾑ
カジュアルファッション専門店「アベイ
ル」各店では９月５日から、サンリオキ
ャラクターのトレーナーやトートバッグ､
はぴだんぶいのパーカーが販売された。
バッグは肩掛けも可能
トレーナーとトートバッグは、シナモン
ロール、ポムポムプリン、マイメロディ､
リトルツインスターズ、バッドばつ丸、
クロミ、タキシードサム、ポチャッコ、
ハンギョドン、KIRIMIちゃん.（KIRIMIち
ゃん.のみ一部の取り扱い店舗での販売）
の１０キャラクターのデザインがライン
アップ。
いずれも絆創膏を貼った姿がちょっぴり
痛そうだけど、泣きべそ顔が何ともキュ
ートなデザインです。
トートバッグは、ショルダーストラップ
付きなので、ちょっとしたお出かけやお
散歩にぴったりですよ。
価格はトレーナーが各２３００円、トー
トバッグは１８００円です。
はぴだんぶいのパーカーは、メンバーが
いつもとちょっと違う洋服に着替えたデ
ザインです。
「はぴだんぶい」とは、「ポチャッコ」､
「タキシードサム」、「けろけろけろっ
ぴ」、「バッドばつ丸」、「ハンギョド
ン」、「あひるのペックル」からなるサ
ンリオの男の子キャラクターユニット。
ユニット名は、「ハッピーになりたい男
子たち、Ｖ字回復をねらう」という意味
が込められています。
パーカーは白と黒の２色があるので、友
達と色違いで楽しむのもいいですね。
価格は各2300円。
※表示価格は全て税別※画像はサンリオ公
式サイトから。
またアベイルでサンリオアイテムが発売。
お近くの店舗でチェックして購入してね。
4割が週1回､ 中華でおうち中華人気品目
ボリュームがあってカジュアルで、みん
なで囲んで取り分けるのにも向いている。
そんな中華料理の、自分で食べる頻度な
どについて聞いた「中華料理に関する調
査」（マイボイスコム・東京）によると､
週１回以上食べるという人は４割弱に上
る。お弁当のおかずにするという人も増
えているようだ。
１万１１５件の回答を分析。自宅で中華
料理を食べる時のメニューは、餃子が最
多で73.4％、次点が麻婆豆腐（59.0％）､
チャーハン、シュウマイが各３０％台だ。
おうち中華を食べる人の６割以上は「手
作り」派（複数回答）。半数近くは冷凍
食品やレトルトも活用している。料理の
素やあわせ調味料などを利用する（43.5
％）人も多い。中華が食卓に上がりやす
いのは、料理する時のさまざまな材料が
そろっているということでもあるようだ。
これは分かる人も多いのではないですか?
自然に中華系を食べているのでしょーね。
おはぎを食べよう、秋に幸運を招く行動
二十四節気では、９月２２日に秋分の日
を迎えます。太陽が真東から出て、真西
に沈む。昼夜の時間がほぼ等しく、風水
的にも「陰」と「陽」のバランスが取れ
る最高の日。
この日は１年の中でも大切な節目の日で
もあります。
彼岸入り９月１９日 土曜日
秋分の日９月２２日 火曜日
彼岸明け９月２５日 金曜日
とても強いパワーがある日なので、うま
く活用すれば運気をアップさせることが
できます。今回は、秋分の日に開運する
アクションをご紹介します！
秋分の日にやっておくべき４つの開運行
動
1．ご先祖様に感謝を伝える
秋分の日は、お彼岸の前後３日で、この
世とあの世の扉が開くといわれています。
ぜひ、ご先祖様に感謝の気持ちを伝える
ために、お墓参りに出かけましょう。
お墓が遠方で行けなければ、ご先祖様に
思いをはせて感謝の気持ちを伝えて下さ
い。心の中で祈るだけでも大丈夫です。
また、両親やおじいちゃんやおばあちゃ
んの好きなものを送ってもいいでしょう。
2．大掃除で部屋を清める
秋分の日は不要なものを取り除き、浄化
をするのにピッタリの日です。断捨離を
して身の回りを浄化するとより効果的で
す。部屋がスッキリとすることで、家の
中に良い気が流れ込むようになります。
3．身も心もお風呂で浄化する
浄化のパワーの強いお酒や塩をお風呂に
入れて、ゆっくりと湯船に浸かってみて
ください。疲れも取れて心も身体もデト
ックスできます。
4．おはぎを食べる
お彼岸といえば、おはぎです。彼岸の時
期は、よくお店にも出回ります。小豆の
赤色には、昔から魔よけの効果があり、
食べることで邪気払いができるといわれ
てきました。
秋分の日にお共えするのが、秋の萩に見
立てて御萩（おはき）、春の春分日にお
供えするのが、牡丹（ぼたん）に見立て
て牡丹餅（ぼたもち）と呼ばれています。
ご先祖様にお供えしてから、食べてくだ
さいね。
秋分の頃は自然界でも収穫、豊作の時期
です。私たちが心の中で思っていること
は、現実化します！よいことを考えると
よいことが起こり、マイナスのことを考
えていると引き寄せてしまいます。どの
開運アクションも簡単にできることばか
りですので、ぜひ取り入れて、運気を上
げてみてください！
実際に運気が上がるのかは分かりません。
そんな日に良かったらおはぎを食べてね。
上下バラバラ… 女子の隠し事エピソード
女子たるもの、実は誰にも言えない、誰
にも見られたくないものが、一つや二つ
はあるのでは？ここでこっそりお披露目
大会！
■かわいそうなフリをして
「お給料が低くて、お金が全然たまらな
くて〜」と言って、彼によくご馳走して
もらっています。でも、実は今後のこと
を考えながら、ちょこちょこと貯金して
るんです。その額、もうすぐ３００万円
に到達！さすがに罪悪感を覚えるので、
たま〜にカフェ代ぐらいは出しています。
でも、この貯金は将来の彼との結婚資金
にも使う予定だから、アリだよね？
（佳奈美・24歳）
■そこは見ないで〜
忙しい毎日で、うっかりマニキュアを塗
り直すのを忘れてしまうんです。新しい
爪が根本から見えていて、みっともない
ことになっていると気付くのが、仕事先
で名刺交換をするとき（汗）。とにかく
爪を見られないように名刺の下に指を隠
し、でも親指だけは隠せないので、笑顔
でごまかすのに必死です！
（留美・23歳）
■幻滅されそう
実は、下着の上下が、バラバラ率大。朝､
どたばたと洗濯物の山からきれいな下着
を引っ張り出し、ブラジャーが白でパン
ツがピンクでも、時間がないから「まあ
いいや！」と着用。そんな日に限って、
仕事帰りに彼とデートすることになり、
いい雰囲気に‥‥。「なんだか風邪気味で
、コホン」とひたすら演技をして、帰り
ます（涙）。
（美雪・26歳）
■暑すぎる秋
１０月の初旬。会議室で会議を終えて出
てきた役員たちが、「今日は暑い日だな
〜」「冷房の効果なしだな」「日本には
夏と冬しかなくなったよな。まったく四
季なんてあったもんじゃない」など、口
々に言っているのを聞きながら、内心冷
や汗を流していた秘書の私。すみません。
空調のリモコンをミスして、ドライにし
たつもりが、28℃の暖房になっていたん
です‥‥なんて、絶対に言えません！
（和美・25歳）
女子なら「分かる〜」と頷いているはず。
そんな隠したいエピソードはありますか?
３つの材料で作れる！くるみキャラメル
小腹が空いた時にちょうどいい♡
くるみにキャラメルを絡めた、想像した
だけでも最高に美味しいおやつが出来ま
した♡
片手でつまめるので、仕事中やテレビを
見ながらパクパク食べられます。小腹が
空いた時にもピッタリですよ！
材料を揃えて、ぜひ作ってみてください
ね♫
材料3つ！くるみキャラメル
くるみキャラメル
2人分
材料：
くるみ……100g、グラニュー糖……60g
水……大さじ1、生クリーム……60ml
作り方：
1．フライパンにくるみを入れて中火にかけ乾煎りする。
2．鍋にグラニュー糖、水大さじ1を入れて中火にかけ、周りから色付いてきたら鍋を軽く揺する。
3．茶色くなったら生クリームを少しずつ加えて混ぜ、(1)のくるみを入れて手早く絡めたら完成！
簡単で美味しいなら作ってみてください。
市販のお菓子を食べるより美味しいはず。
休みがあっても何もできていないわぁー
何かしたい気持ちは一杯あるんだけどね。
思うよーに体が動かず気持ちだけ空回り。
ちゃんとした理由もあるけど言えません。
自分が楽しくなきゃー説得力もないよね。
分かっちゃーいるんだけど難しいわぁー
今日のマリモコでしたぁー(∩´∀`)bye×2