今の携帯はかなり使いづらくて困ってる。
不良品、一度修理に出したんですけどね。
今更だし最初に不良品など分かりません。
出荷前に必ず点検しているはずなんです。
今思えば最初から使いづらい携帯でした。
キレたいぐらいネットのアクセスが重い。
利用しているサイトではなく確実に携帯。
毎日、使いづらさに嫌気をさしています。
起動して使えていてもこれだと意味なし。
中途半端に使えていても困るんですよね。
残り数ヶ月で払い終える本体代が先です。
払い終え次第、次の携帯に機種変します。
どの機種にすればいいのか分かりません。
今よりマシでさえあれば何も言いません。
使いづらいと困るんで勘弁してください。
寿命間近なら壊れやすくなって当然です。
修理に出す前は問題なく使えていました。
確実に修理後から使いにくくなりました。
修理に出さなければ今も使えていました。
異常や故障が出れば修理しなきゃーダメ。
修理に出すとバージョンアップされます。
初期化以外に他は聞いていませんでした。
戻った携帯は明らかに何かが違いました。
出した店舗に確認すると言われて終わり。
ちゃんと修理前に納得の説明が必要です。
言われていなきゃーキレるのは当たり前。
店舗から一言も謝ってもらっていません。
電話対応であろーが謝るのは当然のこと。
これはマリモコでなくてもキレる話です。
説明する義務がある仕事ならマニュアル。
ならマニュアル通りに仕事してください。
「今更」と言われて納得するでしょーか?
マリモコは一切言われてないんですよね。
なんで一言さえあれば済んでいた話です。
何の一言も言われないまま話は終わった。
そーなれば誰でもキレるちゅー話だよね。
マリモコでしたぁー٩(๑＞◡＜๑)۶bye×2
等身大BOXに入り夢だった｢ﾘｶちゃん｣に
モデルの“めるる” こと生見愛瑠さんが、
業界リサーチバラエティー番組「沸騰ワ
ード10」（日本テレビ系）に出演。子ど
ものころからの夢だったという「リカち
ゃん人形」に変身した姿を披露しました。
ヘアケアにはまっており、“美髪” で知ら
れる生見さん。愛知に住んでいた１４歳
のころから、仕事で東京に来るたびに都
内の美容院に通っており、現在は週２回
で通い詰めるほどだといいます。
番組では、美容院でのトリートメントの
様子を撮影したり、いろんなヘアケア商
品を試したりする生見さんに密着。その
中で、子どものころから抱いていた夢だ
として、生見さんはリカちゃんになりた
いと打ち明けます。
生見さんの夢をかなえるべく、タカラト
ミーの全面協力により、等身大のリカち
ゃんの衣装やBOXを用意。リカちゃんそ
っくりになった生見さんは、BOXの中に
入り念願の夢をかなえると、最後には「
これいくらいで買えますか？」とBOXの
お持ち帰りを要求するガチっぷりも見せ
ていました。
生見さんの Instagram では、収録のオフ
ショットとしてリカちゃんになりきった
姿が公開。「一生の思い出だ〜涙」と喜
びを伝えると、ファンからは、喜びの声
が上がりました。
「リカちゃん人形」に変身した姿を披露。
リカちゃん人形と言うより普通にめるる。
4月からｱﾒﾘｶ活動拠点､ ｱﾊﾟﾚﾙﾌﾞﾗﾝﾄﾞ継続
渡辺直美が、４月から活動拠点をアメリ
カに移すことを自身のインスタグラムで
発表した。ICM パートナーズと大手モデ
ルエージェンシー IMG Models の２社 と
契約し、本格的に海外でエンターテイメ
ント活動を行っていくという。
拠点を移すことに伴い、日本でのレギュ
ラー番組などは３月で卒業。アメリカで
の滞在期間は特に定めていない。インス
タグラムで渡辺は「皆様が超楽しめるよ
うな最強のエンターテイナーになれるよ
うに、お勉強してきます」とコメントし
ている。
なお、渡辺がプロデュースするブランド
「プニュズ (PUNYUS) 」や、YOPPYと２
人で立ち上げた「テン（10）｣ での活動
は今後も継続していくという。
活動拠点を４月よりアメリカに移します。
今後の活動など詳しくは各自でチェック!!
GU新CMに豪華な女性芸能人8名が登場♪
GU（ジーユーは）､ 中条あやみ・ゆりや
んレトリィバァ・松本まりから８名の女
性が出演する６０秒の新テレビＣＭ「フ
ァッションは自由だ。」篇を、国際女性
デーである３月８日に公開した。
今回新たに公開するのは、中条、ゆりや
ん、松本のほか、海音、佐藤かよ、斉藤
美和、AYA、福士マリといった、ダイバ
ーシティに富んだ８名の女性をキャスト
に迎え、「ファッションは自由だ。」を
メッセージに揚げた新テレビＣＭ。
様々な環境で聞こえてくる、歯に衣着せ
ぬ声をもポジティブにとらえながら、そ
れぞれがジーユーのバリエーション豊か
なワンピースを身にまとい、前向きに一
歩を踏み出す８名の女性を描いている。
☆CMのストーリー
「中条あやみ、なんかキライ」「最近の
ゆりやん笑えない」「松本まりか？あざ
とくない？」など、ＳＮＳ上での歯に衣
着せぬ声を目にする出演者たち。しかし､
そんな声をも跳ね返すような清々しい表
情で、「嫌いは好きのはじまりかも！」
「笑わせたる！」「本当の私、知りたい
？」と、前向きなメッセージを発信する。
それぞれがジーユーのバリエーション豊
かなワンピースを身にまとい、豊かな表
情で自分らしく歩んでいく８名の女性た
ち。そして最後は、スマートフォンで自
撮りをしながら「ファッションは自由だ
。｣ 「YOUR FREEDOM」のメッセージで
締めくくる。多くの人々に勇気を与える
ような、ジーユーの想いのこもったテレ
ビＣＭだ。
８名が出演する新テレビＣＭが公開した。
テレビを見る人なら既に見ていますよね。
ﾐｭｰｼﾞｶﾙﾄﾞﾗﾏ『FM 999』歌い手ｹﾞｽﾄ17名
３月２６日よりWOWOWオンデマンドに
て配信、３月２９日よりWOWOWプライ
ムにて放送される新感覚のミュージカル
ドラマ『FM999 999WOMEN'S SONGS
』の歌い手ゲスト１７名が発表された。
本作は、１６歳の誕生日を迎えたばかり
の主人公の高校生・清美が「女とは？」
とふと呟くと、突如として脳内ラジオ「
FM999」がスタート｡ DJが清美の悩みに
応じた曲をオンエアすると告げるやいな
や、３人の女が登場し代わる代わる「女
のうた」を披露していくという設定で物
語が構成される、たくさんの歌に出会い､
女とは何かを描くミュージカル・オムニ
バスドラマ。
脚本と総監督、そして全楽曲の作詞を『
そうして私たちはプールに金魚を、』『
WE ARE LITTLE ZOMBIES』の長久允が
担当し、主人公の高校生・小池清美を湯
川ひなが演じる。
本作では１話につき３人の女が「FM999
」に登場し、「女のうた」を披露してい
く。先日、第１弾の歌い手ゲストとして､
宮沢りえ、メイリン、太田莉菜、八代亜
紀、モトーラ世理奈、後藤まりこ、とも
さかりえ、アオイヤマダ、三浦透奈、ゆ
りやんレトリィバァの出演が発表された。
そして今回発表されたのは、世界的に活
躍するダンサーで、近年女優としても活
躍の幅を広げる菅原小春、羊文学のギタ
ーボーカルで、音楽以外の多方面からも
注目を集める塩塚モエカ、ラッバーとし
て一躍有名になったアーティストなみち
え、数々のヒット曲を世に送り出し、最
近では自身のYouTubeチャンネルでの自
然体な姿も話題沸騰の研ナオコ、雑誌や
テレビ、映画、舞台などで幅広く活躍中
の豊玉エリー、バラエティ番組にも引っ
張りだこの青山テルマら。また、女優の
松本穂香、坂井美紀、MEGUMI、西田尚
美も名を連ねた。さらに、モデルのほか
女優としても活躍する長井短、昨年、『
女芸人No.1決勝戦 THE W 2020』で優勝
を果たした吉住、弾き語りトラックメイ
カーの眉村ちあき、元宝塚歌劇団花組男
役トップスターである真矢ミキ、女優、
モデル、デザイナーと国内外問わず多彩
に活躍する水原希子、声優、ナレーター
とジャンルレスに活躍中の内田慈、ミュ
ージシャンの坂本美雨が決定した。
ミージカルドラマの歌い手１７名が発表。
見たい人は各放送日を忘れずにチェック!!
41歳誕生日に本出版､ タイトルが面白い!
タレントの優木まおみが４１歳の誕生日
の３月２日、「忙しいならピラティス以
外ぜんぶやめていい」（主婦の友社）を
出版。「今までタレントとしてファッシ
ョンやウエディング本などを出してきま
したが、今回はエクササイズの監修やモ
デルとして写真の見え方、フォームなど
を追求したり、撮影はとても大変でした
が、一冊の本となって皆さんにお届けで
きるのはとても感慨深いです」と自身の
インスタグラムで報告した。
２児の母である優木だが、２人目の出産
で１ヶ月の入院生活を経験。思い通りに
動かない体やだらんとした見た目、産後
の尿漏れに絶望感を味わったという。そ
んなとき、産後の骨盤ケアのつもりで、
近所にたまたまあったピラティスサロン
に通い始めたことが大きな転機となった。
行くとスカッとしたことから多いときに
は週２、３回のペースで通ううち、１年
半でインストラクターの資格を取得する
までになった｡ 「当然41歳になると、健
康面、美容面でも意識をして手をかけて
あげないといけないと、体からのSOSを
日々感じています。アラフォーとしての
悩みは尽きませんが、私自身はピラティ
スに出会い“体を骨から整えていく” とい
う考え方を知り、心も体も美しくなって
いく実感をしています」と語っている。
自身の誕生日に本を出版し報告しました。
気になった人は手に取って読んでみてね。
日本8枚目ｼﾝｸﾞﾙはJ.Y. Parkが作詞を担当
TWICEが日本８枚目となるニューシング
ル ｢Kura Kura」を５月１２日にリリース
する。
新作リリースについては、３月６日に行
われた生配信ライブ｢NTTdocomo新体感
ライブCONNECT Special Live『TWICE in
Wonderland』」内で発表された。「Kur
a Kura」の表題曲は J.Y. Parkが作詞を担
当。本作はDVDが付属する初回限定盤Ａ､
ステッカーシートとトレーディングカー
ド付きの初回限定盤Ｂ、ＣＤのみの通常
盤、ポスター、トレーディングカード、
特典応募用のシリアルコード付きのONC
E JAPAN限定盤が用意される。
日本８枚目となるニューシングルを発売。
商品の詳細は各自でチェックしてみてね。
lyrical school、ALのリリースツアー決定
lyrical schoolが､ アルバム『Wonderland
』のリリースツアー 【lyrical school one
man tour 2021】の詳細を発表した。
メンバーの minan がパーソナリティーを
務める FM群馬のプログラム『lyrical sch
ool minanのLet's チルアウト』にて､アル
バム『Wonderland』 から新曲「Fantasy
」をオンエア解禁され、３月２８日には
渋谷で【AR (拡張現実) のワンダーラン
ドにようこそ】と銘打たれたＡＲ技術と
コラボする体験イベントの開催も決定し
ている。
◎ツアー情報
【lyrical school oneman tour 2021】
2021年3月14日(日) 群馬・高崎Club JAMMERS
2021年3月27日(土) 福岡・福岡DRUM LOGOS
2021年4月4日(日) 千葉・柏PALOOZA
2021年4月17日(土) 大阪・心斎橋soma
2021年4月18日(日) 愛知・伏見JAMMIN'
2021年5月30日(日) 東京・豊州PIT
◎リリース情報
アルバム『Wonderland』
2021/4/7 RELEASE
VICL-65466 3,000円(tax out.)
リリースツアーの詳細が発表されました。
リリースや体験イベントもお楽しみあれ。
LinQ結成10周年記念ワンマンライブ開催
LinQが４月１８日に福岡・福岡国際会議
場でワンマンライブ「#LinQ10祭 〜だっ
て好きっちゃもん！〜」を開催する。
「#LinQ10祭 〜だって好きっちゃもん！
〜」は、LinQが４月１７日に結成１０周
年を迎えることを記念したライブ｡WIZY
では本公演の制作費用を募るクラウドフ
ァンディングプロジェクトがスタートし
た。集まった支援金はライブの出演費用
として使用され、ライブ終演後には本プ
ロジェクトの全参加者の名前が記載され
たエンドロールが流れる。リターンには
６４ページにおよぶパンフレット、本公
演の模様を収めたライブDVD、グループ
もしくは“推しメン” の名前が入ったのぼ
り旗などが用意されている｡WIZYでは３
月３１日２３時５９分まで本プロジェク
トの参加者を募集している。
２０２１年４月をもってLinQを卒業する
リーダーの吉川千愛は、ワンマンライブ
について「LinQは今年10年目なんですけ
ど、いろんなメンバーがいたり、体制も
変わりつつ歴史を刻んで今のLinQがあり
ます。そして、皆さんの応援や支援があ
って、こうしてライブができてるんだと
本当に感謝しております。10周年ライブ
を一緒に盛り上げたくてメンバーで色々
考えました。初の試みではありますが、
どうぞ応援よろしくお願いします」とコ
メントしている。併せてワンマンライブ
およびクラウドファンディングプロジェ
クトの告知動画がYouTubeで公開された。
またレコチョクが運営するオウンドメデ
ィア「レコログ」では、メンバーがこれ
までの活動や「#LinQ10祭 〜だって好き
っちゃもん！〜」への意気込みについて
語っているインタビューを公開中。
■ LinQ「#LinQ10祭〜だって好きっちゃもん！〜」
2021年4月18日（日）福岡県 福岡国際会議場
OPEN 15:00 / START 16:00
４月にワンマンライブの開催が決定した。
クラファンスタート、協力してあげてね。
ｿﾛ20周年のHYDE､ ｵｰｹｽﾄﾗﾂｱｰの開催決定
HYDEが６月から全国ツアー｢20th Orche
stra Tour HYDE ROENTGEN 2021｣を開催
する。
今年ソロ始動２０周年の節目を迎える H
YDE 。彼は新たに発表されたこのツアー
で、２００２年にリリースした１st アル
バム「ROENTGEN」をオーケストラを迎
えて再現する。
ツアーは６月２５日の東京・中野サンプ
ラザホールを皮切りに、８月１５日の神
奈川 • パシフィコ横浜 国立大ホールまで
全国８会場を舞台に計１１公演が行われ
る。チケットの発売情報に関する詳細は
追ってアナウンスされる。
■ 29th Orchestra Tour HYDE ROENTGEN 2021
2021年6月25日（金）東京都 中野サンプラザホール
2021年6月26日（土）東京都 中野サンプラザホール
2021年6月30日（水）大阪府 グランキューブ大阪（大阪府国際会議場）メインホール
2021年7月1日（木）大阪府 グランキューブ大阪（大阪府国際会議場）メインホール
2021年7月21日（水）北海道 札幌文化芸術劇場hitaru
2021年7月25日（日）静岡県 静岡市民文化会館 大ホール
2021年8月7日（土）千葉県 千葉県文化会館
2021年8月9日（月・祝）宮城県 仙台サンプラザホール
2021年8月11（水）埼玉県 川口総合文化センターリリアメインホール
2021年8月14日（土）神奈川県 パシフィコ横浜 国立大ホール
2021年8月15日（日）神奈川県 パシフィコ横浜 国立大ホール
ソロ２０周年、全国ツアーの開催が決定。
詳しい詳細は後日発表、チェックしてね。
ﾌﾟﾛﾃﾞｭｰｽ、地球環境に配慮する新ﾌﾞﾗﾝﾄﾞ
地球環境に配慮する新ブランド「Insect
Garden」がスタートした｡ 設立したのは､
香川照之がプロデュースする昆虫と学び
のポータルサイト ｢INSECT MARKET｣ 。
香川はこれまでに昆虫服育ブランドの「
Insect Collection｣ や自然教育絵本「INS
ECT LAND」といったブランド を立ち上
げている。
新ブランドとなるInsect Gardenのコンセ
プトは ｢Écoutons la voix de la Terre.（地
球の声を聴こう）」。カナダ・モントリ
オール在住のRaku Inoueが草木から作っ
た昆虫たちをデザインしたアイテムを展
開している。
環境に配慮したポイントとしては、ブラ
ンドタグが土に植えると植物が育つシー
ドペーパーになっている点や商品保管の
プラスチック袋を透明の紙袋に置き換え
ている点、森林保全に繋がるFSC認証紙
のギフトボックスやショピングバッグ、
再生ポリエステル製となるショピングバ
ッグのブランドストラップ、ブランドタ
グや下げ札を巻きつけるプラスチックロ
ックスを紙とバイオマス素材に置き換え
ている点などが挙げられている。こうい
った地球環境に配慮した取り組みを記し
た ｢Connecting to Our Sustainable Earth
持続可能な地球に繋がる｣ というメッセ
ージを、商品と同梱する。ギフトボック
スに描かれたパターンは植物や昆虫など
の生態系について研究されている「温室
」をモチーフにしたもの。
昆虫マニアとして知られ、自ら「カマキ
リ先生」に扮した昆虫番組『香川照之の
昆虫すごいぜ！』をNHK Eテレで放送し
ている香川照之。地球環境を守ることは､
われわれ自身を、そして昆虫を守ること
にも繋がる。そんな意志が感じられる新
ブランドだ。
地球の環境に配慮する新ブランドが開始。
詳しい詳細は各自でチェックしてみてね。
浜松「365BASE outdoor hostel」が新設
アウトドアをテーマとする宿泊施設 365
BASE outdoor hostel（静岡県浜松市）は､
「【個室】ボルダリング」を新設。２０
２１年３月３日に発表した。
BURUNOやpopln Aladinも用意
人気のボルダリングをベッドスペースの
壁いっぱいに設けた特別ルーム。静岡県
内でボルダリングジム３店舗を展開する
ClimbingJAM（クライミングジャム）が
監修している。落ちても安全なよう、独
自素材のウレタンフォームやバランス吸
収クッションを組み合わせた「コアラマ
ットレス」をベッドに採用した。寝心地
も快適だという。
対面キッチンがあり、料理器具や食器に
加えてオープンレンジやBURUNO（ブル
ーノ）のホットプレートなどを備える。
ダイニングエリア、リビングエリアもあ
るゆとりある空間となっており、家族や
グループで宿泊しながらルームパーティ
ーが出来る。リビングの壁には､ Amazo
nプライム やNetflix などの各種動画配信
サービス がプロジェクター popln Alaein
（ポップイン・アラジン）で投影可能。
37.8平米、店員６人程度（推奨は大人４
人と子ども２人）。料金は１泊３万３８
００円〜（税込）。
ボルダリング好きには嬉しい部屋が新設。
浜松へ行かれる際は利用してみてほしい。
海洋堂､ 「ｴｳﾞｧ」新作ｱｲﾃﾑを近日発売！
海洋堂は公式ページにて、「シン・エヴ
ァンゲリオン劇場版」新作アイテムを近
日発表することを告知した。２０２１年
は海洋堂は “エヴァンゲリオン のフィギ
ュア を手がけて２５周年” にあたるとい
うことで、どのようなアイテムが登場す
るか楽しみだ。
新作アイテムを近日発表することを告知。
気になる人は随時チェックしてください。
5月号付録はｾﾙﾌﾚｼﾞ。かごの商品をｽｷｬﾝ!
小学館の学習誌「幼稚園」５月号付録と
して、東芝テックとコラボしたセルフレ
ジが同梱される。発売は４月１日。
「幼稚園」５月号の付録には、多くの量
販店に導入されているセルフレジ ｢WILL
POS Self SS-900シリーズ」が､ 組み立て
式のリアルなペーパークラフトとして同
梱される。東芝テックが、「幼稚園」の
企業コラボ付録企画に参画して実現した
もので、内蔵する電子ユニットで２４種
類の価格をランダムで表示するほか、ス
キャン音や音声も再現されるなど、実物
の再現性を追求したという。ペーパーク
ラフトにはレシート、商品、マイバッグ
なども付属する。
５月号付録はコラボのセルフレジが同梱。
発売したら買って遊んで楽しんでみてね。
ﾊﾟｹ買い即決♪ ﾎﾟｰﾙ&ｼﾞｮｰの限定猫ｹｰｽ
あまりの可愛さに悶絶♪な限定ケース
猫好きさんにはたまらない、かわいいに
ゃんこモチーフのコスメが豊富な「ポー
ル＆ジョー」。今回はどどーんと、にゃ
んこのお顔を全面にデザインした、パウ
ダーファンデーションケースが限定登場
です！
２０２０年３月に登場した「ヴェールフ
ァンデーション｣（レファル全3色 各￥3,
500円）の発売1周年を記念した特製のN
ekoケース、自身も2匹の猫を買うほどN
eko Loverなポール&ジョーのデザイナー
・ソフィーとともに細部にまでこだわっ
たデザインです。クリザンテームの花冠
をあしらった、アクアブルーのキャット
アイの猫ちゃんが最高にキュート♪使う
たびに、この愛らしさに癒やされます。
今は別のファンデを使ってる人も、これ
を機にヴェールファンデに切り替えたく
なっちゃうかも!?
ヴェールファンデは、パウダーとは思え
ない透け艶感を演出してくれる、ツヤ肌
製造ファンデーション。レッドパールが
透明感を演出。ひとはけで光ヴェールの
魔法をかけて、いきいきと幸せそうな「
透けツヤ肌」に仕上げます。
パウダーファンデーションの限定ケース。
お店で見かけた時はチェックしてみてね。
累計販売本数600万本の人気ｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞｵｲﾙ
「アテニア」は３月１７日、累計販売本
数６００万本を超えるクレンジングオイ
ル “スキンクリア クレンズ オイル” で 人
気キャラクター“ベティーちゃん (ベティ
ーブープ＝Batty Boop) ”をあしらった限
定デザインを通信販売や直営店で販売す
る。同ブランドがキャラクターと協業す
するのは初めて。
｢これまでブランドコンセプトである”一
流ブランドの品質を1／3の価格で提供す
る“を体現するため､ パッケージにも高級
感を出すことが先決で遊びを表現するこ
とが少なかった。コロナ禍で新しいこと
にチャレンジすることが大切」（間崎美
佐アテニア広報・社長担当）として協業
した｡ ボトルにあしらった”ベティーちゃ
ん“ は ブランドのため に書き下ろしても
らったもの。
“スキンクリア クレンズ オイル”は２００
４年に発売し、これまで３回リニューア
ルを実施。メイクだけでなくくすみの原
因となる肌ステイン（肌の角質のタンパ
ク質が活性酸素、または糖と結合した物
質）もオフすることができると幅広い層
から支持を受ける。美容誌のベストコス
メも数多く受賞した実力派の製品だ。
“ベティーちゃん” との協業製品は、マス
カラやアイシャドウなどメイクアップア
イテムでも実施。２月中旬に発売し、好
調な滑り出しとなっている。
商品はもちろんのことデザインも可愛い。
女性なら必要とする商品なんで買ってね。
｢吸水ショーツ｣の選び方とお手入れ方法
ここ最近、テレビ番組でもよく耳にする
ようになったフェムテックというワード。
生理をはじめ妊娠や更年期に至るまで、
私たちの身体と密接に関わる多くのアイ
テムがあります。
そのなかで、みなさんが最も手軽に試し
やすいアイテムが吸水ショーツなのでは
ないでしょうか？ 最近はさまざまなブ
ランドから商品が出て、どれを選んだら
良いのか悩んでしまう人も多いでしょう。
今回はそんな吸水ショーツの選び方をご
紹介していきます。
用途によって選んでみる
まず、どんなシーンでショーツを使用し
たいのかによって選ぶ種類が変わってく
るでしょう？生理の始まりそうなとき、
終わりかけのときに使いたいのか、夜寝
るときに使いたいのか、仕事のときに使
いたいのかなど、使用シーンはさまざま
です。
例えば、夜寝るときにはきたいのならは､
吸収量は多めの方が安心。また、ボクサ
ータイプやハイウェストタイプがしっか
りと身体を覆うことができ、ホールドさ
れるのでズレの心配が軽減されると思い
ます。
また、仕事のときや日中は日頃ランジェ
リーを選ぶときのように気分が上がるも
のを身につけるのがおすすめです。好き
なデザインやカラーから選ぶことはもち
ろん、ご自身の調子に合わせた吸収量が
ある商品なのかを確認してみましょう。
お手入れの方法で選ぶ
各ブランドによって使用している素材が
違うので、お手入れ方法も様々。自分が
できるお手入れ方法から見つけるのも吸
水ショーツを使っていく上では大切な要
素です。
ちなみに、Period.の場合は流水で軽く汚
れを落とした後にネットに入れて洗濯機
で洗うことが可能です。この簡単な仕様
にしたのは、私自身があまりお手入れが
得意ではないから。
汚れを落とす際も流水ではなく、少し水
につけておくだけでも大丈夫。最近の私
はお風呂に入るときに洗面所のボウルに
水をはってショーツを水につけておき、
上がった際にネットに入れて洗濯機へＧ
Ｏ。手を汚すことなくお手入れができる
ようになりました。
お手入れの際の注意としては、柔軟剤や
漂白剤を使わずに洗剤だけで洗うこと、
理由としては柔軟剤や漂白剤は吸収の機
能を弱めてしまう可能性があるため。ブ
ラジャーも型崩れを防ぐために柔軟剤を
使わない方が良いとされているので、下
着を洗うお洗濯でショーツも一緒に洗っ
てもらえればと思います。乾燥機も同様
の理由から避けた方がベターです。
意外と知らなかった人もいると思います。
次か参考に選んで綺麗に洗濯してみてね。
ｳﾞｨｳﾞｨｯﾄﾞなｲｴﾛｰのﾚｲﾝｼﾞｬｹｯﾄも小物使い
name Clara Cesalhさん
Student
彼女の一番好きな色である、イエローの
レインジャケットがトレードマーク。い
つも笑顔で明るい彼女は、まさにイエロ
ーがしっくりとくる。ビビッドなカラー
ながら、レザーのリュックやニットのヘ
アバンドを合わせればやさしい表情に。
アウター/ Nautic Sport、トップス/、ボトムス、バッグ、ヘアバンド以上すべてVintage
小物を使えば落ち着いた印象に早変わり。
良かったら参考にして取り入れてみてね。
118種類ﾄｰｽﾄﾚｼﾋﾟ本が素敵。1日がﾊｯﾋﾟｰ
高級食パンブームがブームではなく、あ
たりまえになった昨今。トーストのさら
なる進化を追求した本が生まれました。
『世界一かんたんに人を幸せにする食べ
物、それはトースト』は、トーストのバ
リエーションが１１８種類も掲載されて
いるのです。
著者は､ 『婦人画報』編集部 『ELLE
gourmet』 編集部を経て、様々なメディ
アやプロジェクトで活躍している山口繭
子さん。朝ごはんの投稿をしているイン
スタグラムも話題です。
朝ごはんがおいしければ1日ハッピー
かくいう私も朝ごはんはトースト派。と
はいえ、ギーバターやMCTオイルを使う
以外、まったく工夫していませんでした。
朝は時間がないし、洗い物も面倒。栄養
は取りたいけれど、簡単にすませたい！
私だけではなく、万人の願いです。
でも本書が言うように「朝ごはんがおい
しければ、とりあえず、何となくうまく
いく」と思いませんか。四角くて小さな
食パンが、カラフルでおいしくて栄養も
ある一皿に大変身。ちゃちゃっとできる
魅惑のトーストを、さっそく紹介してい
きましょう。
超シンプルで、超おいしい
トーストの利点は、お皿１枚で完成する
ところ。バター、ジャム、卵、チーズ、
ハム、トマト等々、何をのせてもＯＫだ
けど、ルールがないだけに迷ってしまう
人もいますよね。まずは、１週間のスタ
ートにふさわしい、美容にも健康にも良
さそうな一品をどうぞ。
☆鶏ハムドカン！のアボカドパクチート
ースト
1．食パンをこんがりとトーストしてオリーブオイルを薄くぬる。
2．スライスした鶏ハム（サラダチキン）をのせる。トーストがずっしりするくらい！
3．星形に抜いたアボカド（星形ではなくてもいい）、パクチーをバランスよくのせ、塩水漬けこしょうを散らし、マスタードをしぼる。
目にも鮮やかでテンション上がること間
違いなし。たんぱく質とビタミン類もバ
ランスよく摂取できて、ボリュームにも
満点。何よりも、アボカドを形抜きした
だけで朝から自分を労わっている気分に
なるから不思議です。
塩水漬けしたこしょうがなければ粗びき
胡椒をガガッと振りかけてもいいし、マ
スタードがなければ辛子マヨネーズでも
いいと思います。楽しく、おいしく、元
気に！がこの一皿のテーマではないでし
ょうか。
朝から乙女チックに
なぜか無性に食べたくなるのがアップル
パイ（私だけ？）。作るのは手間だし、
買いに行くのもためらわれる。でも大丈
夫、食パンとりんごがあればアップルパ
イに負けないトーストができるのです。
☆モザイクりんごのシナモントースト
1．食パンをしっかりこんがりするまでトーストする。
2．フライパンにどっさりとバター、いちょう切りのりんごを入れて炒め、火を止める直前にシナモンパウダーを絡める。
3．トーストの上に2を並べて余った焦がしバターを余すところなくたらし、さらにはちみつをだらだらとたらす。
レシピを書いているそばからよだれが出
てきそうな（下品ですいません）、乙女
チックなトーストです。パイ生地がなく
ても、オーブンを使わなくても、朝から
あつあつとろとろのアップルパイテイス
トが堪能できてしまうなんて。
ダイエット、という言葉とは無縁のよう
な本書ですが、いえいえ、朝からおいし
いものを食べれば俄然やる気も出ますし､
動くぞ！という気合も入ると思うのです
よ。そういった意味でも、朝ごはんをほ
んの少しだけていねいに整えて、幸せを
チャージする、というのは大切ではない
でしょうか。
そう、トーストという名の宇宙は無限の
可能性を秘めているのです。
トーストレシピは無限に広がってきます。
のせて美味しけりゃーなんでもありです。
嫌になる介助現場は人間なんであります。
だからと逃げて変われる人などいません。
「嫌だなぁー」と思うだけで辞めません。
逃げることは簡単でも逃げたりしません。
逃げて変われるなら逃げてるちゅーねん。
色々あっても頑張れば良い事もあります。
今日のマリモコでしたぁー٩꒰｡•◡•꒱۶bye×2