リトグリの芹奈は復帰するのでしょーか?
このまま脱退とかしちゃわないのか不安。
自分はある時から芹那に不安を感じてた。
体調不良なのか実際のとこ分かりません。
同じよーに思い感じている人はいるはず。
公共の面前しかも地下街で人もいる場所。
駅チカなら色んな人がいて犬嫌いの人も。
地上なら犬を連れていても言われません。
先ずは自分１人だけではないことを自覚。
家から一歩外に出れば誰かはいるんです。
同じよーに好きなら何も言わない話です。
確実に犬嫌いな人も当然のよーにいます。
これだから常識のない人は好かんしダメ。
今やマスクは必需品となり定着しました。
ならおしゃれにつけたいと思いませんか?
人それぞれのセンスや個性も出てきます。
差をつけたいならデザイン重視すること。
モノにもよりカラーバリエーション豊富。
市販だと盛れる頑張れる限界もあります。
マリモコでしたぁー(っ`∀´ )っ bye×2
看護学生時代の20歳ﾊﾞﾄﾞｶﾞｰﾙｺｽﾌﾞﾚ披露
タレントの熊田曜子がインスタグラムを
更新し、看護学生時代のバドガールコス
プレ姿を公開した。
誕生日を前に熊田は「もうすぐ３８歳が
終わる」と書き始め、「お誕生日当日は
YouTubeLive をしたくてそこで生い立ち
を振り返りたいと思い写真を整理してい
るの」と報告。
そして「看護学生の頃のお友達が写真を
送ってくれた ２０歳くらいの写真かな
ぁ プリクラでコスプレしてる バドガ
ール… この頃からコスプレ好きだったん
だね」とコスプレしたプリクラを投稿。
また「２枚目の写真はなぜかガストの看
板の前で懐かしのインスタントカメラで
撮ってる ガストでバイトしてたからか
なぁ」と白いタンクトップ姿の写真もア
ップした。
この投稿にフォロワーからは、絶賛の声
が届けられている。
看護学生時代のバドガール姿を公開した。
今と変わらぬ姿に当時から綺麗ですよね。
｢有村架純｣風ﾒｲｸが8万超いいねの大反響
モデルの小日向ゆかさんが、俳優の有村
架純さんをイメージしたメーク姿を披露
し、話題を呼んでいる。
■「ホクロもかいてみました」
小日向さんは２０２１年５月９日、自撮
り写真とともに「有村架純さん風メイク
をしてみました」とツイッターに書き込
んだ。
ユーチューバーの八田エミリさんの動画
を参考にメークをしたいといい、「ホク
ロもかいてみました」と口元のホクロも
再現している。
フォロワーなどからは、完成度の高さに
驚く声が続出し、１１日現在で８万５０
００いいねを集めている。
有村架純風メイクを披露し大反響だとか。
間違えるほど似ていてこれもメイクの力。
ゆきぽよ、7年ぶりの前髪披露にﾌｧﾝ絶賛
モデル、タレントのゆきぽよこと木村有
希が､ 自身のInstagramを更新｡ 新鮮なイ
メージの大人へアスタイルを披露し、多
くの反響を呼んだ。
７年ぶりの前髪と１０年ぶりの地毛に「
かわいい♡」の声
この投稿では、７年ぶりに切ったという
前髪と、１０年ぶりの地毛を披露。メイ
クや服装も上品なイメージに。「ギャル
からレディーに。ギャルじゃない私も好
きになってくれますか？」とファンに問
いかけるようなコメントをしている。
投稿を見たファンからは、新しいイメー
ジに驚きながらも絶賛する声が続々。い
つもはあまり見せないような、やさしい
表情にも注目が集まった。
新しい 写真集 のテーマは “やさしいギャ
ル”
自身のYouTube番組「ゆきぽよTV！｣ で
は､ 美ボディをキープしながら ｢UberEat
s１万円分企画｣ に挑戦するなど､ 驚くよ
うなチャレンジも続いている。
５月２５日（火）には､ “やさしいギャル
”をテーマに沖縄で撮り下ろした､ ３rd写
真集『はじめまして』（光文社）を発売
する。７０万部を目指しているという自
信作。元気なゆきぽよから艶っぽいゆき
ぽよまで、たっぷり堪能できそう！
前髪に賛否両論もあるよーな気もします。
５月下旬に発売する写真集もお楽しみに。
ﾙｰﾑｳｴｱで美ﾃﾞｺﾙﾃ見せ､ﾁｪﾘｰ柄ﾜﾝﾋﾟも公開
女優の森川葵さんが、ホームウエアブラ
ンド ｢SNIDEL HOME (スナイデル ホーム
）」の公式オンラインストアなどで５月
１４日に公開されるインタビュー企画「
Live Comfortably｣ の第２弾に登場する｡
森川さんが、美しいデコルテが輝くトッ
プスや光沢感のあるセットアップや、チ
ェリー柄のワンピースなど同ブランドの
ルームウエアを着こなすビジュアルも公
開された。
「Live Comfortably」は､ “ココロ美容”を
テーマに、今をステキに生きる女性をフ
ィーチャーする連載企画で、森川さんは
同ブランドのルームウエアを着こなし、
プライベート の過ごし方 や愛猫との “幸
福な時間”を明かす。
インタビュー企画の第２弾に登場します。
気になる好きな人は公開をお楽しみあれ。
5人揃って卒業､新ﾌﾟﾛｼﾞｪｸﾄのﾕﾆｯﾄ名募集
関西発アイドルグループ「たこやきレイ
ンボー」が９日、５人そろってグループ
を卒業した。同日にYouTube配信を行い､
５人の新ユニット名を募集することを発
表し、新ビジュアルも公開した。
同グループは、清井咲希、堀くるみ、根
岸可蓮、春名真依、彩木咲良の５人組。
生配信の終盤では１人ずつスピーチ。春
名は「楽しい思い出ばっか」。彩木は「
かけがえのない時間だった」。根岸は「
改めてすごい経験をした」と、これまで
の活動を振り返った。
清井は「関わってくれたみなさん、あり
がとうございました。」堀は「ファンで
いたことをみんなに誇りに思ってほしい
」と、ファンに感謝を伝えた。
卒業後は個人での芸能活動は継続しなが
ら、充電期間を経て、５人で新たなプロ
ジェクトを立ち上げる予定としていた。
５人の新ユニット名のアイデアを、たこ
やきレインボーのファンである「虹家族
」から募集する。
さらにこの日、５人の新ビジュアルも公
開。新ユニット名に応募した人の中から
抽選で１０人に、新ビジュアルに全員の
直筆サインを入れた特大フォトカードが
プレゼントされる。
当初は９日のフリーライブをもって卒業
するとしていたが、緊急事態宣言の発令
を受け、７月３１日に延期となった。
この日は「たこ虹 本日卒業」と題して
たこ焼きを作って食べる様子を配信。「
たこやきレインボーとしてたこ焼き食べ
るのは最後」などとトークし、過去の写
真を見てこれまでの活動を振り返った。
最後は、彩木がギターを演奏し「一緒に
帰ろう」を５人で歌い、卒業を迎えた。
９日グループは卒業、５人で新たな活動。
延期となったフリーライブは開催します。
ｵﾝﾗｲﾝお給仕が2公演連続､全米ﾄﾚﾝﾄﾞ入り
BAND-MAIDが５月１０日 (月) にオンラ
インお給仕（配信ライブ）を行い、前回
の全米トレンド４位に続き、Twitterのア
メリカ全体トレンド７位にランクインし
た。
本来､今公演は豊洲PITで有観客も含めて
開催予定であった。しかしコロナ禍でや
むを得ず会場を変更し、無観客での配信
ライブに変更となった。
持てる熱量を全てぶつけた配信公演には
全世界からのコメントが殺到し、全米の
Twitterトレンドで一時７位を記録した。
２公演続けて全米トレンド入りを果たす
という快挙を達成した今公演は、現在ア
ーカイブ配信されている。
■BAND-MAID “THE DAY OF MAID”公演詳細（アーカイブ情報を含む）
https://bandmaid.tokyo/contents/417312
オンラインお給仕２公演がトレンド入り。
アーカイブ配信中なので視聴してみてね。
“最強にカワイイ”初の水着カットを公開
人気アイドルグループ・日向坂46の小坂
奈緒の１st写真集『君は誰？』 (6月29日
発売・集英社）から、ピュアすぎる初水
着カットが解禁された。
公開されたのは、緑豊かなプールサイド
で撮影された小阪の初めての水着カット
で、白のビキニと白いお花で小阪のピュ
アな魅力を引き出した１枚。ロマンチッ
クな雰囲気に似合うしなやかさと、モデ
ルならではのヘルシーなメリハリ感を合
わせもった、女子も憧れる「最強に可愛
い」水着姿で、本人がこだわりを持って
取り組んだ、“大人な表情” も見せている。
小阪は「初めての水着撮影だったので、
一番いい姿を撮っていただきたくて、身
体作りもしっかりしました。自分でメニ
ューを組んで、いつもよりもハードバー
ジョンで筋トレをしたり、糖質を計算し
て食事を作ったり、宅トレを頑張りまし
た」と撮影に向けてカラダづくりを実践。
いざ撮影を迎えると、「最初は緊張する
かなって思ってたんですけど、撮影現場
の雰囲気がすごく明るかったので、緊張
することなく挑めました。自分が思うま
まに終始思い切り楽しんじゃえ！という
気持ちでした。表情も今まで見せたこと
のないような大人でアンニュイな感じを
意識しています」とこだわりを明かし、
「水着カットで、ひとつ成長した私の姿
を見せられるかなと思います」とアピー
ルした。本作は小阪の現役高校生活最後
のキラめく少女感と、卒業後のちょっぴ
りオトナな彼女感、高校卒業を境に変化
するフレッシュすぎる１８歳の２つ魅力
をたっぷり凝縮し、初の水着カットも解
禁。小阪は「子供から大人へ成長してい
く姿や、今までとは違った自然体な私の
表情をたくさん見ていただけると思いま
す」と呼びかけている。
発売する写真集から初水着カットを公開。
好きな人は写真集の発売をお楽しみあれ。
「CDﾂｲﾝ ｽｰﾊﾟｰ戦隊 VS 仮面ﾗｲﾀﾞｰ」発売
特撮ドラマ「仮面ライダー」シリーズと
スーパー戦隊シリーズのオープニングテ
ーマ (OP) やエンディングテーマ、主題
歌２０曲を収録した、２枚組みのＣＤ「
CDツイン スーパー戦隊 VS 仮面ライダ
ー」が６月１６日に発売される。シリー
ズ第１作「仮面ライダー」の主題歌「レ
ッツゴー！！ ライダーキック｣ や「秘密
戦隊ゴレンジャー」のオープニング主題
歌「進め！ゴレンジャー」、最新作「仮
面ライダーセイバー」の主題歌「ALMIG
HTY〜仮面の約束 feat.川上洋平」に､ 「
機界戦隊ゼンカイジャー」の主題歌「全
力全開！ゼンカイジャー」など昭和から
令和までの両シリーズを彩ってきた楽曲
が収録される。価格は２５３０円。
ディスク１にはスーパー戦隊シリーズの
楽曲を収録。「秘密戦隊ゴレンジャー」
「機界戦隊ゼンカイジャー」のほか、「
超新星フラッシュマン」「激走戦隊カー
レンジャー」「轟轟戦隊ボウケンジャー
」「動物戦隊ジュウオウジャー」「騎士
竜戦隊リュウソウジャー」「魔進戦隊キ
ラメイジャー」の楽曲を収録している。
ディスク２には「仮面ライダー」シリー
ズの楽曲を収録。「仮面ライダー」「仮
面ライダーＸ」「仮面ライダー（スカイ
ライダー）」「仮面ライダー BLACK RX
」「仮面ライダークウガ」「仮面ライダ
ーディケイド」「仮面ライダージオウ」
「仮面ライダーゼロワン」の楽曲を収録
する。
今年生誕５０周年の「仮面ライダー」シ
リーズと、第４５作品目が放送中のスー
パー戦隊シリーズにちなみ、ジャケット
には仮面ライダーセイバーとゼンカイザ
ー、それぞれの周年のロゴも描かれる。
懐かしのＯＰ＆ＥＤが収録のＣＤを発売。
今から待ち遠しい人は発売をお楽しみに。
6月度ﾗｲﾌﾞｽｹｼﾞｭｰﾙ発表､新ﾒﾝﾊﾞｰお披露目
WAggが行う定期公演「WAggs」の ６月
度スケジュールが発表された。
５月３０日 の 東京・新宿LOFT公演 にて
新メンバーのテラタイリク・ユウカ（仮
）が加入し､ 新体制になるWAgg｡ 新生W
Agg は６月に石川、愛知、大阪、東京の
４都市で１日３部制のライブを行う。W
ACK FAMiLY CLUBではチケットの先着先
行予約申し込みを５月９日２２時から受
け付けとなりました。オフィシャルサイ
トでの先行抽選は５月１１日１８時に受
付スタートしました。
■ 「WAggs」
2021年6月6日（日）石川県 Kanazawa AZ
［1部］OPEN 12:30 / START 13:00
［2部］OPEN 15:00 / START 15:30
［3部］OPEN 17:30 / START 18:00
2021年6月13日（日）愛知県 LIVE HOUSE CIRCUS
［1部］OPEN 12:30 / START 13:00
［2部］OPEN 15:00 / START 15:30
［3部］OPEN 17:30 / START 18:00
2021年6月20日（日）大阪府 ESAKA MUSE
［1部］OPEN 12:30 / START 13:00
［2部］OPEN 15:00 / START 15:30
［3部］OPEN 17:30 / START 18:00
2021年6月27日（日）東京都 渋谷duo MUSIC EXCHANGE
［1部］OPEN 12:30 / START 13:00
［2部］OPEN 15:00 / START 15:30
［3部］OPEN 17:30 / START 18:00
６月の定期公演スケジュールを発表した。
先ずはチケットを手に開催をお楽しみに。
7月に連続ﾗｲﾌﾞ＋新ﾒﾝﾊﾞｰ募集＆新ｸﾞﾙｰﾌﾟ
真っ白なキャンパスが、７月２１日（水
）〜７月２５日（日）に渋谷のライブハ
ウスにて5日間連続ライブ＜Be the IDOL
＞を開催することが決定した。
また、新メンバーの募集と真っ白なキャ
ンパスとともに活動する新グループ結成
オーディションの開催も発表。
チケットの券売情報やイベント内容の詳
細は、後日発表。
オーディション１次審査の受け付けは、
５月９日（日）２１時〜５月３１日（月
）２３時５９分まで。
＜Be the IDOL＞
2021年7月21日（水）東京都 TSUTAYA O-Crest
2021年7月22日（木・祝）東京都 TSUTAYA O-nest
2021年7月23日（金・祝）東京都 TSUTAYA O-WEST
2021年7月24日（土）東京都 TSUTAYA O-EAST
2021年7月25日（日）東京都 duo MUSIC EXCHANGE
以下のよーな内容が行われたり開催する。
詳しくは各内容に沿って各自でチェック!!
ｱﾆﾊﾞｰｻﾘｰｲﾔｰ初日に20周年記念ｲﾍﾞﾝﾄ開催
放送から丁度２０年となる２０２１年１
０月１０日 (日)よりアニメ「テニスの王
子様」２０周年のアニバーサリーイヤー
がスタート。
そして、まさにその当日に、２０周年を
記念したイベント ｢テニプリ 20th Anniv
ersry Event -Futuqe-｣ をTOKYO DOME CI
TY HALLにて開催することが決定いたし
ました！
アニバーサリーイヤーのスタートにふさ
わしい豪華ゲストとして皆川純子さん（
越前リョーマ役） / 置鮎龍太郎さん（手
塚国光役） / 近藤孝行さん（大石秀一郎
役） / 甲斐田ゆきさん（不二周助役） /
津田健次郎さん（乾貞治役） / 高橋広樹
さん（菊丸英二役） / 川本成さん（河村
隆役） / 小野坂昌也さん（桃城武役） /
喜安浩平さん（海堂薫役）ら青春学園中
等部メインキャストの皆さんをお迎えし
てお届けします。
さらにアニメ「テニスの王子様」２０周
年ロゴも同時解禁！
「テニスの王子様」に登場する計１０校
（青春学園中等部、不動峰中学校、聖ル
ドルフ学院中学校、山吹中学校、氷帝学
園中等部、六角中学校、立海大附属中学
校、比嘉中学校、四天宝寺中学校、U-17
）の学校カラーが『20』の文字を鮮やか
に彩ります。
また、アニバーサリーイヤーの初日とな
る１０月１０日 (日)までの間、YouTube
チャンネル」にて、アニメ「テニスの王
子様」シリーズ全話数を平日限定で１話
目から順次配信する「#毎晩テニチャ」
企画が５月１０日(月)よりスタート！
平日２１時より毎晩プレミアム配信予定
です。(アーカイブ配信なし)
■配信予定作品
「テニスの王子様」(全178話)
「テニスの王子様 OVA 全国大会篇」(全13話)
「テニスの王子様 OVA 全国大会篇 semifinal」(全6話)
「テニスの王子様 OVA 全国大会篇 final」(全7話)
「テニスの王子様 OVA ANOTHER STORY 〜過去と未来のメッセージ」(全4話)
「テニスの王子様 OVA ANOTHER STORYⅡ 〜アノトキノボクラ」(全4話)
「新テニスの王子様」(全13話)
「新テニスの王子様 OVA」(全7話)
「新テニスの王子様 OVA vs Genius10」(全10話)
２０周年のアニバーサリーイヤーを開催。
先ずはシリーズ全話配信を見てください。
『ﾋﾟｶﾁｭｳ』が切手に！コラボが可愛い〜
日本郵便は、２０２１年７月７日（水）
にグリーティング切手「ポケモン」を発
行すると発表した。また、２０２１年８
月２５日（水）には、「ポケモン切手 B
OX〜ポケモンカードゲーム 見返り美人
・ 月に雁セット〜」も発売する。
グリーティング切手「ポケモン」は、「
ポケモンカードゲーム」をテーマにした
ポケカファンにはたまらないデザインの
６３円郵便切手（シール式：６３０円）
と、ピカチュウがカビゴンやゼニガメ、
ロコンなど色々なポケモン達と一緒に四
季を楽しむ様子を描いた８４円郵便切手
（シール式：８４０円）の２種類。
「ポケモン切手 BOX〜ポケモンカードゲ
ーム 見返り美人・月に雁セット〜」は、
郵便切手シート１種類、変形カード３種
（各１枚）､ 「ポケモンカードゲーム ソ
ード＆シールド いつでもどこでもファミ
リーポケモンカードゲーム」１点および
「ポケモンカードゲーム プロモカード」
２種（各１枚）を、モンスターボールを
デザインしたオリジナルボックスに収納
したもので、４０００円（税込）。郵便
切手シートは、ポケモンカードをデザイ
ンした８種と『見返り美人図』と『月に
雁』をテーマにピカチュウとウッウで特
別に書き下ろした２種で構成されている。
いずれも全国の郵便局や「郵便局のネッ
トショップ」などで販売される。かもめ
ーるの発行は廃止されたが、キュートな
ポケモン切手を貼った暑中見舞を出して
みるのもいかが？
ポケットモンスター・ポケモン・Pokém
onは任天堂・クリーチャーズ・ゲームフ
リークの登録商標です。
ポケモンとコラボした切手が発売します。
好きな人は７月８月の発売をお楽しみに。
ファンの願い集結、ガリバタ醤油味発売
スナック菓子「じゃがりこ」（製造：カ
ルビー）から、ファンと共同開発された
期間限定フレーバーが発売される。
「じゃがりこ」の会員制ファンサイト「
あつまれ！とびだせ！じゃがり校」（サ
ービス終了）で誕生した同商品。これま
でにも同サイトは「カルボナーラ味」や
「フライドチキン味」などを生み出して
おり、同商品は１３品目となる。
開発にあたり希望の味をただ製造するだ
けでなく、試作品を作って試食も実施し､
約３００人の意見を反映。スティックに
練り込んだフライドガーリックで、ジャ
ガイモのおいしさを引き立てるコクのあ
る味わいを再現したという。価格はオー
ブン、全国のコンビニにて５月１０日よ
り販売。
ファンと共同開発されたフレーバー登場。
食べたい人はコンビニで買って食べてね。
｢ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ風ｱｲｽﾊﾞｰ (棒) ｣赤城乳業から！
赤城乳業から、新作「フレンチトースト
風アイスバー（棒）」が５月１７日に発
売されます。価格は１４０円（税別）。
「フレンチトースト風アイスバー（棒）
」は、パイを混ぜ込んだフレンチトース
トをイメージしたアイスを、フレンチト
ーストの耳をイメージしたアイスで包み
混んだもの。メープルソースが入ってい
ます。
赤城乳業から新作アイスが発売されます。
食べてみたい人は発売日をお楽しみあれ。
2021年もｽﾀﾊﾞに ｢ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰﾌﾗﾍﾟﾁｰﾉ｣ 登場
スターバックスコーヒーは、イチゴと牛
乳を使った ｢スターバックス ストロベリ
ー フラペチーノ｣ (Tallサイズのみ／テイ
クアウト：637円､ 店内利用649円）を５
月１２日から発売した。長年愛されてい
るフレーバーが今年もやってきた！
｢スターバックス ストロベリー フラペチ
ーノ」は、２００３年にイギリスのスタ
ーバックスのバリスタによって開発され
た｢ストロベリー クリーム フラペチーノ
」を元に完成したビバレッジ。スターバ
ックスの数あるフラペチーノの中でも、
「登場するたびにたくさんのお客様に楽
しんでいただける象徴的な商品」として､
２０２１年からは商品名に「スターバッ
クス」の冠がつきました。
オリジナルのストロベリーソースと牛乳
をあわせ、ホイップクリームをトッピン
グしたドリンクは、赤と白がマーブル状
に混ざり合ったビジュアルも華やかで、
目にも美味しい１杯です。
｢スターバックス ストロベリー フラペチ
ーノ」の販売期間は、５月１２日から８
月３１日まで。なくなり次第終了なので､
気になる方はお早めに。
人気のスターバックスから新商品が登場。
発売中なので今すぐお店で飲んでみてね。
「おじさん用キーボード」が話題になる
「おじさん構文」をご存知でしょうか？
おじさん構文とはその名の通り、おじさ
んがメッセージを送るときに使いがちな､
独特の言い回しや、表現、顔文字、絵文
字を使用した文章のこと。
おじさん構文を作るにはいくつかのポイ
ントがあるのですが、それを誰でも簡単
に作れるようになるという架空のキーボ
ード「おじさん用キーボード」がツイッ
ターで話題になっています。
おじさん構文は主に女性に対して送信す
る際に見られるもの。無理している若作
り感やにじみ出る下心が隠し切れない哀
愁漂うおじさん構文を若者が面白がって
真似ているため、ＳＮＳなどで度々話題
になります。
おじさん用キーボードの特徴はまず「か
」と「な」がカタカナになっていること。
おじさん構文でよく見られる、「〜なの
カナ？」「〜だネ！」といった語尾をカ
タカナで終わらせることに対応したキー
です。
もうひとつの特徴は左下のキーが顔文字
になっていること。これもおじさん構文
に良くみられる絵文字に対応するもので
す。特に汗をかいて苦笑いをしている顔
文字は、おじさん構文を作るうえでは欠
かせないもの。
この投稿を行ったのは失敗即位さん (@s
okuishippai) 。失敗即位さん はネタツイ
ートを頻繁に投稿しており、このおじさ
ん用キーボードの画像も自作とのこと。
「くだらないこと」や「皆がツッコみた
くなる」ツイートを意識しており、この
「おじさん用キーボード」はスマホのキ
ーボードをぼんやり眺めていたら思いつ
いたのだそう。
返信欄にはこのキーボードを見て、「カ
行とナ行にやられた」「このおじさん構
文モードが欲しい」と大盛り上がりを見
せており、ツイートには１０万件を超え
る「いいね」が付いています。
なおこのおじさん構文、面白がられては
いるものの実際に送られた側は困惑して
しまいそう。筆者も若者から見ればおじ
さんと呼ばれる年齢。特にアラフォー以
上の方は自分の送るメッセージが「おじ
さん構文」と揶揄されないように、この
動画を元に今一度チェックしてみてくだ
さいネ！
｢おじさん用キーボード｣がTwitterで話題。
先ずは各自でチェックして使ってみてね。
老化防止成分の宝庫！動脈硬化にも予防
老化防止成分の宝庫とうもろこし
野菜のなかでも、とうもろこしは動脈硬
化や老化を予防する優秀な素材であるこ
とをご存知でしょうか。医学博士がとう
もろこしの凄さを教えてくれました。お
すすめの食べ方も紹介しているので、ぜ
ひ意識して食べてみましょう。
＜たっぶりの食物繊維でデトックス＞
とうもろこしの栄養は胚芽にたっぷり詰
まっています。脂質は良質な油のリノー
ル酸で、コントロール値を下げて動脈硬
化の予防や疲労回復などうれしい効果が
あります。ビタミン類も豊富で、ビタミ
ンB1、B2、Eが老化予防に。余分な塩分
を体外に排出してくれるカリウムも多く
含むので、塩分を摂り過ぎて高血圧の人
にもおすすめです。
さらに、豊富な不溶性食物繊維とマグネ
シウムが、腸の動きを活発にして便通を
よくするので、便秘やデトックスにも役
立ちます。
とうもろこしをゆでて食べる人も多いか
と思いますが、ゆでるとお湯に栄養成分
が溶け出してしまうのでもったいないで
す。せいろ蒸しやグリル焼きが、栄養の
ロスが少ない調理法。一番手軽にできる
のは、とうもろこしの皮を１、２枚残し､
電子レンジで４〜５分加熱する食べ方で
す。旬の夏の時季に積極的に食べるよう
にしましょう。
●とうもろこしの栄養成分
・ビタミンB1、B2、E
・リノール酸
・カリウム
・食物繊維
●手軽な缶詰なら一年中食べられる
旬の夏場以外は、手軽に食べられる缶詰
や冷凍食品を料理に使えば、一年を通し
てとうもろこしが食べられます。
●コーン粉を使ってみよう！
栄養をロスなく摂るために、コーン粉や
コーンフレークをパンやパンケーキ、お
菓子づくりの材料に使うのもおすすめ。
実のままよりも消化もよくなります。コ
ーン粉でつくったパンは、独特の甘味が
楽しめます。
嫌いな人も少なく難点は葉に挟まること。
毎日でなくとも常備して食べてみるべし。
微妙に難しい… ｢文字の計算｣わかるかな?
どうやるんだっけ…
これから、中学校で習う文字の計算問題
を６問出します。正しい答えを３つの選
択肢の中から選んでください。
文系の人には難しいかもしれません。
問題.1
・−5
・5
・−5x
答えはどれでしょうか？
・
・
・
・
・
・
ちょっと悩みますよね。シンプルだから
こそ難しいかも。
そろそろ答えを発表します。
・
・
・
・
・
・
答えは「−5x」です！
問題.2
・9x
・9x²
・12
答えはどれでしょうか？
これも中学校のときに習ったので簡単な
はずです。
でも油断すると間違えてしまいそうです。
・
・
・
・
・
・
さあ、どれでしょう…。
そろそろ答えを発表してもいいですか？
・
・
・
・
・
・
答えは「9x」です！
問題.3
・6
・6y
・8y
答えはどれでしょうか？
ちょっと難しくなってきましたね。
・
・
・
・
・
・
これは難問だ…。
答えを発表しますね。
・
・
・
・
・
・
答えは「6y」です！
問題.4
・1a
・a²
・1
答えはどれでしょうか。
・
・
・
・
・
・
これもかなりの難問ですね。
・
・
・
・
・
・
これがわかったらすごいです。
発表しますね…。
・
・
・
・
・
・
答えは「1」です！
問題.5
・1x
・2x
・x
答えはどれでしょうか。
簡単に見えますが、油断してはいけませ
ん。
こういうのが逆に難しいです。
・
・
・
・
・
・
よーく考えましょう。
気になる答えは…。
・
・
・
・
・
・
答えは「x」です！
問題.6
・−2x
・2y
・2xy²
答えはどれでしょうか。
・
・
・
・
・
・
そろそろ思い出してきましたか。
・
・
・
・
・
・
はい、答えは…。
・
・
・
・
・
・
答えは「−2x」です！
いくつ正解できましたか？
分かれば分かる人なら簡単なんですよね。
たからと分からなくても問題ありません。
好きなｱｲｽｸﾘｰﾑﾗﾝｷﾝｸﾞ! １位は､ やはり…
◆5月9日は「アイスクリームの日」
昭和３９年（１９６４年）、東京アイス
クリーム協会（現：日本アイスクリーム
協会）が、都内の施設や病気などにアイ
スクリームを寄贈したり、アイスクリー
ムをより多くの人に楽しんでもらえるよ
うな記念事業を行ったりしたことが由来
となっています。
今回オールアバウトでは、「好きなアイ
ス」のアンケートを実施。TOP５に選ば
れた人気のアイスランキングを発表しま
す。
◆第１位は「ハーゲンダッツ」
TPO５は以下のようになりました。
1位：ハーゲンダッツ 82票
2位：雪見だいふく 63票
3位：ピノ 47票
4位：チョコモナカジャンボ 31票
5位：PARM 29票
１位に輝いたのは「ハーゲンダッツ」。
回答者からは、次のようなコメントが寄
せられました。
「ストロベリーやバニラなどのハーゲン
ダッツはどれも美味しいですが、期間限
定『ストロベリーチーズケーキ』も甘酸
っぱさとチーズケーキの控えめな味が見
事にマッチしていました。ハーゲンダッ
ツはクオリティが高く、美味しいので、
大好きです」（女性 33歳 兵庫県）
「ハーゲンダッツはバニラ、いちご、抹
茶、チョコといったオーソドックスなも
のも美味しいけど、新商品もたくさん出
していて、期間限定ものも美味しいもの
がたくさんあるところが好きです。値段
もお高めなので、ちょっと贅沢したい時
に食べます」（女性 34歳 千葉県）
２位はロッテの「雪見だいふく」（６３
票）、３位は森永乳業の「ピノ」（４７
票）、４位は森永乳業製菓の「チョコモ
ナカジャンボ」（３１票）、５位は森永
乳業の「PARM」（２９票）でした。
定番物からコンビニのプライベートブラ
ンド、さらにはコラボアイスまで、様々
なアイスが販売されている現在、５月９
日のアイスクリームの日には、食べたこ
とがないアイスを試してみませんか。
夏だからと食べない人もいると思います。
逆に「冬に食べる」と言う人も多いはず。
勘違いされ続け感じる絶望感にうんざり。
本人ではなく見ていない周りの家族さん。
見ていないで言われ思われるのもウザい。
ちやんとしていても悪く言われています。
嫌いなら嫌いで別に問題はないですけど。
ちゃんとやっていても言われるおかしさ。
やりにくさを感じて頑張る難しさを痛感。
後から突然避けられ嫌いになられました。
最初から嫌なら諦めもつくちゅー話です。
今日のマリモコでしたぁー(*´˘` )۶bey×2