LiSAがUSJ出没 1枚が12万超大反響☆
USJ満喫する写真に１２万件を超える「
いいね！」
歌手のLiSAがＳＮＳを更新。「鬼滅の刃
」とユニバーサル・スタジオ・ジャパン
（USJ）のコラボ によるアトラクション
を背景にしたショットを公開すると、「
歌柱でいけますよ」などと話題を呼んで
いた。この投稿に１２万件を超える「い
いね！」が集まっている。
主人公・竈門炭治郎と、炎柱・煉獄杏寿
郎をかたどった像の前で、マスク着用で
柄Ｔシャツに黄色いスカートコーデのLi
SAがカメラを見つめるショットを掲載｡
煉獄の大きなデザインの前でポーズを決
める写真も公開している。
テレビアニメ「鬼滅の刃」無限列車編が
１０日からフジテレビ系で放送が始まっ
たが、 これに合わせて、「#無限列車編
がテレビアニメで始まります。再び煉獄
さんに、お目にかかれる、お耳にかかれ
る幸せ」などと感激の思いをつづってい
た。
また「#USJ #鬼滅の刃」と添え､ 自身が
担当するオープニングテーマ「明け星」､
エンディングテーマ「白銀」も紹介して
いる。
この投稿から１日以上が経過し「いいね
！」は１２万件を超え、大反響のコメン
ト欄の反響が拡大している。
アトラクションの前で取られた写真公開。
同じ日に行っていた人は嬉しいはずです。
黒ビキニ姿を披露 米国から南米へ渡米
人気YouTuber • てんちむが自身のインス
タグラムを更新し、メキシコで撮影した
ビキニ姿を公開した。
仕事のため海外を飛び回っているてんち
む。これまでドバイや米国などで活動し
ていたが、投稿で「明日から初の南米に
行ってきます。ブラジルでアマゾン川探
索とボリビアのウユニ塩湖に行きたかっ
たのですが、アメリカ戻れなかったり隔
離長くて間に合わなかったりなので、今
回はエクアドルに行ってきます」とこれ
から南米に向かうことを報告。
「目的地は色んな生き物いるガラパゴス
諸島と、キトら辺からアマゾンの奥地の
方に行きます。時間あったらペルーも行
きたいなぁ」と青写真を描き、「まずは
一人でガラパゴス諸島行ってくるので、
ガラパのオススメとかあったら教えてほ
しいです（ガラパから更に島行きたい）
」とフォロワーにイチ押しの地域を募集
した。
今回の旅の究極目的には「目標は生きて
帰れたらなんでもオッケー 無知な私で
も南米の治安ヤバいのは分かるので、身
ぐるみ剥がされても何も出てこないよう
南米セット作った 笑 あとワニに喰わ
れないことを祈る」と安全第一を掲げた。
黒いビキニ姿の写真を添え「これはメキ
シコのセノーテ行ったときのやつ 岩、
下からチラ見するとハートになってんの
可愛い」とつづった。
メキシコで撮影された黒ビキニ姿を公開。
どの写真も自分の見せ方を知っています。
柏木由紀、ｲﾝｽﾀで“可愛すぎる”猫耳ｼｮｯﾄ
AKB48 の柏木由紀が、Instagram を更新
した。
柏木は「AKBにいると猫にもなります」
と綴りながら、猫耳を付けたセルフィー
ショットを２枚投稿。１枚目では少し冴
えない表情を浮かべていた柏木が、２枚
目では右の口角を上げ少し不敵な表情を
見せている。コメント欄には多数の「め
ちゃくちゃ可愛い」という声が寄せられ
ているほか、「ねこりん」といった新た
なニックネームが誕生するなど、盛り上
がりを見せている。
今年、脊髄髄内腫瘍の摘出手術を受け、
３０歳の誕生日である７月１５日に活動
を再開した柏木。AKB48としては58thシ
ングル『根も葉もRumor』で、グループ
史上初の３０歳代での選抜メンバーとな
った。ソロとしても、誕生日に約９年３
カ月ぶりとなる 3rd 写真集『Experience
』を発売。１１月に開催されるパシフィ
コ横浜、神奈川県民ホールでのソロコン
サート､ BiSHをはじめとする音楽事務所
WACKの 所属アーティスト７グループへ
の加入など、これまでの固定概念にとら
われない独自の道を開拓している。
猫耳を付けたセルフィーショットを投稿。
これから色々あるので楽しみにしててね。
TWICE、“バスト縦揺れ”ダンスで挑発！
多国籍９人組ガールズグループ「TWICE
」が１０月３日、グループの 公式YouTu
beチャンネルを更新。グループ初となる
英語シングル「The Feels｣ を踊る動画を
公開し、反響を呼んでいる。
動画ではメンバーが白や黒のタンクトッ
プ姿でバストをこれでもかというくらい
大暴れさせており、これにファンから大
絶賛が巻き起こっているのだ。
ネット上でも「これはアカンやろ…。 ど
こまで男を挑発しちゃってるだよ」「こ
の動画マジでイヤラしいな。それにして
も最高すぎる衣装」「モモのバストが以
前よりもデカくなってる！？ 下半身も
衣装が食い込んじゃってるし、どんどん
過激度が上がってるみたいだな」などと
大興奮の声が続出している。
｢TWICEは2015年に活動をスタートさせ
ていますが､ 最近はNiziUなど他のグルー
プの台頭であまり話題に上がることもな
くなっていました。そのため、最近では
人気再燃に躍起のようで、衣装の肌見せ
度がかなり高くなっています。特にロー
ダーのジヒョは推定Ｇカップバストの持
ち主で、動画ではこれでもかというくら
いプルンプルンと縦揺れさせ、男性から
熱い視線を集めていますね」（アイドル
ライター）
NiziU のメンバー はほとんどが１０代で､
“大人の色香” では圧倒的にTWICEのほう
が上とも言える。これからもその魅力を
全開にして、ファンを盛り上げてほしい
ものだ。
見ましたが普通だったよーな気もします。
これで過激ならこれ以上は裸になるよね。
斉藤慶子、水着カレンダーの発売が決定
女優斉藤慶子 (60) が１１月１４日に「
2022年水着カレンダー」 (講談社) を発
売する。７月に還暦を迎え、約３０年ぶ
りに水着に挑戦。発売を前に、日刊スポ
ーツにコメントを寄せた。
セクシーな黒色のビキニに、はじけるス
マイルを浮かべたカットなど､ 全13ペー
ジで構成されているという。カレンダー
発売に「まさかカレンダーとして販売さ
れるとは思ってもいなかったので、正直
少しドキドキしています。特に同じ時代
を生きてきた方々に手にして頂ければ幸
いです」と呼び掛けた。
水着に挑戦した理由について「昨年、宮
崎美子さんの水着グラビアを目にした時
､ ふっと自分が20代前半の頃のグラビア
撮影している時代にタイムスリップした
感覚を覚え、懐かしく、またその頃をい
とおしく感じました。そしてそんな時、
週刊現代さんからお話を頂き、今の自分
ができるのか、チャレンジしてみようか
なと」と明かした。
撮影に向け、１カ月前からイメージし、
毎日、体のラインや肌の調子などを隅々
までチェックしていたという。「やる気
満々ですね（笑い）。アスリートの『オ
リンピックの試合のその日にベストパフ
ォーマンスが出せるように』という感覚
に似ているかもしれませんね」と分析し､
「30年の時を超えて、とても貴重な体験
をさせて頂きました。幸せ者ですね」と
感謝。
写真の仕上がりを見た感想を問われ「Ｊ
ＡＬ沖縄キャンペーンガールとして水着
でデビューした私が､ 60歳という節目に
、また水着姿で今を写真として残せたこ
とに、途中本当にできるのかと迷いもあ
りましたが、チャレンジしてよかったな
と素直に思いました」と振り返った。
７月に還暦を迎えた。今後の目標につい
て「40代は、すべてを子育てに費やして
きました。娘も20歳を超え､ ようやく自
分自身に目を向ける時がきたのかなと思
っています。子育てや家庭に目を向けて
きた今の私だから表現できる役を演じて
みたいですね。60歳にしてまたまた若葉
が芽吹くような感じです」と意気込んだ。
来年のカレンダーを１１月に発売します。
好きな人は発売したら手にしてください。
５年ぶりとなる写真集の先行カット解禁
伊藤美来の５年ぶりの写真集『Sheer』(
小学館）が１２月１０日（金）に発売さ
れる。今回、表紙と先行カットが解禁さ
れた。
『五等分の花嫁』 『バンドリ!』 などに
出演の若手実力派NO.1声優、“みっく” こ
と伊藤美来。ファン待望、彼女の５年ぶ
りとなる 写真集が、アーティスト活動５
周年目の今年、ついに発売される。
今回、撮影のロケ地に選んだのは、アニ
メの聖地としても有名な「宇宙に一番近
い島」種子島。南の島の日差しを浴びて､
キラキラと輝く笑顔や、開放的な自然体
の姿を披露している。また、夜のドキリ
とするシチュエーションなど、１５パタ
ーン以上の衣装と共に、「可愛い」と「
綺麗」をハイブリッド装備した “みっく”
の魅力を存分に詰め込んだ。
さらに、セルフプロデュースによる、私
服ファッションショー、鞄の中身、私物
大公開、１００問１００答、超ロングイ
ンタビューなど内容も盛り沢山。様々な
角度から、新しい”みっく” に出会えるこ
と間違いナシの１冊となっている。
各ネット書店でも予約が開始されており､
書店特典は 写真集公式Twitter にて 随時
更新を予定している。
５年ぶりに写真集の発売が決定しました。
発売は１２月、好きな人はお楽しみあれ。
大阪ﾐﾅﾐで街ﾊﾞﾙｲﾍﾞﾝﾄ 2年ぶりの開催
大阪ミナミの道頓堀・心斎橋周辺エリア
で１１月１２日～１４日、街バルイベン
ト「ほんまもんバル」が開催される。
２０１２（平成24）年１１月の初開催以
来、毎年秋に開催している恒例の同イベ
ントは今年で９回目。昨年は新型コロナ
ウイルスの影響で中止となった。道頓堀
や心斎橋にある約４５店の飲食店がバル
メニューを用意するほか、道頓堀川遊歩
道「とんぼりリバーウォーク」、「湊町
リバープレイス」に出店する特設屋台約
５５店 (13日・14日のみの出店) 、合わ
せて約１００店の飲食店がバルメニュー
を用意する。
期間中、５枚つづりのバルチケットを３
,０００円 （当日3,500円）で販売し、各
店で１枚もしくは２枚で食べられる特別
メニューを用意する。中華料理店「大成
閣」（中央区東心斎橋１）は「痺（しび
）れよだれ鶏と点心２種」、「パセラリ
ゾーツ なんば道頓堀店」 (道頓堀１) は
「チョコバナナプチハニトーと１ドリン
ク」､ ステーキ店「０℃熟成ステーキ 本
店」（千日前１）は「サイコロステーキ
と1ドリンク」などを提供する。
チケットはウェブで販売するほか、とん
ぼりリバーウォークや湊町リバープレイ
スの特設販売所、心斎橋パルコ地下１階
入り口前や、なんばマルイ地下１階入り
口前で販売する。
大阪ミナミで街バルイベントを開催する。
３日間の開催、行ける人はお楽しみあれ。
行き先を選べない旅ガチャ自販機を設置
ピーチ・アビエーションはカプセル自動
販売機「旅くじ」を渋谷パルコに設置す
る。８月に大阪の心斎橋パルコに登場し､
ＳＮＳで話題になった「行き先を選べな
い旅ガチャ」の第２弾。
ANA傘下の格安航空会社、ピーチ・アビ
エーションは、カプセル自動販売機「旅
くじ」を１０月１３日から渋谷パルコに
設置する。８月に大阪の心斎橋パルコに
登場し、ＳＮＳで話題になった「行き先
を選べない旅ガチャ」第２弾。１回５０
００円で、決済は「PayPay」のみ対応す
る。
カプセルには行き先が書かれた「ピーチ
ポイント」 (6000円分以上) の引換券と
行き先にちなんだミッション、オリジナ
ル缶バッジが入っている。ピーチポイン
トは成田空港から目的地までの航空券に
交換できる。混雑するシーズンは差額を
支払う必要がある。
行き先は女満別、釧路、札幌（新千歳空
港）、大阪（関西空港）、福岡、大分、
長崎、宮崎、奄美、沖縄（那覇空港）、
石垣のいずれか。ミッションは「札幌に
行って、カニを苦労してむいて、隣の人
にあげてきて！（手袋で）」などがあり､
ピーチは「旅の新しい楽しみ方を提案す
る」としている。
８月に心斎橋パルコに設置して以来､ Tw
itter では石垣島を引き当てた人のツイー
トが１万７０００以上リツイートされる
など話題になった。ピーチによると約２
カ月で３０００個以上が売れたという。
ＳＮＳで話題になった第２弾が登場した。
見かけたら値段はするけど回してみてね。
「はぴだんぶい当たりくじ」発売決定！
楽しいキッチンアイテムが勢揃い♪
はぴだんぶいのメンバーがお料理にチャ
レンジするデザインがキュートな「はぴ
だんぶい当りくじ」の発売が決定したよ
！
抽選でオンラインライブが当たる「当り
くじチャレンジ賞」も実施予定☆
発売をお楽しみに♡
“当りくじ”は、サンリオが企画・販売し
ているくじ引き。
“ハズレなし”で､ かわいい景品が“必ず当
たる”よ！
■発売予定時期：2022年2月中旬
■発売予定価格：1回 800円（税込み）
■お取り扱い予定店舗：全国のサンリオショップ、コンビニエンスストアほか
＜景品紹介＞
●フードスチーマー
●フライパン
●ゆでパスタメーカー
●マグカップ
●お皿
●ハンディモップ
●キッチンタオル
●はし&はし置き
●マルシェバッグ
●ラストスペシャル賞
※実施のない店舗もございます。
※当りくじ詳細は発売前（2022年2月上旬公開予定）の情報をご確認ください。
※お取り扱い予定店舗は発売前に公開される店舗検索をご確認ください。
※発売予定時期、発売予定価格、お取り扱い予定店舗は予告なく変更になる場合がございます。
※景品内容、デザインは変更になる場合がございます。
以下の当たりくじが来年の２月上旬発売。
サンリオ好きは来年の発売をお楽しみに。
NIKEﾌｧﾝ必見！ ｵｰﾀﾞｰで買えるｶｽﾀﾑｽﾆｰｶｰ
日本におけるカスタムスニーカー界のパ
イオニアとして名高いSTuREET（スチュ
リート) 。同ブランドを代表する「FLOW
DOWN」シリーズのNIKE（ナイキ）新作
カスタムが登場した。
スポーツ界でカスタムスニーカー人気が
高いのを知っているだろうか。選手たち
がさまざまなデザインのスポーツシュー
ズを着用し、試合に挑む姿が多々目撃さ
れている。中には、２０００足以上のカ
スタムスニーカーを所有するNBA選手も
いるのだとか。
そんな昨今人気の高いカスタムスニーカ
ーに注目したい。中でも、２００６年に
スタートしたブランドSTuREET（スチュ
リート）が生み出すスニーカーは、その
デザインに定評がある。２００７年のM
TVビデオ • ミュージック • アワード・ジ
ャパンの授賞式でNe-Yo の衣装用スニー
カーを担当してから、名だたる著名人か
らの依頼も増えたそうだ。
そして、このたびスチュリートの代名詞
でもある「FLOWDOWN」シリーズに 新
作が加わった。
ポップでキュートなビジュアルから、あ
の世界的大人気キャラクターの番組を思
い起こさせる商品名 の「AJ1 MID FLOW
DOWN SESAME STuREET」。そして､ ミ
ントグリーンとブラックが見事な融合を
見せる「AJ1 MID FLOWDOWN OREO MI
NT」の２作品だ。ともに､ 「FLOWDOW
N」シリーズの デザインの特徴である、
それぞれのパーツからインクがしたたり
落ちるさまを表現。ポップで魅力あふれ
る逸品の登場だ。
ついダークなカラーになりがちな秋冬の
スタイリング。このカスタムスニーカー
で華麗に足元を彩ってみてはどうだろう。
〈AJ1 MID SE FLOWDOWN SESAME STuREET〉
販売価格：￥39800／22.0～29.0cm
販売時期：受注受付中 納期時期：30～180日
商品販売ページ：
〈AJ1 MID FLOWDOWN OREO MINT〉
販売価格：￥39800／22.5～29.0cm
販売時期：受注受付中 納期時期：30～180日
商品販売ページ：
新作カスタムスニーカーが登場しました。
詳しくは各自でチェックして受付してね。
Supreme 公式通販ｻｲﾄ10/16 Week8発売
Supreme Online Store(シュプリーム・オ
ンライン・ストア)で２０２１/１０/１６
(土) Week8 に発売予定の新作アイテムを
まとめてみました。
NIKEのコラボスニーカー「AIR CROSS T
RAINER 3」､ ロゴがフードと背中に配置
されたALBANY社が開発した人工羽毛「
PRIMALOFT GOLD｣ を搭載したジップア
ップ • フーデット・パフィジャケット、
クラシックロゴが左胸のポケットに入っ
たコーデュロイ素材のジップアップジャ
ケット、スクエアカットの襟付きシャツ
とサーマルシャツが一体になったワーク
シャツ、シェニール織りの大きなロゴが
胸元から袖にかけて縫い込まれたコット
ン混セーター、自由の女神やエンパイア
ステートビルなどのニューヨークの建造
物がスタッズで配置されたＴシャツ、イ
ンターシャ織りのアーチロゴが胸元に配
置されたカモフラージュ柄のＴシャツ、
ラインストーンがボディ全体に配置され
た WORLD FAMOUS SUPREME TEAM の
グラフィックが入ったフーディー、スモ
ールボックスロゴが左胸に配置されたフ
ーディー、スモールボックスロゴが左膝
のポケットに配置されたカーゴ・スウェ
ットパンツ、ロゴが裾のジッパー部分に
配置されたサプレックスナイロン素材の
ウォームアップパンツ、スターロゴが右
後ろポケットに刺繍されたレギュラージ
ーンズ、GORE-TEX を採用した コーデュ
ロイ素材のキャンプキャップ、左右反転
したロゴが配置された６パネルキャップ､
スプリクトロゴが配置されたモノグラム
柄のデニム素材のクラッシャーハット、
ラインストーンがボディ全体に配置され
た SUPREME TEAM のロゴがカフに入っ
たニューエラ製のビーニー、定番のビッ
クロゴが縫い込まれたビーニー、アメリ
カのフルCG のアニメーション映画「SH
REK (シュレック) 」をモチーフにしたロ
ゴが入ったビーニー＆スケートボードな
どの新作アイテムが発売予定です。
その他の新作アイテムは分かり次第、随
時更新させていただきます。
【更新情報】レギュラーアイテムを追加
しました。
【コラボアイテム】
❏Supreme®/Nike® Cross Trainer Low
【レギュラーアイテム】
❏Warp Hooded Puffy Jacket 42,900円
❏Corduroy Zip Jacket
❏Thermal Work Shirt
❏Chenille Logo Sweater
❏Skyline S/S Top
❏Intarsia Camo S/S Top
❏Rhinestone Hooded Sweatshirt
❏Small Box Hooded Sweatshirt
❏Small Box Cargo Sweatpant
❏Warm Up Pant
❏Regular Jean
❏GORE-TEX Corduroy Camp Cap
❏Reverse Logo 6-Panel
❏Monogram Denim Crusher
❏New Era® Rhinestone Beanie
❏Big Logo Beanie
❏Shrek Beanie
❏Shrek Skateboard
❏etc
このページの目次
何もなきゃー発売中、皆は買いましたか?
まだの人はチェックして手にしてみてね。
【1分骨盤調整】動かし歪み改善エクサ
腰が痛い、股関節が詰まった感じがする､
すぐに脚を組みたくなる… その原因は骨
盤にあるかもしれません！骨盤をゆらゆ
らと動かして、セルフ調整していきまし
ょう。 今回はフォームロ―ラーを使って
行います！
骨盤の歪みとは？
骨盤の歪みという言葉をよく聞きますが､
骨盤自体が歪んでいるわけではありませ
ん。骨盤の歪みを簡単に理解すると、「
骨盤自体が歪むのではなく、骨盤周辺の
筋膜や筋肉がアンバランスになり、骨盤
が正しい・または心地よい状態にない」
ということ。筋肉や筋膜がアンバランス
だと、日常生活のクセや習慣、運動不足
などで一部の筋肉が過剰に使われて硬く
なったり、逆に筋肉がうまく使われず筋
力が低下してしまったりと、骨盤周辺だ
けでなく全身にも良くない影響が広がっ
ていきます。
1分のセルフ骨盤調整
今回ご紹介する骨盤調整の動きは、骨盤
回りの筋肉をバランスよく上手に使える
ようになるための簡単なエクササイズで
す。一部の筋肉が硬くなってしまってい
る方や、筋力が低下してしまっている方
は、うまく動かせないという感じがした
り不安定さを感じるかもしれません。動
きの慣れもあるので、２０～３０回、ゆ
っくりと動かしてみましょう。
◆やり方
1．フォームローラー等の上にあぐらで座る
2．手を軽く腰に当てて前、後ろに動かす
左右の筋力の差がある場合は、どちらか片方が動かしづらいという感覚があるでしょう
骨盤を動かす筋力が低下してしまっている場合は、全体的にローラーが動かせない、または骨盤を前後に動かせない感覚があるでしょう
3．安定して前後に動かせるようになったら、両手を頭の後ろに沿えて上半身の動きも追加
【ポイント】
ヨガで良く行うキャットアンドカウの動
きと似ていますが、フォームローラーに
座った状態で行うことで、より骨盤を前
傾・後傾させる意識を持ちやすくなりま
す。
【ビフォーアフターチェック】
骨盤が前後に動かせるようになると、開
脚前屈の際に骨盤を上手に前傾する動き
がしやすくなります。このエクササイズ
を行う前と後で、開脚前屈の違いをチェ
ックしてみましょう。
骨盤の歪みは腰痛へと繋がる原因の１つ。
簡単にできるので気になる人は試してね。
糖質の少ない＆多い食べ物ランキング
〜手軽な市販の低糖質食品もご紹介〜
糖質はわたしたちの体や脳のエネルギー
源として、なくてはならない大切なもの
です。
しかし糖質を摂りすぎると、肥満や糖尿
病、動脈硬化などのリスクが上がってし
まいます。
ですので「血糖値が高いから糖質制限を
しようとしているけれど、どんな食べ物
の糖質が低いのかわからない…」
「糖質制限ダイエットを始めたけど、食
べても大丈夫なものって何？」
など、糖質は目に見えないからこそピン
とこないという方もおられるでしょう。
そこで今回は、糖質の少ない＆多い食べ
物をランキング形式でご紹介することに
しました。
なお、このランキングは一般的にスーパ
ーなどで手軽に購入できるもので作成し
ています。
糖質制限をする上で、役立つポイントが
満載ですので、ぜひ最後までお付き合い
ください。
目次
糖質は大事だけど摂りすぎるのも体に毒。
気になる人は各自でチェックしてみてね。
ﾛｺﾞ入りｽｳｪｯﾄはｱｲﾋﾞｰｽﾀｲﾙのﾏｽﾄｱｲﾃﾑ
FUDGE GIRL のために、毎日の 着こなし
のヒントとして〈1日1コーディネート〉
を毎朝お届け！
《チャンピオン》のロゴ入りスウェット
シャツは、１枚でコーディネートの主役
に。
スウェットシャツ￥14080／CHAMPION × BEAMS BOY（ビームス ボーイ 原宿）、シャツ￥19800／MACKINTOSH PHILOSOPHY（SANYO SHOKAI カスタマーサポート）、スカート￥18700／MACPHEE（トゥモローランド）、バッグ￥16500／agnès b.（アニエスベー）、キーホルダー￥660（ベースワン）、ソックス[3P]￥2530／ALORE（ダイヤモンドヘッド）、スニーカー￥15400／SOREL（コロンビアスポーツウェアジャパン）
１枚でもコーデの主役になれるアイテム。
スウェットは誰でも着るし持っています。
４７万部の大ヒットとなった『「育ちが
いい人」だけが知っていること』の第２
弾、『もっと！「育ちがいい人」だけが
知っていること』がついに発売！内容は､
第１弾を発売して以来、「じゃあ、こう
いうときはどうすればいいんですか？」
と、多数お問い合わせをいただいた、さ
らに具体的なシーンでの対応。明確な決
まりがないからこそ迷ってしまう日常の
正しい所作＆ふるまいに加え、気のきい
た人なら当然のようにできているけれど､
意外と教えてもらえない話し方や気遣い
など。第２弾でも「育ちがわかる」と言
われてしまいそうなものばかり２６０項
目を紹介しています。しかも、第１弾と
同じ項目はないので、『もっと！「育ち
がいい人」だけが知っていること』も必
見ですね！ 今回は､ そのなかから「お辞
儀をする際に育ちがいい人が気をつけて
いること」についてご紹介していきます。
お辞儀をするときは、かかとをつける
お辞儀をする際、男性も女性も足を開い
ている方が意外と多く、なかには足と足
の間が２０センチ以上離れている男性も。
お辞儀というと、角度や速さ、背筋は美
しいかなど、上半身に意識がいきがちで
すが、実は足元の所作が、お辞儀全体の
印象を大きく左右します。
かかとをつけずお辞儀をすると、なんと
も間が抜けた、だらしがない印象に。日
常の何気ない所作ですが、ここに注意す
るだけでぐっと美しい所作になります。
手はどこへ？
お辞儀をする際、両手は体のどの位置に
ありますか？
私が特に気になるのは、両手を重ねてウ
エストの位置まで上げ、おなかを押さえ
ているように見えるスタイル。
昨今、これが正式な立ち方、お辞儀と思
われている方も多いのですが、このおな
かを押さえた所作は日本のお辞儀として
は自然に映りません。
体の前で手を重ねるときは、両腕は自然
に下ろし、違和感のない位置に手を置く
ようにしましょう。
シリーズ第２弾となる『もっと！「育ち
がいい人」だけが知っていること』では､
普段の生活の中で「育ち」が出てしまう
ポイントや、どうふるまうのが正解か？
というリアルな例を２６０個も紹介して
います。誰にも指摘されたことがないの
に、実は「あの人は、育ちが…‥」なんて
周囲の人から思われているとしたら、本
当に恥ずかしいですよね！今さら聞けな
いことばかりですから、参考にしてみて
くださいね。
「育ちがいい」は何を言うのでしょーか?
一概に言えないけど参考にしてみるべし。
【心理テスト】理想の恋人
寝室に何を置きますか？
QUESTION
あなたの寝室に置くとしたら、次のうち
どれがいいですか？ 直感で選んでみま
しょう。選んだもので、今のあなたにふ
さわしい理想の恋愛相手がわかります。
1. たくさんの観葉植物
2. お気に入りのアロマポット
3. 大きな木彫りのオブジェ
4. 最新式の空気清浄機
「そうなんだなー」と納得の結果でした。
気になる人は皆も選んでチェックしてね。
【心理テスト】イチョウを選んで診断！
なにかにチャレンジするとき、周りに安
心感をまとった人がいてくれると、心強
いですよね。いざという時に助けてくれ､
大丈夫だよと一声かけてくれる存在はと
てもありがたいもの。
好みなイチョウをひとつ選んでみてくだ
さい。
選択肢によって、あなたの放っている「
安心感」がわかっちゃいます！
↓ 選択肢を直接タップ（クリック）し
てください。
↑ 選択肢を直接タップ（クリック）して
ください。
マリモコの結果は微妙な結果が出ました。
皆は気にせず選んでチェックしてみてね。
｢好きなｽﾆｰｶｰﾌﾞﾗﾝﾄﾞ｣ﾗﾝｷﾝｸﾞNo.1を決定！
機能性はもちろん、ファッションアイテ
ムとしても万能で、幅広い層から支持さ
れている定番アイテム「スニーカー」。
スニーカーならこのブランド、と決めて
いる人もいれば、さまざまなブランドを
試してみたい人もいると思います。
今回は､ ファッション情報メディア「CU
STOM FASHION MAGAZINE｣ で行われた
アンケートをもとに、男性の好きなスニ
ーカーブランドをランキング形式で紹介
します。
●第2位：adidas
第２位にランクインしたのは、ドイツの
スポーツブランド「adidas（アディダス
）」。スポーツ用品からシューズ、スポ
ーツウェア、ファッションアイテムなど
幅広いジャンルで製造から販売まで手掛
けています。
“世界で一番売れたスニーカー” として、
ギネス認定もされている「スタンスミス
」をはじめ、「スーパースター」や「キ
ャンパス」など、多くの人気モデルがあ
ります。
●第1位：NIKE
そして第１位は「NIKE（ナイキ）｣ でし
た。アメリカのオレゴン州に本社があり､
スポーツ関連アイテムを中心に、アパレ
ル、スニーカーを扱う世界的ブランド。
スポーツブランドならではの技術力だけ
でなく、デザイン性の高さも人気です。
１９８０～９０年代には、「エア マック
ス」や「エア ジョーダン」などがブーム
の火付け役となり、世界中にスニーカー
スタイルを浸透させました。
靴は誰しも履くもので１番にスニーカー。
人気の定番メーカーが上位にランクです。
皆は家族と仲良くやっているでしょーか?
２０歳後半を過ぎて仲が悪くなりました。
仲が悪くなり全く連絡を取らなくなった。
必要すらなくなり会うこともなくたった。
それぞれ色んな家族の形があるのも当然。
何より難しいのも「家族関係」や「絆」。
今日のマリモコでしたぁー(๑˟∀˟๑)꜆ bye×2