王林、透けミニスカ美脚ショットを披露
女性ダンス＆ボーカルユニット・RINGO
MUSUMEのメンバーでリーダーの王林が､
自身のインスタグラムを更新。透けミニ
スカの美脚ショットを公開した。
今月６日 に『RINGO MUSIC POWER LIV
E 2022』に出演してた王林。「ときから
POWERLIVE 終わった後、夜 に『王林の
ビジュかわいかったよ』ってわざわざ連
絡が来た、噂の王林のかわいいビジュが
こちらです」と茶目っ気たっぷりにオフ
ショットをアップ。白のチューブトップ
ドレスで、透け感のあるスカート部分か
らは美脚がチラリとのぞいている。
この投稿に絶賛コメントが相次いでいる。
透けミニスカの美脚ショットを披露した。
誰が見ても納得しかない圧巻のスタイル。
きゃりー、カット＆新ヘアスタイル公開
歌手のきゃりーぱみゅぱみゅが、自身の
インスタグラムを更新し、イメチェンし
た新ヘアスタイルを公開した。
「bettieでカラー&CUT 少し髪の毛短く
してもらった～！」と新ヘアの写真をア
ップし、「ウルフからボブにしていくぞ
～」と今後のヘアスタイルの希望をつづ
った。
フォロワーからは、絶賛のコメントが寄
せられている。
イメチェンした新しい姿を公開しました。
いつもより落ち着いた感じがしませんか?
関水渚、ウエディングドレス姿を披露♡
女優の関水渚さんが、花嫁アプリ「PLA
COLE＆DRESSY」のインタビュー企画に､
ウエディングドレス姿で登場。関水さん
は、ビジューがたっぷりついた、ふんわ
りしたウエディングドレス姿で、美しい
デコルテを披露している。
関水さんは今回着用したドレスについて
「私、今回のインタビュー撮影で着用し
たウエディングドレス、本当に気に入っ
ちゃいました。珍しい色合いのカラーだ
し、ボリューム感があるのに可愛らしす
ぎず、デザインやカタチがすごく好きで
す。きっと、ニュアンスカラーの色合い
が日本の花嫁さんやアジアの方にすごい
合う気がします。あんなきれいなウエデ
ィングドレスを今まで見たことがなくて
、また着たいなと思いました」とコメン
ト。
れると「結婚生活、まだ先のことなので
妄想でしかないんですが（笑い）。私、
実は、結婚生活の夢があるんです。毎日
、ワンちゃんと一緒に3人（2人と1匹）
で散歩したいなと思っていて、実家にも
ワンちゃんがいるんですけど、結婚して
もワンちゃんと一緒に過ごしていきたい
なという思いはありますね」と明かした。
ウエディングドレス姿でデコルテを披露。
現実感がなくでも結婚願望はありますか?
manakaが突発性難聴により休養
ツアーは3人体制で開催
Little Glee Monsterのmanakaが突発性難
聴のため休養に入ることが発表された。
所属事務所ワタナベエンターテインメン
トの 発表 によると、manakaは体調不良
のため医師の診察を受けたところ突発性
難聴と診断されたとのこと。耳鳴りなど
を発症しており現在の状態では満足なパ
フォーマンスを行えないため、活動を休
止し治療に専念するという。
これを受け、４月２８日にスタートする
リトグリの全国ツアー ｢Little Glee Mons
ter Live Tour 2022 Journey｣ はmanakaと
現在休養中の芹奈を除き、かれん､ MAY
U、アサヒの３人体制で 行われることが
決定した。３人でのツアー開催は「ツア
ーを楽しみにしてくださっているファン
の皆様の想いを裏切ることはしたくない
」という思いにより決定したとのことで､
当初予定していたアルバムツアーから「
Little Glee Monsterの 音楽の 歴史を、皆
様の人生の想い出の目次として、一緒に
紐解いていただけるような演出内容」に
変更して開催される。
manakaは休養に際し「ずっと4人で企画
し考えて準備していた全国ツアーは、Lit
tle Glee Monster全員の強い想いを､ かれ
ん・MAYU・アサヒが 音楽に 乗せて届け
てくれると信じています」とコメント。
かれん､ MAYU､ アサヒもそれぞれメッセ
ージを寄せている。
▶Little Glee Monster | Information
突発性難聴により休養に入ることが発表。
先ずは休養して無理なく治してください。
「ﾘｰﾊﾞｲｽ」の広告ｷｬﾝﾍﾟｰﾝに菅田将暉
古着ミックスのコーディネートを披露
「リーバイス（LEVI’S）」は３月１５日､
俳優・菅田将暉を起用した広告キャンペ
ーンを開始。テーマは “男子ベーシック”。
同ブランドのみならず、全てのジーンズ
の原点といわれる“501”をはじめ､「リー
バイス」の名品番を、菅田らしく古着を
中心としたスタイリングで提案する。
菅田と「リーバイス」の出合いは「高校
生のころ」｡ 今では部屋に「“恐ろしいく
らいの数”のジーンズがある」という｡ 定
番的なアイテムについては、「結局、一
番格好いいのもなんでしょうね、ベーシ
ックって」と話す。「リーバイス」は５
月１日、菅田へのインタビュー動画を公
式サイトで公開する。
リーバイスの新広告キャンペーンに登場。
インタビュー動画の公開もお楽しみあれ。
ももクロ新アルバムツアーで12都市巡業
ももいろクローバーＺの 全国ツアー「M
OMOIRO CLOVER Z 6th ALBUM TOUR “祝
典”」が５月から開催される。
グループの結成記念日である５月１７日
に、６枚目のオリジナルアルバム「祝典
」のリリースを控えているももクロ。今
回のツアーはアルバムの発売を記念して
行われるもので、現在５月１日の静岡・
裾野市民文化センターから６月１７日の
栃木 • 佐野市文化会館 大ホールまでの９
都市１３公演が決定している。このほか
宮城・涌谷町、和歌山・西牟婁郡上富田
町、群馬・安中市でのライブも予定され
ており、こちらの開催日程は後日発表と
なる。
グループの公式ファンクラブ「ANGEL E
YES｣では会員を対象に､ ３月２５日１３
：００から４月３日２３：５９までチケ
ットの先行予約を受け付ける。また大阪
・フェスティバルホール、東京・日本武
道館、愛知・名古屋国際会議場センチュ
リーホール以外の公演は地元優先チケッ
トの取り扱いも行われる予定で、詳細は
追ってアナウンスされる。
さらに 全国ツアー「MOMOIRO CLOVER
Z 6th ALBUM TOUR “祝典” 」開催決定 に
合わせ、アルバム「祝典」特設サイトの
ティザーページが公開された。
■ MOMOIRO CLOVER Z 6th ALBUM TOUR “祝典”
2022年5月1日（日）静岡県 裾野市民文化センター（～おいでよ50周年 裾野市～）
2022年5月7日（土）青森県 南部町立町民ホール 楽楽ホール（～来[き]てけろ南部町～）
2022年5月12日（木）大阪府 フェスティバルホール
2022年5月13日（金）大阪府 フェスティバルホール
2022年5月15日（日）東京都 日本武道館
2022年5月21日（土）岡山県 津山文化センター（～きんちゃい津山市～）
2022年5月22日（日）愛媛県 今治市公会堂（～おいでや今治市～）
2022年5月28日（土）兵庫県 香住区中央公民館（～おいでーや香美町～）
2022年5月29日（日）大阪府 守口文化センター（エナジーホール）（～きてや 守口市～）
2022年6月1日（水）愛知県 名古屋国際会議場センチュリーホール
2022年6月2日（木）愛知県 名古屋国際会議場センチュリーホール
2022年6月11日（土）愛知県 西尾市文化会館（～いこまい西尾市～）
2022年6月17日（金）栃木県 佐野市文化会館 大ホール（～おいでよ佐野市～）
※宮城・涌谷町公演、和歌山・西牟婁郡上富田町公演、群馬・安中市公演の開催日程は後日発表。
全国ツアーが決定し５月から開催します。
詳しい詳細などは特設サイトをチェック!!
｢サンリオ×ドンキ｣ “そういうとこだぞ”
オタ活ワード入りTシャツに ｢需要 is He
re」
「サンリオ」より、大人気「推しにとき
めく♪」シリーズの半袖Ｔシャツが「ド
ン・キホーテ」限定で発売されました！
Point
・オタ活ワード満載
・推しへの思いをアピールしよう
・「推しがしんどいぐでたま」もいるよ
人気のシリーズから半袖Ｔシャツが発売。
詳しく知りたい人は元ネタをご確認あれ!!
いちごタルトが想像以上の迫力でした
売切れ必至！でっかいこだわりといちご
が乗った「フランス菓子 オルタンシア」
いちごタルト
こんにちは。川上です。
ほんとに旬ですよね。
いちご‼
世の中がいちごで溢れていて幸せです。
そう。いちごが溢れていると言えば、宇
土市にある ｢フランス菓子 オルタンシア
」のいちごタルト。
その名も『大きすぎるいちごタルト』。
ほんとにタルトから転げ落ちそうなくら
い大きないちごが乗っています。
早速ご紹介していきましょう。
目次
1 フルーツたっぷりのケーキが魅力的！宇土市「フランス菓子 オルタンシア」
2 こだわりって言葉が陳腐に聞こえるくらい、素材へのこだわりが凄い
- 3.2 ガレット
苺好きならいちごのタルトも好きなはず。
食べたくなった人は買って食べてみてね。
【謎解きｸｲｽﾞ】これは何を表している？
画像の“これ”で読むと見えてくる？気に
なる正解は…
これがわかったらスゴい！なぞときクイ
ズです。この画像が表しているのはなん
でしょうか？朝ごはんにぴったりなあの
料理ですよ。じっくり考えてみてくださ
いね。
答え合わせのあとは、正解の料理のおす
すめアレンジレシピをご紹介します！ぜ
ひチェックしてみてくださいね。
虫眼鏡を使って読んでみると... ！正解は
これ！
正解は「卵かけごはん」でした！
「虫眼鏡を使って読む」なので「虫（無
視）めがね」、つまり「め」「が」「ね
」を無視して読むことがポイントです。
「ねめたがまごかねけめごねはがん」か
ら「め」「が」「ね」を抜いて読んでみ
ると… 「たまごかけごはん」になります
！
卵かけごはんは、シンプルだけど飽きの
こない味わいが魅力ですよね。でも、い
つから生卵をごはんにのせて食べるよう
になったんでしょうか。日本ではじめて
卵かけごはんが食べられたのは明治時代
と言われています。今ではすっかり日本
のソウルフードのようになった卵かけご
はん。しょうゆやめんつゆ、ごま油で味
つけを変えたり、かつお節や納豆を混ぜ
たりとさまざまなアレンジが楽しめるの
も魅力ですよね。
シンプルだけど奥が深い…卵かけごはん
のアレンジレシピをご紹介！
ここからは卵かけごはんのアレンジレシ
ピをご紹介します。電子レンジで作るオ
ムライス風卵かけごはんやおかかとチー
ズの卵かけごはんなど、簡単なのにおい
しいアレンジレシピをピックアップしま
した。ぜひお試しくださいね。
分かれば納得できる正解となっています。
レシピは元ネタを各自でチェックしてね。
【エモい】宝石級の輝きを放つ和菓子
老舗和菓子屋さんの技術に拍手喝采！！
山形県山形市にある老舗和菓子屋店「乃
し梅本舗 佐藤屋」｡ １９０余年もの歴史
と技を引き継いだ八代目は、その伝統を
しっかりと守りつつ「和菓子をちょっと
自由に」という発想のもと、斬新な和菓
子作りにも挑戦されています。
そんな佐藤屋さんから、新たな作品が誕
生。その製作工程の画像をTwitterに投稿
したところ、話題となっていました。
乃し梅本舗佐藤屋八代目・佐藤慎太郎さ
ん (@matsubei8dai) が投稿した画像がこ
ちらです!
ダイヤ型の寒天敷き詰めたとこに、さら
に寒天流し込んでたんだが、どえらく幻
想的で「ここ和菓子屋だよね？」てなっ
た。
(@matsubei8daiより引用)
これが和菓子だなんて驚きです！和菓子
から放たれる宝石級の輝きがとっても美
しく、まぶしいですね。
この投稿に「こ、こ、これが和菓子やと
？！」「こんなきれいな寒天、観たこと
ない」「幻想的で神秘的。宝石みたいで
綺麗です」「とても美しいですね！」「
食べるのが勿体ないくらい」「宇宙だわ
！」「うぉおおお、エモい」と、驚きと
称賛の声が続々と。
また、「これから、一体どんな和菓子が
生み出されるのだろう・・・」「どんな
風に仕上がるのか楽しみです」「これを
出したところをみたいです」というリク
エストも。
この状態の寒天を型抜きすると…‥､ こん
な風になるそうです!
万華鏡をイメージし、東の麓さんのお酒
「つや姫なんどでも」でほんのり味わい
つけたこの菓子。東京の三省堂書店様か
らの特注品です〜 神保町いちのいち様
にて限定販売予定！公式からのお知らせ
をお待ちくださいっ！？
(@noshiumesatoyaより引用)
なるほど！この輝きは万華鏡をイメージ
したものだったんですね。その再現力と
表現力に脱帽です。
見れば見るほど魅了されてしまうこの輝
き、リプライ欄には「どしたらこんな深
い色出ますか？」「どうやって色付けて
るんだろう。めっちゃ綺麗… 」という声
も。ツイ主の八代目・佐藤慎太郎さんに
インタビューしてみました。
ツイ主さんに聞いてみた
―― 宝石のように美しいお菓子ですが、
どのようにして繊細な色合いや模様がで
きるのでしょうか?
この菓子は「錦玉羹(きんぎょくかん)」
と呼ばれる菓子になります。今回の菓子
は、濃いめの青と紫に染めましたダイヤ
カットの寒天を先につくり、うすい青に
染めた、ほんのり日本酒の味わいの寒天
を規則的に並べていく事で、グラデーシ
ョンのある色合いと規則性を生みだして
います。
―― この和菓子を作ろうと思ったきっか
けやエピソードなどがあれば教えてくだ
さい。
菓子を作ったきっかけは、神田の三省堂
書店様にございます「神保町いちのいち
」様からの特注です。これまでにも色々
とコラボして、本や漫画、その他のコラ
ボ菓子を作ってきましたが、その中の一
つです。
―― 大きな反響がございますが、率直な
感想をお聞かせください。
大変な反響をいただきました事は、本当
にありがたいことです。和菓子は、従来
の冠婚葬祭やその他の行事ごとがすたれ
ていく中で、決して先の明るい業界では
ありません。ですが、今の感性をおとし
こんだ菓子をつくるお店や職人さんが増
えてきておりまして、見直していただく
ときっと、楽しい世界だと思います。佐
藤屋の菓子が、そのきっかけの一つにな
れば最高だと思います。
新しい和菓子の世界を探求し続ける佐藤
屋さん。地元山形県民からは、「推し和
菓子屋さんがバズっている… 」「佐藤屋
がこんなに前衛的になってるのにビック
リした」「佐藤屋さん、頑張ってんな〜
」といった応援メッセージも寄せられて
いました。世の中が落ち着いたときには､
ぜひ山形にも足を運んでみたいものです
ね。
宝石の輝きを放つ和菓子が話題とのこと。
見ていると勿体なくて食べれましぇーん。
ダイエット成功で体重10kg減
ベスト体重をキープ“たった１つ”の痩せ
ルール【痩せルール】
我慢と努力を重ねるというイメージが付
きまとうダイエット。そんな苦労を乗り
越えて減量に成功したなら、リバウンド
は絶対に避けたいところ。そこで参考に
したいのが､ガールズグループMOMOLA
ND の 元メンバーで、現在は 女優として
活躍するヨヌ｡ １０kg以上の減量に成功
後、“たった１つ” の【ダイエットルール
】を守ることでベスト体重をキープし続
けています。
｜ベスト体重 を キープするための “たっ
た１つ”の痩せルール
１０kg以上減量したヨヌが実践したダイ
エットそのものは過酷そのもの。「１日
に卵１個と牛乳のみ」という驚きの食生
活を半年に渡って続けたそうで、決して
真似するべきでもありません。
しかしながら、ヨヌのすごいところはこ
れだけ極端でストイックなダイエットを
した後も、決してリバウンドをしていな
いところ。これは急激なダイエットに成
功してはリバウンドで太ってしまい、ま
たダイエットして 体重を 落とすという ”
ヨーヨー現象” を 繰り返す人も 少なくな
い中で特筆すべき点と言えます。
そんなヨヌがリバウンドを回避するため
に設定した “たった１つ”のルールが「太
ったと感じたら即調整する！」というも
の｡ TVのモニターや鏡に映る自分のボデ
ィラインを厳しくチェックし、「ここが
太った！」と発見したときは食事量を減
らしたり、スムージーを食事に置き換え
たりなどの調整を行うというシンプルな
内容です。
このルールを徹底することで、「取り返
しのつかないほどに太ることを予防でき
る」とのこと。ちなみに彼女が食事で調
整を図っていた理由は「多忙で運動をす
る時間が全く作れなかったから」だそう
で、忙しい毎日を過ごす私たちにも真似
しやすいと言えるでしょう。「最近太っ
たかも？」と感じている方は、手軽にで
きる運動に取り組んだり、小まめに体型
をチェックして食事内容を調整したりと､
できる範囲でのルール作りをして、体型
キープにつなげていきましょうね。
食事制限をして病気だけは気をつけてね。
果たして真似をして痩せれるでしょーか?
股関節をほぐして重だるい脚&腰がｽｯｷﾘ!!
【椅子に座って1分揺れるだけ】簡単内
転筋ストレッチ
同じ姿勢が続いて腰が重い人、腰痛が気
になって体を動かす機会が減ってしまっ
た人におすすめ！腰が楽になる、簡単な
ストレッチを紹介します。椅子に座った
まま、たった１分でできる内腿（内転筋
）のストレッチです。内腿と同時に股関
節もほぐれるので、腰だけでなく、下半
身全体がスッキリしますよ。早速やって
みませんか？
内転筋の働きとは
内転筋とは、太ももの内側にある筋肉で､
恥骨筋、大内転筋、小内転筋、長内転筋､
短内転筋、薄筋の総称。６つの筋肉をま
とめて内転筋群と呼んでいます。内転筋
の主な働きは、股関節を内側に動かすこ
とで、内腿を締めるようなトレーニング
で強く働きます。しかし、日常の中で、
内転筋だけを意識して使う機会はほとん
どなく、一般的には、歩く時など、お尻
の筋肉と連動して使われています。
内腿（内転筋）ストレッチのメリット
歩行で使われることが多い内転筋は、恥
骨部分に繋がり、股関節の動きと大きく
関わっています。硬くなると、股関節や
脚の動きが鈍くなるだけでなく、歩き方
や姿勢が乱れる原因になることもありま
す。ストレッチで柔らかくしておくと、
姿勢の乱れから起こる腰痛の予防や緩和
に役立ちます。股関節の動きがスムーズ
になって脚のむくみがスッキリしたり、
冷えの解消など、健康にも美容にも嬉し
い効果がたくさん！
椅子に座って揺れるだけ！内腿（内転筋
）ストレッチ
今回紹介するのは、椅子に座ってできる
簡単な内転筋のストレッチです。まず、
足がしっかり床に下りる高さで背もたれ
のある、座りやすい椅子を用意しましょ
う！
やりかた
1.背もたれを前にして座面をまたぐ。つま先と膝の向きを揃えて脚を広げて座る。両手を背もたれに添えておく。
2.骨盤を立て、背筋を自然に伸ばして姿勢を整える。
3.お尻を浮かさず、できるだけ大きく上半身を左右に揺らす。（1分間）
ポイント
背中が丸くならないように、姿勢を整え
て行います。体を右に傾けた時には左の
内腿、左に傾けた時には右の内腿がスト
レッチされます。お尻が浮いてしまうと
効果が半減してしまうので、土台となる
足やお尻は、しっかり根付かせましょう
！また、肩の力を抜いてリラックスする
ことも大切なポイントです。
ゆらゆらしながらストレッチを深めよう
！
今回紹介したような、動いてほぐすスト
レッチは、体に力が入りやすい人や柔軟
性に自信のない人でも、少しずつ深めら
れるというメリットがあります。徐々に
股関節が動かしやすくなるので血液やリ
ンパの流れもよくなります。腰痛を和ら
げると共にむくみや冷えも解消！脚痩せ
効果も期待できますよ！テレビを見なが
ら､ 会話をしながらでもOK｡ 内腿や股関
節が気持ちよくほぐれるようにゆらゆら
してみませんか？
同じ姿勢で腰に負担をかけていませんか?
椅子に座って揺れるだけなんで試してね。
｢ハンガーから外して､ 畳んで､ しまう｣
洗濯物のそんな作業をなくしたプロの収
納術
洗濯は生活に欠かせない家事のひとつで
すが、時間も手間もかかっておっくうに
感じている人も多いと思います。『暮ら
しが整う「片付けない」片付け』（アス
コム）の著者で、整理収納アドバイザー
が洗濯の手間を減らすためにやっている
ことや、収納の余裕につながるいらない
服を処分するときの方法について紹介し
ます。
【目次】
畳むことこそ面倒だと思っていませんか?
先ずは断捨離してスッキリしてください。
「しっくりこない」解決する白の使い方
黒と白の２色だけで、これからのワード
ローブをプランニング。毎シーズン役立
つ定番に、質感に特徴を持たせた「新定
番」を組み合わせた新しい着まわしパタ
ーン。ただやみくもに着回すだけじゃな
い、モノトーンの「これからの方向性」
に沿った着方をご紹介します。
「軽やかなモノトーン」は白の使い方に
あり
ちょっと強い？コンサバっぽい、お堅い
... など配色としてはまとまりはいいけど､
合わせが決まらない。その原因は「黒の
重さ」であることも。その解決になるキ
ーアイテムとなる３つの白を使って「着
回しながら」モノトーンに軽さを生むア
イディアをご紹介。
001
【ビッグシャツ】→１枚で配色の強さを
和らげる
カーディガンのように
白Ｔに白シャツをひっかけて
白Tシャツ 18,700円／ユニオンランチ（サザビーリーグ） 黒パンツ 42,900円／beautiful people（ビューティフルピープル 青山店） 白シャツ 31,900円／ATON（ATON AOYAMA） ゴールドピアス 3,850円／CREDONA 黒×アイボリーショルダーバッグ 8,800円／Ungrid 黒シューズ 37,400円／SPELTA（フラッパーズ）
重ねても軽く見える白のＷづかいの軸は
「羽織れるビッグシャツ」。インナーは
暖かくなってきたらデコルテを見せるな
ど、先々の羽織りアイテムとしても活躍。
シャツ＆黒スラックスのおかたい装いも
シルエット１つで今どきのムードに。
002
【白っぽい長めアウター】→黒をおおっ
てさし色的な扱いに
バランスアップの法則は
羽織りとボトムは白・ボトムを黒で挟む
白デニムパンツ 16,500円／emmi atelier（エミ ニュウマン新宿店） エクリュナイロンコート 83,600円／PHEENY 黒シャツ 33,000円／ニコラ ジェンソン（リノウン） サングラス 37,730円／Oliver Peoples（ルックスオティカジャパン カスタマーサービス） 黒シューズ 53,900円／NEBULONI E.（フラッパーズ）
ナイロンアウター＋デニムのラフな素材
にしぼり「ほぼ白」の配色をいっそう軽
快に。モックネックのシャツやブーツな
ど、ぽってりした黒を少量効かせること
で膨脹感もおさえられる。
003
【ロンＴ】→黒の中に差して少量をのぞ
かせる
白」
白Tシャツ 18,700円／ユニオンランチ（サザビーリーグ） 黒コイルニットカーディガン 19,800円／FRAY I.D （FRAY I.D ルミネ新宿２店） 黒スカート 46,200円／カオス（カオス表参道） 白ショルダーバッグ 17,600円／MARROW（４K） 黒スエードスリッパ 31,900円／PIPPICHIC（ベイジュ）
ボリュームが出がちなゆるい黒のワンツ
ーには、白のロンＴをインナーに起用。
メリハリがつくのはもちろん、首元やそ
で口に小さく白が散ることで飾り気とし
ても機能。さらに小物でも白をとり込み､
清涼感を加算。
モノトーンに違和感を感る人いませんか?
参考に違和感なく着こなしてみましょー
春一番に欲しい！｢ﾌﾗｯﾄﾊﾟﾝﾌﾟｽ&ﾏﾆｯｼｭ靴｣
あればグッとあかぬける
靴は、雄弁にその人のおしゃれ感を語り､
着こなしをたちまちフレッシュに変えて
見せる。春一番の高揚感をもたらしてく
れる特別な一足を、靴選びに定評のある
ふたりのスタイリストがどこよりも早く
提案！
【目次】
個性ある”フラットパンプス”
こなれ”マニッシュ靴”
春は心機一転、新しい靴を履きたいよね。
チェックすれば好きな靴が見つかるかも!?
なんか古い…？老けて見える…？
大人女子が「やめたほうがいい前髪」4
つ
女性であれば、髪の悩みは尽きません。
ヘアサロンに行くたびに髪を切ろうか伸
ばそうか悩み、前髪をどうしようかアド
バイスを友人に求め、結果どんな髪型が
いいのか分からない… なんてことも。
インスタグラムで人気連載「モテ髪研究
所｣ を配信中のイラストレーターの@tm
r_illustさんに、アラサー世代にちょうど
いいオシャレなヘアスタイルについて、
毎週解説していただく連載好評掲載中。
今月のテーマは「冬にぴったりの前髪」
です。自分の好きな髪型をしたい、だけ
どもっと素敵に見せたいと言う方はぜひ
参考にしてみてください。
【INDEX】
髪型で大きく見た目の印象は変わります。
ひと手間プラスでお洒落さんになれます。
【心理テスト】苦手な人への態度
もしゴ〇〇リに遭遇したら？
QUESTION
一人でトイレに行ったとき、一匹のゴキ
ブリが現れました。その瞬間、あなたは
どうしますか？ 選んだもので、あなた
が職場で苦手な人にとる態度がわかりま
す。
1. 大きな悲鳴をあげる
2. 壁を叩いて威嚇する
3. トイレからすぐ出る
4. 見なかったことにする
結果は納得でしたが無理な人は無理です。
皆も選んで結果をチェックしてください。
基本のﾍﾞｲｸﾄﾞﾁｰｽﾞｹｰｷの簡単ﾚｼﾋﾟを紹介！
ベイクドチーズケーキというお菓子をご
存知ですか？
「ベイクド」とは英語で「焼く」という
意味です。
材料を混ぜて焼き上げるだけなので、思
ってるより簡単に作れるのではないかな
と思います！
本記事では、ベイクドチーズケーキのレ
シピをご紹介しています！
作るのは難しそうなベイクドチーズケー
キですが、実は簡単に作ることができる
みたいです！わかりやすく解説していき
ますので一緒に見ていきましょう！
Contents
・まとめ
基本の作り方、作り方も簡単だそーです。
先ずはレシピを参考にして作ってみてね。
【電子ﾚﾝｼﾞで簡単】ﾏｸﾞｶﾂﾌﾟでﾚﾄﾛなﾌﾟﾘﾝ
レンジで作るとっても簡単なプリンの作
り方を紹介します！蒸し器もお鍋も使わ
ず、思いついた時にすぐ作れるのでとっ
ても便利なレシピです♪ホイップクリー
ムと缶詰のさくらんぼを乗せたらレトロ
なプリンの出来上がり！
どこか懐かしさを感じる、昭和レトロな
固めのプリン。
焼かずに蒸さずにゼラチンも使わない、
レンジで超簡単にプリンが作れちゃいま
す！
ぜひ、試してみてくださいね♪
【プリンがレンジで超簡単に】レンジで
お手軽スイーツ♪マグカッププリン
1人分
材料：
A砂糖……大さじ1
A水……小さじ1
B卵……1個
B砂糖……大さじ2
B牛乳……100ml
ホイップクリーム……適量
缶詰のさくらんぼ……1個
作り方：
1. マグカップにAを入れ、600Wの電子レンジで3分加熱しカラメルを作り、粗熱をとる。
2. ボウルにBを入れよく混ぜたらザルでこす。
3. (1)のマグカップに(2)を入れ、ラップをし、600Wの電子レンジで2分加熱する。
4. (3)の粗熱をとり、冷蔵庫で1時間冷やす。マグカップから器へ移し、ホイップクリームとさくらんぼをかざったら、完成！
料理の苦手な人なら面倒くさいはずです。
簡単なんで騙されついでに作ってみてね。
集合ポストの外側に名前などありません。
誰一人として名前を出す人もいないはず。
なのに勝手な判断から一旦持ち帰られた。
次の日に電話をしおかしさにキレました。
勝手な判断からマリモコは迷惑しました。
他も同じなのに全く意味が分かりません。
今日のマリモコでしたぁー( °∀°)۶ bye×2