人生初オン眉×太ももあらわなﾊﾞｽﾀｵﾙ姿
「舌出しの破壊力エグいです」「ヤバい
!美しすぎる…」
タレントの重盛さと美 (34) が、自身の
インスタグラムを更新。オン眉 × バスタ
オルの美ボディショットを公開した。
重盛は「人生はじめてのオン眉」とイメ
チェンショットをアップ。自身の新曲「
BURIBURI」の MVオフショットで、「憧
れの オン眉にMV内で 挑戦してみました
～!!（前髪ウィッグですが）」と“イメチ
ェンの秘密”を明かした。
サウナハットをかぶり、バスタオルを巻
いた “サウナスタイル”で美麗な太ももが
あらわ。ファンから絶賛の声が寄せられ
ている。
バスタオル姿の美ボディショットを公開!!
他の写真はインスタからチェックしてね。
「爆やせ」と話題のりんごちゃん
細い足首が見えるキャミワンピ姿を公開
！「驚き」「春らしくて素敵」
ものまねタレント・りんごちゃんが自身
のインスタグラムを更新し、オフショッ
トを公開した。
りんごちゃんはハッシュタグを「＃ヒル
ナンデス＃ご覧になられた皆様＃ありが
ティンです」とつけオフショットをアッ
プ。春を感じさせる淡いグリーンのトッ
プスに黒のキャミワンピと厚底ローファ
ーを合わせたコーディネートを披露した。
この投稿には、称賛の声が寄せられてい
る。
激やせが話題の彼女のオフショット公開!!
女性以外にも男性からも共感はあるはず。
実直さと真っすぐな熱意
齊藤工が映した高山一実
昨今、俳優業がますます多忙化している
斎藤工。だが、齊藤工の名で、映画監督､
写真撮影など、クリエイターとしての活
動にも拍車がかかっている。そんな齊藤
が今回、モノクロポートレートを撮影し
たのは、NHK夜ドラ「超人間要塞ヒロシ
戦記」で共演した高山一実。お日さまの
ような笑顔、溌剌としたアティチュード､
「ポジティブ」という形容詞が似合う高
山にカメラを向けた。齊藤のモノクロ写
真は、陰と陽が同じように在る世界。時
に陽に傾き、陰に転び……その揺らぎが、
被写体の個性を表す。高山一実という太
陽のような存在感に、当初、齊藤はどん
な印象を抱いていたのだろうか？
シャッターを切りモノクロの世界を公開!!
他もあるので元ネタからチェックしてね。
刀ミュ「すえひろがり 乱舞野外祭」
刀剣男士28振り＆歴史上の人物2名が全
公演に登場
「ミュージカル『刀剣乱舞』すえひろが
り 乱舞野外祭｣ の公演日程と出演者が発
表された。
公演は、９月１７日から２４日まで山梨
の富士急ハイランド・コニファーフォレ
ストで実施され、２８振りの刀剣男士と､
藤田玲扮する榎本武揚、岡幸二郎扮する
伊達政宗が全公演に出演する。公演は１
日につき１ステージ行われ、上演時間は
約２時間３０分から４５分となる見込み
だ。
「ミュージカル『刀剣乱舞』すえひろが
り 乱舞野外祭」は､ 「ミュージカル『刀
剣乱舞』」が８周年を迎えることを記念
して開催される “祭”。本公演では、脚本
を浅井さやか、構成・演出を茅野イサム
が手がける。
「ミュージカル『刀剣乱舞』すえひろがり 乱舞野外祭」
2023年9月17日（日）～24日（日）
山梨県 富士急ハイランド・コニファーフォレスト
原案：「刀剣乱舞ONLINE」より（DMM GAMES/Nitroplus）
脚本：浅井さやか
構成・演出：茅野イサム
キャスト
今剣：大平峻也
大和守安定：鳥越裕貴
堀川国広：阪本奨悟
蜂須賀虎徹：高橋健介
長曽祢虎徹：伊万里有
物吉貞宗：横田龍儀
陸奥守吉行：田村心
巴形薙刀：丘山晴己
明石国行：仲田博喜
鶴丸国永：岡宮来夢
御手杵：田中涼星
桑名江：福井巴也
松井江：笹森裕貴
浦島虎徹：糸川耀士郎
日向正宗：石橋弘毅
豊前江：立花裕大
大典太光世：雷太
水心子正秀：小西成弥
源清麿：佐藤信長
五月雨江：山崎晶吾
村雲江：永田聖一朗
大包平：松島勇之介
小竜景光：長田光平
肥前忠広：石川凌雅
鬼丸国綱：林光哲
一期一振：國島直希
大般若長光：京典和玖
へし切長谷部：木原瑠生
榎本武揚：藤田玲
伊達政宗：岡幸二郎
ほか
ミュージカルの公演日程＆出演者が発表!!
詳しくはチェックして上演をお楽しみに。
岡山芸術創造劇場
ハレノワがオープニングラインナップを
発表
９月１日にオープンする、岡山・岡山芸
術創造劇場 ハレノワのオープニングライ
ンナップが発表された。
オープニングラインナップには、オペラ
から歌舞伎、演劇、バレエ、ダンスなど
多彩な演目が並んだ。こけら落とし公演
は栗山民也が演出を手がけるオペラ「メ
デア」。また北村成美と北尾亘が演出・
振付を手がけ出演 もする「100人ダンス
」や、岡山市民ミュージカル RSKの創立
７０周年記念公演となる ｢慈愛と恵み 石
井十次物語」、菅原直樹の「老いと演劇
」OiBokkeShiによる開館特別公演「レク
リエーション葬（仮）」、劇団四季ミュ
ージカル「クレイジー・フォー・ユー」､
杉原邦生が演出・美術を手がける木ノ下
歌舞伎「勧進帳」、菅原が演出、柴幸男
と角ひろみが潤色を手がけ、県内の高校
生が出演するハイスクール演劇公演、昨
年初演されたNoism×鼓童 ｢鬼｣ 、東京バ
レエ団 子どものためのバレエ ｢ドン・キ
ホーテの夢」などがラインナップされて
いる。
また劇場の特設サイトも開設された。各
公演の詳細は今後の発表を待とう。
岡山芸術創造劇場 ハレノワ開館事業
NISSAY OPERA 2023 「メデア」
2023年9月1日（金）
岡山県 岡山芸術創造劇場 ハレノワ 大劇場
「100人ダンス」
2023年9月3日（日）
岡山県 表町商店街ほか
Harenowa Bunch●Harenowa Rocks!!
2023年9月9日（土）・10日（日）
岡山県 岡山芸術創造劇場 ハレノワ 大劇場
RSK岡山市民ミュージカル 「慈愛と恵み 石井十次物語」
2023年9月17日（日）・18日（月・祝）
岡山県 岡山芸術創造劇場 ハレノワ 大劇場
松竹大歌舞伎 岡山公演
2023年9月20日（水）
岡山県 岡山芸術創造劇場 ハレノワ 大劇場
「老いと演劇」OiBokkeShi 開館特別公演「レクリエーション葬（仮）」
2023年9月30日（土）・10月1日（日）
岡山県 岡山芸術創造劇場 ハレノワ 小劇場
劇団四季ミュージカル「クレイジー・フォー・ユー」
2023年10月1日（日）・2日（月）
岡山県 岡山芸術創造劇場 ハレノワ 大劇場
東京芸術劇場Presents 木ノ下歌舞伎「勧進帳」
2023年10月14日（土）・15日（日）
岡山県 岡山芸術創造劇場 ハレノワ 小劇場
歌舞伎公演
2023年10月22日（日）
岡山県 岡山芸術創造劇場 ハレノワ 大劇場
ボローニャ歌劇場 プッチーニ「トスカ」
2023年11月10日（金）
岡山県 岡山芸術創造劇場 ハレノワ 大劇場
演劇公演
2023年11月26日（日）
岡山県 岡山芸術創造劇場 ハレノワ 中劇場
日本舞踊家集団・弧の会「コノカイズム」
2023年12月3日（日）
岡山県 岡山芸術創造劇場 ハレノワ 中劇場
燐光群「わが友、第五福竜丸（仮題）」
2023年12月上旬
岡山県 岡山芸術創造劇場 ハレノワ 中劇場
ハイスクール演劇公演
2023年12月23日（土）・24日（日）
岡山県 岡山芸術創造劇場 ハレノワ 小劇場
バレエ公演（交渉中）
2023年12月下旬
岡山県 岡山芸術創造劇場 ハレノワ 大劇場
生田流箏道音楽院 SO-DO Music Academy 箏曲の彩り ～新春を寿ぐ～ Koto（琴）スペシャルニューイヤーコンサート
2024年1月7日（日）
岡山県 岡山芸術創造劇場 ハレノワ 大劇場
りゅーとぴあ新潟市民芸術文化会館 Noism×鼓童「鬼」
2024年1月20日（土）
岡山県 岡山芸術創造劇場 ハレノワ 大劇場
国立劇場おきなわ特別公演「琉球舞踊と組踊」
2024年2月11日（日）
岡山県 岡山芸術創造劇場 ハレノワ 中劇場
RNC開局70周年記念「笑点」公開録画
2024年2月17日（土）
岡山県 岡山芸術創造劇場 ハレノワ 大劇場
岡山芸術創造劇場×OiBokkeShi×三重県文化会館 「老いのプレーパーク」
2024年3月3日（日）
岡山県 岡山芸術創造劇場 ハレノワ 小劇場
東京バレエ団 子どものためのバレエ「ドン・キホーテの夢」
2024年3月10日（日）
岡山県 岡山芸術創造劇場 ハレノワ 大劇場
ミュージカル公演
2024年3月末
岡山県 岡山芸術創造劇場 ハレノワ 大劇場
▶岡山芸術創造劇場ハレノワ開館事業 | 岡山芸術創造劇場ハレノワ
▶岡山芸術創造劇場ハレノワ 開館事業 (@HARENOWAopening) | Twitter
オープンするにあたりラインナップ発表!!
詳しい情報は各自でチェックしてみてね。
カード型落とし物トラッカー
｢Eufy Security SmartTrack Card」をiPh
oneとAndroidスマホで実際に使ってみた
よレビュー
カードサイズで財布にピッタリ収納でき
る落とし物トラッカー「Eufy Security S
martTrack Card」が、２０２３年２月２
８日(火)に登場しました。「Eufy Securi
ty SmartTrack Card」は AndroidとiOSで
使える機能が異なるとのことなので、両
ＯＳで実際に使って機能を確かめてみま
した。
Eufy Security SmartTrack Card | 紛失防
止トラッカーの製品情報
｢Eufy Security SmartTrack Card｣ は、薄
型カードサイズの落とし物トラッカーで
す｡「Eufy Security SmartTrack Card」の
外観や大きさの詳細は、以下の記事で確
認できます。
目次
今や落とし物や無くし物には必需品です。
詳しくはチェックして実物を手にしてね。
MIU MIU × New Balance 『574』
2023年春夏新作モデルが国内2月21日よ
り発売開始
ミュウミュウ×ニューバランス コラボス
ニーカー『574』に第２弾となる新作３
モデルが登場。 ［2023SS］
イタリア ミラノ発ラグジュアリーブラン
(Miuccia Prada) が１９９３年にプラダ
のセカンドラインとして創業したブラン
ド「miu miu (ミュウミュウ) 」と、アメ
ボレーションシューズ『574』の 新作が
MIU MIU の ２０２３年春夏 コレクショ
ンに登場。公式オンラインストアにて２
月２１日（火）より発売が開始している。
ミュウミュウとNew Balance のコラボレ
ーションにより生まれたエクスクルーシ
ブなスタイルに新作が登場。ブルーのカ
ットオフエッジのデニム＆コニャックカ
ラーのマーブル加工デニム、ヴィンテー
ジ加工を施したホワイトのナッパレザー
(羊革) で再解釈されたハイブリッドなデ
ザインのスポーツシューズ全３モデルが
ラインナップし。カットオフエッジは、
自由な動きを強調するために製造工程の
一部をそのままの状態で残したディテー
ルで、ナッパレザーは陰影がユーズド感
を演出し、自由な動きを際立たせる。
今作は 現在MIUMIUの公式オンラインス
トア にて 販売中。*マーブル加工デニム
は近日発売予定。新たな情報は判明し次
第随時更新予定なのでお見逃しなく。
◆Supremeに関する情報・最新リーク情報は
コチラ
コラボレーションシューズの新作が登場!!
オンラインストアで現在発売しています。
【神戸】おすすめパンケーキ15選！
三宮の人気カフェや元町の純喫茶を紹介
神戸にあるパンケーキが美味しいお店を
紹介します。三宮や元町などアクセスの
良い場所にある人気店から、「ハーバー
ランド」内のカフェまで幅広くピックア
ップ。神戸限定メニューがあるお店もあ
るので、ぜひ参考にしてください。
目次
カフェや純喫茶は色んな場所にあります。
詳しくはチェック、実際に行ってみてね。
＜ジェマ・ルイーズの航海日誌 #1＞
温泉好き “黒船天使”が、旅館で気になっ
てしまうこと「日本語で返事しているの
に…」
日本在住イギリス人のグラビアモデルと
して、さまざまな分野で活躍を見せてい
るジェマ • ルイーズの新連載がQJWebに
てスタート！ その愛らしいルックスで
「黒船天使」の異名を持つ彼女が、とき
に “さざなみ”ときに“荒波”な日本生活に
ついて綴ります。
様々な分野で活躍する彼女の新連載です。
気になってくれ人はチェックしてみてね。
ふくらはぎカチカチになっていない？
【冷え・むくみに効く】40秒でできるふ
くらはぎほぐし
ふくらはぎの柔らかさ、キープできてい
ますか？ ふくらはぎが硬いと脚の冷え
やむくみの原因になってしまいます。四
つ這いのまま、たった４０秒でできるふ
くらはぎほぐしをご紹介します。
柔らかいふくらはぎがもたらすイイコト
●血流を良くする
体を温めるためには、血液循環をスムー
ズにすることが不可欠。血液を全身に送
る役割をしているのは「心臓」です。し
かし心臓だけでは体の隅々まで血液を送
り出すのに負担が大きい。そこで活躍し
てくれるのが筋肉です。
筋肉には、血液をポンプのように送り出
す働きがあり、筋肉を使うことで体の隅
々まで血液が行き渡り体が温まります。
筋肉の中でも特に重要な役割を担ってい
るのが、第二の心臓と言われている「ふ
くらはぎ」。ふくらはぎは、重力によっ
て下半身に溜まったり、滞ってしまって
いる血液を心臓へと戻してくれるポンプ
の働きをしています。
●リンパをスムーズに流す
ふくらはぎは血流だけでなく、リンパ液
を体全身に巡らせる役割もしています。
ふくらはぎを動かすことで下半身に溜ま
りやすい老廃物が流れ、足のむくみ改善
や疲労回復にも繋がります。
●腎臓や膀胱の調子の目安となる
腎臓や膀胱の調子が悪いとふくらはぎが
硬くなると言われています。腎臓や膀胱
は不要な老廃物や塩分、水分などを排出
する臓器です。調子が悪くなると体内の
水分量や老廃物の排出がうまく働かずに
むくみや倦怠感などに繋がります。ふく
らはぎをほぐすことでそれらが改善する
可能性があります。
冷え性・むくみに効果！ふくらはぎほぐし
①四つ這いになり、右脚を左ふくらはぎの上に重ねて押しほぐします。右足の位置を少しずつずらしながら、ふくらはぎ全体ををほぐしましょう。
②両手をひざに近づけ、お尻をかかとに近づけます。重なった脚をお尻で押すようにして、ふくらはぎをほぐしましょう。 脚を組み替え、反対側のふくらはぎもほぐします。
冷え性やむくみで悩む人もいるしいます。
動画をチェックして効果を試してみてね。
