16歳で育児と学業両立し高校卒業を報告
夫婦ショット…19歳夫も祝福
“しゅん”ことモデルの前田俊 (19) が、自
身のインスタグラムを更新。妻で “まや”
ことモデルの重川茉弥 (18)が高校を卒業
したことを報告し、制服姿の妻との夫婦
ショットを公開した。
前田は「卒業おめでとう 大変な3年間だ
ったと思うけどよく頑張ったね！！ お
疲れ様でした」と学業と育児と両立させ
た妻へ祝福と感謝の言葉をつづり、「青
い薔薇100本プレゼント させてもらいま
した」と見つめ合う夫婦ショットを披露。
白いリムジンの前や車内での写真も掲載
した。
重川もインスタグラムを更新し「無事！
卒業！しまし！！た！！泣 今まで支え
てくれた周りの方達に感謝です お花も
たくさんもらた泣泣 可愛い写真いっぱ
い撮ったからゆっくりあげます」と卒業
を報告し、サポートしてくれた全ての人
に感謝の気持ちを述べていた。
２人の投稿には、祝福のコメントが届け
られている。
育児と両立させ高校卒業したことを報告。
２人は今が幸せな時間を過ごしています。
西野未姫、磨きあげた美ボディを披露
元AKB48でタレントの西野未姫が、自身
のインスタグラムを更新。美尻あらわな
ランジェリー姿を公開した。
週刊誌『週刊SPA!』(扶桑社) に登場する
西野は「４年間お尻の筋トレ頑張ってよ
かったと思えた写真」と、撮影オフショ
ットをアップ。ベッドで大胆なポーズを
とる様子など全３枚で、鍛えあげた美尻
を惜しみなく披露している。ハッシュタ
グでは「＃美尻 ＃自分で言うの恥ずかし
い ＃でも我ながら良いおしり」と､ 自信
をのぞかせた。
ファンからは、絶賛コメントが相次いで
いる。
誰もが頑張っていたことを知っています。
だからこそ手に入れた美ボディなんです。
佐藤晴美､ﾌﾞﾗﾄｯﾌﾟ×ﾚｷﾞﾝｽで美ﾎﾞﾃﾞｨｰ披露
海辺を走り「まるでリアルなオフのよう
」
モデルの佐藤晴美さんがブランドアンバ
サダーを務めるライフスタイルブランド「UNOHA (ウノハ) 」 (アシックス) の
２０２２年春夏コレクションのビジュア
ルがこのほど、公開された。佐藤さんは
ブラトップにレギンスという装いで美ボ
ディーを見せるなどしている。同ブラン
ドの特設サイトではムービーも公開され､
佐藤さんが海辺で走ったり、ストレッチ
をしたりしている。
佐藤さんは昨年１０月から同ブランドの
アンバサダーとして活動。今回の撮影に
ついて「日常のワンシーンを切り取った
ようなナチュラルな空気感の中、とても
リラックスして臨むことができました。
海辺を走るカットは、よくプライベート
で海に行くので、まるでリアルなオフを
過ごしているような自然体なビジュアル
に仕上がったと思います」とコメントを
寄せている。
「UNOHA」は、アクティブな機能性ウエ
アやラウンジウエアを展開するブランド。
同コレクションの約７割に、地球環境に
配慮したサステナブルな素材を使用して
いるという。
ビジュアルが公開、ムービーも公開した。
詳しくは公式サイトからチェックしてね。
岸明日香､ ｸﾞﾗﾄﾞﾙ“冬の時代”乗り越えて…
10年の軌跡「運も良かった」
目次
続かず消えゆくグラドルも中にはいます。
インタビューの内容は各自でご確認あれ。
『新婚さん』抜てきにLIN400件以上！
４月からは『新婚さんいらっしゃい！』。
の新MCを務める。LINEなどで メッセー
ジが４００件以上届くなど、眉毛を剃っ
たときと同じくらいの反響があったとい
う。
「ネットは賛否両論で、否定的な意見も
多かったのですが、落ち込むというより
も、頷いている自分がいました（笑）。
でも、お仕事などでお会いする皆さんに
『おめでとう！』と声をかけていただき
、あらためてすごいことだなと感じまし
た。プレッシャーはありますが、とにか
く楽しみたいです！」。
４月から新ＭＣを務めることが分かった。
反響もあり好きな人は楽しみにしててね。
ﾌﾟﾛﾃﾞｭｰｻｰとして参加のｱｲﾄﾞﾙｸﾞﾙｰﾌﾟ誕生
投票企画 ｢VOTE!! WACK SELECT 7｣ 投票
上位７名に柏木由紀を加えた新たな８人
組アイドルグループのメンバーが決まり､
その新グループ“SPY” に関する 発売情報
がYouTubeの柏木由紀のアーティストチ
ャンネルにて発表された。
柏木由紀は２０２１年にソロ・プロジェ
クトとして、音楽事務所WACKの渡辺淳
之介をプロデューサーに迎え、３月３日
に約7年5ヶ月ぶりとなるソロシングルを
リリース、同年１１月３０日にはWACK
所属の７グループそれぞれとコラボした
“柏木由紀なりのWACK” でシングル７作
を同時リリースしている。そして、昨年
２０２１年１２月２７日に開催された投
票企画 ｢VOTE!! WACK SELECT 7｣ 開票か
ら約３ヶ月を経て、本日ついに新グルー
プに関する情報が明らかになった。
グループ名のSPY (エスピーワイ) は、「
SELECT 7 plus YUKi」の 頭文字からなる。
２０２２年６月１日（水）にシングル「
あなたを狙い撃ち♡」をリリースするこ
とも発表され、カップリングには、AKB
48の「大声ダイヤモンド」の SPY ver.カ
バーをM2に､ そして渡辺淳之介プロデュ
ースの３人組ユニットiNNOCENT ASSに
よるナンバーがM3に収録される｡ SPYメ
ンバーは、柏木由紀（AKB48）をはじめ､
ユイ・ガ・ドクソン (GANG PARADE) 、
月ノウサギ (GANG PARADE) 、テラシマ
ユウカ (GANG PARADE) 、ハシヤスメ・
アツコ (BiSH) ､ ヤママチミキ (GANG PA
RADE) 、ユメノユア (GANG PARADE) 、
セントチヒロ・チッチ (BiSH) 。iNNOCE
NT ASSメンバーは、リンリン (BiSH) 、
YU-Ki EMPiRE (EMPiRE) ､ ナ前ナ以 (ASP
）。
なお、表題曲「あなたを狙い撃ち♡」に
関して渡辺は､ ｢WACKのファンの方たち
からすると、すごく新鮮に感じるんじゃ
ないかな」と思うと発言。作曲はWACK
のサウンドプロデュースを務める松隈ケ
ンタではあるが、今回の柏木のプロデュ
ース手法､ そして作詞がいわゆる“WACK
節ではない” ことを示唆した。また「（
柏木の歌詞は）クロちゃん味がね・・・
似た者同士なのかな（笑）」と言われ、
嫌がるいつもの柏木であった。
新グループに関する発売情報が発表した。
詳しくは各自でチェックしてお楽しみに。
マスク姿「違う自分に…」
漫画家・茶畑さんが写真集
沼津市在住の漫画家で、地域密着を掲げ
る「沼津プロレス」運営メンバーの茶畑
るりさん (44) がプロレス仕様のマスク
姿を収めた写真集「茶畑マスク」を出し
た。
５歳の時から沼津市に暮らす茶畑さんは
中学時代、少女向け雑誌の新人賞に輝き､
１４歳にして「へそで茶をわかす」で漫
画家デビュー。ほのぼのした作風でファ
ンも多い。２００６年設立の沼津プロレ
スにもイラストなど運営面で携わってい
て、３５歳の時ひょんなことからマスク
姿でイベントに出たところ「違う自分に
なれる」と目覚めたという。
その後、自身でデザインした私用のマス
クを増やし、今回の写真集を発案。沼津
市などの名所や知られざるスポットを訪
れ、「茶」の文字や月と星をあしらった
マスクなどをかぶって多彩なポーズを取
った。
茶畑さんは「自分に自信がないと思って
いる方も、ちょっと考え方を変えたらい
ろいろできる」と「変身」を勧める。自
ri95.base.shop/) で販売している。１０
００円。
プロレス仕様のマスク姿を収めた写真集。
見てみたい人は手に取ってみてください。
ｶｰﾄﾞｷｬﾌﾟﾀｰさくら × ﾔﾑﾃｨｰ池袋/大阪
3月26日よりコラボ開催！
創作集団 • CLAMPによる人気漫画を原作
としたテレビアニメ「カードキャプター
さくら (CCさくら)」× ヤムティー池袋 /
大阪にて、２０２２年３月２６日よりコ
ラボカフェが開催される。
さくらちゃんをイメージしたコラボメニ
ュー「さくらドリンク」を提供する他、
描き下ろしイラストを使用したグッズ販
売を実施する。
「CCさくらカフェ」の利用方法はフリー
入場制、コラボレーション開催期間は２
０２２年３月２６日から４月２２日まで!
記事内ナビゲーション
人気アニメとのコラボカフェが開催した。
期間限定なので行ける人は行ってみてね。
ｺﾝﾊﾞｰｽ ｱﾃﾞｨｸﾄ ﾁｬｯｸﾃｲﾗｰ ｷｬﾝﾊﾞｽ ﾊｲ 全2色
【国内4月10日発売予定】
１９６０年代のディテールを追求した"C
HUCK TAYLOR"に新色が登場！
１００年以上の長い歴史の中で、デザイ
ンを大きく変更することなく現在でも愛
され続けている、"CONVERSE (コンバー
ス) "の"ALL STAR (オールスター)"。その
ミニマルなディテールは性別や世代、ス
タイリングはもちろんのこと、時代をも
超越した定番スニーカーとして絶大な人
気を誇っている。"CONVERSE" の究極の
ラインである "ADDICT(アディクト)"から､
１９６０年代に 生産された "ALLSTAR C
HUCK TAYLOR(チャックテイラー オール
スター) "のディテールを再現した、ファ
ッションコンシャスな人々を惹きつける
一足が登場する。
上質なキャンバスアッパーには、当て布
とアーチ状のステッチによる補強や、右
足タン裏にプレイヤーズネームをはじめ､
ヒールラベルの三ツ星デザインや、シャ
ープなトゥキャップなど、１９６０年代
のディテールを忠実に再現。また、その
レトロなディテールを受け継ぐ一方で、
ライニングには温度調整素材"OUTLAST(
アウトラスト) "や、カップインソールの
ヒールに "PORON(ポロン)"を組み合わせ､
さらにはヒール内部には"SPONGE RUBB
ER(スポンジラバー)"を採用することで、
より快適な履き心地を実現。古き良き時
代感を反映したデザインながらも、しっ
かりと現代的な履き味へと仕立てている。
カラーは爽やかなライトブルーと落ち着
いた雰囲気を漂わせるブラウンの２色展
開。
日本国内では２０２２年４月１０日にコ
ンバース アディクト取扱店にて発売予定。
価格は１８，７００円 (税込)。 また新た
な情報が入り次第、スニーカーウォーズ
■ LIGHT BLUE
■ BROWN
ディテールを追求した新色が発売します。
詳しい情報は元ネタからチェックしてね。
【2022年度お花見情報】堺 • 南河内の桜
あなたはどこでお花見する？【春はもう
すぐ♪】名所15選！
堺・南河内でお花見の場所を探している
皆さま、今年も桜の季節が近づいてきま
したね！
有名な公園から穴場スポットまで、さか
にゅーが厳選した１５か所をご紹介しま
す♪
目次
どこの県でも桜は咲くし咲いているはず。
他県は各自でチェックして行ってみてね。
ﾄﾞﾗえもん&ﾄﾞﾗﾐちゃんがｶﾗﾌﾙな花見団子
立体的に表現した「花よりどら焼き」な
ドラちゃんがかわいい
ドラえもんとドラミちゃんをモチーフに
したかわいいお団子が Instagram に投稿
され、「すばらしい」「なんて可愛いの
」と話題になっています。見ているだけ
でお花見気分が味わえる……！
お団子の作者はku～☆さん。キャラフー
ド作りを得意とするku～☆さんは、ミッ
フィーやサンリオキャラクターズなど、
さまざまなキャラフードを手作りし、In
stagramに写真を投稿しています。
春の雰囲気を感じるドラえもん＆ドラミ
ちゃんのお団子もその作品の一つ。花見
団子と桜とともに、さまざまな表情をし
たドラえもんやドラミちゃんがプレート
の上にデコレーションされており、兄妹
そろってお花見を楽しんでいるように見
えます。
ドラえもんたちをよく見てみると、手元
にはミニサイズのどら焼きが。お花見の
お供にどら焼きを食べているところが、
ドラえもんらしいですね。
ku～☆さんは､ ドラえもん団子の制作動
画も公開しています。このドラえもん団
子は白玉のようにお湯でゆでたもので、
プカプカとお湯の中を泳ぐドラえもんた
ちがかわいくてたまりません。ゆで上が
ったあとは、氷水に入れてキュッと形を
引き締め、それぞれに表情を付けたら完
成。鮮やかなブルーのお団子はゆでると
透明感が出て、かわいさが際立ちますね。
ヒゲや目など、細かい部分を書く作業に
も注目です。作る工程を見ていると、食
べるのが惜しくなってしまいそうです。
ku～☆さんはこの他にも、クッキーやケ
ーキなどをデコレーションしたキャラク
ターフードを Instafram に投稿中。どれ
も見ているだけでしあわせになるかわい
い作品ばかりです。
ku～☆さんの作品をもっと見る
画像提供：ku～☆（@9kunikuni2）さん
お団子になって「可愛すぎる♡」と話題。
他の作品もあるのでチェックしてみてね。
30代女子からのお悩み相談…
「親友と呼べる人がいない」
ラジオに雑誌連載に昨年は著作ドラマ化
まで…！ 大活躍のジェーン・スーさん。
現在４０代・憧れの先輩ですが、CLASS
Y. 世代だった３０代の頃はご本人曰く「
地獄～！」の時期もあったそう。「不安
な気持ちは百も承知」と語るスーさんに､
読者のお悩みに答えてもらいました。
【INDEX】
・ 親友の定義はそれぞれ違うし、無理につくることもないと思う
歳を取れば友達自体少なくなってきます。
実際のとこ親友と呼べる親友はいますか?
たんぱく質が不足するとどうなる？
足りないと起こる不調や悩み4選
たんぱく質は積極的に摂取するべきとい
うのは聞いたことがあると思うけれど、
たんぱく質が不足するとどんなことが起
こるか知っている？ たんぱく質が不足
すると起こりやすくなる、その不調や悩
みを専門家が解説した。
- すぐに疲れる
どんな形にせよたんぱく質は摂取すべき。
足りないと以下のよーなことが起きます。
今までのは間違い？「デニムの洗濯」
プロが教える本当の正解
季節を問わずワードローブの定番として
活躍するデニム。まだ新品のうちは洗う
＝色落ちがつきものなだけに、理想の見
た目をキープするには注意が必要。お気
に入りの１着をもっとキレイに育ててい
くために、正しいメンテナンス法を洗濯
のプロ、デニムの専門家からレクチャー。
☑愛着のあるデニムを長く着るための大
前提
洗ってもいい？ 洗濯機は使っていい？な
ど。デニムの洗濯方法にまつわる小さな
疑問。その答えが「生地が長もちする」
かどうかを左右することも。お手入れす
る前に知っておきたい悩みをプロが解決
！
GISELe（ジゼル）
Q.そもそもデニムは洗濯してもいい？
A.必ず洗濯を！頻度は好みで
「着用すると、皮脂や汗、繊維の伸びな
どで生地の状態は悪くなり、そのまま長
期間放置すると生地の劣化や破れにつな
がります。そのため、５回ほど着たら洗
うのがオススメ。ただし洗濯頻度でデニ
ムの表情は変わるので、色落ちさせたい
人は週に１回、色を保ちたい人は１～２
ヶ月に１回など、自分の好みに合わせて
回数の調整を」
（デニム好きのプレスたちも... ）「色落
ちさせたくないから１ヶ月に１度は洗い
ます」 「汚れが気になるので２度着用
したら洗ってます」
Q2.洗剤は何を使うのが最適？
A.色落ちさせたくないなら中性洗剤がベスト
「基本的に一般的な弱アルカリ性のもの
でも問題ないですが、オシャレ着用の中
性洗剤だと色が落ちにくくなります。そ
れでも不安な人はデニム専用洗剤を使う
のがオススメ。中性洗剤よりも刺激が少
ないため、色落ちを軽減し、洗濯をして
もそこまで気にならないはず」
フレディレック・ウォッシュサロンデニ
ムソークウォッシュ300mL 1,650円／藤
栄 デニムの手洗い＆つけ置き用洗剤。
すっきりとしたユーカリの香り。「界面
活性剤が少ないため色落ちしにくいのが
特徴」
Q3.ほかの衣類と一緒に洗うのはNG?
A.基本的には別で洗うのが理想
「デニムを染めているインディゴは色移
りがしやすいので、落ちた染料が一緒に
洗った衣類に移ってしまう可能性があり
ます。購入直後はとくに色が落ちやすい
ため避けるのがベター。何度も洗って色
が薄くなったデニムなら一緒に洗っても
OKです」
気になりつつ普通に洗濯していませんか?
続きは各自でチェックしてみてください。
実はちょい古い！ｱﾗｻｰ女子のNGｺｰﾃﾞ3つ
【デニム、スカート…】
「同じような服ばかり買ってしまう」。
それってじつはいい発見なんです！よく
買っちゃう偏愛服こそ、一番心地よく着
こなせる「自分にとってのベーシック」
ということ。好きなテイストはそのまま
に、少しの〝更新〟で今季らしい着こな
しにスイッチしませんか？
【INDEX】
好きな服だからこそＮＧを防ぎたいよね。
一手間かけるだけでお洒落さんに大変身!!
くすみ・クマ・ハリのなさを解決！
【美肌錯覚チーク】テクを伝授
この春は、チークの新作が大豊作で完全
復活の予感！ 人気ヘアメイクアップア
ーティストの笹本恭平さんが、くすみ・
クマ • ハリのなさすべてを解決できる“錯
覚チーク”テクを伝授｡ 今までチークレス
派だった方も要チェック！
教えてくれたのは…
美肌見せにはチークがマスト！ 鮮度を
上げて柔らかさも出せる
「最近、撮影の際にはほとんどと言って
いいほどチークを使ってます。チークで
ほんのちょっと血色を足すだけで、肌の
鮮度がグンと上がるし、美肌の必須条件
でもある柔らかさも出せる。顔全体の立
体感も美しく際立ちますよ」
くすみ・色ムラが気になる人は…‥【重ね
ヴェールチーク】で美肌錯覚
実は淡い色よりちょっと強めのチークの
ほうが使いやすい。なかでもオレンジや
コーラルはフレッシュな血色感でくすみ
を払い、明るさを出せます。さらにパー
プルのツヤを重ねることで透明感が爆上
がり。このコンビ、おすすめ！
クマを隠したい人は…‥【高め横長チーク
】で美肌錯覚
高い位置にクリーム系の血色を仕込むと
クマの存在感が消える。ただし広く入れ
てしまうと赤ら顔っぽくなるし、ピンク
系にすると子どもっぽくなりがち。大人
なベリー系カラーを狭い範囲に強めに入
れることで、美肌見えと洗練ムードを両
立させて。
ふっくらハリ感を出したい人は…‥【ツヤ
チーク×シェードチーク】で美肌錯覚
クリームチークが持つツヤによる、しぼ
んだ肌をふっくら見せる効果。これを利
用して、幸福感あふれる美肌を再現。さ
らに、骨格を強調するように肌なじみの
いい血色チークをのせることで、すっき
りとシャープなフェイスラインも死守。
ハリ感と小顔、両方欲張れるチークテク
！
歳と共に肌の衰えは誰しもやってきます。
解決策は「チーク」ぜひ試してください。
【Simejiランキング】Z世代が選ぶ!!
「上司にしたい有名人TOP10」
～１位「はじめしゃちょー」､ ２位「HI
KAKIN」､ ３位「水卜麻美」。YouTuber
が上位独占！ビッグボスからアイドルの
プロデューサーまで、Ｚ世代から支持を
集める有名人が続々とランクイン！〜
バイドゥ株式会社（本社：東京都港区、
代表取締役社長 Charles Zhang)が提供す
る日本語入力＆きせかえ顔文字キーボー
ドアプリ ｢Simeji｣ は、Simejiユーザーへ
アプリ上でアンケート調査を行い、その
データ をランキング化した「Simejiラン
キング」を発表します。
今回のテーマは、Ｚ世代が選ぶ!! 「上
司にしたい有名人TOP10」
【総評】
どのような上司と働きたいかＺ世代に調
査したところ、人気のYouTuberが上位を
独占しました！そのほか、Ｚ世代に人気
の論破王やアイドルのプロデューサー、
ビッグボス､ さまざまな有名人がTOP10
入り。理由としては、「優しいけど、と
きには厳しく指導してくれる」「ちゃん
と話を聞いてくれる」「頼りになりそう
」「面白くて楽しく仕事ができそう」と
いう意見が多く集まりました！Ｚ世代に
支持される”上司像”とは？ ぜひTOP10を
ご覧ください。
なってくれるなら皆なら誰を選びますか?
結果に関して各自でチェックしてみてね。
いつものトーストが激変！
食パンで作れる「めくりトースト」が芸
術的な美しさ
【Instagramの 気になるひと皿】Instagr
amには 見ているだけでおいしそうな 料
理写真を投稿している方がたくさんいま
す。その中から編集部が特に気になった
ひと皿をピックアップ！簡単な作り方や
おすすめポイントを教えていただきまし
た。
いつもの朝トーストが激変！
焼くだけで簡単に作れるトーストは朝食
の定番メニュー。しかし、定番だからこ
そマンネリ化しがち。そこで今回は、こ
れまで個性あふれるさまざまなパンを投
稿してきた「kubaya.panto｣ さんのInsta
gramから､ 包丁ひとつで作れる芸術パン
の作り方をご紹介します。
「シンプルなパンもアレンジ次第で生ま
れ変わるので、おいしくて楽しいパンア
レンジが生み出せればと思っています。
また、パンとあわせて日々の子どもたち
のお話も、読んでくださる方がいてとて
もうれしく思っています。特にどんな方
と問わず、色々な方に見ていただき、楽
しい、面白いと思っていただければ幸い
です」
めくりトースト
今回編集部が注目したのは、トーストと
は思えない美しさの「めくりトースト」。
お皿にのせたときの映え感も見事です！
作り方はとてもシンプル。kubaya.panto
さんに作り方のポイントを聞いてみまし
た。
1. ミニ食パンに、スライスするように4等分に切り込みを入れ、順にめくり、ピックで固定してトースト。ピックは熱に強いステンレス製の焼き串を使用しています。
2. 良い色になったら、ピックを取り、好きな配置でお皿にのせて完成です。仕上げに溶かしバターを塗ると艶も出て、よりおいしくなります。
「食パンをカットで変身させたくて、作
りました。カットの際は、ギザギザとし
たブレッドナイフではなく、よく切れる
フルーツナイフのようなナイフで切ると
、綺麗に切れます。模様が綺麗に見える
ように、焦げる寸前までよく焼きで仕上
げました」（kubaya.pantoさん）
包丁で切り込みをいれるだけで、こんな
美しいトーストが完成するというのが驚
きです。さらに、“めくって焼く” ことで
こんなメリットも！「めくることで食べ
やすく、バターを塗る面も増えてよりお
いしくなります。シンプルなので、ジャ
ムやナッツでアレンジもできますし、小
さいお子さまにも、大人にも、おいしく
召し上がっていただけます｣ （kubaya.p
antoさん）
見た目だけでなく、食感や味わいにも変
化が出て、マンネリ解消にぴったり。朝
からそんなに凝ったトーストは作れない
けど、いつもと違うトーストが作りたい
という時に、ぜひお試しください！
芸術的なトーストが紹介されていました。
作り方も簡単ならぜひ作ってみましょー
香ばしバナナのフレンチトースト
バゲットとバナナを一緒に焼いて、とて
も香ばしく甘くて美味しい仕上がりにな
りました😋✨ お好みのトッピングをお
楽しみください🙌
材料（1人分）
バゲット : 2スライス
○オーツミルク : 100ml
○ターメリック : 小さじ1/2
○片栗粉 : 小さじ1/2
ヴィーガンバター : 小さじ1
バナナ : お好きなだけ
△メープルシロップ : お好みで
△ココナッツパウダー : お好みで
△シナモン : お好みで
△パンプキンシート:お好みで
焼く前の準備①
広めの容器に○を入れてよく混ぜたところにバゲットを並べ、5分程つけておきます。
焼く前の準備②
バゲットを裏返し反対側も5分浸しておきます。
焼く①
フライパンにヴィーガンバターを入れて熱し、バゲットを入れてこんがりするまで焼きます。
焼く②
バゲットを裏返し反対側も焼きます。
バナナも焼く
スライスしたバナナも一緒に入れて焼きます。シード : お好みで
トッピング
こんがり焼けたら△を盛り付けて完成です❤️
コツ・ポイント
パンの種類によって水分の吸収具合が異
なるので、パンが型崩れしない程度にひ
たひたになる様に時間を調節してみてく
ださい🙌
焼くときは、フライパンをしっかり熱し
てヴィーガンバターが溶けてあわあわに
なった頃にパンを入れて焼くときれいに
焼けます！
馴染みのないバナナのフレンチトースト。
気になる人は作って食べてみてください。
携帯のアップデートも勝手に始まってた。
よーは勝手に更新され勝手にやられてた。
何もせずそのままで放置してほしかった。
使いにくくなって更にやりにくくなった。
自動的に行われる意味すら分かりません。
使いやすくなっていれば何も言いません。
勝手にされることは必ず使いにくいはず。
一切頼んでないなら勝手にしちゃーダメ。
アップデートされると元に戻せないはず。
復元してもその部分だけ元に戻りません。
今日のマリモコでしたぁー(*ᴗˬᴗ)⁾⁾ bye×2