えなこ、初めて着た白い競泳水着姿に
「これはヤバい」フォロワー興奮MAX
プロコスプレーヤーのえなこが、インス
タグラムを更新。「初めて着たかも」と
いう白い競泳水着姿にフォロワーは「こ
れはヤバい」「最強すぎる可愛さ」「セ
クシー感も最高」「白着ると透明感えげ
つない」と興奮MAX状態に陥った。
ピンクのラインなどがデザインされた水
着姿のえなこは「白の競泳水着って初め
て着たかも…」と感想をつづった。ファ
ンは、次々に声を上げていた。
初めて着た白い競泳水着を公開しました。
男性なら鼻血を出すぐらい興奮したはず。
ゆにばーす • はら､ 整形級の詐欺ﾒｲｸ披露
整形級の詐欺メイクが話題のお笑いコン
ビ「ゆにばーす」はらが自身のインスタ
グラムを更新し、まるで別人に変身した
写真を公開した。
「＃詐欺メイク」を出版するなど、メイ
ク技術が評判のはらは、たびたびインス
タに別人級のメイクを施した様子をアッ
プしている。
この日は「詐欺メイク本の中の１ページ
」とし「モノマネメイクという項目でや
らせていただいたモノマネメイク 似て
るのか似てないのかは」とものまねした
相手を明かさず、絵文字を付け投稿。「
＃ゆにばーすはらの欠点の数ほど美人に
なれる ＃詐欺メイク ＃モノマネメイ
ク ＃イチキさん凄いです ＃ヒント
ＮＥＷＳ ＺＥＲＯ ＃ｙｅａｈ！！！
！！」とハッシュタグを付けた。
この投稿には、絶賛のコメントが寄せら
れている。
まるで別人級に変身した写真を公開した。
これは誰が見ても間違う騙されるレベル。
平子理沙､ 斬新ﾗﾝｼﾞｪﾘｰ姿で大胆美ﾎﾞﾃﾞｨ
モデルの平子理沙（51）､ 自身のインス
タグラムを更新。ランジェリー姿で美ボ
ディを披露した。
平子は「intimissimiの春夏の新作」と、
黒のランジェリーを着用した写真をアッ
プ。レースやラインストーンがあしらわ
れ、クロスのデザインが斬新なランジェ
リーを美麗に着こなしている。
コメント欄には、絶賛の声が寄せられて
いる。
歳を感じさせないランジェリー姿を披露。
女性なら誰もが憧れる体型でもあります。
〈元小学生ｷﾞｬﾙ〉じゅなちゃんｲﾝﾀﾋﾞｭｰ
金髪につけまつげ、ヘソ出しルックなど､
１３歳とは思えないほどのギャルスタイ
ルを貫くじゅなちゃん（13）｡ 今年の春､
中学生になった彼女は、モデル活動をし
ながら公立の学校に通っているが、ある
校則問題に直面しているという。
今回、じゅなちゃんとご両親に、ギャル
になるまでの道のりや、中学校で直面し
ている頭髪問題、そして今後の目標など
について詳しく話を聞いた｡ （全2回）
▶前編
▶後編
子供を持つ親なら参考にできるはずです。
各インタビューは各自でチェックしてね。
BiSH初の主演オムニバス映画公開！
渡辺淳之介含む6人の監督が参加
BiSH初の主演オムニバス映画「BiSH pre
sents PCR is PAiPAi CHiNCHiN ROCK'N'R
OLL」が６月１０日に全国公開される。
本作は､ BiSHのメンバー１人ひとりが６
人の監督とそれぞれタッグを組み制作す
る映像作品。監督として行定勲、田辺秀
伸、大喜多正毅、エリザベス宮地、山田
健人、そしてWACK の代表でもある渡辺
淳之介が参加する。
また映画の主題歌には､ BiSH が昨年８月
にリリースしたアルバム「GOiNG TO DE
STRUCTiON｣ の収録曲 ｢I have no idea.｣
が使用されることが決定。YouTube では､
映画でリンリンとタッグを組む山田がデ
ィレクションを手がけた本楽曲のミュー
ジックビデオが公開された。
▶BiSH / I have no idea. [OFFiCiAL ViDEO] - YouTube
初の主演オムニバス映画が全国公開する。
主題歌も担当、６月公開をお楽しみあれ。
BiSHが楽曲コンペを開催
採用されたら解散までに作品化
BiSHが楽曲の一般公募を行うのはこれが
初めて。応募資格は年齢、バンド形態、
経験、性別ともに不問で、応募曲が採用
された場合は２０２３年の解散までにBi
SHの楽曲として作品化される｡ 応募方法
などの詳細はオフィシャルサイトをチェ
ックしよう。
楽曲を一般から応募する企画がスタート。
詳しい応募は各自でチェックしてみてね。
ももクロがﾅﾎﾟﾘの窯&ｽﾄﾍﾞﾘｰｺｰﾝｽﾞとｺﾗﾎﾞ
メンバーが商品名を考案した“推しピザ”
4種
５月１７日にももいろクローバーＺのニ
ューアルバム「祝典」がリリースされる
ことを記念し、宅配ピザチェーンの「ナ
ポリの窯」と「ストロベリーコーンズ」
でオリジナルうちわ付きコラボピザが発
売決定。
販売されるのは ももクロメンバー の“ 推
しピザ”４種｡ 百田夏菜子は「すっごく美
味しいピザ」、玉井詩織は「まさかのホ
ワイトマルゲリータ」、佐々木彩夏は「
モ～、マヨマヨ迷っちゃうピザ」、高城
れには「にくたらしいほど刺激的なピザ
」という商品名をそれぞれ考案した。コ
ラボピザにはメンバーの写真がプリント
されたうちわがランダムで付属する。販
売期間は５月１１日から９月１５日まで。
リリースを記念、コラボメニューを発売。
既に販売中、注文してゲットしてみてね。
「古着屋ジャム」が名古屋店をオープン
JAM TRADING (大阪､ 福嶋政憲社長) が
運営する「古着屋ジャム」は４月２８日､
名古屋店をオープンした。売り場面積は
約１９１平方メートル。同店は東京、大
阪、宮城（仙台）、京都、広島、福岡に
９店舗を持つが、東海エリアへの出店は
初めて。
福嶋社長は「既存店同様、レギュラー古
着から希少なビンテージまで幅広く扱い
、オリジナルのリメーク商品も含めて約
7000点をラインアップする」と話す。
また次なる出店については、「８月末に
アメ村（大阪）に出店する予定だ。アメ
村にはすでに店舗を持つが、ウィメンズ
古着の『エルル・バイ・ジャム』をショ
ップインショップとしてオープンしたり
、一方で “濃度の高い”古着を集積したり
して差別化を図る」という。
■「古着屋ジャム」名古屋店
オープン日：4月28日
時間：11:00〜20:00
定休日：無休
住所：愛知県名古屋市中区大須3-18-7 オズコア1階
人気の古着屋が東海にオープンしました。
服が好きな人はぜひ買いに行ってみてね。
「よくばりエビづくしバーガー」
ロッテリア､ 5月12日～7月上旬まで販売
ロッテリア「よくばりエビづくしバーガ
ー」
２０２２年５月１２日(木)から７月上旬
まで、ファーストフードチェーンのロッ
テリアで「よくばりエビづくしバーガー
」が発売。
「よくばりエビづくしバーガー」は、約
８～９センチの大きめのバナメイエビを
生パン粉でプリプリ＆サクサクに揚げた
『ポップコーンシュリンプ』２尾を『エ
ビバーガー』に加えたメニュー。
エビパティに、ポップコーンシュリンプ
２尾を重ね、タルタルソース、スイート
チリソース、ハラペーニョを隠し味に使
用したアボカドソースを合わせて、シャ
キシャキのキャベツとともにふっくらバ
ンズで挟んだ期間限定のエビバーガーで
す。
「よくばりエビづくしバーガー」の販売
価格６８０円。
全国のロッテリア店舗で販売されます。
関連サイト：ロッテリア
エビがふんだんに入ったバーガーが登場。
既に販売中、店舗で買って食べてみてね。
モスバーガー「夜モスライスバーガー」
よくばり天 金目鯛とかきあげと焼肉味
が仲間入り！
全国のモスバーガーに、１５時以降の夜
限定メニュー「夜モス」として２つのラ
イスバーガーが仲間入り！
｢夜モスライスバーガー よくばり天 金目
鯛とかきあげ（塩だれ）」と「夜モスラ
イスバーガー よくばり焼肉｣ が期間限定
で登場します。
もくじ
◈ モスバーガー「夜モスライスバーガー よくばり天 金目鯛とかきあげ（塩だれ）／夜モスライスバーガー よくばり焼肉」
夜モスライスバーガー よくばり天 金目鯛とかきあげ（塩だれ）
全国のモスで夜限定メニューが仲間入り!
昨日より期間限定で登場、食べてみてね。
京都で食べるべきハンバーガーはこれ！
おすすめランキングTOP10
京都には、おいしいハンバーガーのお店
がたくさん。この記事では、特におすす
めのハンバーガー店のランキングTOP10
をご紹介します。定番のハンバーガー店
からチーズたっぷりハンバーガー、変わ
り種のハンバーガーまで幅広く厳選して
みました！
目次
【10位】 ニューヨーク発ハンバーガー「シェイクシャック 京都四条烏丸」
【9位】 自分で作るハンバーガー「クラフトダイニング アピット」（京都市役所前）
【8位】クロッフルとハンバーガーが人気「パネルカフェ京都店」（祇園四条）
【7位】 煮込みハンバーグのバーガー「バニービー」（烏丸御池）
【6位】 滝のようなチーズがたっぷり「アピッツ バーガー」（嵐山）
【5位】人気洋食店のハンバーガー店「グリルデミ ワイズバーガー」（京都河原町駅）
【3位】オール 京都産バーガー「オルバーガー京都」（丸太町）
【2位】 ジューシーな肉を味わう「ザ ハンバーガー」（北山）
【1位】 アメリカンスタイルバーガー「バーレスク」（京都駅）
誰でも好きなジャンクフードの一つです。
京都へ行かれた際は行って食べてみてね。
お笑いタレントとバスに乗り合わせたら
小学生の車内マナーに称賛の声が続出
元自衛官という異色の経歴を持つ、お笑
いタレントのやす子 (@yasuko_sma) さ
ん。
親しみやすく素朴なキャラクターで、幅
広い世代の人から人気です。
そんなやす子さんが、バスの車内で体験
したエピソードをTwitterに投稿し、話題
となっています。
前に座っていた小学生が…
ある日、やす子さんがバスに乗っていた
ところ、前に座っていた小学生が、子供
用携帯らしきものを見せてきました。
やす子さんが画面をのぞき込むと「やす
こですか？」と、書かれていたとのこと。
小学生は日頃から、家庭や学校で「バス
の中では静かにするのがマナー」と、教
わっていたのでしょう。
直接声をかけるのではなく、あえて筆談
という形でやす子さんに質問しました。
やす子さんが無言でうなずいたら、小学
生も納得したようにうなずいたそうです。
小学生の大人な対応に、やす子さんは、
次のようにコメントしました。
静かなやり取りに思わず笑っちゃいまし
た～。ありがとう～。
小学生とは偶然にも、降りるバス停が同
じだったとのこと。
やす子さんは、さらにTwitterで「ありが
とう小学生～！学校頑張ってね」と、温
かいコメントをつづっています。
２人の無言のやりとりに、多くの人から
「ほほ笑ましい」などのコメントが寄せ
られました。
・バスでは静かにして、有名人のプライ
ベートにも配慮！素晴らしい小学生。
・２人のやりとりを読んで、温かい気持
ちになった。
・「やすこ」って呼び捨てにするところ
は、小学生らしくてかわいい！
・子供から学ぶことってあるよね。
思わぬ場所で、小学生とちょっと変わっ
た交流ができて、やす子さんはとても嬉
しそうな様子です。
きっと小学生も、家族や友人にやす子さ
んに会ったことを早く報告したくて、ウ
ズウズしていたかもしれませんね！
できる人は子供や大人と関係ありません。
今はコロナもあるのでマナーは煩いはず。
阿武町の4630万円振り込みミス問題
山口県警は阿武町の田口翔容疑者 (24)
を男性を逮捕した。
返せない時点で逮捕していなきゃーダメ。
どんな形でも着服は罪、罰せられて当然。
自然と“理想の体型”をキープ。
減量にもつながる【簡単ダイエットルー
かル】３つ
スッキリ感がありつつメリハリのある体
型は誰しも憧れとするところ。でも、そ
んな理想の体型をキープしている人たち
も目に見えないところでダイエットのた
めに努力を重ねているものです。それで
は、スタイル美人たちが採り入れている
【簡単痩せルール】をチェックしてみま
しょう。体型キープだけでなく減量にも
つながります。
ダイエットとなると「体重を減らすこと
」ばかりに集中してしまう方も少なくな
いと思いますが、「体重はキレイの絶対
条件」と言い切れないのも事実。例えば､
ある人気モデルが「体重をもう少し増や
すのが目標」と発言したことが話題を呼
びましたが、彼女が”増やしたい” と言っ
たのは筋肉のことでした。
つまりベスト体重は決して誰かと比較し
て決まるものでも身長から導かれるもの
でもなく、自分自身の体型の長所や短所､
年齢、骨格、筋肉の付き方、ライフスタ
イルなどを考慮した上で、「体型が一番
キレイに見える体重」ということを念頭
におくことが大切。ジムに通っている方
であればトレーナーの方に相談してみる
のもOKですし､ 自分自身が「最高にイケ
ていた」という時期の体型や体重を参考
にしてみるのもおすすめです。
｜脂肪燃焼効率の良いエクササイズを日
々の習慣に
スタイル美人たちが体型をキープするた
めに心がけていることの１つが、「脂肪
燃焼効率良いエクササイズを行うこと」
になります。例えばセレーナ・ゴメスの
パーソナルトレーナーを務めるエイミー
・ローゾフ・デービス氏によれば「セレ
ーナは体幹を鍛えることを特に重視して
いる」そうで、筋トレと有酸素運動をバ
ランス良く行えるように調整しているこ
とを明かしています。
そこでおすすめのエクササイズが呼吸と
動作を連動させて行うピラティスや、体
幹や引き締めたいパーツにアプローチし
つつ柔軟性を高めるストレッチ。また、
自分の体重を負荷にして行う筋トレの方
法をいくつか覚えておくだけでもいつで
もどこでも体に過度な負担をかけること
なく実践でき、ルーチン化しやすくなり
ます。
｜食事と食事の間隔をしっかり確保する
ヘルシーな食生活を送ることもダイエッ
トの基本ですが、その際に重視したいの
が “食事と食事の 間隔をしっかり 確保す
る”ことです｡ 摂取した食事を一定のクレ
ンズ時間を設けることでエネルギーと脂
肪燃焼の促進が期待でき、体内できちん
と消化してデトックスさせることもでき
るので、消化器官をリラックスさせるこ
とにもつながります。
特に大切なのが前日の夕食から翌朝の朝
食までの時間。一般的には「12時間以上
」が理想とされているので、夜２０時に
夕食を終えたら、翌日の朝食は朝８時以
降が目安になります。ただし、無理して
毎日行うのは心身にかえって負担をかけ
ることにもなってしまうので、できる範
囲で行うよう心がけてみましょう。
このように体重への向き合い方、そして
運動や食生活を少し見直してみるだけで
もダイエット面で好影響を期待できるは
ず。今回紹介した３つの方法は無理なく
採り入れやすいので、ぜひ参考にしてみ
てくださいね。
体重を落とすだけでなく綺麗になること。
負担を抱えず無理なく続けてみましょー
オトナ女子こそやってみて♡
プロも実践！若見え＆今っぽを叶える最
新メイクテク3選
メイクアップアドバイザーの伊早坂美裕
です。オトナ女子のメイクの難しいとこ
ろは、若見えやトレンドを意識したメイ
クをしても、なんだかしっくりこなかっ
たり、若づくりに見えて逆に老けて見え
たりしてしまうことです。そこで、オト
ナ女子こそやってほしい♡若見え＆今っ
ぽを叶える最新メイクテク３選をご紹介
します。
目次
誰でも最新のメイクをしたいと思うもの。
逆に老けて見えないよーに参考にしてね。
【30代-40代・華やかﾊﾟｰﾏﾍｱﾗﾝｷﾝｸﾞ】
ボブヘア TOP3
＠BAILAは期間に、華やかパーマヘア •
トップ3にランクインしたボブヘアをお
届！
【1位】大人可愛いエアリーなカジュア
ルボブ
親しみやすさと可愛らしさを併せもつ、
ふんわり軽やかなパーマスタイル。全体
はワンレングスベースにカット。顔周り
にだけポイントでレイヤーを入れ、ニュ
アンスのある動きを出す。抜け感が出る
だけでなく、くびれヘアにも見せてくれ
る嬉しい効果が。パーマ感が強すぎると
ラフな印象になってしまうため、ゆるっ
とした縦落ちカールで上品な柔らかさを
表現。（PearL RISAさん）
【2位】抜け感のあるふんわりナチュラ
ルウェーブ
顔周りに流れるようなふんわりウェーブ
で、思わず触れたくなる抜け感ナチュラ
ルボブの完成。軟毛や直毛で髪にボリュ
ームが出にくい人でも、パーマなら簡単
にボリュームを出し、ふんわりとした質
感が叶う。スタイリングは、髪全体に水
分を含ませ、毛先と前髪を中心にオイル
をもみ込みウェットに仕上げる｡（BEAU
TRIUM 神戸 田村美樹さん）
【3位】アンニュイカールの大人ボブ
大人のパーマスタイルは、脱力系アンニ
ュイカールの揺れ感でレディな雰囲気が
旬。カラーは上品な柔らかさを添えてく
れるアッシュブラウン。パーマは、髪の
中間から内巻きと外巻きをミックスさせ
てカールをつける。スタイリングは、髪
を乾かしたあと、バームを中間から毛先
にかけてもみ込むだけでOK｡ サッとひと
つに結ぶだけでも、簡単にこなれ感を出
してくれる。（BEAUTRIUM PENINSULA
小山 貴さん）
ボブヘアは人気の髪型、パーマをプラス。
イメチェンしたい人は参考にしてみてね。
「俳優」のﾀﾚﾝﾄﾊﾟﾜｰﾗﾝｷﾝｸﾞNo.1が決定！
【タレント四季報2022春号調査】
エム・データが、タレントパワーを可視
化する「Talent Rank｣ を基にした「タレ
ント四季報2022春号」を発表しました。
今回はその中から２０２２年１月～３月
にテレビ番組やＣＭ出演などで活躍した
「俳優ランキング」を紹介します。さっ
そく結果を見ていきましょう！
●第2位：芦田愛菜
第２位は「芦田愛菜」さんでした。２０
１１年に放送されたテレビドラマ「マル
モのおきて」で、当時まだ６歳にして連
続ドラマ初主演を果たし話題を呼ぶと、
その後も映画「うさぎドロップ」や「パ
シフィック・リム」など数多くの作品に
出演。２０２２年３月にはNHKのドラマ
「エンディングカット」で主演の迫田結
役を務め、悩める高校生という役柄を熱
演しました。またテレビＣＭでは９社に
起用されています。
●第1位：菅田将暉
そして第１位は「菅田将暉」さんでした。
「仮面ライダーＷ」で主演を務め、役者
デビューを果たした菅田将暉さん。どん
な役柄でも演じられることから「カメレ
オン俳優」と評価される演技派俳優です。
役者以外にも歌手や「オールナイトニッ
ポン」のラジオパーソナリティなど、幅
広い舞台で活動しています。また、２０
２１年１１月には女性俳優の小松菜奈さ
んとの結婚を発表しており、話題になり
ました。
２０２２年１月～３月の菅田将暉さんの
出演作と言えば、フジテレビ系列で放送
されていた月９ドラマ「ミステリと言う
勿れ」。同名漫画を実写化した新感覚ミ
ステリードラマで、菅田将暉さんは主人
公の「久能整」役を務め、Twitterなどで
も大きな話題となりました。
皆が頷いて納得できる結果となりました。
ワンツーは納得する人も多いと思います。
しっとり鶏むね肉レシピ3選
「鶏むね肉＆長ネギ塩レモン炒め」「鶏
むね肉の青のりチーズ焼き」「鶏むねの
甘酢煮」
鶏むね肉を使ったレシピをまとめてご紹
介。「鶏むね肉＆長ネギ塩レモン炒め」
「鶏むね肉の青のりチーズ焼き」「鶏む
ねの甘酢煮」の３品です。
鶏むね肉＆長ネギ塩レモン炒め
鶏むね肉と長ねぎを、塩レモン味で仕上
げる「鶏むね肉＆長ネギ塩レモン炒め」
のレシピ。長ねぎの風味とシャキシャキ
とした食感、レモンの酸味でさわやかな
仕上がりです。
>>詳しいレシピはこちら「鶏むね肉＆長
鶏むね肉の青のりチーズ焼き
「鶏むね肉の青のりチーズ焼き」レシピ
をご紹介します。パン粉でサクサクとし
た揚げ物風の仕上がり。芳醇なチーズと
爽やかな青のりの豊かな風味が楽しめま
す。
>>詳しいレシピはこちら「鶏むね肉の青
鶏むねの甘酢煮
鶏むね肉をさっぱりとした甘酢で仕立て
る「鶏むねの甘酢煮」レシピ。甘酸っぱ
さが鶏むね肉のたんぱくなうまみを引き
立てます。冷めても美味しいのでお弁当
・作り置きにもおすすめです。
>>詳しいレシピはこちら「鶏むねの甘酢
煮」
ご飯やお酒にも合う３品となっています。
どのレシピも美味しいので作ってみてね。
【こんな食べ方は知らなかった！】
チーズがとろーり♪進化系トルティーヤ
サンド
トルティーヤは巻いて食べたり、タコス
で食べるのが一般的ですが、最近は折り
たたんで作るレシピが簡単で話題！トル
ティーヤの食感がサクサク、チーズがと
ろ〜り♪あっという間におしゃれなカフ
ェランチの出来上がり！
作り方はとっても簡単で、入れる具材も
なんでもOK！
ぜひ試してみてくださいね♪
進化系トルティーヤサンド
1人分
材料：
トルティーヤ……1枚
ロースハム切り落とし……3枚
トマト（スライス）……2枚
ピザ用チーズ……20g
粉チーズ……大さじ1
オリーブオイル……大さじ1/2
作り方：
① ハサミでトルティーヤに切り込みを入れる。
② ①のトルティーヤにロースハム、トマト、ピザ用チーズ、粉チーズをのせ、切り込みに合わせて折りたたむ。
③ フライパンにオリーブオイルをひき、②を入れ蓋をし、中火でこんがりと焼く。
④ ③を半分に切り、器に盛ったら、完成！
他の具材を入れて作っても美味しいはず。
挟んで焼くだけぜひ作って食べてみてね。
喫煙者のマナーの悪さに問題を感じます。
だからと「吸うな！」と注意できません。
歩きタバコや指定場所以外で吸うタバコ。
指定された場所で吸うなら問題のない話。
喫煙者は意識が低くても周りの人は迷惑!!
マリモコはあの独特の臭いニオイが苦手。
今日のマリモコでしたぁー(｡>з<)۶ bye×2