ｺｽﾌﾟﾚｲﾔｰEly､ 甘いお団子と着物のﾊｰﾓﾆｰ
台湾人コスプレイヤー・Ely (イリー) が
自身のインスタグラムを更新。浴衣を身
にまとい透明感ある笑顔を振りまいた。
イリ―は「Sweets」と題し更新｡ 「甘い
甘いお団子をあげたい」と綴り、イチゴ
やクリームがトッピングされたお団子と
ともに着物姿を披露した。イリーらしい
クッキリとした目元やピンクの髪が着物
と調和し、透明感ある印象に仕上がって
いる。そして「七夕おめでとう」と祝い
締めくくった。４日は旧暦の七夕の日と
なっている。
この投稿にファンからは、絶賛のコメン
トが寄せられた。
お団子とともに浴衣姿で笑顔を公開した。
浴衣姿を見ると夏を感じる人も多いはず。
倉田瑠夏、仲いい朝日奈央と水着姿披露
モデルで女優の倉田瑠夏（25）が、自身
のインスタグラムを更新し、仲のいい朝
日奈央（28）とプライベートで海に行っ
た水着姿をアップした。
「僕たちの夏休み」と題して自身は水色､
朝日は黒をベースにしたビキニ姿を投稿
した。
そして「はいそうです、やっぱりこの人
。毎年恒例だったなおりんとの海。ここ
数年お預けでしたが… ついに復活。人混
み離れた静かな海が好きです」と書き込
んだ。
海でプライベート水着姿を公開しました。
ファンはツーショットに喜んでいるはず。
『ﾐｽﾏｶﾞｼﾞﾝ2021』ｸﾞﾗﾝﾌﾟﾘ 和泉芳怜
1st写真集ついに発売､ 輝く瞬間丸ごとぎ
ゅっ
『ミスマガジン2021』グランプリに輝い
た、アイドルグループPiXMiXのメンバー
和泉芳怜。
ミスマガきっての“正統派美少女” であり､
東宝芸能としては斉藤由貴以来３７年ぶ
りの受賞を果たした彼女の１st写真集が
今年１０月ついに発売される。今作は「
最後の制服と、これからの私」をテーマ
に、秋田と五島列島で撮影を敢行。高校
卒業直前のラスト制服、そして１８歳を
迎えて出発した卒業旅行で見せたハツラ
ツとした笑顔、さらに少しオトナびた顔。
今しか見られない、正統派美少女アイド
ルの光り輝く美しい瞬間を丸ごと詰め込
んだ「王道写真集」となっている。
＜和泉芳怜コメント＞
初めての写真集を10代のうちに出せることが本当に嬉しいです！
ちょうど18歳ということで、高校卒業前と卒業後の私、どちらも撮ってもらいたく、2回に分けて撮影に行き、1回目は冬に秋田県に、2回目は暖かくなってから長崎県の五島列島に行きました！
秋田県では真っ白な雪の中、水着で寝っ転がったり、撮影後はスタッフさんと雪玉を投げ合ったりして楽しかったです。笑
寒いのが大好きで「雪グラビア」をやってみたかったので、こうして実現できたのが嬉しいです！ 可愛い秋田犬とも戯れました！！
五島では卒業旅行というテーマで撮影をして、1回目よりも髪の毛を少し短く切って、お風呂だったり夕日だったり…普段のグラビアよりセクシーで大人っぽい私をたくさん撮ってもらいました！
現役高校生にしかできない自然な制服姿と、高校を卒業して大人っぽくなった私、両方とも楽しん で見てもらえたら嬉しいです！
【書誌情報】
和泉芳怜写真集「（タイトル未定）」
講談社刊
撮影/藤本和典
128 ページ
定価:2,860 円(税込)
2022 年 10 月 19 日(水)発売
© 藤本和典／講談社
１０月にファースト写真集の発売が決定。
好きな人は写真集の発売をお楽しみあれ。
現役女子大生グラドル・竹内花
初写真集でマシュマロボディ公開
現役女子大生でグラビアアイドルの竹内
花 が、１st写真集『花の密』 (ワニブッ
クス）を９月２０日に発売することが決
定した。水着、ランジェリー姿、そして
初チャレンジとなった一糸まとわぬ姿ま
で、Ｇカップのマシュマロボディをあら
わにしている。
愛知県出身の竹内は２０１６年にグラビ
アアイドルとしてデビュー。その後、ア
イドル活動を経験し現在は学業に専念す
るために卒業した。人懐っこい表情とマ
シュマロボディで各グラビア誌を席巻し､
現在はバラエティー番組や映画に出演す
るなど、活動の幅を広げている。
初写真集は、数日間、長時間にわたる撮
影は初めてだったにもかかわらず、初っ
端から元気に飛ばしまくり。夏とはいえ
冷たい川の流れや山の散策も難なくこな
し、海辺では抜群のスタイルで周囲の視
線を釘づけにしながら元気に撮影した。
竹内は「ただいま表紙を選んでいるとこ
ろですが、期待してお待ちください。お
！っと目を引くドキッとしてしまうペー
ジが盛りだくさんです！」と期待を煽り､
「新しい一面や素のわたし、いろんなわ
たしと出会えちゃうので１ページ１ペー
ジわくわくしてもらえたらうれしいです
！きっとこの一冊を読み終えた時には、
わたしとのデートが体感できたと思って
もらえること間違いなしです」と呼びか
けた。
９月１７日には発売記念イベントを開催
することも決定した。
９月に第１弾となる写真集の発売が決定!!
発売記念イベントの開催もお楽しみあれ。
ﾆｭｰｱﾙﾊﾞﾑ&武道館ﾜﾝﾏﾝBD/DVDを同時ﾘﾘｰｽ
BEYOOOOONDSが､ ９月２８日にニュー
アルバム ｢BEYOOOOO2NDS｣（ビヨーン
ズセカンド）をリリースすることが決定
した。
このアルバムは「BEYO盤｣ と ｢UNIT盤｣
の２枚組仕様｡ BEYO盤には､ 書き下ろし
の新曲３曲 にシングル「激辛LOVE / No
w Now Ningen / こんなハズジャナカッタ
ー！」および「英雄～笑って！ショパン
先輩～ / ハムカツ黙示録」収録曲、さら
には今春のコンサートツアーで披露され
ていた３曲など計13曲に､ 新曲にまつわ
る「Interlude寸劇」を加えた全１８トラ
ックが収められる。
CHICA#TETSU､ 雨ノ森 川海､ Seasoning
Sの楽曲で構成される UNIT盤には、昨年
リリースされた３曲に、ユニット各々の
個性を生かした新曲３曲を加えた全６曲
が収められる。初回盤にはBlu-rayが付属
し、こちらにはツアーで披露された新曲
「虎視タンタ・ターン」を含むミュージ
ックビデオ、各ユニット曲のダンスプラ
クティスムービー、「虎視タンタ・ター
ン」MV および ジャケット撮影のメイキ
ング映像が収録される。
また、９月２８日にはアルバムと同時に､
BEYOOOOONDSが４月に行った東京 • 日
本武道館でのワンマン公演の模様を収め
たBlu-ray / DVD ｢BEYOOOOOND1St CON
CERT TOUR どんと来い! BE HAPPY! at B
UDOOOOOKAN!!!!!!!!!!!!」 がリリースされ
ることも決定した。
９月にニューアルバムの発売が決定した。
行われたワンマンの映像作品が同時発売!!
「TIF」リストバンドは捨てないで
BiSH恒例無料ライブ「TBS」が今年は「
FNS」として開催
BiSHが１０月３日に東京・Zepp DiverCi
ty (TOKYO) でフリーライブ「FiNE NAT
URE SENSATiON」を開催する。
BiSHは例年「TOKYO BiSH SHiNE｣ 、通
称「TBS｣ と題したフリーライブをZepp
Tokyoで行ってきた｡ 今年は ｢FNS｣ と名
称 を改め、Zepp DiverCity を舞台にした
無料ライブを実施する。このライブには
「TOKYO IDOL FESTIVAL 2022 supporte
d by にしたんクリニック｣ の８月６日公
演分のチケットを持っている人が入場可
能｡「TIF」８月６日公演分の電子チケッ
ト画面とリストバンド、顔写真付き身分
証明書の３点を提示することでフリーラ
イブの当日朝より配られる入場整理券と
交換できる。
「FiNE NATURE SENSATiON」
2022年10月3日（月）東京都 Zepp DiverCity（TOKYO）
以下の条件でフリーライブの開催が決定!!
参加条件に達している人はお楽しみあれ。
ﾋﾙﾄﾝ名古屋がｻﾝﾘｵとｺﾗﾎﾞでｽｲｰﾂﾋﾞｭｯﾌｪ
秋の味覚34品提供
「サンリオ」とコラボレーションしたス
イーツビュッフェ「クロミ、シナモロー
ル、ハローキティのオータムフェスティ
バル～ダークな森の収穫祭～」が８月１
８日､ 「ヒルトン名古屋｣ （名古屋市中
区栄1)１階オールデイダイニング「イン
プレイス3-3 (スリースリー) 」で始まる。
初開催。
「クロミ｣ 「シナモロール｣ 「ハローキ
ティ」の３キャラクターが「ダークな森
の中で繰り広げる秋の収穫祭」をテーマ
にする同ビュッフェ。栗やリンゴ、カボ
チャなど秋の味覚を使う２７種類のスイ
ーツと７種類のセイボリーを用意する。
キャラクターの魅力がミックスした大人
かわいいスイーツとセイボリーを楽しん
でほしいという。
「クロミ」から着想を得た「クロミのダ
ークフォレストケーキ」は、ドイツの伝
統的なブラックフォレストケーキの上に
ホワイトチョコレートムースを重ね、同
ホテルのパティシエがチョコレートで作
った「クロミ」のチャームポイントの黒
い頭巾とピンクのドクロの飾りを添える。
「シナモロール」をイメージした「オー
タムシナモロールケーキ」は米粉のロー
ルケーキで、中に紫芋クリームや栗の甘
露煮などを入れ、上には「シナモロール
」の耳を模した生クリームをトッピング
する。チョコレートで作った「ハローキ
ティ」のリボンを飾る「ハローキティの
リボンケーキ」は､ 「ハローキティ」に
よく登場するリンゴをイチゴと赤ワイン
で煮た真っ赤なコンポートをトッピング
する。
ラズベリーやカシスなどが入ったリンゴ
の形をしたベリームース「ハローキティ
のりんご｣ ､ 「シナモロール」の顔が描
かれたチョコプレートを添える「グリー
ンティーティラミス｣ ､ 「クロミ」をプ
リントしたもなかの皮を添える紫芋のパ
ンナコッタとチキンコンソメ風味の栗の
デザートスープ「クロミのオータムスー
プ」なども提供する。
同ビュッフェの開催は期間中の木曜～日
曜・祝日限定。１１月３日まで。開催時
間は１５時～１７時 (料理提供は16時30
分まで) 。料金は大人＝４,９００円、子
ども（6～12歳）＝２,５００円。
▶チョコレートで作った「ハローキティ」のリボンを飾る「ハローキティのリボンケーキ」
サンリオとコラボのスイーツビュッフェ。
現在開催中、期間までに行って食べてね。
ﾐﾆｽﾄｯﾌﾟ「ｻﾝﾘｵｷｬｸﾀｰｽﾞ」ｸﾞﾗｽﾃﾞｻﾞｰﾄ発売
チョコブラウニー＆紅茶ブラウニー、マ
イメロ・クロミやシナモロール・ポムポ
ムプリンが登場
ミニストップは８月５日､ 「サンリオキ
ャラクターズチョコブラウニー｣ 「サン
リオキャラクターズ紅茶ブラウニー」を
発売した。
サンリオの人気キャラクターを描いたデ
ザインのグラスデザート､ 各４６５円(税
込)。一部､ 取扱いのない店舗がある。グ
ラスはレトロな喫茶店をイメージした可
愛らしいデザインで、日常使いのコップ
や、手作りお菓子の容器などにリユース
可能。
チョコブラウニーはピンクのグラス。絵
柄にはハンギョドン、ポムポムプリン、
マイメロディ、クロミ、タキシードサム
が登場する。
紅茶ブラウニーはオレンジのグラス。絵
柄はリトルツインスターズ (キキ＆ララ) ､
シナモロール、ポチャッコ、ハローキテ
ィ。
なお、ミニストップでは８月２日､ 「シ
ナモロール まんまる焼き｣ を発売してい
る。“シナモロール” の可愛い焼き印を施
したスイーツ。和生菓子１個・シール１
枚入り、税込２４０円。
今すぐ【ローソン】で買い占めたい♡
ちょい高でも買って正解！プロ監修の超
本格スイーツ
今回ご紹介するのはローソンのウチカフ
ェシリーズの新スイーツ『茶師十段関谷
祥嗣監修茶葉使用 抹茶ラテバー』です！
お値段は１９２円（税込）とコンビニの
アイスの中ではちょっとお高め…。 です
がプロが厳選した茶葉を使用した超本格
的な抹茶ラテバーなんです♡抹茶好きさ
んは必見ですよ。早速レビューをお届け
します♪
目次
◈ 商品情報
◈ 抹茶好きは絶対食べて！ローソンの『ウチカフェ 茶師十段関谷祥嗣監修茶葉使用 抹茶ラテバー』
今はアイス自体の値段も高くなりました。
抹茶好きならローソンで買って食べてね。
【2022夏】京都かき氷おすすめ11選！
天然氷やふわ盛りかき氷の人気店
京都でかき氷が楽しめるおすすめ人気１
１店！いちごミルクや宇治抹茶の定番人
気メニューから、フルーツ盛りだくさん
の贅沢フレーバー、京都らしい和テイス
トの一杯までご紹介。地元関西の方はも
ちろん、観光で京都に訪れた方も、ひん
やり夏スイーツに酔いしれてみませんか。
目次
・まとめ
今や夏以外でも食べれるのも「かき氷｣ 。
先ずはチェックして食べに行ってみてね。
ｺｽﾌﾟﾚｲﾔｰの間でも人気の中国ﾛﾘｰﾀ服！
魅惑のフォトレポートをお届け
１９８０年代、原宿のストリートファッ
ションとして生まれたロリータ服がお隣
の中国で流行し、独自の文化として発展
しています。
大きなリボンやレースにフリル、ふんわ
り膨らんだスカートが「お姫様」を連想
させるロリータ ・ファッションですが、
中国では２００以上のオリジナルブラン
ドが誕生し、解釈の自由度の高さから「
甘ロリ・クラシカル・ゴシック」など従
来のテイストに止まらない、多様性に富
んだデザインが登場しました。
さらに、“中国版コミックマーケット” 「
上海Comicup」では多くの中国ロリータ
服ブランドが出展。人気のゲームアプリ
『陰陽師』や『IdentityV 第五人格』など
ゲームとコラボするなど、オタク層の間
でも広がりを見せています。
日本でも ｢Epetice」のように逆輸入する
形で中国ロリータ服を扱うセレクトショ
ップが増え、創作衣装として着るコスプ
レイヤーも増加しました。例えば、２０
２１年は「サイバーメイド」がコスプレ
イヤーの間で話題を集めましたし、冬に
開催された ｢コミックマーケット99」で
は中国ロリータ服を創作衣装として着る
コスプレイヤーを何人も見かけました。
筆者もこれまで日本のコスプレイヤーを
モデルに中国ロリータ服を撮影しており､
年々、中国ロリータ服に興味を持つコス
プレイヤーが増えているのを感じていま
す。
本稿では、コスプレイヤーの間でも注目
を集めている中国ロリータ服を厳選写真
を通して紹介します。
中国で流行、独自の文化として発展した。
他の写真は元ネタをチェックしてみてね。
ハンドルを回すと…まるで本物の氷
アイロンビーズで作った“かき氷器”に絶
賛の声「ホントに削れてるみたい」
アイロンビーズで作ったかき氷器。ハン
ドルを回すとまるで本物の氷が降ってい
るような映像がネット上で話題を呼び、
「ホントに削れているみたい」といった
声が寄せられている。
「今日はお祭り アイロンビーズをなめる
なよ」
この投稿とともに公開された映像｡ 「手
動ふわ雪かき氷器」を模したかき氷器の
ハンドルを回すと、しゃりしゃりと本物
の氷が削れているかのようにビーズが出
てきた。
動画を投稿したのはアイロンビーズ歴８
年のmiwaさん (@miwa_my) 。絵柄を作
りアイロンなどの熱で溶かして接着する
アイロンビーズを使って、かき氷器の他
にも､ 公衆電話やATM、鳩時計、街並み
などをアイロンビーズで作成している。
この投稿を見た人からは「ホントに削れ
てるみたい｣ 「これはすごすぎる｣ 「立
体物を作るだけでも難しいのに動かせる
んか｣ 「ここまでできるとは！アイロン
ビーズやる～｣ 「どうなっとる???」など
の反響が寄せられ、動画は午後２０万以
上再生されている (※数字は8月4日15時
データ) 。
ニュース番組『ABEMAヒルズ』はmiwa
さんを取材。気になる仕組みについて、
「アイロンビーズでそれぞれパーツを作
り、パズルのように組み立てています。
接着剤は歯車をプラスチック製の棒に固
定する時のみ使用いたしました。それ以
外は接着剤不使用です」と教えてくれた。
１週間で制作したというかき氷器。特に
こだわったところは「ハンドルを回した
らまるで本物の氷が降ってくる様子を表
現したところ」といい、苦労したところ
は「内部にアイロンビーズで作った歯車
のパーツを噛み合わせて動かしているの
ですが、大きさが合わなかったり軸がぶ
れたり….作っては分解、組み合わせて….
を繰り返しました」と話している。（『
ABEMAヒルズ』より）
アイロンビーズで作成、本物だと話題に。
動画もあるので元ネタをチェックしてね。
エブリデイヨガ 脚を「4」の字
生理痛の緩和にも
生理のたびに腰がだるく、おなかが痛む
「生理痛｣ 。骨盤内の血流が滞ることも
原因の一つとされています。今回は骨盤
の歪（ゆが）みを緩和し、血流を改善す
るのに役立つポーズをご紹介します。
床に寝そべり脚を胸に引き寄せる「コア
ラのポーズ」を変形させ、床に座り脚を
「４」の字に組んで左右にパタン、パタ
ン… と倒します。お尻の筋肉や股関節が
心地よくほぐれてきます。①～③の左右
を入れ替え同様に繰り返しましょう。
（LAVAトップインストラクター2022
小林琴乃）
女性なら経験する「生理痛」の悩みです。
少しでも改善したい人は試してください。
【グルテンフリーの効果・デメリット】
グルテンフリーを取り入れる際の注意点
とは？
グルテンフリーの生活が自分に必要なの
かをチェック！
トップアスリートやセレブから火がつき､
今では実践する人も増えてきた「グルテ
ンフリー」という食生活。グルテンフリ
ーはダイエットや美肌にも効果があると
いわれており、これから取り入れたいと
思っている人も多いのでは？ 今回は、
グルテンフリーの効果、デメリットや、
グルテンフリー生活をする際におすすめ
の食材をご紹介。
＜目次＞
▶ グルテンとは？
▶ まとめ
効果があれば逆にデメリットもあります。
先ずは自分に合うかチェックしてみてね。
バナナを早く熟れさせるには？
自宅でできる方法を解説
朝食やデザート、栄養補給のおやつとし
て人気のバナナ。カリウムが豊富で健康
的な上、スムージーからバナナブレッド､
チョコレートパイと、用途が広いのも魅
力！
でも、レシピによっては完熟のバナナが
必要なのに、自宅にあるバナナがまだ熟
していない… ということはありませんか
？
今回はそんなシーンにぴったりな「バナ
ナを早く熟れさせるための５つの方法」
を＜カントリーリビング＞からご紹介。
数分でできる方法もあるので試してみて。
【INDEX】
バナナは黒くて完熟させた方が美味しい。
先ずはチェックして実際に試してみてね。
「乃木坂46」の歴代ｾﾝﾀｰ人気ﾗﾝｷﾝｸﾞ！
２０１１年８月にグループが誕生し、現
在では圧倒的な人気をほこっている乃木
坂46。２０２２年８月３１日には、３０
枚目のシングル「好きというのはロック
だぜ！」の発売を控えています。これま
でさまざまなメンバーがセンターポジシ
ョンを担当してきました。
今回、ねとらぼ調査隊では、２０２２年
７月２４日から７月３１日までの間、「
『乃木坂46の歴代センター（シングル表
題曲) 』で一番好きなのは？」というア
ンケートを実施していました。
アンケートには、５２５９票の投票をい
ただきました。ありがとうございます！
それでは早速ランキングを見ていきま
しょう。
●第2位：白石麻衣
第２位は８２１票を集めた「白石麻衣」
さんです。１期生オーディションに合格
し乃木坂46 のメンバー となった 白石さ
ん。人気メンバーでありながら、初めて
シングル曲でセンターを務めたのは６枚
目の「ガールズルール」です。楽曲は大
ヒットし､ 初期の乃木坂46を代表する人
気作品となりました。
その後も「シンクロニシティ」などでセ
ンターを担当。２０２０年にグループを
卒業するまで､ 乃木坂46の中心的存在と
して活躍し続けました。
コメント欄では「最初見た時、すごくき
れいな子がいると思いました｡ 乃木坂46
のセンターといったら白石麻衣ちゃんで
す」との声が寄せられています。
●第1位：生駒里奈
第１位は１０７２票を集めた「生駒里奈
」さんです。１期生オーディションに合
格した生駒さんは、デビューシングルの
「ぐるぐるカーテン」でセンターを担当。
さらに、その後も５枚目のシングル「君
の名は希望」までセンターを務め続けた､
初期の乃木坂46を象徴するメンバーです。
重圧のかかるセンターを担当し続けた生
駒さん｡ 現在の乃木坂46の人気を作りあ
げた一人として、ファンの間では卒業後
も愛されています。
コメント欄では「生駒ちゃんセンター曲
は、グループが一丸でこちらに向かって
くる感覚がありました｣ 「乃木坂のセン
ターと言えば『生駒里奈』しかいないく
らいに乃木坂の顔だった」などの声が寄
せられています。
ファンなら「誰が」といるし言えるはず。
全ての結果も各自でチェックしてみてね。
失敗しないシフォンケーキ
メレンゲの作り方で違いは出るのか？問
題。
目次
2. お砂糖の『分割入れ』と『一気入れ』でメレンゲはどう違うのか？
3. 『分割入れ』と『一気入れ』のメレンゲでシフォンケーキはどう違うのか？
職人ではないのでうまく作れなくて当然!!
レシピ通りはあまり当てにならないはず。
『牛乳・全卵・砂糖』以上！
材料３つで作る『牛乳アイス』が簡単な
のに絶品
『おうち時間を、おいしく楽しく』をコ
ンセプトにしたお菓子のレシピを中心に
投稿している YouTubeチャンネル『おい
たのチャンネル』。
オーブンではなくトースターで焼くだけ
だったり、混ぜて冷やすだけだったりと､
工程も洗い物も少なく、誰でも簡単に作
れるレシピが満載です。
こちらは、暑い夏に常備したくなる、『
牛乳アイス』の作り方。
自家製アイスクリームというと、生クリ
ームや卵黄をわざわざ用意しなくてはな
らないイメージですが、こちらのレシピ
は驚くほど手軽に作れます。
材料は、牛乳、卵、砂糖の３つのみ！家
にあるものだけで作れる上に、全卵を使
うので残った卵白の使い道に困ることも
ありません。
作り方も簡単で、鍋に牛乳、砂糖、溶き
卵を入れて、砂糖が溶けるまで弱火で加
熱し、冷凍庫で３時間冷やし、いったん
取り出して全体を混ぜてさらに３時間ほ
ど冷やし固めるだけ。
一度取り出して混ぜる際に、１食分ずつ
分けておくと食べやすくて便利でおすす
めです。
今すぐにでも作れそうで嬉しいですよね。
材料がシンプルなので、お好みでチョコ
チップやナッツなどを加えてもおいしそ
うです。
投稿者さんいわく、食べる時は少し室温
において、全体をほぐしてからのほうが
食べやすいといいます。
『おいたのチャンネル』をもっと見たい
人は、過去の GLUGLUの記事もチェック
してくださいね。簡単な工程ばかりなの
においしく作れるお菓子レシピが満載で
すよ！
材料３つで簡単に作れる「牛乳アイス｣ 。
常に食べたい人は作って常備してみてね。
週末は必ず有名なグループのコンサート。
何が楽しくて行くのか全く分かりません。
そー思うしコロナが増えても開催します。
今回は増加前から決まっていたからです。
行く人は全くコロナを気にしていません。
今日のマリモコでしたぁー( •⌄•)ᐟ bye×2